Problemy z układem pokarmowym mogą wystąpić u każdej osoby. To w jelitach wchłaniane są składniki odżywcze. Normalnie, stolec zawiera śluzowe wydzielanie światła, które jest rodzajem bariery przeciw działaniu kwasów i zasad, ale w niektórych przypadkach śluz w jelicie oznacza początek patologicznego procesu.
Flegma - norma lub patologia
Lepkie gromady przypominające galaretę są zwykle zawsze obecne w kale. Śluzowe powierzchnie okrężnicy wytwarzają sekret, który ułatwia akt defekacji. Jednakże, jeśli wydzielina jest zbyt duża i mają nienaturalny odcień, może to wskazywać na procesy zapalne w jelicie lub uszkodzenie jej ścian. W takich przypadkach należy skonsultować się z lekarzem i zostać zdiagnozowanym.
Jeśli z jelita wydostają się duże ilości śluzu, są zanieczyszczenia krwi, a stolec ma nieprzyjemny zapach i ciemny kolor, należy włączyć alarm. Takie objawy często wskazują na poważne problemy w ciele.
Ponadto pacjent powinien zwracać uwagę na ból, dyskomfort podczas opróżniania, ropne masy w kale.
Powody
Śluz w kale może się pojawić z powodu następujących chorób.
Zespół jelita drażliwego
Choroba ta ma wiele objawów, między innymi występowanie wydzieliny śluzowej w kale. W tym przypadku ściany okrężnicy wytwarzają śluz w większej objętości. Może to być spowodowane podrażnieniem i upośledzoną ruchliwością. Stanowi często towarzyszy biegunka lub zaparcie, które występują naprzemiennie.
Ponadto pacjent może czuć się niekompletnym opróżnianiem podczas ruchów jelit, a także wykrywać pulsowanie zamiast regularnych stolców.
Infekcja bakteryjna
Lepkie wydzieliny w kale mogą się pojawić z powodu infekcji bakteryjnej, na przykład dyzenterii. Ta patologia objawia się ostrym pogorszeniem apetytu, częstymi bólami głowy, niedociśnieniem i zespołem gorączkowym. Ponadto często występują fałszywe impulsy do defekacji, ślady krwi ze śluzem w kale.
Jeśli stan się pogarsza, pojawiają się bóle cięcia w dolnej części brzucha, można podejrzewać zapalenie uchyłka, patologię, która może stać się przewlekła.
Szczeliny Rectum
Najczęściej klęska odbytnicy występuje w przypadku urazów mechanicznych, a także procesów zapalnych w układzie żołądkowo-jelitowym. Najczęściej u kobiet i w dzieciństwie.
Patologii tej towarzyszy biegunka, ból w odbycie. Niewielka ilość śluzu może wydostawać się wraz ze stołkiem wraz ze stołkiem. Mogą występować inne objawy, których intensywność zależy od stadium procesu zapalnego.
Choroba Leśniowskiego-Crohna
Choroba charakteryzuje się wodnistą biegunką, zawierającą ropę, śluz i krew. Częstymi objawami są: tkliwość brzucha, wzdęcia, popędliwość wymiotna, gorączka, chroniczne zmęczenie.
Jeśli po lewatywach pojawi się śluz, prawie zawsze oznacza dysbakteriozę. Wyleczenie patologii jest dość trudne. Pacjent musi dostosować dietę, oczyścić jelito i zażywać specjalne leki, aby przywrócić florę.
Inną przyczyną śluzu w kale może być nieżyt nosa, hemoroidy, przewlekły stres, predyspozycje dziedziczne, guzy nowotworowe w jelitach, a także antybiotyki. Jednak tylko specjalista może postawić prawidłową diagnozę.
Śluz w kale u dzieci
Pojawienie się wydzieliny śluzowej w kale dziecka nie zawsze oznacza rozwój poważnej patologii i często jest konsekwencją dysbiozy. Należy skonsultować się ze specjalistą, jeśli w masie kałowej występują smugi krwi, a także jeśli:
- zwiększa się ilość luźnych stolców;
- stan zdrowia się pogarsza;
- jest gorączka.
Ten stan może zagrażać życiu i wymaga badania lekarskiego.
Diagnostyka
Ustalenie przyczyny śluzowych pasm w jelicie pomoże w diagnostycznym badaniu ciała.
Najpierw pacjent musi przejść badanie stolca i krwi. Identyfikacja ukrytej krwi w kale zazwyczaj wskazuje na rozwój choroby: polipy, stany zapalne, wrzody, guzy nowotworowe, procesy zapalne często powodują zwiększoną syntezę śluzu.
Rozpoznanie krwi pomoże zidentyfikować stany zapalne i inne zmiany w narządach wewnętrznych.
Jeśli podejrzewasz, że patologia odbytnicy pacjenta może być wysłana do kolonoskopii, w której możesz zidentyfikować wszystkie zmiany w jelicie, a także wziąć kawałek tkanki do badania.
Jeśli to konieczne, wyznaczyć RTG, MRI, CT otrzewnej.
Leczenie
Po postawieniu diagnozy lekarz dobiera indywidualne metody leczenia, w tym leki, dietę i właściwą codzienną rutynę.
- Jeśli patologia jest wywoływana przez infekcję bakteryjną, stosuje się antybiotykoterapię.
- Kiedy dysbioza przepisuje środki, które normalizują mikroflorę i hamują rozwój mikroorganizmów.
- W przypadku wrzodów w przewodzie pokarmowym stosuje się leki gojące ran, a także leki łagodzące obrzęk i stany zapalne.
W przypadku stwierdzenia niedrożności jelit, hemoroidów lub guza, stosuje się interwencję chirurgiczną.
Po zrzeczeniu się pikantnych, tłustych i smażonych potraw możliwe jest usprawnienie procesu trawienia pokarmu, a także przywrócenie stolca. Ponadto, stosując naturalne metody czyszczenia jelit, można dostosować swoją pracę i pozbyć się śluzu.
Dobry wynik wykazano za pomocą fizykoterapii za pomocą specjalnych ćwiczeń skierowanych do narządów otrzewnej. Pozytywnie wpływają na stan pacjenta chodzącego na świeżym powietrzu.
Środki ludowe
W tej patologii nie trzeba angażować się w samodzielne leczenie: może to prowadzić do poważnych konsekwencji i pojawienia się komplikacji. Tradycyjną medycynę stosuje się dopiero po ostatecznej diagnozie i konsultacji ze specjalistą.
Przede wszystkim pacjent musi poprawić odżywianie i wyeliminować złe nawyki.
Z popularnych środków ludowej można zauważyć napar z kory kruszyny i senesu, które pomogą pozbyć się śluzowych wydzielin i zaparć.
Aby przygotować napar, należy wziąć 1 łyżeczkę roślin i 500 g wrzącej wody. Otrzymany wywar zużywa się w nocy.
Ponadto regularne stosowanie herbaty rumiankowej z miodem pomoże zmniejszyć stan zapalny i pozbyć się patogenów.
Wszelkie problemy z jelitami wymagają zwiększonej uwagi, szczególnie w przypadku nasilenia objawów i bólu w jamie brzusznej. Niektóre przypadki wynikają z niedożywienia, inne przypadki wymagają nadzoru gastroenterologa. Nieodpowiednia czujność może skutkować poważną chorobą, długotrwałym leczeniem, a nawet kosztować życie.
