Pierwszy lekarz

Takie suszone owoce jak suszone śliwki, ma szczególne właściwości dietetyczne, pomimo wysokiej zawartości węglowodanów, dlatego często jest zawarte w diecie na odchudzanie. Stosunkowo nowym sposobem na zmniejszenie masy ciała jest dziś stosowanie infuzji na suszonych śliwkach, ze względu na wysoką koncentrację składników odżywczych i włókien w powstałym napoju.

Skład naparu z suszonych śliwek i jego przygotowanie

Jak wiadomo, największą ilość składników odżywczych zachowuje się podczas gotowania, parzenia lub parzenia produktu, ponieważ makro i mikroelementy przenoszą się z warzyw lub owoców do bulionu i pozostają tam. Dzięki temu preparatowi wzrasta wartość odżywcza potrawy. Na podstawie tego faktu warto zwrócić uwagę na wysoką wartość odżywczą suszonych śliwek, która często jest wykorzystywana jako środek do utraty wagi. Aby go ugotować, możesz użyć dwóch głównych metod. Pierwszy polega na prostym zaparzaniu suszonych śliwek za pomocą gorącej wody. Przed tym, weź kilka produktów, przepłucz je, zalej wrzątkiem. Konieczne jest spożywanie takiego naparu pół godziny przed głównym posiłkiem, czyli na pusty żołądek.

Drugą metodą przygotowania naparu jest połączenie suszonych śliwek z ziołami, które przyspieszają osiągnięcie pożądanego efektu. Na przykład w równych częściach można zmielić takie suszone owoce jak suszone śliwki, suszone morele, figi i łyżeczkę ziela senesu. W przypadku braku przeciwwskazań, między innymi słabości jelit i biegunki, wywar ten musi być stosowany każdego ranka lub każdego wieczoru krótko przed posiłkiem, co pozwala na normalizację procesu trawienia i szybkie oczyszczenie jelit. Dobrze pomaga tłumić nawroty głodu i stabilizować proces odchudzania kora kruszyny, leczniczy rumianek, babka, korzenie i liście mniszka lekarskiego. Ich wywary w równych częściach można łączyć z naparem suszonych śliwek.

Wracając do wersji klasycznej, warto podkreślić cechy jej kompozycji. Główne miejsce zajmują takie substancje, jak kwas askorbinowy, tokoferol, niacyna, witamina PP. Takie makroelementy jak potas, wapń, sód, magnez, fosfor i żelazo są skoncentrowane w naparze śliwek, dlatego napój ten jest ważny nie tylko w diecie, ale również jako środek ujędrniający.

Korzyści i szkodliwość suszonych śliwek

Biorąc pod uwagę szczególny skład tego suszonego owocu, można zauważyć wiele użytecznych właściwości naparu z suszonych śliwek, z których pierwszym jest lekki efekt przeczyszczający. Nie jest na darmo, że śliwki i suszone śliwki uważane są za naturalne środki przeczyszczające i moczopędne, które były podawane zarówno dorosłym, jak i dzieciom, z zaburzeniami trawienia, trudnościami podczas wypróżnień i wzdęcia brzucha. Jednak właśnie z powodu tej właściwości, z tym produktem należy uważać na ludzi, którzy cierpią na przewlekłą niedrożność jelitową, lub na ciężką biegunkę i odwodnienie.

Jeśli używasz naparu z suszonymi śliwkami jako napoju oczyszczającego, który pomaga obniżyć temperaturę i usunąć toksyny z tkanek, musisz używać czystej wody w równych ilościach z nią, co zrekompensuje utratę płynu i uniemożliwi osiągnięcie krytycznego poziomu odwodnienia. Ze względu na działanie moczopędne i zawartość suszonych śliwek takich substancji, jak tokoferol i kwas askorbinowy, a także witamina PP i niacyna, infuzja pomaga normalizować przepływ limfy i zmniejszać obrzęki.

Napar z suszonych śliwek pomaga wzmocnić układ sercowo-naczyniowy, ściany naczyń krwionośnych, a także zwiększyć aktywność mózgu, zapewniając mu niezbędne odżywianie. Jednak w przypadku nieprawidłowego funkcjonowania trzustki, w szczególności produkcji insuliny związanej z rozwojem cukrzycy, nie zaleca się stosowania suszonych śliwek. Włączenie do diety w tym przypadku jest możliwe tylko po konsultacji ze specjalistą.

