Z tego artykułu dowiesz się: dlaczego palpitacje serca mogą wystąpić (lub tętno - w skrócie HR), czy jest to niebezpieczne. Jak przeprowadzić leczenie i czy jest ono zawsze wymagane.
Autor artykułu: Victoria Stoyanova, lekarz drugiej kategorii, kierownik laboratorium ośrodka diagnostyczno-leczniczego (2015-2016).
Częstość tętna 90 uderzeń na minutę (u dorosłych) jest uważana za szybką. U noworodków częstość akcji serca nie powinna przekraczać 150 uderzeń na minutę. U dzieci w wieku do 10-12 lat - do 120-130. U nastolatków - do 110 uderzeń na minutę.
Przyczyny kołatania serca mogą być różne i nie zawsze są związane z chorobą serca. W niektórych przypadkach wysokie tętno może być wariantem normy i nie ma potrzeby robienia czegokolwiek - ale w większości przypadków leczenie jest nadal wymagane.
Sam szybki impuls nie jest niezależną chorobą, ale objawem innych zaburzeń w ciele. Są traktowani przez takich lekarzy jak kardiolog, arytmolog, kardiochirurg, endokrynolog, dietetyk, lekarz sportowy, neurolog, psychoterapeuta.
Początkowo, z szybkim pulsem, skontaktuj się z terapeutą.
Określenie częstości akcji serca
Przyczyny wysokiego tętna:
W ciągu dnia impuls może się znacznie różnić. A jeśli zauważysz, że serce bije trochę szybciej niż zwykle, nie martw się natychmiast.
Zwykle przyspiesza bicie serca z następujących powodów:
Zazwyczaj takie częste bicie serca nie jest nawet odczuwalne. Lub możesz to zauważyć, ale nie będą mu towarzyszyć inne nieprzyjemne objawy (dyskomfort, ból w klatce piersiowej, uczucie "wyskakiwania" serca z klatki piersiowej, ciężka duszność, itp.)
W takim przypadku nie musisz nic robić. Ten stan nie jest niebezpieczny, jeśli nie masz choroby serca.
Serce bije częściej w dzieciństwie i wieku dojrzewania. Jeśli zauważyłeś, że twoje dziecko ma puls częściej niż ty, jest to normalne. Jeśli dziecko nie zawraca sobie głowy, możesz być spokojny.
Znany również jako idiopatyczny tachykardia. Stan, w którym wysokie tętno jest związane z indywidualnymi cechami ciała. Zwykle w tym przypadku częstość akcji serca odbiega od normy o 10-15 uderzeń na minutę. W tym przypadku nie ma powodu, który wywoływałby szybki puls i żadnych problemów zdrowotnych. W tym przypadku też nie trzeba nic robić, nie jest potrzebne leczenie.
Tachykardię można wywołać przez:
W takim przypadku skonsultuj się z kardiologiem i przebadaj się, aby ustalić, czy masz chorobę serca lub inne narządy. Jeśli lekarze nie ujawnią żadnych patologii, aby znormalizować częstość akcji serca, konieczne jest wyeliminowanie przyczyn, które spowodowały jej wzrost.
Aby dostosować dietę, musisz skonsultować się z dietetykiem. Sportowcy będą potrzebować lekarza sportowego, który przygotuje kolejny plan aktywności fizycznej. Jeśli cierpisz na ciągły stres i problemy ze snem, skonsultuj się z psychoterapeutą.
Jeśli niewłaściwy styl życia wywołał jakiekolwiek choroby, konieczne będzie leczenie podstawowej patologii powodującej tachykardię.
Tachykardia jest objawem wielu chorób układu sercowo-naczyniowego:
W takim przypadku szybkie bicie serca jest napadowe. Jest to tak zwany napadowy częstoskurcz. Towarzyszą mu inne nieprzyjemne objawy. Może występować zagrażający życiu rodzaj arytmii - migotanie komór.
Często puls może również wzrosnąć z powodu zaburzeń układu nerwowego:
Choroby te są trudne do zdiagnozowania, ponieważ towarzyszy im wiele objawów podobnych do innych chorób.
Również wysokie tętno może być objawem chorób układu dokrewnego:
W tym przypadku puls jest częsty, nie w postaci ataków. Powikłania obejmują trzepotanie przedsionków lub migotanie przedsionków.
Inne objawy zależą od tego, która choroba wyzwoliła szybki puls. Aby zrozumieć, do jakiego lekarza należy się zwrócić i co zrobić, sprawdź objawy chorób, których jednym z objawów jest tachykardia.
Ma wyraźne ograniczenia czasowe, dzięki czemu można dokładnie zapamiętać, kiedy atak się rozpoczął i kiedy się skończył. Może wystąpić spontanicznie w spoczynku lub z powodu czynników prowokujących (stres, wysiłek fizyczny, spożycie substancji wpływających na układ sercowo-naczyniowy).
Atak kołatania serca (do 220 uderzeń na minutę) towarzyszy:
Podczas paroksyzmu może rozwijać się trzepotanie lub migotanie komór. Przedłużający się atak może wywołać wstrząs kardiogenny i zatrzymanie akcji serca.
Jeśli zauważyłeś przynajmniej jeden paroksyzm częstoskurczu, skontaktuj się z arytmologiem, który przepisze dodatkowe badanie, a następnie leczenie (będzie zależało od konkretnego powodu, w większości przypadków będzie operacyjne).
Wzrost częstości rytmu serca obserwuje się w przypadku IRR i NDC (dystonia neurokrzewiowa).
Tachykardia z przetrwałym VSD (do 140 uderzeń na minutę), serce słabo reaguje na wysiłek fizyczny. Czasem jest tak źle, że pacjent nie może wykonywać codziennych czynności (chodzić przez długi czas, wchodzić po schodach itp.)
W przypadku NDC zwiększona częstość akcji serca może być zarówno stała, jak i napadowa.
Manifestacja IRR, z wyjątkiem tachykardii:
Przy wyraźnych objawach psychicznych choroba jest trudna do odróżnienia od nerwicy lub psychozy.