Pierwszy lekarz
Co wychodzi po lewatywach
Do czego służy lewatywa?
Czasami konieczne jest całkowite oczyszczenie jelita grubego z kału. Następnie zastosować lewatywę - procedurę, w której płyn wstrzykuje się do jelita przez odbyt, który zmiękcza kał i usuwa je z jelita.
Wskazania do stosowania lewatywy może być wiele. Najczęstsze z nich to:
przedłużone zaparcia spowodowane niezdrową dietą, otyłością lub dietą; zmniejszenie obciążenia jelit podczas postu lub na początku diety; oczyszczanie jelit w celu detoksykacji (na przykład po zatruciu pokarmowym); oczyszczanie jelit przed badaniem lekarskim lub zabiegiem chirurgicznym; inni.
Lewatywa może być zrobiona w domu, ale do tego trzeba wiedzieć, jak ją ująć, o przeciwwskazaniach, jak często zrobić lewatywę, jaka powinna być objętość lewatywy itp. Powiemy Ci o technice wykonywania tej procedury i wszystkich jej funkcji.
Jak często lewatywa
Natychmiast chcemy ostrzec tych, którzy chcą schudnąć bez zmiany diety, regularnie oczyszczając jelita za pomocą lewatywy. Nie tylko nie pozbędziesz się nadwagi, ale także zepsujesz swoje trawienie i zakłócisz pracę jelit.
Aby nie wyrządzić szkody zdrowiu, lewatywa może być wykonana nie więcej niż 2 razy w miesiącu. W przypadku trudnych do wyeliminowania zaparć dozwolone są 2 zabiegi dziennie. Jako intensywny cykl oczyszczania jelit, lewatywy podawane są przez 2 tygodnie, łącząc procedury z niskotłuszczową, oszczędzającą dietą.
Aby nie wprowadzać lewatywy zbyt często, należy stosować dietę zaprojektowaną w celu zmniejszenia obciążenia jelit i zapobiegania żużlowi. Wyłącz z diety tłustych potraw, słodyczy, ciastek, smażonych, wędzonych i słonych, zbyt zimnych i gorących potraw, alkoholu, fast foodów, wygodnych potraw. Często jemy płynne posiłki, zboża, warzywa, produkty mleczne.
Korzyści z lewatywy
Awaryjne oczyszczanie jelit jest przydatne w przypadku zaparć i niekompletnego opróżniania jelit. Usuwając produkty żywnościowe z organizmu, lewatywa zmniejsza zatrucie tymi produktami, zmniejsza wchłanianie trucizn do krwi i przyczynia się do szybkiego usuwania resztek jedzenia z jelit. Korzyści wynikające z lewatywy przejawiają się w tym, że po jej przytrzymaniu czujesz się lepiej - dyskomfort i ciężkość, skurcze znikają. W oczyszczonym jelicie lepiej jest wchłaniać składniki odżywcze z pożywienia, co oznacza, że organizm ma mniej pożywienia, aby zaspokoić głód. Po lewatywach apetyt się zmniejsza, sen normalizuje się, trawienie poprawia się.
Nie wolno nam zapominać, że nasze jelita są również odpowiedzialne za naszą odporność, dlatego użycie lewatywy przejawia się również w wzmacnianiu układu odpornościowego.
Szkodliwe obrażenia
Jak wszystkie korzyści, lewatywa może być szkodliwa dla organizmu, jeśli jest niewłaściwie używana.
Po pierwsze, procedura musi być przeprowadzona bardzo ostrożnie, aby uniknąć bólu i uszkodzenia błony śluzowej.
Po drugie, nie rób tej procedury częściej niż jest to dopuszczalne - w tym przypadku uszkodzenie lewatywy może objawiać się w zniszczeniu mikroflory jelitowej, a także w tym, że twoje jelito po prostu przestaje wykonywać swoją pracę (rozsądne jest, abyś sam użył lewatywy radzić sobie z tym).
Po trzecie, lewatywa może przynieść szkodę, jeśli robisz to w obecności przeciwwskazań. Są to:
zawroty głowy, bóle głowy, osłabienie, nudności; zaostrzenie chorób przewlekłych, nieswoiste zapalenie jelit; zapalenie, krwawienie w przewodzie pokarmowym; bruzdy odbytnicy i odbytu, nowotwory złośliwe w jelicie, krwawiące hemoroidy; wypadnięcie odbytnicy; ostre choroby wirusowe; gorączka; gorączka; indywidualna nietolerancja zabiegu, objawiająca się silnym bólem, skurczami, nudnościami, zawrotami głowy (okazuje się niestety tylko eksperymentalnie).
Przygotowanie wody do lewatywy
Z reguły zaleca się wykonanie lewatywy czystą wodą o temperaturze pokojowej (25-35 stopni). Lepiej jest wziąć przegotowaną wodę do lewatywy lub destylować.
Oprócz czystej wody do lewatywy stosuje się również różne rozwiązania. Roztwór wody i soli jest uniwersalny (1 łyżka soli na 1 litr wody), ale niepożądane jest stosowanie go podczas postu, aby uniknąć obrzęku. Tworzą także roztwór dezynfekujący nadmanganianu potasu, a roztwór wywaru z rumianku radzi sobie z zapaleniami. W razie wątpliwości, wykonaj pierwszą procedurę ze zwykłą wodą dla lewatywy, podgrzewając ją do umiarkowanie ciepłej temperatury.
Jaka powinna być ilość lewatywy
Optymalna ilość lewatywy wynosi 1-2 litry, w zależności od masy ciała. Wybierając objętość lewatywy, możesz skupić się na obwodzie talii:
obwód do 50 cm - 500 ml; 50-70 cm - 1 l; 75-85 cm - 1,5 l; powyżej 85 cm - 2 l.
Czego potrzebujesz do lewatywy
Do procedury, której będziesz potrzebować:
Kufel Esmarcha (dobrze spłucz, końcówka do zagotowania); przygotowany roztwór zgodnie z wybraną objętością lewatywy; wazelina lub olej roślinny do smarowania końcówki; 2-3 godziny wolnego czasu.
Lepiej jest przeprowadzić zabieg wcześnie rano (od 5 do 7 rano) lub wieczorem (od 20 do 21), po zabiegu trzeba będzie 1-1,5 godziny odpoczynku.
Jak zrobić lewatywę w domu
Aby zrobić lewatywę najlepiej jest w łazience. Przelej roztwór do kubka Esmarkh, zaciśnij wąż na zacisku i zamocuj go na wysokości 1,5-2 m nad sobą. Połóż się na boku, ugnij nogi w kolana i podciągnij się do klatki piersiowej.
Nasmaruj końcówkę i delikatnie włóż ją do odbytu. Powoli otwórz zacisk, dostosowując ruch wody za pomocą zacisku lub palców, jeśli to konieczne. Oddychaj płynnie i głęboko. Gdy jelito jest pełne, ściśnij wąż i usuń końcówkę. Przez 5-10 minut staraj się utrzymać płyn w środku, aby mógł zmiękczyć stolec. Następnie idź do toalety.