Ponieważ w suszonych śliwkach jest dużo węglowodanów, nie powinieneś go używać w żaden sposób, jeśli cierpisz z powodu spadku ciśnienia, twój poziom cukru we krwi jest podwyższony, jeśli często doświadczasz senności i zmęczenia, zmęczenia i okresowo naprawiasz poważne problemy z wydajnością w ciągu dnia. Ostatnie objawy mogą być związane z nadmierną podażą węglowodanów w codziennej diecie.

Z dbałością o suszone śliwki i napar z tego suszonego owocu powinny leczyć osoby skłonne do alergii na jagody i owoce, kobiety w ciąży, otyłe, chyba że zaleci to lekarz.

Napar z suszonych śliwek i utrata masy ciała

W kwestii zmniejszenia nadwagi, ekstrakt z suszonych śliwek może rzeczywiście służyć dobrej jakości. Biorąc pod uwagę skład chemiczny produktu i jego wpływ na organizm, istnieje kilka głównych punktów, które są ważne dla utraty wagi.

1. Działanie moczopędne i przeczyszczające. Na pierwszym etapie pozbywania się dodatkowych kilogramów są to bardzo ważne czynniki, ponieważ pomagają one w ustaleniu procesów trawienia, stabilizują oczyszczanie jelit, regulują regularność wypróżnień i ograniczają takie objawy, jak zaparcia związane z cechami żywieniowymi i wzdęcia. Jako środek moczopędny lub moczopędny, ekstrakt z suszonych śliwek pomaga usunąć nadmiar płynu, który się nagromadził, w tym przez niedożywienie, toksyny i żużel, a także normalizuje przepływ limfy. Ale jest minus. Z czasem, jeśli nadużyjesz proponowanego napoju, możesz rozwinąć rozstrój żołądka, biegunkę, zwiększoną zawartość gazu w jelicie, dlatego infuzja powinna być ściśle uregulowana i przeprowadzona w ciągu nie więcej niż dwóch tygodni, po czym musisz zrobić sobie przerwę przez miesiąc.

2. Przyspieszenie metabolizmu. Biorąc szklankę napoju na pusty żołądek, tworzysz optymalne warunki dla zwiększenia tempa metabolizmu. Jest to ważne, zarówno dla ogólnego trawienia, jak i dla poprawy procesów spalania tłuszczu. Kolejne pokarmy, które zjesz w ciągu dnia, są trawione bardziej aktywnie i łatwiej, bez tworzenia ciężaru w żołądku.

3. Odżywcza kompozycja naparu z suszonymi śliwkami zapewnia odporność na odżywianie, pozwalając na większą dbałość o jakość własnej żywności i nie rozpraszając się sezonową depresją, charakterystyczną dla osób o słabym zdrowiu. Jednocześnie dobre samopoczucie i umiejętność radzenia sobie ze stresem jest kluczem do normalnej oceny na skali.

Ważne jest, aby pamiętać, że często niemożliwe jest użycie takiego napoju, tak jak zastąpienie jednego z głównych posiłków nim. Po półgodzinie po użyciu należy koniecznie zjeść. W przeciwnym razie, ze względu na wysoką zawartość węglowodanów w suszonych śliwkach, poziom cukru we krwi wzrośnie, co wywoła silny atak głodu. Jest to najczęściej powodem, że człowiek spożywa dużo nadmiaru i szkodliwych w ciągu dnia. W połączeniu z dobrym odżywianiem dostaniesz z naparu o nominalnym wpływie, jakiego oczekujesz, nie szkodząc zdrowiu.

W zależności od wrażliwości układu pokarmowego stosowanie suszonych śliwek jest ważne przez 1-2 tygodnie, a nie dłużej. Jeśli poczujesz dyskomfort w żołądku, jelitach i zaczniesz zauważać pojawianie się wysypek i innych podrażnień w okresie przyjmowania napoju, ta metoda przyspieszania utraty wagi powinna zostać porzucona. Nie należy go stosować w tych przypadkach, jeśli zauważy się oznaki odwodnienia: suchość w gardle, suchość, łuszczenie się skóry, łzawienie i zaczerwienienie oczu, ogólny dyskomfort fizyczny, trudności w oddawaniu moczu itp.