Manifestacja dystonii neurokręgowej:
Leczenie tych chorób ma charakter objawowy. Prowadzone są przez neurologa i kardiologa.
Objawy dystonii neurokręgowej
Tachykardii zawsze towarzyszy nadczynność tarczycy - nadmierna produkcja hormonów przez tarczycy. Przy tej patologii bicie serca jest stale zwiększane, tętno osiąga 120 uderzeń na minutę, nawet w spoczynku. Puls nie zwalnia nawet podczas snu.
Chorobę można rozpoznać po następujących objawach:
Jeśli doświadczasz tych objawów, skonsultuj się z endokrynologiem.
Bardzo rzadko, utrzymujący się tachykardia może być oznaką niedoczynności tarczycy, ale zwykle z tą chorobą, bicie serca, wręcz przeciwnie, spowalnia
Kliknij na zdjęcie, aby powiększyć
Aby zidentyfikować przyczyny tachykardii, lekarze badają serce, narządy wewnętrzne, krew, tarczycę i układ nerwowy.
Jeśli zauważyłeś zwiększone tętno, któremu towarzyszą inne nieprzyjemne objawy, skonsultuj się z lekarzem (najpierw kardiologiem, a następnie skieruj cię do innych specjalistów).
Aby określić przyczynę wzrostu częstości akcji serca, należy wykonać następujące czynności:
Po przestudiowaniu wyników wszystkich testów, lekarz przepisze leczenie, w zależności od rozpoznanej choroby. W przypadku chorób endokrynologicznych lub nerwowych będziesz musiał zażywać leki, a jeśli masz problemy z sercem, często masz operację.
Po pozbyciu się choroby podstawowej bicie serca powraca do normy.
Kołatanie serca można wyleczyć całkowicie, pozbywając się przyczyny.
Przyczyny i leczenie kołatania serca są silnie powiązane: w zależności od choroby, zwiększona częstość akcji serca jest leczona różnymi metodami (zachowawczo lub operacyjnie).
Tachykardia lub szybki puls są częstym objawem wskazującym na nieprawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego lub innych narządów. Występuje w wyniku zwiększenia częstości skurczów serca powyżej normy, a to powoduje zwiększone obciążenie na nią. W jakich przypadkach tachykardia jest stanem normalnym, a kiedy jest oznaką zaburzeń patologicznych? Rozważ to pytanie bardziej szczegółowo.
Tachykardia - zwiększone tętno
Z fizjologicznego punktu widzenia puls jest oscylacją ścian naczyń krwionośnych. Występują one, gdy ciśnienie krwi wzrasta wewnątrz naczyń w momencie skurczu serca.
W zależności od wieku, cech anatomicznych i stylu życia wskaźniki tętna dla różnych osób mieszczą się w zakresie od 50 do 100 uderzeń na minutę. Konieczne jest mierzenie tego parametru w spokojnym stanie podczas siedzenia lub leżenia. Ważne jest, aby zanim ta osoba nie wykonywała aktywności fizycznej i nie doznała silnych przeżyć emocjonalnych (pozytywnych lub negatywnych, nie ma to znaczenia). Puls musi mierzyć przez minutę. Technika, gdy jest mierzona przez 30 sekund, a następnie mnoży wynik przez 2 niepoprawne. Nie pozwala na uzyskanie obiektywnych danych. Idealny czas na pomiar pulsu to poranek, po przebudzeniu, bez wstawania z łóżka.
Można mówić o wzroście impulsu, gdy w stanie spokoju liczba cięć przekracza 100 uderzeń. Jeśli wskaźnik ten przekracza 120 uderzeń, to jest to ostra tachykardia, która jest bardziej niebezpieczna dla organizmu.
U dziecka w wieku niemowlęcym częstość tętna 100-120 uderzeń na minutę jest uważana za prawidłową. Ten parametr zmniejsza się stopniowo wraz z wiekiem. Po 7 latach puls dziecka nie powinien przekroczyć 100 uderzeń.
W zależności od przyczyn, które wywołały szybki puls, tachykardia dzieli się na 2 rodzaje:
Następujące przyczyny mogą wywołać patologiczny tachykardię:
Kołatanie serca wywołuje również ciągły stres, przepracowanie, bezsenność, obecność nadwagi.
Wysokie tętno powinno być zredukowane do normalnego poziomu. Sposób leczenia tachykardii zależy od przyczyny jej wystąpienia.
Aby znormalizować puls po wysiłku fizycznym, stresie emocjonalnym, wystarczy zatrzymać efekt bodźców wywołujących wzrost bicia serca i ustabilizuje się.
Jeśli tętno osoby stale podnosi się w spokojnym stanie, musi przejść pełną diagnozę. Jeśli rozpoznasz chorobę, która wywołuje tachykardię, leczenie należy skierować na jej eliminację.
Najczęstsze możliwości leczenia częstoskurczu to:
Leki przepisywane przez lekarzy, w zależności od aktualnego stanu pacjenta:
W najtrudniejszych przypadkach, gdy tachykardia powoduje guzy, zaleca się nadmierną aktywność tarczycy, wady mięśnia sercowego, interwencję chirurgiczną. Po operacji parametry są ustabilizowane.
Kiedy czujesz, że pogarsza się puls, powinieneś natychmiast wyjść na zewnątrz lub przejść do otwartego okna, aby zaczerpnąć świeżego powietrza. Jednocześnie ważne jest, aby rozpiąć kołnierz koszuli, aby swobodnie oddychać. Trzeba też umyć twarz zimną wodą, położyć wilgotny ręcznik na czole i butelkę wody. Zaleca się również w małych łykach wypić szklankę zimnej wody, wstrzymując oddech. Jeśli takie środki nie pomogłyby pokonać pulsu, natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe, zwłaszcza jeśli atak nastąpił w nocy, gdy osoba znajdowała się w spokoju.
Jeśli zauważysz, że twoje tętno stało się szybkie, a ciśnienie krwi jest normalne, może to być oznaką poważnej choroby. Najczęściej taki stan sygnalizuje:
Jeśli nie spotkasz się z lekarzem na czas, choroba postępuje.