Po lewatywach w ciągu 1-2 godzin może być konieczna ponowna defekacja, więc staraj się pozostać w domu w tym czasie.
Nasuwa się pytanie: dlaczego ogólne oczyszczenie organizmu powinno rozpocząć się od oczyszczenia jelit? Wszystko jest proste - jelito jest główną autostradą, która jest jak wszystko, co wchodzi w ciało. A nasze jedzenie jest dość długa droga, ponieważ całkowita długość jelita wynosi około 4 metrów (podczas życia). To okropne, myśleć, że osoba wyglądająca na cienką może w końcu zgromadzić do 20 kg kamieni kałowych!
Te kamienie nigdy nie wyjdą naturalnie. Te żużle nie stanowią ciężaru własnego, ale zaczynają się stopniowo rozkładać, zatruwając nas toksynami. Po oczyszczeniu jelit, kamienie kałowe wychodzą, a osoba natychmiast traci na wadze. Dlatego wahliwy brzuch, którego nie można skorygować, jest często oznaką gromadzenia się tych kamieni. Normalne i sprawne funkcjonowanie jelit jest kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia.
Dlaczego oczyszczanie jelit jest konieczne
Ciało ludzkie jest wyposażone w potężny wielostopniowy system samooczyszczania, którego wiodącym elementem jest jelito grube. Niegotowane resztki jedzenia są przez niego wydalane. Jeśli są opóźnione lub przez dłuższy czas nie są wyświetlane, zaczynają być wchłaniane do krwi. Cała krew z jelita grubego wchodzi do wątroby, gdzie dochodzi do zatrzymywania niepotrzebnych substancji i neutralizacji toksyn. Wątroba przepuszcza je przez przewód żółciowy do małego, a następnie do jelita grubego aż do zakończenia. Ale jeśli jelita działają źle, toksyny wraz z krwią są zwracane do wątroby w celu zobojętnienia. Prowadzi to do przeciążenia wątroby i zaczyna je przechowywać. Wszystko to prowadzi do zanieczyszczenia krwi, co z kolei powoduje zakłócenia w pracy innych narządów, które otrzymują pokarm przez krew. Nerki uderzyły najpierw: zaczynają się zapadać, boli. Gdy jelita grubego nie poradzi sobie z wycofaniem odpadów żywnościowych, wątroba i nerki są przeciążone, co ostatecznie prowadzi do całkowitego zżężenia organizmu - gromadzenia się szkodliwych substancji we krwi i tkankach. Aby pozbyć się toksyn, organizm musi połączyć inne systemy wydalania, które nie są do tego przystosowane: skórę i błony śluzowe, które mają wyjście - nosogardło, cewka moczowa, pochwa, uszy, oczy. Problemy z tymi narządami wskazują na poważne zakłócenia w systemie naturalnego oczyszczenia organizmu.
Tylko jedno wyjście: oczyść jelita ze złóż zgromadzonych w nim odpadów. Osady te są bardzo korzystnym środowiskiem dla życia różnych pasożytów, bakterii, wirusów, grzybów, które z podwójną energią zaczynają się rozmnażać, pogarszając i tak trudną pozycję ciała i powodując nowe rany.
Skąd pochodzą żużle
Przyczyną żużlowania jelit jest przewaga w diecie smażonej, tłustej, rafinowanej i gotowanej żywności pozbawionej błonnika, witamin i minerałów. A najbardziej niszczycielskie dla ciała są produkty zawierające termofilne drożdże: chleb drożdżowy i ciastka - ciasta, ciastka, ciastka, piernik, ciastka i inne słodycze. Przechodząc przez jelita, taki pokarm, zwłaszcza jeśli jest zmieszany z białkami (mięso, ryby, jaja) i produktami mlecznymi, pozostawia film z kałem na ścianach jelit. Stopniowo ten film gęstnieje, tworząc kałowe kamienie (najkorzystniejsze miejsca do ich nagromadzenia - wygięcia jelit), a proces rozpadu zaczyna się w jelitach. Produkty gnijące wchodzą do krwioobiegu i rozprzestrzeniają się po całym ciele, zatruwając je.
Wraz z wiekiem zwiększa się stężenie toksyn we krwi, a choroba odpowiednio wzrasta. Ponadto, jelita zatkane kamieniami z kałem są rozciągane i zdeformowane, ściskając pobliskie narządy. Oczywiście nie ma kwestii ich normalnej pracy. Wpływa również na dopływ krwi do błony śluzowej jelit, co powoduje zapalenie okrężnicy, hemoroidy i nowotwory, w tym nowotwory złośliwe.
Nie jest tajemnicą, że większość naszej populacji, aby przestrzegać właściwego odżywiania nie jest łatwe. Tylko bardzo bogaci ludzie mogą sobie pozwolić na jedzenie tylko świeżych warzyw, owoców, nasion, orzechów i świeżych soków. Produkty, które kupujemy w sklepach, w przeważającej części przeszły obróbkę chemiczną i są pozbawione wielu użytecznych substancji. Niełatwo jest zrezygnować z ulubionych ciast, ciast i bułeczek (dla kogoś, kto je słodko jest jedną z niewielu radości w życiu). Jeśli źle się odżywiasz, musisz oczyścić jelita co najmniej raz w roku.
Oceń stan jelita
Ocena stanu twoich jelit nie jest trudna, oto kryteria zdrowego jelit:
+ regularne stolce (norma to 1 raz dziennie dla osób jedzących mięso i 1-2 razy dla wegetarian);
+ defekacja zachodzi łatwo i jednocześnie;
+ na konsystencji odchodów przypomina jednorodną masę pasty w postaci kiełbasy.
Jeśli brakuje co najmniej jednego z tych trzech kryteriów, wówczas jelita wymagają oczyszczenia.
Co oczyszcza jelitowo oprócz zdrowia?
Czasami zdarza się, że osoba cierpiąca na jakąś poważną chorobę odzyskuje po oczyszczeniu jelit i nie potrzebuje żadnego dodatkowego leczenia. Jego los również ulega transformacji. A czyszczenie jelita grubego pomaga stracić (i nie zarabiać ponownie!) Te dodatkowe funty, posprzątają skórę - pozbywają się trądziku, trądziku, różnych wyprysków i uszkodzeń, a także, co również ważne, wzmacniają intelekt. Okrężnica jest oczyszczona - głowa oczyszczona, mózg zaczyna działać z pełną siłą.
W jaki sposób nastąpi oczyszczenie
Jeśli reklamujesz dodatki do żywności jako alternatywę dla procedur czyszczenia, to nie wierz w to. Rzeczywiście, wszystko jest proste! Zamiast marnować czas na lewatywy i wszelkiego rodzaju shankh-prakshalans, możesz po prostu jeść kapsułkę każdego dnia, a wszystko będzie w porządku z jelitami: oczyści się w rekordowym czasie. W rzeczywistości wszystko jest inaczej. Suplementy diety do czyszczenia jelit są niemożliwe. Maksymalną wartością, jaką mogą zrobić, jest zapewnienie regularnych stolców (oczywiście w okresie przyjmowania, a następnie wszystko wróci do normy). Ze ścian jelit nie zeskrobują kamieni i polipów kałowych. Wymaga większego wpływu. Wydalenie toksyn może tylko przedłużyć głód, ale jest poza zasięgiem nielicznych.