Broth śliwek na zaparcia - jak gotować?

Dzieci pierwszego roku życia prowadzą siedzący tryb życia, poznają świat zewnętrzny i nową żywność. To wszystko razem może negatywnie wpłynąć na proces trawienia i powodować takie nieprzyjemne objawy, jak zaparcie. Zaleca się rozwiązywanie problemu upośledzonej defekacji bezpiecznymi i skutecznymi metodami, na przykład suszonymi śliwkami. Jest to wyjątkowy owoc, który ma cenne pierwiastki śladowe i ma szybki efekt przeczyszczający. Następnie należy rozważyć bardziej szczegółowo, jak prawidłowo przygotować wywary z suszonych śliwek dla niemowląt z zaparciami.

Przydatne właściwości

Skład suszonych śliwek obejmuje następujące korzystne substancje:

• Prawie wszystkie grupy witamin, które są niezbędne do normalnego życia człowieka. Zwłaszcza dużo w owocach witaminy A, grupy B i PP.
• Żelazo, które zapobiega rozwojowi anemii i poprawia krążenie krwi.
• Potas przyspiesza produkcję enzymów niezbędnych do stabilnego procesu trawienia.
• Sód ma pozytywny wpływ na mięśnie jelitowe.
• Fosfor jest niezbędny do prawidłowego tworzenia kości.
• Duża ilość błonnika pozwala szybko oczyścić organizm z toksyn i toksyn. Dlatego suszone śliwki są uważane za jedne z najlepszych do tej pory.
• Fruktoza i sacharoza to naturalne cukry, które pozwalają na przygotowywanie pysznych i zdrowych deserów na bazie suszonych śliwek.

Możemy wyróżnić następujące przydatne właściwości suszonych śliwek:

• Skład owoców obejmuje unikalne substancje, które natychmiast oczyszczają organizm z toksyn. Dlatego suszone śliwki są częścią diety podczas odchudzania.
• Suszone śliwki, wchodzące do organizmu, niszczy patogeny i przyspieszają reprodukcję pożytecznych bakterii niezbędnych do stabilnego procesu trawienia.
• Z powodu śliwek potasu i sodu zaleca się stosowanie w chorobach układu krążenia.
• Owoce są dobre dla wzroku ze względu na obecność witaminy A.
• Regularne spożywanie śliwek pomaga normalizować poziom cholesterolu we krwi.
• Owoce są przydatne w chorobach nerek, ponieważ pozwalają one znormalizować równowagę wodno-solną w ciele.
• Śliwki przyspieszają produkcję żółci, co jest niezbędne do stabilnego procesu trawienia.

W związku z tym regularne stosowanie suszonych śliwek pozwoli uniknąć awitaminozy i zaburzeń procesu trawienia. W przypadku zaparć w ciągu dnia zaleca się spożywanie kilku owoców, kompotów i wywarów, aby przyspieszyć produkcję twardych stolców.

Przeciwwskazania

Suszone śliwki prawie nigdy nie powodują efektów ubocznych, co jest dozwolone od pierwszych dni życia. Istnieją wyjątki od reguły.

Dlatego suszone śliwki nie są zalecane do użycia w następujących przypadkach:

• Zdarzają się przypadki, gdy owoce wywołują reakcje alergiczne. W związku z tym należy rozpocząć leczenie od dawki minimalnej, aby w porę zidentyfikować wszystkie objawy niepożądane.
• Podczas karmienia piersią należy ograniczyć stosowanie suszonych śliwek, które mają silne działanie przeczyszczające. Wraz z mlekiem matki substancje mogą dostać się do organizmu dziecka i wywołać biegunkę. Ta metoda jest odpowiednia tylko na zaparcia. W przypadku profilaktyki dozwolone są nie więcej niż trzy owoce dziennie.
• Suszone śliwki zawierają dużą ilość cukru, dlatego też są przeciwwskazane w cukrzycy.
• Nadciśnienie jest również przeciwwskazaniem, ponieważ suszone śliwki mogą podnosić ciśnienie krwi.

Jak wybrać śliwki

Aby uzyskać maksymalną korzyść dla organizmu, musisz odpowiedzialnie wybrać suszone śliwki.