Jeśli ciśnienie jest prawidłowe, a puls wzrasta, skonsultuj się z lekarzem
Jeśli częstość tętna przekroczy normę w warunkach niskiego ciśnienia, może to oznaczać poważną utratę krwi, co często ma miejsce po wypadkach, urazach. Kiedy nie ma zewnętrznego krwawienia, może to być wewnętrzne. Ponadto, niskie ciśnienie krwi towarzyszy nadmiernie szybkie bicie serca w stanach szokowych, choroby układu hormonalnego, dystonia wegetatywno-naczyniowa.
Podobne objawy towarzyszą zawroty głowy, nudności, zwiększony niepokój, nieuzasadniony lęk. Aby szybko poprawić stan, można wypić napar z waleriany, motherwort, ale niezwykle ważne jest, aby przejść badanie. Przy niskim ciśnieniu i częstym występowaniu pulsu pojawia się zawroty głowy
Najczęściej równoczesny wzrost pulsu i ciśnienia występuje po wysiłku fizycznym lub silnych przeżyciach emocjonalnych, przyjmujących stymulanty. W takich przypadkach leczenie nie jest konieczne, ponieważ jest to reakcja kompensacyjna ciała. Częstotliwość tętna stabilizuje się po rozpoczęciu spokojnego stanu ciała.
Jeżeli puls i ciśnienie jednocześnie wzrastają w spokojnym stanie, może to być oznaką obecności patologii serca (stwardnienie tętnic wieńcowych, patologii zastawki, arytmii), problemów z tarczycą, płucami, onkologią lub niedokrwistością. Dokładna przyczyna pomoże w ustaleniu ankiety.
Jeśli ciśnienie i puls wzrastają w normalnym stanie, może to wskazywać na problemy z sercem.
W okresie ciąży w organizmie są duże zmiany. Hormonalna restrukturyzacja, zwiększenie aktywności fizycznej i potrzeba zapewnienia wystarczającej ilości tlenu, składników odżywczych, nie tylko ciała, ale także płodu, prowadzą do zwiększenia częstości tętna. Dla matki oczekującej, 110-115 uderzeń na minutę w spokoju, szczególnie w trzecim trymestrze ciąży, uważa się za normalne. Silny dyskomfort nie powinien wystąpić.
Ten problem można zaadresować do:
Będą zalecać niezbędną diagnostykę: badania krwi i moczu, echokardiogram, USG serca i tarczycy, prześwietlenie serca, monitorowanie holterowskie. Na podstawie uzyskanych wyników lekarz postawił diagnozę, a następnie zalecił odpowiednie leczenie.
Szybki puls nie może być zignorowany, szczególnie jeśli objawowi temu towarzyszy wysokie lub niskie ciśnienie krwi. Dla tego parametru, który ciągle się zmienia, ważne jest regularne monitorowanie. Kiedy pierwsze przypadki częstoskurczu pojawiają się w spokojnym stanie, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. To może być pierwszy objaw złożonej patologii. Jeśli rozpoczniesz terapię na wczesnym etapie, szanse na wyleczenie i normalizację stanu wzrastają.
Witajcie drodzy czytelnicy. Normalne tętno u zdrowego dorosłego wynosi 60-80 uderzeń na minutę. Ale zdarza się, że bez wyraźnego powodu, takiego jak wysiłek fizyczny, nasz puls przyspiesza, a czasami proces ten towarzyszy innym nieprzyjemnym odczuciom. I wielu zadaje sobie pytanie, czy się o to martwić? Ale jeśli zjawisko to staje się regularne, warto dowiedzieć się, dlaczego tak się stało. W artykule rozważymy główne przyczyny, które powodują wzrost bicia serca, a także efekt szybkiego pulsu na ciele.
Normalne granice wartości impulsów zależą przede wszystkim od wieku osoby, ale warto pamiętać o indywidualnych cechach organizmu.
Stawka dla niemowląt wynosi 110-140 uderzeń na minutę.
Dzieci poniżej 7 roku życia - 95-100 uderzeń na minutę.
Nastolatki - 75-85 uderzeń na minutę.
Dorośli - 60-80 uderzeń na minutę.
Osoby w podeszłym wieku - 60 uderzeń na minutę.
Wszystko, co jest powyżej tych wskaźników, można przypisać szybkiemu impulsowi.
Pierwsze pytanie, na które należy odpowiedzieć, gdy palpitacje serca są przyczyną jego wystąpienia. Mogą być zarówno normalne fizjologiczne i patologiczne. W drugim przypadku należy zwrócić szczególną uwagę na ten objaw.
Ale najpierw rozważ fizjologiczne przyczyny, gdy szybki puls to normalna reakcja organizmu.
1. Ćwicz.
2. Sytuacja stresująca.
3. Strach i niepokój.
4. Cecha ciała.
Ale jeśli puls stał się częsty w stanie spoczynku, ważne jest, aby dowiedzieć się, jakie czynniki go sprowokowały.
1. Zaburzenia snu.
2. Akceptacja używek.
3. Stosowanie leków przeciwdepresyjnych.
4. Zastosowanie substancji zmieniających stan psychiczny.
5. Nadmierne spożycie napojów, w tym kofeiny.
7. Niekontrolowane użycie narkotyków.
9. Zmiany wieku.
11. Ostre infekcje dróg oddechowych.
12. Zwiększona temperatura ciała.
13. Ciąża i zatrucie.
Szybki impuls może być pod podwyższonym lub obniżonym ciśnieniem.
Jeśli powyższe przyczyny są wykluczone, warto rozważyć szybkie bicie serca jako objaw choroby.
1. Zaburzenia w układzie hormonalnym. Na przykład, z naruszeniem funkcji tarczycy pojawiają się objawy, takie jak długie napady kołatania serca, utrata masy ciała i drażliwość.