Alternatywna metoda usuwania żużla obejmuje trzy etapy: oczyszczanie energii w połączeniu ze specjalnymi ćwiczeniami, lewatywami i przyjmowaniem środków, ustalając wynik oczyszczania. Jest to jedyny sposób, który jest równy sile z długoterminowym głodem i pozwala na wyczyszczenie w rekordowym czasie. Nie można jednak zaniedbać żadnego z etapów, w przeciwnym razie całkowite oczyszczenie nie będzie działać.
Kiedy najlepiej zacząć oczyszczanie?
Rozpoczęcie kursu oczyszczenia jest lepsze podczas drugiej fazy księżycowej, gdzieś od 7 do 13 dnia księżycowego. Jest to idealny moment na rozpoczęcie każdego oczyszczania: otwory energetyczne ciała otwierają się, a same żużel mają tendencję do wychodzenia na zewnątrz. Najbardziej odpowiedni czas w roku to okres od końca lipca do końca września.
Dlaczego jelita cienkiego nie trzeba czyścić
Dlaczego oczyszcza się tylko dwukropek? Faktem jest, że kleik żywnościowy porusza się bardzo aktywnie wzdłuż jelita cienkiego, nie pozostaje w nim dłużej, a "szumowiny" na ścianach jelita nie mają czasu na formowanie. Ale szybkość przechodzenia pokarmu przez okrężnicę jest znacznie mniejsza. Ponadto w jelicie grubym wiele fałd i kilka ostrych zakrętów. Istnieje nawet spisek, w którym jedzenie porusza się pionowo w górę.
Również zawartość jelita grubego jest odwodniona, ponieważ prawie cała woda, którą pijemy, nie jest wchłaniana ani w żołądku, ani w jelicie cienkim. Przechodząc przez górnym odcinku przewodu pokarmowego, to zmywa cały „brud” na jego drodze i przenosi ją do jelita grubego, gdzie górna jego działów, a tam jest proces wchłaniania wody do środowiska wewnętrznego organizmu. Woda jest pochłaniana, a "brud" pozostaje, osadzając się na wewnętrznej powierzchni ścian okrężnicy.
Jeśli zdecydujesz, że oczyszczenie jelit nie jest konieczne, i przejdź bezpośrednio do innych oczyszczeń, takich jak czyszczenie wątroby, to tylko szkodzić sobie. Toksyny powinny być usuwane z organizmu w kolejności, w jakiej przybywają: od środowiska zewnętrznego - do przewodu żołądkowo-jelitowego, od tego miejsca - do wątroby, a następnie krew przenosi je do innych narządów. Nie usunięte z jelit, pozostaną i będą nadal zatruwać twoje ciało. Miej to na uwadze.
Pierwszy etap - Ustaw na oczyszczaniu.
Procedura rozpoczyna się od działania oczyszczającego, które jest wyraźne w połączeniu z lekkim masażem brzucha. Nazywa się to praniem energii. Ale nie powinieneś po prostu mechanicznie przeczytać tekstu nastroju: zrobi niewiele. Wyobraź sobie i, co najważniejsze, poczuj w sobie to, o czym mówisz. Słowa tylko nadają impet, pomagają skupić się na oczyszczaniu jelit. I to jest dokładnie to, co jest wymagane. W końcu energia zawsze podąża za uwagą. Kiedy koncentrujesz uwagę na jakiejkolwiek części ciała, wzrasta prąd energii w tym miejscu: jest to główny wyrzutnik ścieków.
Energia wokół istnieje nie tylko w wyobraźni i na stronach książek, ale także w rzeczywistości. Absorpcja energii z otaczającej przestrzeni jest ciągła. W organizmie krąży w kanałach energetycznych zwanych meridianami we wschodniej medycynie. Ale jeśli chcesz, możesz kierować się wolą w dowolne miejsce - tam, gdzie jest ono najbardziej potrzebne. Mentalna reprezentacja energii ułatwia zadanie. Nastroje są kompilowane przez ekspertów na zasadzie "złotej sekcji", odzwierciedlającej absolutną harmonię świata, biorąc pod uwagę osobliwości ludzkiej psychiki. Dlatego nie możesz edytować tekstów. Oni sami mają potężną energię.
A więc zaczynamy. Leżąc rano w łóżku, zamknij oczy i zacznij lekko głaszcząc, pocierając i ugniatając brzuch wokół pępka w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, mówiąc głośno lub głośno.
Przez koronę mojej głowy wpada do mnie jasny, biały strumień najczystszej energii. Powoli schodzi przez przełyk i wypełnia żołądek. Jasna biała substancja penetruje wszystkie fałdy błony śluzowej żołądka. Jasna biała energia oczyszcza wszystkie fałdy błony śluzowej żołądka. Energia pochłania i pochłania cały żużel, cały skompresowany śluz i wszystkie niestrawione pozostałości pożywienia. Fałdy błony śluzowej żołądka są gładkie i trwałe. Mój żołądek świeci. Mój żołądek staje się silniejszy. Mój żołądek działa z ogromną stabilnością. Jasny biały strumień opuszcza żołądek i schodzi do jelita. Czuję, jak ściany moich wnętrzności zaczynają rytmicznie energicznie się kurczyć. Świecący strumień porusza się powoli w dół. Wypełnia wszystkie rogi, wszystkie wnętrzności jelit, wybierając stamtąd brud i nieczystości. Zawarty w jelitach odłamek żużla oddziela się od ścian, kamienie kałowe i polipy opadają, schodzą w dół do wyjścia. Wszystko, co zostało nagromadzone przez lata w jelitach, teraz jest rozdzielane i uwalniane, wypychane przez świetlisty strumień energii. Moje jelita są zredukowane, energia jest myta, wyrzucana, wypycha wszystkie żużle. Moje jelita są oczyszczone, wypełnione siłą. Moje jelita stają się czyste, zdrowe, silne. Moje jelita przywracają pierwotną świeżość i ogromną energię. Moje jelit świecą. Moje jelita działają jak zegar. Czuję w żołądku przyjemną lekkość, ciepło i spokój.
Nastrój jest czytany 1 raz w wolnym tempie.
Drugi etap - oczyszczenie jelita grubego
Płukanie jelita energetycznego zostało zakończone. Możesz wstać z łóżka. Przed podniesieniem zegnij prawą nogę i lekko dociskając ją do brzucha, przytrzymaj w tej pozycji przez kilka sekund. Następnie powoli wstań, kładąc prawą stopę na podłodze.