Zaleca się więc przestrzeganie następujących prostych wskazówek:

• Zwróć uwagę na kolor owoców. Wysokiej jakości suszone śliwki mają jednolity, bogaty czarny kolor. Owoce, które już zaczęły się pogarszać, mają brązowawy odcień.
• Wysokiej jakości suszone śliwki mają kwaśny smak. Zepsute owoce są gorzkie do smaku.
• Aby sprawdzić zawartość substancji chemicznych w suszonych śliwkach, zaleca się namoczyć go przez kilka minut w zimnej wodzie. Jeśli woda ma ciemny odcień, owoce są świeże i nie zostały poddane działaniu substancji chemicznych.
• Powierzchnia suszonych śliwek powinna być matowa. Błyszczące błyszczące owoce wcierane gliceryną.

Przepisy

Na podstawie suszonych śliwek można ugotować następujące potrawy z zaparć:

• Suszone śliwki, suszone morele i feijoa miażdżone i przyprawiane oliwą z oliwek.
• Przed śniadaniem zaleca się jeść posiekane suszone śliwki i figi z kolendrą.
• Pokrojone suszone śliwki są mieszane z tartymi gotowanymi burakami. Doprawić olejem roślinnym i posypać posiekanymi orzechami.
• Jabłko, gotowane buraki, suszone śliwki są miażdżone, mieszane i przyprawiane świeżą śmietaną. Możesz pokropić sałatkę posiekanymi orzechami laskowymi.
• Gotuj buraki i marchewki, ruszt. Śliwki i suszone morele są gotowane na parze i mielone. Wszystkie składniki są przekładane warstwami i smarowane kwaśną śmietaną. Ostatnia warstwa powinna być mieszaniną rozdrobnionych jaj, tartego sera, śmietany i zieleni.
• Rano warto jeść owsiankę lub kasza gryczana, doprawione posiekaną suszoną śliwką i naturalnym miodem.

Odwar

Niemowlęta w pierwszym roku życia mogą jeść śliwki dopiero po ukończeniu szóstego miesiąca życia z wprowadzeniem uzupełniającej żywności. W przeciwnym razie, na podstawie owoców, których potrzebujesz do gotowania bulionów i kompotów.

Odwar z suszonych śliwek na zaparcia przygotowywany jest w następujący sposób:

• Pięć suszonych jagód wylewa szklankę wrzącej wody.
• Doprowadzić do wrzenia i gotować przez kilka minut.
• Nalegać, aż będzie chłodno.
• Zaakceptuj rano przed śniadaniem w szklance. Dzieciom można podać jedną łyżeczkę przed karmieniem.

Bulion z suszonych śliwek przygotowywany jest według następującego schematu:

• Dwie szklanki wrzącej wody należy wlać 100 g suszonych śliwek i 200 g owsa.
• Gotuj przez 15 minut po ugotowaniu.
• Nalegaj, aż ostygną, odfiltruj i weź na pusty żołądek w szklance. Dzieciom można podawać jedną łyżeczkę przed każdym karmieniem, aby przyspieszyć proces trawienia.

Infuzja

Przygotowujemy ekstrakt z suszonych śliwek na zaparcia według następującego schematu:

• Szklankę wrzącej wody zalać pięć śliwkami.
• Zostaw, aby nalegać na całą noc.
• Odcedź i weź szklankę przed śniadaniem, aby rozpocząć proces trawienia.

Parze jagody

W przypadku zaparć pomocne jest picie wody, w której były suszone śliwki. Aby to zrobić, wlać kilka jagód szklanką wrzącej wody i parzyć przez kilka godzin. Przefiltruj i weź jedną szklankę przed śniadaniem. Dzieciom wolno podawać jedną małą łyżeczkę przed karmieniem.

Kompot

Kompot suszonych śliwek dla niemowląt z zaparciami jest bardzo popularny ze względu na wysoki poziom skuteczności w leczeniu chorób przewodu pokarmowego. Kompoty mogą być przygotowane do leczenia zaparć i zapobiegania zaburzeniom trawienia.

Kompot ze śliwek na zaparcia przygotowywany jest według następującego schematu:

• 250 g suszonych śliwek potrzebuje pary wodnej w wodzie.
• Wlać litr wody do rondla i dodać dwie duże łyżki cukru.
• Doprowadzić do wrzenia, a dopiero potem wrzucić owoce na parze.
• Gotuj przez 15 minut.
• Nalegać, aż będzie chłodno.
• Dzieci otrzymują jedną małą łyżeczkę przed każdym posiłkiem.