2. Climax.
3. Zatrucie.
4. Choroby zakaźne. Charakteryzują się odwodnieniem i gorączką, która wpływa na puls.
5. Niedokrwistość. Ponadto objawy obejmują bladość, skórę, ogólne osłabienie.
6. Wegetatywna dystonia naczyniowa. Choroba ta charakteryzuje się również takimi objawami, jak ból głowy, niskie ciśnienie krwi, zawroty głowy.
7. Wiele chorób serca - zapalenie mięśnia sercowego, choroba serca, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna, kardiomiopatia, dystrofia mięśnia sercowego, arytmia.
Aby wykluczyć te choroby, należy skontaktować się z kardiologiem.
8. Nowotwory złośliwe i łagodne.
Dlatego jeśli szybki puls nie ma oczywistych i widocznych przyczyn, powinieneś skonsultować się z lekarzem.
Dość często szybki puls wywoływany jest przez zjawisko tachykardii.
Tachykardia dzieli się na zatoki i napadowe.
Tachykardia zatokowa - szybki puls wywołany wysiłkiem fizycznym lub stresem. Liczba uderzeń serca może przekroczyć 100 uderzeń na minutę, ale jest znormalizowana dzięki eliminacji czynników.
Tachykardia napadowa - zwiększona częstość akcji serca z powodu chorób serca.
Wzrost mieści się w zakresie od 140 do 220 uderzeń na minutę. W tym stanie występują również inne objawy, takie jak zawroty głowy, nudności i ogólne osłabienie. Atak zaczyna się nagle, a przed nim pojawia się uczucie popychania.
Tachykardia napadowa różni się ogniskiem wzbudzenia. Istnieją dwa typy - przedsionkowy i komorowy.
Tachykardia komorowa. Przyczyną występowania mogą być choroby zapalne mięśnia sercowego, choroby serca, różne typy choroby wieńcowej. Jest to bardzo niebezpieczny stan, który może prowadzić do wystąpienia poważnych konsekwencji, takich jak śmierć serca, obrzęk płuc, wstrząs.
Częstoskurcz przedsionkowy. Z tym zjawiskiem częstość akcji serca jest normalna, ale występuje niedotlenienie mięśnia sercowego. Podczas ataku może wystąpić skrócenie oddechu, uczucie ciężkości w klatce piersiowej, ciśnienie krwi może wzrosnąć, pacjent zaczyna się dusić. Dwa ostatnie symptomy są charakterystyczne dla sytuacji, w której tachykardia jest wywoływana przez zaburzenie nerwowego układu autonomicznego.
W przypadku tego typu tachykardii do leczenia konieczne jest postawienie prawidłowej diagnozy i leczenie choroby jako przyczyny źródłowej.
Oczywiście nie powinieneś angażować się w samodzielne leczenie, skonsultować się z profesjonalistą i przejść przez wszystkie niezbędne badania. Ale jeśli nie masz poważnych chorób, możesz podjąć szereg działań w domu.
1. Utrzymuj zdrowy styl życia i ćwicz umiarkowaną aktywność fizyczną.
2. Jeśli wzrost pulsu jest spowodowany czynnikiem stresu, możesz wypić lek uspokajający na bazie ziół, takich jak kozłek lekarski i motherwort, ale najpierw przeczytaj przepis i przeciwwskazania.
4. Otrzymywanie wywarów z kojących ziół. Na przykład przygotuj napar z głogu. Zagotuj 15 gram wrzącej wody z 250 mililitrami, odstaw na kilka godzin w upale. Wypij jedną trzecią filiżanki pół godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie.
5. Wprowadź do diety pokarmy, które są korzystne dla pracy serca i naczyń krwionośnych. Należą do nich: porzeczki, dzika róża, buraki, pietruszka, orzechy.
6. Nietradycyjne metody obejmują użycie gliny. Tworzą grudkę i przyczepiają się do serca podczas ataku.
7. Poświęć ćwiczenia oddechowe. Weź głęboki oddech. Przytrzymaj powietrze przez około 15 lub 10 sekund, powoli wydychaj powietrze. Albo możesz wziąć głęboki oddech, potem trzymać nos i usta i spróbować wydech. Możesz także spróbować wywołać odruch wymiotny.
8. Jeśli twój lekarz wyraził zgodę, możesz użyć Corvalolu lub Valocordin.
9. Przebieg masażu szyi z miodem, a także regularne przyjmowanie niewielkiej ilości miodu w żywności.
Zwiększone ciśnienie i zwiększona częstość akcji serca są często wyzwalane przez normalne przyczyny, takie jak wysiłek fizyczny, pobudzenie psychiczne.
Wynika to z fizjologii, ponieważ w trakcie ćwiczeń uwalniana jest adrenalina, co powoduje wzrost częstości tętna i wzrost ciśnienia.
Jeśli więc liczba wskaźników nie znajduje się na krytycznym poziomie i nie ma innych objawów, można to uznać za normalną reakcję organizmu.
Ale może również wskazywać na obecność następujących chorób:
✔ Dysfunkcje tarczycy.
✔ Niedokrwistość.
✔ Występowanie nowotworów nowotworowych.
✔ Zaburzenia w układzie oddechowym.
Dlatego w tym przypadku warto również skonsultować się z lekarzem.
Połączenie niskiego ciśnienia krwi i kołatania serca jest charakterystyczne dla następujących stanów:
Przy zmniejszonym ciśnieniu i jednoczesnym wzroście bicia serca pojawiają się następujące objawy: dyskomfort w klatce piersiowej, ból w sercu o słabym lub umiarkowanym nasileniu, pulsujący ból głowy.
Jeśli wystąpi szybkie bicie serca, to przede wszystkim należy zwrócić uwagę na następujące aspekty:
1. Czas trwania ataku.
2. Częstotliwość występowania.
3. Moment wystąpienia i poprzedzające działania.
4. Czy występują arytmie serca?
5. Obecność dodatkowych objawów.
6. Jeśli jest taka możliwość, obliczyć impuls i zmierzyć ciśnienie. Napraw rekord.
Już na tym etapie możesz ocenić, jak niebezpieczny jest twój stan i czy jest on normalny. W przypadku podejrzenia ostrego stanu, takiego jak zawał serca lub szok anafilaktyczny, należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia.