Teraz idź do łazienki i przejdź do drugiego etapu oczyszczenia. Wypij szklankę przegotowanej wody w temperaturze pokojowej. W ciągu najbliższych 15 minut możesz zająć się swoją firmą. W tym czasie woda przesunie się do jelit, a po jej wypełnieniu zacznie rozciągać ściany, na które jelito zareaguje skurczem i pragnieniem wypróżnienia. Aby tak się stało na pewno, po 15 minutach od pobrania wody, usiądź. Zwykle wystarczy 3-5 przysiadów. Jeśli usiądziesz 10 razy, nadal nie odczuwasz chęci do odchyleń, oznacza to, że twoje jelita działają źle, a początkowa objętość nie jest 1 szklanką wody, ale 1,5-2. Jednakże, osiągając stabilny wynik dodatni, stopniowo zmniejszaj objętość do 1 filiżanki. Jeśli trudno ci przykucnąć, weź pozycję "orzeł". W jodze nazywa się to garudasana, ale w prostych słowach - kucanie. Przykucnij przez 10-15 sekund, próbując głęboko oddychać brzuchem. Następnie wstań i potrząśnij nogami. Powtórz ćwiczenie 3-5 razy (chyba, że ochota na krzesło nie pojawi się wcześniej). W trakcie ruchów jelit naprzemiennie każdy wysiłek z 2-3 głębokimi oddechami, wykonaj rytmiczne wciąganie i odbieranie odbytu.
Po wykonaniu tego wszystkiego opróżnij żołądek. Ta krótka, ale niezbyt przyjemna procedura jest zalecana przede wszystkim tym, którzy mają problemy z tym narządem: często występuje zgaga, nudności i kolka, ale lepiej jest, gdy wszyscy to robią. Biorąc pod uwagę to, co jemy, w zasadzie nie może być zdrowe. Z reguły gromadzi się śluz: musi być okresowo usuwany.
Wypij 3 szklanki naparu z korzenia lukrecji lub korzenia tataraku, a następnie wywołaj wymioty, naciskając palcami rdzeń języka. Jeśli to nie przyniesie pożądanego efektu, podrażnij głębsze obszary gardła. Początkowo woda będzie płynęła słabym strumieniem. Kontynuuj podrażnianie korzenia języka: każde naciśnięcie spowoduje erupcję wzrastającej ilości płynu. Jak tylko woda zacznie wypływać, zdejmij palce z ust i poczekaj aż erupcja silnego ciągłego strumienia zatrzyma się. Naciśnij ponownie korzeń języka. Jeśli płyn nie znika, ale nadal odczuwasz pragnienie wymiotów, żołądek jest pusty. Gorzki lub kwaśny smak wody wychodzącej z żołądka jest oznaką dobrego czyszczenia. Nagromadzony śluz zostanie usunięty, pojawi się lekkość w żołądku, oddech stanie się świeży, czysty.
Następnie przejdź do "fizycznego" mycia jelit. Zaleca się przeprowadzenie tej procedury w ciągu półtora godziny po przeczytaniu nastrój, ale jeśli nie ma takiej możliwości, odłóż ją na wieczór. Przypominam, że najbardziej odpowiedni czas na oczyszczenie jelit to od 7 do 9 rano.
Lewatywa
Jelito jest czyszczone za pomocą lewatywy. Ludzkość nie wymyśliła niczego lepszego przez miliony lat swojego istnienia. Teraz, gdy podnieciłeś jelita, sprzątanie będzie łatwiejsze. W przypadku lewatyw, potrzebny będzie kubek Esmarkh - gumowy pojemnik, taki jak 2-litrowy grzejnik z długim gumowym wężem z końcówką z tworzywa sztucznego na końcu. Jeśli nie ma takiego urządzenia w gospodarstwie domowym, zdobądź je.
Opcje rozwiązań dla lewatyw
Do lewatywy potrzeba 1,5-2 litrów wody. Ilość wody jest określana przez wzrost: im wyższa osoba, tym dłuższe jelita, a tym samym większa objętość lewatywy. Temperatura wody zależy od stanu jelit: w przypadku spastycznego zaparcia, w celu rozluźnienia mięśni jelit, potrzebna jest woda o temperaturze 37-42 ° C; w przypadku atonicznych zaparć, w celu stymulacji skurczów okrężnicy, należy użyć wody o temperaturze 18-20 ° C; jeśli nie ma zaparć, woda powinna wynosić 25-30 ° C.
Zaburzenia funkcji motorycznej (ruchliwość) okrężnicy są możliwe w typach spastycznych i atonicznych. W przypadku zaparcia spastycznego często obserwuje się skurcze jelit, które zwykle pojawiają się na nerwach. Atoniczne zaparcia związane z rozluźnieniem mięśni ściany jelita. Najczęstsze przyczyny to: jedzenie mąki, brak wysiłku fizycznego, praca siedząca, nadużywanie lewatywy.
Dodaj do wody 20 g soli i 1 łyżkę naturalnego octu jabłkowego lub soku z cytryny. Dla tych, którzy mają zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości, ta metoda jest niedopuszczalna: stan jelita tylko się pogorszy. Zamiast soku z cytryny i octu, rozpuścić soda oczyszczoną w 20-30 g wody. Jeśli masz normalną kwasowość i brak zaparć, umieść każdą nawet lewatywę w napoju gazowanym, a każdą inną za pomocą soku z cytryny lub octu.
Jako "czystszy" możesz również użyć naparu glistnika. Zioło to radzi sobie z usuwaniem kamieni kałowych, ale wysusza jelitową błonę śluzową. Idealnie jest używać świeżych surowców: wyciągnąć krzak glistnika z korzeniem, dobrze spłukać, pozwolić całej roślinie na kwiaty i korzenie przejść przez maszynę do mięsa, wycisnąć zieloną masę przez gazę. Pierwsze trzy lewatywy są wykonane z 1 łyżeczką soku z glistnika 1,5-2 l. woda, czwarta, piąta i szósta - z 1 łyżką stołową, dawka wzrasta do 1,5-2 łyżek (w zależności od dobrego samopoczucia). Jeśli nie ma miejsca na świeżą trawę, użyj suchej. Proporcje w tym przypadku są następujące: 100 ml. wywary (przygotowane zgodnie z instrukcją na opakowaniu) na kubku Esmarch. Oprócz kamieni kałowych, glistnik usuwa polipy jelitowe. Oznaką obecności polipów w jelitach są mole w szyi i pod pachami. Więc jeśli masz, bardzo polecam wybór glistnika. Polipy są niebezpieczne, ponieważ powodują zaparcia i z czasem mogą przekształcić się w raka.
Pod koniec kursu lewatywy z glistnikiem, wykonaj jedną lewatywę mleka: wystarczy wlać 1 litr lekko ciepłego 2,5-3,5% mleka do kubka Esmarkh i wprowadzić go do odbytu. Zapobiega to wysuszeniu błony śluzowej jelit.
Procedura lewatywy
Przed lewatywą należy opróżnić jelita i pęcherz. Lewatywa przenosi się znacznie łatwiej, jeśli umieści się ją w wannie: w wodzie ciężar ciała staje się mniejszy i nie ma uczucia rozciągnięcia jelit.
1. Napełnij filiżankę Esmarcha środkiem myjącym i zawieś. Powinien wisieć dość wysoko, aby zapewnić wystarczające ciśnienie wody podczas zabiegu.
2. Zająć pozycję na kolanach i jednym łokciu (miednica powinna znajdować się powyżej ramion) i całkowicie włożyć plastikową końcówkę do odbytu.
3. Pozwól wodzie wchodzić do jelit. W przypadku nieprawidłowego przewężenia, polipów lub zatkania kałem, płyn może się rozlać lub rozerwać jelito, powodując ból.