Oprócz suszonych śliwek można użyć innych składników do przygotowania kompotu leczniczego na zaparcia.

Aby to zrobić, wykonaj następujący schemat:

• 250 g suszonych śliwek i 250 g suszonych moreli parzy się w wodzie.
• Litr wody wlewa się do garnka i dodaje dwie łyżki cukru.
• Gotuj, aż zagotujesz i wyrzuć suszone owoce na parze.
• Nalegać i ochłodzić.
• Dajemy dziecku jedną łyżkę kompotu przed każdym karmieniem.

Sałatka witaminowa

Sałatka z suszonych śliwek jest odpowiednia dla starszych dzieci i dorosłych, zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu zaparciom.

Aby przygotować pyszną i pożywną sałatkę, musisz przestrzegać poniższego schematu:

• Jedna marchewka jest obrana i starta.
• Śliwki są moczone w wodzie i miażdżone.
• Jeden ząbek czosnku jest zmielony.
• Jeden burak ugotowany i starty.
• Twardy ser jest starty.
• Kilka orzechów włoskich jest drobno posiekanych.
• Wszystkie składniki składają się z warstw, które są posmarowane majonezem i przesiane tartym serem. Kiedy zaparcia są zalecane, aby zrobić domowy majonez ze świeżych i zdrowych produktów.

Deser z suszonych śliwek z serem

W codziennym menu można podać pyszny i pożywny deser na bazie suszonych śliwek. Aby to zrobić, wykonaj następujący schemat:

• Dziesięć owoców suszonych śliwek wylewa wrzącą wodę, aby zmiękły.
• Twaróg jest dokładnie mieszany z jednym jajkiem i cukrem.
• Powstała mieszanka serów do wypełnienia każdego owocu.
• Nadziewane suszone śliwki rozłożone na blasze do pieczenia i ozdobione orzechami.
• Piec do złotej skórki.

Przepisy dla kobiet w ciąży

Jeśli nie ma reakcji alergicznych, zaleca się stosowanie suszonych śliwek podczas zaparć w czasie ciąży. Zaleca się samodzielne używanie lub gotowanie smacznych i zdrowych potraw na bazie owoców.

Śliwkowy raj dla ciała

W medycynie ludowej mile widziane są napary świeżych i suszonych śliwek. Pomaga poprawić stan zdrowia i wzbogacić organizm o niezbędne przydatne składniki.

Zalety suszonych śliwek

Suszone śliwki są szeroko stosowane w celu poprawy zdrowia. Ma wiele przydatnych właściwości:

1. Zaleca się stosowanie śliwek w diecie osób, które chcą schudnąć i utrzymać kontrolę masy ciała. Zwalcza głód i wspiera procesy metaboliczne w ciele.
2. Korzyści dla kobiet w czasie ciąży. Przeciwutleniacze w składzie produktu chronią organizm matki przed wpływem czynników negatywnych. Pomagają radzić sobie z problemami obrzęków. Zapobiegaj przejawom niedokrwistości i niedoboru witamin. Wyeliminuj powszechny problem u kobiet w ciąży z opóźnionym stolcem. Ze względu na zawartość mikro i makro skóry kobieta wygląda zdrowo.
3. Wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia funkcjonowanie układu sercowego. Wydajność wzrasta, wyraźne impulsy nerwowe i nieprzerwane działanie serca są zapewnione.
4. Chroni przed wirusami, poprawia odporność i energetyzuje.
5. Normalizuje przewód pokarmowy, ma łagodne działanie przeczyszczające i reguluje stolec. Niszczy patogenne mikroorganizmy w jelicie.
6. Przyczynia się do utrzymania optymalnego poziomu ciśnienia krwi ze względu na magazyn soli potasowych.
7. Zapewnia normalizację równowagi wodno-solnej, która jest tak ważna dla osób chorych na cukrzycę.
8. Czyści organizm z cholesterolu i kwasów żółciowych z powodu nierozpuszczalnych włókien światłowodowych w kompozycji.
9. Różni się właściwościami przeciwutleniającymi, które nie pozwalają na rozpad zdrowych komórek.
10. Poprawia aktywność mózgu i dodaje energii.
11. Zmniejszenie zużycia kości ze względu na wysokie wskaźniki polifenoli.
12. Substancje antybakteryjne w suszonych śliwkach aktywnie spowalniają rozwój patogennych drobnoustrojów, które mogą powodować choroby jamy ustnej.