Jeśli stan jest spowodowany czynnikiem zewnętrznym, należy go wyeliminować. Kiedy szybki puls zostanie wywołany nagłą utratą krwi, krwawienie powinno zostać zatrzymane bezpośrednio przed przybyciem karetki.
Należy również pilnie zwrócić się o pomoc lekarską, jeżeli oprócz szybkiego pulsu:
✔ Ciśnienie krwi gwałtownie wzrosło.
✔ Są choroby serca.
✔ Zaburzona czynność tarczycy.
✔ Cukrzyca.
✔ Wśród krewnych zdarzają się przypadki nagłej śmierci z powodu chorób serca.
✔ Moi bliscy krewni mają problemy z zaburzeniami rytmu serca.
✔ Jesteś w ciąży.
✔ Każdy nowy atak jest cięższy niż poprzedni.
Jeśli stan nie jest ostry, ale przypadki ataków bez wyraźnego powodu, należy skonsultować się z lekarzem w najbliższej przyszłości.
1. Umyj twarz zimną wodą.
3. Zapewnij świeże powietrze.
4. Zapewnij swobodny dostęp tlenu, aby to zrobić, cofnij przyciski, poluzuj paski lub krawaty, pozbądź się gorących i ciasnych ubrań.
5. Jeśli wystąpi ogólne osłabienie lub zawroty głowy, połóż się na boku.
6. Delikatnie masuj gałki oczne.
Jako środek zapobiegawczy dla normalizacji pulsu, zaleca się udział w gimnastyce oddechowej, jodze, odrzuceniu szkodliwych nawyków, przechodzeniu na odpowiednie odżywianie, chodzeniu przed snem, przyjmowaniu kąpieli terapeutycznych.
Zwiększony puls może być objawem krytycznego stanu, który zagraża Twojemu życiu, więc nie ignoruj go.
Powinieneś raz jeszcze sprawdzić stan swojego zdrowia, aby wykluczyć poważne choroby. Nie bój się skontaktować z karetką lub skonsultować się z lekarzem.
Najpoważniejsze choroby są lepiej leczone po wykryciu we wczesnym stadium rozwoju.
Dzisiaj wiele chorób wywołanych złymi nawykami, przejadaniem się i stresem. Dlatego zwracaj uwagę na swoje zdrowie, ponieważ zdrowie twojego ciała jest w twoich rękach.
✓ Artykuł zweryfikowany przez lekarza
Nasze ciało jest bardzo wrażliwe na różne zmiany zachodzące w jego wnętrzu. Bardzo często reaguje subtelnie na rozwój choroby, informując nas, że nie wszystko jest z nim w porządku i czas odwiedzić lekarza. Jedną z najjaśniejszych oznak problemów w ciele jest szybkie bicie serca lub tachykardia. Jakie są przyczyny zwiększenia częstości akcji serca i radzenia sobie z tym zespołem?
Szybkie puls i bicie serca: przyczyny
Ludzkie serce jest rytmicznie zmniejszane przez całe życie, pompując codziennie litry krwi. Zazwyczaj częstość tętna, w zależności od pewnych czynników, wynosi od 50 do 150 uderzeń na minutę.
Ogólnie przyjętą normą jest to, że częstość tętna u zdrowej osoby w stanie spokojnym nie powinna być wyższa niż 60-80 uderzeń w ciągu 60 sekund. Jednak wskaźnik ten może różnić się od pojedynczego dwunożnego mieszkańca planety Ziemia. Częstotliwość impulsów zależy od wieku, stanu fizycznego i psychoemocjonalnego, obecności wysiłku fizycznego i wielu innych czynników. Na przykład u dziecka z powodu rozwoju i wzrostu organizmu, a także mobilnego stylu życia wskaźnik ten jest wyższy niż przeciętnego dorosłego. W takim przypadku dziecko nawet z szybkim pulsem poczuje się w większości przypadków bardzo dobrze. Poniższa tabela pokazuje przybliżone wskaźniki bicia serca osoby, w zależności od jego wieku.
Dzięki stolikowi wyraźnie widać, że im starsze dziecko, tym niższa górna granica tętna - tętno staje się spokojniejsze. W normalnym stanie i przy dobrej pracy organów pompujących krew nie czujemy ani nie słyszymy bicia serca. Jednak podczas ataków kołatania serca osoba może wyraźnie usłyszeć, ale nawet czuć, jak szybko ten organ się kurczy. Stan, w którym odnotowywany jest szybki puls, nazywany jest tachykardią.
Średnia częstość tętna u dorosłych
Jeśli atak częstoskurczu przemija szybko lub nie powoduje żadnych szczególnych niedogodności, nie towarzyszy mu poważne pogorszenie ogólnego stanu organizmu, najprawdopodobniej nie jest to objaw jakiejkolwiek strasznej choroby. Ale jeśli szybkiemu biciu serca towarzyszą zawroty głowy, nudności, zwiększone lub zmniejszone ciśnienie lub arytmia, konieczna jest wizyta u lekarza.
Z reguły palpitacje serca zwykle pojawiają się nagle i znikają równie nagle. Czasami taki atak może trwać bardzo krótko, a w innych przypadkach serce kurczy się zbyt często przez wiele godzin lub nawet dni.
Zrozum, że ktoś ma do czynienia z atakiem tachykardii, jego ciało mu pomoże. Główne objawy tego zespołu są następujące:
Objawy te mogą występować pojedynczo lub uzupełniać się nawzajem. Warto jednak pamiętać, że u dziecka gwałtowne zmiany tętna bez towarzyszących mu objawów mogą być normą, ponieważ organizm dziecięcy jest bardziej zmienny, a serce łatwo przystosowuje się do nowego rytmu pracy. Ale jeśli pojawią się napady, którym towarzyszy ogólne pogorszenie się stanu lub znacznie przekraczają wartości normalne przedstawione w powyższej tabeli, należy skonsultować się z lekarzem.