Aby tego uniknąć, kontroluj proces infuzji, ściskając rurkę w czasie palcami. Próbuj oddychać powoli i głęboko, w dolnej części brzucha, wyciągając je podczas wdechu i wciągania podczas wydechu. Po wyczyszczeniu jelita cała zawartość kubka Esmarch będzie swobodnie i swobodnie wlewać się do niego bez nieprzyjemnych wrażeń.
4. Kiedy cały płyn dostanie się do jelita, przeturlaj się na plecy i podnieś miednicę. Bardzo dobrze jest stać na łopatkach lub rzucać nogami za głową: wtedy płyn przejdzie do głębokich odcinków jelita i całkowicie go zmyje. Pozostań w tej pozycji przez około minutę.
5. Połóż się ponownie na plecach i delikatnie przeturlaj się na prawą stronę, aby płyn dostał się do trudnodostępnego jelita ślepego: zawsze jest tam dużo "śmieci". Połóż się na boku na 3 minuty.
6. Wróć do pozycji wyjściowej leżącej na plecach i pozostań w niej przez 5 do 15 minut, jeśli nie czujesz silnych impulsów. Wtedy możesz wstać i iść. Początkowo chęć będzie bardzo silna i szybka, ale gdy jelit oczyści się, płyn pozostaje tam dłużej, a chęć słabnie.
Wideo, w którym lekarz uczy, jak wprowadzić lewatywę
Ile procedur należy wykonać
Kurs składa się z 12 procedur (oczyszczanie energii i lewatywa). Odstęp pomiędzy pierwszymi i drugimi leczenia wynosi 4 dni pomiędzy drugim i trzecim - 3 dni, pomiędzy trzecim i czwartym - 2 dni, pomiędzy czwartą i piątą - 2 dni między piątym a szóstym - 1 dzień, pomiędzy szóstym i siódmym - 1 dzień. Następnie lewatywy umieszcza się codziennie na 5 dni. Łącznie 25 dni. Tryb ten pozwala delikatnie oczyścić jelita, aby uniknąć ostrego rozciągania jelit i podrażnienia śluzówkowego. Kobiety powinny pamiętać, że lewatywy są niepożądane w ciągu pierwszych 3 dni menstruacji: macica jest napięta, a dolny ból brzucha może wystąpić.
Miotła do jelit
Aby przyspieszyć usuwanie toksyn, podczas okresu czyszczenia zjedz specjalną sałatkę. Działa na zasadzie miotły, zamiatając cały brud z okrężnicy. Sałatka jest ze świeżych warzyw. Mix surowych warzyw - kapusta, marchew, rzodkiewka (zielona lub czarna) i buraki - w stosunku 3: 1: 1: 1. Sałatka sałatkowa nie jest konieczna, ale sok z cytryny, cebula, czosnek, koperek i seler - są mile widziane. Rozdrobnione kapusty, a marchewka, rzodkiewka i buraki ucierają na grubej tarce. Dokładnie wymieszaj i zetrzyj za pomocą drewnianego tolkushkoy, aby podświetlić sok. Sos sałatkowy z olejem roślinnym.
Osoby o niskiej kwasowości soku żołądkowego zaleca się stosować kapustę zamiast świeżej kapusty w sałatce. Chorym zapaleniem błony śluzowej żołądka, dodatkowo, aby zastąpić świeże buraki gotowane lub marynowane. Ta sałatka powinna być spożywana codziennie przez co najmniej 300 g przed końcem cyklu oczyszczania.
Trzeci etap - odtwarzanie zdrowej mikroflory
Trzecim i ostatnim etapem oczyszczania jest usunięcie pozostałości z jelit i przywrócenie zdrowej mikroflory. Jak wiadomo, specyficzne bakterie, które zamieszkują jelita, są aktywnie zaangażowane w proces prawidłowego trawienia pokarmu. Zamiast zdrowej mikroflory rozwijają się patogeny w jelitach piaszczystych. Rezultatem jego działań są różnego rodzaju zakłócenia w trawieniu, ból brzucha, kolka jelitowa, wzdęcia i zaparcia. Naruszenie mikroflory jelitowej nazywa się dysbakteriozą. Aby umożliwić "prawidłowym" bakteriom skolonizowanie przewodu pokarmowego, należy wypić co najmniej jeden z następujących środków na koniec czyszczenia, do wyboru.
W czasie czyszczenia jelit oraz okres postochistitelny konieczne jest radykalnie obniżyć zużycie skrobiowych (z wyjątkiem Przaśników), jest szczególnie szkodliwe świeże wyroby cukiernicze, słodkie (z wyjątkiem cukru trzcinowego i naturalny, bez żadnej domieszki cukier, miód), produkty mięsne (z wyjątkiem drobiu). W przeciwnym razie całe twoje sprzątanie spłynie. Jeśli to możliwe, należy przejść na dietę wegetariańską: późnym latem i wczesną jesienią, kiedy pozytywnie oczyszczone jelita, liczników ułożone z lokalnych owoców i warzyw, więc łatwo będzie przez jakiś czas przetrwać bez mięsa.
Infuzja siemię lniany
Zmielić w młynku do kawy 100 g siemię lniane. Wlać 250 g nierafinowanego oleju słonecznikowego lub oliwy z oliwek i pozostawić na 7 dni, okresowo wstrząsając. Pij 3 razy dziennie 40-60 minut przed posiłkiem (przy zapaleniu pęcherzyka żółciowego - z posiłkami) 1 łyżka stołowa przez 10 dni.
Przeciwwskazania: przewlekłe zapalenie trzustki, kamica żółciowa, zapalenie wątroby. Przy tych chorobach nie można nalegać na siemię lniane w oleju: może powodować pogorszenie. W takich przypadkach siemię lniane podaje się w wodzie: 1 łyżeczkę nasion, zalać 1 szklanką wrzącej wody i pozostawić na 7-8 godzin. Poświęć na noc 1 filiżankę niezintegrowanej infuzji wraz z nasieniem przez 21 dni. W przypadku zapalenia wątroby, siemię lniane jest ogólnie przeciwwskazane.
Napar ziołowy
Jeśli istnieją przeciwwskazania do zażywania nasion lnu, istnieją inne sposoby przywrócenia mikroflory jelitowej, takie jak ekstrakty ziołowe. Receptury tych naparów opracował wspaniały rosyjski lekarz Peter Badmayev.
Pierwsza opcja. Rumianek, ziele dziurawca, pokrzywa, piołun miesza się w stosunku 1: 1: 1: 0,5. Zalej 1 łyżkę mieszanki 1 szklanką wrzącej wody, pozostaw na 1 godzinę. Weź 100 g na godzinę przed posiłkami 3 razy dziennie przez 10 dni.
Przeciwwskazania: nadciśnienie tętnicze, zwiększone krzepnięcie krwi, miażdżyca, krwawienie spowodowane przez polipy, cysty lub inne guzy macicy i jajników, ciąża, zapalenie jelit.
Druga opcja. Wymieszaj 1 łyżeczkę babki laurowej i 1 łyżeczkę korzenia tataraku. Wlać 1 szklankę wrzącej wody i nalegać 30 minut. Pić przez 10 dni, 3 razy dziennie pół godziny przed posiłkiem, 50 ml.