Dla noworodków

Zwykle dzieci, które jedzą tylko mleko matki, nie cierpią na zaparcia. Problemy zaczynają się, gdy dziecko otrzymuje paszę. Możesz rozpocząć podawanie naparów śliwek dla noworodków nie wcześniej niż w wieku 2 miesięcy. Pierwsza dawka wynosi 0,5 łyżeczki, a następnie stopniowo zwiększać porcję. Jednocześnie konieczne jest uważne monitorowanie reakcji organizmu. Przedawkowanie nie stanowi wielkiego zagrożenia. Ale zapewniona jest biegunka. Czasami pojawia się reakcja alergiczna. Przygotuj napar z suszonych śliwek dla noworodków w następujący sposób.

Skład

• suszone śliwki - 3 szt.;
• woda - ½ łyżki.

Gotowanie

1. Umyj śliwki.
2. Zagotować wodę.
3. Zalej wrzątkiem wrzątek lub gotuj przez 15 minut.
4. Gdy napar zmusza noworodka do ochłodzenia, jest gotowy do użycia.

Podaj dziecku napar przed karmieniem 1 łyżeczką. Nie zaleca się dodawania cukru.

Z zaparć

Ciało ludzkie otrzymuje błonnik roślinny i substancje pektynowe, które mają pozytywny wpływ na perystaltykę w przypadku zaparć. W medycynie ludowej popularne są ekstrakty z suszonych śliwek. Główny składnik można stosować w połączeniu z innymi owocami i suszonymi owocami.

Skład

• 100 g suszonych śliwek;
• 200 ml wody.

Gotowanie

1. Umieść suszone śliwki w głębokim talerzu.
2. Zagotuj wodę, wylej produkt.
3. Mocno zamknij doniczkę.
4. Domagaj się 10 minut.

Powstały wlew może natychmiast wypić, odparowane jagody są również gotowe do spożycia.

Śliwki na bimberze

Aby nalegać na bimber na suszonych śliwkach, przepisy mogą być z różnymi dodatkami i bez nich. Pomimo wysokiego poziomu alkoholu, napój według tej metody jest pachnący i delikatnie pijany.

Skład

• suszone śliwki - 8 szt.;
• bimber - 1l;
• ziele angielskie - 2 szt.;
• pieprz - 5 szt.;
• wanilina - 3 g;
• Goździk - 2 szt.

Gotowanie

1. Usuń pestki ze śliwek, pokrój owoce na połówki.
2. Użyj szklanego słoika o objętości 2 litry. wlej do niego wszystkie przyprawy.
3. Wlać bimber.
4. Zamknij mocno i wstrząśnij.
5. Lepiej jest naciskać na suszone śliwki w ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej przez 14 dni.
6. Szczep. Wlać do butelek.

Wódka do wódki

Istnieje wiele sposobów na przyrządzanie wódki na suszonych śliwkach. Klasyczny przepis przygotowywany jest bez dodatków.

Skład

• wódka - 2 litry;
• śliwki z pestkami - 400 g;
• cukier - 250 g

Gotowanie

1. W słoiku o pojemności 3 litrów wsyp cukier i suszone owoce.
2. Wlać wódkę.
3. Mocno blisko, wstrząśnij.
4. Nalegać w ciemnym miejscu przez 15 dni.

To ważne! Zabronione jest naleganie na napój przez ponad 20 dni, aby elementy rakotwórcze zawarte w jamach nie dostały się do wlewu.

Przeciwwskazania

Jeśli produkt zostanie spożyty niepoprawnie lub w nieograniczonych ilościach, może on zaszkodzić ludzkiemu ciału. Ale lekarze zauważają bezwzględne przeciwwskazania do stosowania suszonych śliwek:

• nieprzyjemne stolce i biegunkę;
• indywidualna nietolerancja;
• choroby kamieni nerkowych.

W przypadku otyłości suszone owoce są spożywane w minimalnych ilościach. Możesz ostrożnie wchodzić w dietę kobiet podczas laktacji, aby nie wywoływać biegunki u dziecka, które karmi. Każde użycie preparatów z suszonych śliwek musi być zatwierdzone przez wiodącego lekarza.