Kołatanie serca występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. Jest to szczególnie wyraźne u zbyt emocjonalnych kobiet, impulsywnych i temperamentalnych. Ponadto, zwiększony puls jest często towarzyszem tych ludzi, którzy są skłonni do samozaparcia, częstych i bezpodstawnych doświadczeń, do wahań nastroju. Również ludzie, którzy są w depresji, są niezwykle wymagający wobec siebie, a świat wokół jest podatny na tachykardię.
Jakie są główne przyczyny szybkiego tętna? Mogą to być:
Jak zmierzyć puls
Warto zauważyć, że w ostatnich stadiach ciąży za normę uznaje się wzrost częstości tętna. Różne choroby mogą również powodować wzrost częstości uderzeń serca:
Zwiększona temperatura ciała jest często przyczyną kołatania serca. Lekarze zauważają, że dla każdego dodatkowego stopnia tętno wzrasta średnio o 10 jednostek.
Często ludzie, którzy są zaangażowani w ciężką pracę umysłową, pracujący na poważnych stanowiskach kierowniczych, cierpią na wzrost częstości tętna. Odpowiedzialność, która leży na ich barkach, jest często źródłem znacznego stresu i niepokoju, a tym samym wzrostu częstości akcji serca. Przyczyną tachykardii może być także śmierć bliskiej osoby, problemy w rodzinie lub w pracy i wiele innych.
Choroba niedokrwienna serca może wywołać tachykardię
Wśród chorób serca, które powodują tachykardię (i jest to jeden z objawów ich rozwoju), można wyróżnić następujące:
Ponadto podczas menopauzy może wystąpić zwiększenie częstości akcji serca u kobiet, z krwawieniem, rozwojem ropnych zakażeń lub niedokrwistością. Często tachykardia jest towarzyszem ludzi, którzy unikają sportu, prowadzą siedzący tryb życia, nie pozwalają sobie na relaks i tych, którzy nie lubią ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Naukowcy twierdzą, że jedzenie czekolady w dużych ilościach ma negatywny wpływ nie tylko na sylwetkę - serce kochanka słodyczy jest również poddawane poważnym testom. Tachykardia jest częstym towarzyszem fanów czekolady.
W rzeczywistości, przyczyny, dla których częstotliwość skurczów mięśnia sercowego może wzrosnąć, jest bardzo wiele. Ważne jest jednak, aby nauczyć się odróżniać tzw. Patologiczne tachykardię od normalnej reakcji organizmu na określone obciążenia. Aby to zrobić, należy regularnie monitorować wskaźnik częstości tętna w różnych stanach: na przykład w spokoju i po wysiłku, podczas stresu i bezpośrednio po śnie, i tak dalej.
Pamiętaj, że wzrost częstości akcji serca sam w sobie nie jest chorobą jako taką, ale ten wskaźnik może być jednym z objawów rozwoju poważnej patologii. Dlatego, jeśli ataki powtarzają się dość często i pojawiają się bez wyraźnego powodu, powinieneś odwiedzić lekarza bez przerwy.
Jeśli ataki kołatania serca podnieciły Cię lub towarzyszyły Ci inne nieprzyjemne objawy, najprawdopodobniej umówiłeś już wizytę u kardiologa. Dlaczego powinien być gotowy, co może wyznaczyć lekarz?
Ponieważ szybki puls jest oznaką możliwego rozwoju niektórych chorób, specjalista z pewnością przydzieli Ci zestaw badań, które należy wykonać. Na początek kardiolog przeprowadzi ogólne badanie pacjenta, mierzy ciśnienie krwi, tętno, przeprowadza wywiad z pacjentem. Na podstawie zebranych informacji przydzieli określoną listę badań. Wśród wyznaczonych egzaminów mogą być:
USG serca
Z reguły pacjent z szybkim pulsem jest również nazywany endokrynologiem, ponieważ często choroby tarczycy i innych narządów układu hormonalnego powodują zmianę częstości rytmu bicia serca. Po wszystkich niezbędnych badaniach lekarz zidentyfikuje przyczynę szybkiego tętna i określi niezbędne leczenie.
Leczenie kołatania serca ma na celu wyeliminowanie jego przyczyny. To jest, na przykład, jeśli ten zespół powstał z powodu rozwiniętych chorób układu hormonalnego, a następnie po jej stanie powraca do normy, częstość tętna również się zmniejszy. Jeśli przyczyną kołatania serca jest wzrost temperatury u danej osoby, po jej spadku częstość tętna powróci do normy.
Dla osób z depresją lub mających inne problemy i zaburzenia psychiczne, specjalista może przepisać różne środki uspokajające lub antydepresyjne. Ponadto zaleca się, aby tacy pacjenci umawiali się na spotkanie z psychoterapeutą. Sesje terapeutyczne pomogą przywrócić harmonijny stan umysłu, uspokoić się, ustawić w pozytywny sposób, a szybki puls nie będzie już towarzyszył tej osobie.
Bardzo dobrze uspokoją sesje aromaterapii, zabiegi spa lub medytację. Cóż, jeśli podczas ataku szybkiego bicia serca możesz przeznaczyć 15-20 minut w środku dnia pracy i przejść na emeryturę gdzieś w spokojnym i spokojnym miejscu z filiżanką zielonej herbaty. Działa kojąco i przywraca puls do normy, słaba czarna herbata z miętą lub mlekiem.
Corvalol pomaga w kołataniu serca
Takie leki jak Corvalol, Valocordin pomogą przywrócić normalny puls. Weź lek zgodnie z instrukcjami i spróbuj się położyć. Częstotliwość pulsu normalizuje się po kilku minutach.
Jeśli atak tachykardii nagle przyłapał cię na uprawianiu joggingu w parku, powinieneś usiąść na ławce i zrobić sobie przerwę. Nie powinieneś torturować siebie i próbować przezwyciężyć planowaną odległość, jeśli czujesz, że ciało w tej chwili jest bardzo trudne.
Kiedy atak tachykardii jest również zalecany do wypicia filiżanki zimnej wody małymi łykami. W tym samym czasie wstrzymaj oddech. Ta metoda pomoże w normalizacji częstości akcji serca.