Przeciwwskazania: choroby żołądka ze zwiększonym wydzielaniem.
Infuzja owsiana
Innym sposobem na przywrócenie mikroflory jelitowej - płatki owsiane. Wlać 3 łyżki grubej mąki owsianej do termosu i zalać 2 szklankami wrzątku. Następnie szczelnie zamknij termos i pozostaw na 4 godziny. Wypij pół szklanki 30 minut przed posiłkiem przez 21 dni. Napar z owsa jest znany z łagodzącego działania na błonę śluzową, dlatego zaleca się go przede wszystkim osobom cierpiącym na podrażnienie okrężnicy i zaparcia typu spastycznego.
Najsmaczniejszy przepis
Ale najsmaczniejszy sposób na przywrócenie mikroflory jelitowej. Przepuścić przez maszynkę do mielenia mięsa 100 g suszonych moreli, 400 g suszonych śliwek i 200 g fig. Zmieszaj suszone owoce z 50 g suchej trawy senesowej, a następnie dodaj 200 g ciekłego miodu (nie ma potrzeby ponownego podgrzewania). Mikstura bierze 1 łyżkę dziennie ze szklanką zielonej herbaty. Kurs - 1 miesiąc.
Produkty mleczne
Znakomita odbudowuje mikroflorę jelitową z kwaśnego mleka. Szklanki jogurt, maślanka, maślanka, jogurt lub innych produktów mlecznych (bez cukru, oczywiście) rano na czczo i przed snem - poważne zagrożenie dla drobnoustrojów chorobotwórczych. W rzeczywistości, oprócz kwasu mlekowego, który sam w sobie jest szkodliwy dla nich aktywnie hamują rozwój mikroflory i innych szkodliwych - kwas benzoesowy, kwas octowy i nadtlenku wodoru zawartego w kwaśnego mleka.
Chcę ostrzec o reklamowanym produkcie mleczarskim "Actimel". Ludzie, którzy regularnie go używali, nie odnawiali, ale wręcz przeciwnie, naruszali mikroflorę jelitową. Tak bardzo, że przyszli do siebie w szpitalu! Powód jest nieznany: być może indywidualna nietolerancja, a może produkt był fałszywy. W każdym razie lepiej nie ryzykować. Wypij najpowszechniejszego kefiru lub jogurtu, najlepiej świeżo kwaśnego, domowej roboty lub jogurtu z tybetańskiego mleka, który jest niekwestionowanym liderem wśród fermentacji mleka zmniejszając mikroflorę jelitową.
Jak dowiedzieć się, jak skuteczne było oczyszczanie jelit?
Po pierwsze, waga powinna spaść. Grubi ludzie zwykle tracą 5-10 kg, cienkie - 1-3. Po drugie, twoje jelita powinny działać jak zegar: raz dziennie dla jedzących mięso i 2 razy dziennie dla wegetarian.
Pamiętaj, że czyszczenie składa się z trzech etapów: prania energii, lewatywy i przywracania zdrowej mikroflory. Żaden z tych elementów nie może zostać wyrzucony, w przeciwnym razie nie nastąpi czyszczenie. Jeśli robisz to czyszczenie 1-2 razy w roku, wtedy nie będziesz miał żużli jelitowych, nawet jeśli użyjesz swoich ulubionych słodyczy (oczywiście w umiarkowanej ilości).
Ciekawy artykuł? Udostępnij to znajomym!
Z biegiem lat w ludzkich jelitach gromadzą się ogromne ilości toksyn i żużli. Pozytywny efekt daje lewatywa w celu oczyszczenia jelit, taka procedura może być przeprowadzona w domu. Ale zanim to zrobisz, zaleca się skonsultować ze specjalistą, aby zapobiec komplikacjom.
Kiedy stosować lewatywę i przygotowanie do niej
W przypadku częstych wzdęcia i nieregularnego stolca zaleca się oczyszczanie jelita za pomocą lewatywy. Taki sposób oczyszczania jelit jest wart rozważenia dla tych, którzy nadużywają tłustych i wędzonych potraw, którzy prowadzą siedzący tryb życia i mają problem ze skórą. Na żużlu w jelitach wskazuje na stały ciężar w jamie brzusznej, zmniejszenie wydajności, częste bóle głowy, różne wysypki na skórze.
Blokada jelit prowadzi do zaburzeń metabolicznych i nadwagi. Oczyszczenie jelit pomoże usunąć z niego kamienie kałowe, żużle i toksyny, które nie mogą wydostać się same. Taki zabieg pozwoli Ci zaoszczędzić od dodatkowych kilogramów i znacząco poprawi samopoczucie.
Zanim zaplanujesz lewatywę, musisz przygotować organizm do tej procedury. Przede wszystkim tydzień przed tym należy zmienić dietę. Konieczne jest wyłączenie mięsa, ryb, mąki, potraw mlecznych, należy odmówić smażone, ostre, solone i wędzone. Nie obejmuje to również herbaty, kawy, kakao i oczywiście alkoholu.
W diecie powinny być koniecznie obecne warzywa, owoce, zioła, orzechy, otręby i produkty mleczne. Możesz wypić różne napoje owocowe, soki i czystą wodę, a także ziołowe herbaty. Pożądane jest, aby w tym okresie odwiedzić saunę lub wannę, można tylko 2 razy w tygodniu w domu, aby wziąć gorącą kąpiel.
Procedura oczyszczania
Jak często można zrobić lewatywę? Oczyszczanie jelita w domu za pomocą lewatywy może odbywać się nie więcej niż 2 razy w roku, najlepiej wiosną i jesienią. Roztwór do lewatywy powinien mieć średnią temperaturę około 22 ° C. Jedna sesja może wymagać od 1 do 2 litrów płynu. Jeśli zabieg spowoduje bóle brzucha, zaparcia lub odwrotnie, biegunkę, można zmniejszyć objętość roztworu lub użyć innego składu.
Aby oczyścić jelita w domu, zaleca się użycie specjalnego kubka Esmarch. Przypomina zwykłą poduszkę grzejną, ale z gumowym wężem i specjalną końcówką. Przed każdą procedurą urządzenie należy zawsze myć mydłem antybakteryjnym, a końcówkę gotować przez kilka minut.
Oczyszczenie jelita z lewatywy w domu można zrobić na dwa sposoby: leżąc na łóżku lub w łazience. Obie metody są skuteczne, wystarczy wybrać najwygodniejszy. Jeśli zdecydujesz się na zabieg na łóżku lub kanapie, należy go przykryć ceratą, której krawędź zostanie opuszczona do umywalki umieszczonej pod łóżkiem. Jest tak na wypadek spontanicznego uwolnienia płynu z jelita.
Aby wykonać zabieg, lepiej położyć się na prawej stronie i zgiąć kolana, przesuwając je tak bardzo jak to możliwe do żołądka. Do czyszczenia w łazience, na dole musisz najpierw wlać trochę ciepłej wody. Osoba powinna siedzieć na dnie łazienki na czworakach.