Ci, którzy cierpią na częste napady kołatania serca, polecają odwiedzić kilka sesji szyi akupresury. Pamiętaj jednak, że warto znaleźć dobrego specjalistę w tej dziedzinie. Nieprawidłowa technika masażu może tylko pogorszyć stan.
Jak uniknąć tachykardii? Na starość najprawdopodobniej nie będzie można całkowicie uciec od niego, ale młodzi ludzie są w stanie zmniejszyć ryzyko tego stanu. Główne środki zapobiegawcze są następujące:
Kołatanie serca rzadko samo w sobie jest niebezpieczne, ale czasami sygnalizuje nieprawidłowości w naszym ciele. Jeśli po raz pierwszy wystąpi częstoskurcz, należy przez jakiś czas obserwować stan pacjenta i okresowo sprawdzać tętno. Jeśli odwiedziłeś lekarza i został przepisany pewien sposób leczenia, powinieneś zdecydowanie go przyjąć. Ale nie powinieneś angażować się w samodzielne leczenie, jeśli ataki tachykardii powodują poważne niedogodności.
Podoba Ci się ten artykuł?
Uratuj, aby nie przegrać!
Co zrobić z kołataniem serca, jeśli objawy ujawniają się coraz częściej? Patologia może ogłosić się w każdej chwili, osoba staje się przestraszona, nerwowa, co jeszcze bardziej pogarsza jego stan. Możliwe jest spowolnienie skurczów mięśnia sercowego w domu: istnieje więcej niż jeden sposób terapii ludowej, który pozwala ci uspokoić rytm. Jeśli takie epizody zaczęły się powtarzać regularnie, należy poddać się badaniu lekarskiemu, zdać serię testów i EKG. Pozwoli ci to dowiedzieć się, która przyczyna powoduje zwiększony rytm serca. Często choroba występuje z winy innej patologii. W takim przypadku konieczna jest pomoc lekarzy.
Tachykardia może zadeklarować się w każdym wieku, każdy okres życia jest niebezpieczny z powodu własnych czynników. Lekarze rozróżniają między fizjologicznym a patologicznym typem choroby, leczenie i rokowanie choroby zależy od tej klasyfikacji. Co zrobić, gdy palpitacje serca i jak nauczyć się radzić sobie z takimi atakami na własną rękę - lekarz opisze podczas konsultacji na miejscu.
Tachykardia fizjologiczna to wysoki rytm skurczów mięśnia sercowego, który jest wywoływany przez czynniki zewnętrzne. Niektórzy ludzie nie wiedzą, że regularne codzienne czynności sprawiają, że serce bije szybciej. W tym przypadku atak następuje z powodu tak irytującego momentu, a kończy się po jego wyeliminowaniu lub ciało samodzielnie radzi sobie z podobnym obciążeniem.
Przyczyny częstoskurczu fizjologicznego:
Warto zauważyć, że fizjologicznie szybkie bicie serca nie jest niebezpieczne dla osoby, nie trzeba myśleć o tym, jak uspokoić pracę organizmu - wszystko jest znormalizowane bez pomocy leków.
Patologiczny typ tachykardii jest bardziej niebezpiecznym stanem. Lekarze identyfikują kilka poważnych chorób, które wpływają na pojawianie się niepokojących objawów.
Jeśli przyczyny kołatania serca leżą w patologii całego układu, tachykardia jest uważana za poważną. Intensywna praca działu w tym przypadku jest spowodowana zwiększonym obciążeniem tego obszaru. Ważne jest, aby zdiagnozować chorobę na czas, aby stan osoby nie stał się śmiertelny.
Osoba może odczuwać wiele nieprzyjemnych uczuć, które sygnalizują potrzebę wizyty u lekarza.
Co zrobić z częstym biciem serca i jak sobie pomóc - takie pytania często brzmią w biurze kardiologa i terapeuty, zwłaszcza w gorącym sezonie. Niskie lub wysokie tętno, a także inne nieprawidłowości w aktywności organizmu mogą być spowodowane nieprawidłowym działaniem układu wegetatywnego. Trudno jest zatrzymać taki patologiczny proces na własną rękę, ponieważ osoba nie rozumie, co zmieniło jego stan, panika, oddech jest stracony, sytuacja się pogarsza.
Medycyna klasyfikuje system wegetatywny na dwie części, sympatyczną i przywspółczulną. Pierwsza sekcja odpowiada za aktywność ciała, a druga za relaks. Dzięki temu aktywność wszystkich narządów może się zmieniać, skurcz serca również zwiększa lub zmniejsza tempo pracy.
Kiedy osoba jest zdiagnozowana z IRR (dystonia naczyniowa), często wywołuje tachykardię. Wskaźniki liczby uderzeń serca są obliczane przez lekarza. Minuta to jednostka czasu, w której liczy się każdy skok narządu. Szybkość takich liczb powinna się różnić w zakresie od 60 do 90 skrótów. Powolne lub przyspieszone tempo pracy jest często sprowokowane przez dział wegetatywny, ale bardzo niewielu ludzi się na to zgadywa. Pomimo pogorszenia stanu zdrowia, tachykardia wywołana takim działaniem nie jest uważana za niebezpieczną.
Zwiększona synteza niektórych hormonów może powodować przyspieszone bicie serca, a to, co należy zrobić w tej sytuacji, decyduje lekarz dopiero po zbadaniu wyników badań pacjenta. Niezależnie od regulowania produkcji niektórych enzymów jest niemożliwe. Nadczynność tarczycy jest jedną z chorób, w których występuje podobny proces patologiczny. Kiedy wydzielanie hormonu tarczycowego stymulującego tarczycę jest nadmierne, stan osoby pogarsza się dramatycznie. Zwolnienie pracy organizmu jest możliwe tylko poprzez stabilizację poziomu tych substancji we krwi.
Niebezpieczeństwo to silny puls, gdy jest okresowy, a jeśli u pacjenta zostanie zdiagnozowane współistniejące patologie układu sercowo-naczyniowego, wtedy zdrowie i aktywność wszystkich narządów pogarsza się.
Co zrobić z palpitacją serca, jeśli jesteś w domu? To zależy od konkretnych objawów choroby. Istnieją pewne przejawy, które nie wymagają pomocy lekarzy. Istnieją poważne warunki, w których konieczne jest pilne wezwanie brygady pogotowia. Obraz kliniczny choroby może być inny, w zależności od wieku pacjenta, ogólnej wrażliwości ciała lub tła psycho-emocjonalnego.
Czasami osoba nie odczuwa żadnych nieprzyjemnych objawów z częstym biciem serca, tylko słaby dyskomfort w obrębie mostka. Inni pacjenci skarżą się na silny ból i poważne oznaki patologii. W każdym razie temu stanowi towarzyszy szybki puls, trzepotanie głównego organu w klatce piersiowej, spowolnienie jego aktywności lub wzmocnienie.
Co zrobić z silnym biciem serca - zależy to od patologii, która spowodowała chorobę. Mechanizm zwiększonej aktywności wydziału może zostać uruchomiony, jeśli dana osoba ma pewną chorobę, która wpływa na funkcję głównego narządu, może wystąpić wiele czynników. Stres i nadmierna aktywność fizyczna są przeciwwskazane u osób z zaburzeniami sercowo-naczyniowymi, ponieważ mogą powodować wzrost częstości akcji serca. Jeśli ten stan rozwinie się w wyniku przejadania się, wtedy musisz zająć poziomą pozycję ciała. Czasami niektóre leki wpływają na wzmocnienie głównego ciała. Istnieją niebezpieczne objawy wskazujące na trudną sytuację i konieczność wezwania lekarza.
Jeśli dana osoba zaczęła się martwić o tak poważne objawy, mówimy o powikłaniach choroby, które są śmiertelne. Diagnoza i terapia są niezbędne, a czas nie może być zmarnowany.
Rokowanie choroby zależy głównie od pacjenta. Pacjent musi przynajmniej zdążyć w porę, aby uzyskać pomoc medyczną w celu ustabilizowania stanu. Głównym warunkiem ciężkiej tachykardii jest eliminacja zagrożenia życia, przyjmowanie leków i stosowanie wszystkich dodatkowych metod leczenia (korekta stylu życia, odżywiania i aktywności)
Natychmiastowe ustalenie przyczyny patologii, po pierwszym badaniu lekarza, jest prawie niemożliwe. Istnieją techniki uważnego badania pacjenta. Istnieje wiele czynników wyzwalających, które wpływają na zwiększenie pulsu, dlatego wymagany jest kompleks środków diagnostycznych.
Cała lista metod diagnostycznych najprawdopodobniej nie jest potrzebna dla każdego pacjenta. Egzaminy są wyznaczane na podstawie skarg pacjentów.
Serce może zranić zwiększeniem pulsu, co oznacza ciężkość stanu osoby.
Terapia szybkiego bicia serca zależy od przyczyn, które wywołały chorobę. Jeśli mówimy o częstoskurczu fizjologicznym, wówczas należy zmniejszyć wpływ czynników drażniących. Gdy choroba jest spowodowana przez patologiczne chwile, lekarz przepisze leki.
Lek musi być wybrany indywidualnie przez lekarza. Dodatkowo lekarze stosują fizjoterapię. Ponadto nie ma jednej popularnej metody leczenia, ale przed zastosowaniem którejkolwiek z nich należy skonsultować się ze specjalistą. W szczególnie ciężkich przypadkach operacja może jedynie pomóc, która jest wykonywana podczas niedokrwienia narządu, wad wrodzonych lub po złożonych objawach reumatyzmu.
Niewiele wie, jak uspokoić bicie serca, jeśli jesteś w domu. Pierwszym krokiem jest zajęcie każdego leku z listy leków przepisanych przez lekarza, a zioła i inne ziołowe i naturalne leki zapewnią dodatkową pomoc.
Środki stosowane w medycynie ludowej mają różne skutki, ale działanie uspokajające w każdym przypadku ma pozytywny wpływ na pracę serca. Ponadto leki te pomogą poprawić funkcjonowanie innych narządów i układów organizmu.
Fizjoterapia i joga są również często stosowane w celu poprawy stanu osoby z tachykardią. Chodzenie na świeżym powietrzu i właściwe odżywianie pomoże uporządkować pracę głównego ciała. W związku z tym sposoby na uspokojenie intensywności bicia serca zależą jedynie od pierwotnej przyczyny objawów i wyników testów.
W przypadku ataku zwiększonej aktywności serca istotne są zręczne działania osoby znajdującej się blisko pacjenta. Lekarze zalecają uspokojenie. To zmniejszy puls, ale wielu nie może się zrelaksować w tej sytuacji. Kiedy objawy choroby stwierdzono w nocy, najpierw wystarczy pić wodę. Pierwsza pomoc w kołataniu serca może uratować życie człowieka.
Działania te są konieczne dla osób cierpiących na tachykardię z powodu chorób serca. Inne czynniki, które spowodowały chorobę, mogą wymagać innych środków pierwszej pomocy.
Istotne są środki zapobiegawcze, które pozwalają zarówno spowolnić bicie serca, jak i poprawić działanie całego systemu tego działu. Aby główny narząd ciała działał normalnie, konieczne jest porzucenie złych nawyków, zmniejszenie konsumpcji kawy, a także uprawianie sportu. Lekarze zalecają poddanie się badaniom lekarskim co najmniej 1 raz w roku, co pozwoli na wczesne wykrycie choroby i wyleczenie jej w krótkim czasie. Nie wolno nam zapominać, że stosowanie leków negatywnie wpływa na aktywność całego organizmu, amfetamina i inne podobne leki zwiększają bicie serca i stopniowo zabijają osobę.
Tachykardia zwykle nie powoduje poważnych konsekwencji zdrowotnych, ale lepiej wiedzieć, dlaczego pojawiła się ta choroba. Zignoruj stale powtarzające się ataki, nie może to pogorszyć rokowania. Problemy z sercem są niebezpieczne, więc musisz je szybko i sprawnie rozwiązać.