W obu przypadkach jedna reguła procedury. Kubek Esmarcha jest wypełniony przygotowanym roztworem czyszczącym o objętości do 2 litrów. Końcówkę należy nasmarować olejem roślinnym lub zwykłym kremem dla dzieci. Kubek znajduje się na wysokości około 1,5 metra, z którego jest wcześniej wypuszczane powietrze. Aby to zrobić, lekko odkręć kurek na wężu, poczekaj, aż płyn zacznie z niego wypływać i natychmiast dokręć.
Końcówka jest delikatnie i powoli wprowadzana przez ruchy obrotowe do odbytnicy nie dalej niż 7 cm. Bateria jest lekko otwarta i czeka, aż woda wypełni jelita, w kubku powinna pozostać całkiem sporo. Po usunięciu czubka mięśnia odbytu należy uciskać tak, aby jelito utrzymywało wodę przez co najmniej 15 minut. Dopiero po tym czasie zawartość jelita powinna zgasnąć.
Rodzaje rozwiązań lewatywy
Lewatywa do czyszczenia jelit w domu może być przeprowadzona przy użyciu czystej ciepłej wody. Można przygotować bardziej skuteczny roztwór czyszczący, ale jego skład musi być skoordynowany z lekarzem. Do przygotowania takich płynów stosuje się wyłącznie naturalne produkty.
Możesz zrobić lewatywę z buraków, do tego prania, obrać i drobno posiekać 0,5 kg świeżych buraków. Warzywa zalać 1 litrem wrzącej wody i przefiltrować po około 30 minutach. Takie rozwiązanie lewatywy działa dobrze z częstymi zaparciami i dysbiozą. Delikatnie działa na jelita, więc tę lewatywę można umieścić i dzieci. Przebieg takiego leczenia może trwać do 10 dni.
Oczyszczanie jelit odbywa się z powodzeniem i ziołową lewatywę. W tym celu odpowiednie są takie zioła lecznicze, jak szałwia, rumianek, nagietek lub babka. To rozwiązanie jest częściej stosowane z podwyższonymi wzdęciami lub słabym środkiem ściągającym. Do gotowania bulionu 2 łyżki. l posiekane zioła zalać 0,5 litra wrzącej wody i parzyć przez około 20 minut.
Sprawdza się również lewatywa z miodem, która pomaga odtruć organizm. Za jego przygotowanie będzie potrzebować 1 łyżka. l każdy miód rozpuszcza się w 1,5 litrze ciepłej przegotowanej wody. W rozwiązaniu przydatne jest dodanie 1 łyżki. l sok z cytryny. Musimy starać się utrzymać roztwór w jelicie przez 15 minut.
Często kobiety wykonują zabieg oczyszczania jelit, aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Lewatywa w tym przypadku jest stosowana jako dodatek do diety. Do procedury zastosowanego roztworu sody, 25 g sody oczyszczonej rozpuszczone w 1 litrze ciepłej wody. Ale zanim wstawisz lewatywę sodową, musisz opróżnić jelita lewą i solą. W 2 litrach ciepłej wody rozpuść łyżkę soli. Po opróżnieniu jelita wstrzykuje się roztwór sody, który należy przechowywać w jelicie przez co najmniej 20 minut. Po ponownym opróżnieniu jelita należy umyć czystą ciepłą wodą.
Klem dla odchudzania stosuje się co drugi dzień, powinno być już 5 takich zabiegów Po pierwszej procedurze kobieta może pozbyć się dodatkowych 2-3 kg, ponieważ żużle, które były tam przechowywane przez lata, wydostają się z organizmu. Podczas całego kursu należy preferować jedzenie w świeżych warzywach i owocach.
Jeśli pacjent jest podejrzany o posiadanie pasożytów w jelicie, musi umieścić czosnkową lewatywę. Ząbek czosnkowy należy zmiażdżyć do stanu kleiku, a następnie wlać do szklanki ciepłej wody. Taka procedura może spowodować pieczenie w jelitach, ale za około godzinę znikną.
Możesz oczyścić ciało i roztwór lewatywy, który będzie zawierał sól i Lugol. Do jego przygotowania będzie potrzebne 2 łyżki. l sól i 20 kropli Lugola wlać 2 litry ciepłej wody. Sól pomaga zwalczać zarazki, a Lugol jest silnym środkiem antyseptycznym. Takie zabiegi można wykonywać rano lub wieczorem w ciągu miesiąca.
Od toksyn w jelitach pomaga lewatywa cytryny. Będzie to wymagało 2 soków z cytryny wymieszanych z 2 litrami ciepłej wody. Po kilku zabiegach pojawia się uczucie lekkości w ciele, poprawia się kolor i stan skóry twarzy. Bóle głowy i bóle stawów mijają.
Do oczyszczenia jelit przydadzą się i lewatywa olejowa. Aby to zrobić, możesz użyć parafiny roślinnej, glicerynowej lub płynnej. Aby przygotować roztwór oleju w 1 litrze ciepłej wody rozpuścić 2 łyżki. l wybrany olej. Takie rozwiązanie delikatnie otula delikatne ściany jelita, co sprawia, że kamienie kałowe są łatwe do opuszczenia.
Odzyskiwanie ciała po lewatywach
Po kilku takich procedurach oczyszczania jelita ulegną osłabieniu, a odbudowanie go zajmie trochę czasu. Po zakończeniu leczenia lewatywą warto przyjmować herbatę ziołową ziołolecznictwa przez 10 dni. Do tego nadają się rumianek, mięta i krwawnik pospolity. Buliony są przygotowywane zgodnie z instrukcjami, które są dołączone do paczki z trawą.
Codziennie po śniadaniu należy przyjmować węgiel aktywowany w ilości 1 tabletki na każde 10 kg masy. Tabletki należy rozpuścić w szklance wody mineralnej bez gazu. Do normalnego funkcjonowania jelit jest przydatna codziennie do samodzielnego masażu brzucha. Lekkie uderzenia brzucha wokół pępka zgodnie z ruchem wskazówek zegara. W tym okresie mile widziany jest aktywny tryb życia z codziennymi spacerami na świeżym powietrzu.
Możliwe przeciwwskazania
Oprócz pozytywnego efektu, lewatywy oczyszczające mają pewne przeciwwskazania. Nie zaleca się takiego oczyszczania jelit u osób cierpiących na wrzody żołądka, obrzęki jelit lub wypadanie odbytnicy. Osoby z niewydolnością nerek, zapaleniem okrężnicy i gorączką powinny uważać na taką procedurę.
Nie należy stosować lewatywy u kobiet podczas menstruacji oraz podczas ciąży i karmienia piersią. Zabronione jest również ryzykowanie zawału serca lub udaru mózgu. Nie możesz użyć lewatywy w obecności hemoroidów i po niedawnej operacji w jamie brzusznej.
Lewatywa to skuteczny domowy środek do czyszczenia pomieszczeń. Pozwala na usuwanie z nagromadzonego w nim ciała przez wiele lat, substancji toksycznych i kamieni kałowych. Ale przed przeprowadzeniem takich procedur oczyszczania, należy skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć możliwych powikłań i skutków ubocznych. Oprócz lewatywy istnieje wiele innych równie skutecznych sposobów czyszczenia jelit.
Podobne artykuły Jak oczyścić jelita bez lewatywy w domu