Klej do taśm klejących

Stawy i więzadła uszkodzone w sporcie lub życiu codziennym wymagają wsparcia. Można go uzyskać za pomocą taśmy Kinesio. Kinesio tape - plaster na uszkodzone części ciała

Kinesio tape - co to jest?

Oznacza taśmę Kinesio (taśma kinezjologiczna) to elastyczna taśma kinezjologiczna (łatka) lub bawełniany bandaż samoprzylepny. Głównym zadaniem takiego urządzenia jest utrwalenie i podtrzymanie uszkodzonych ścięgien, mięśni lub więzadeł.

Tynk medyczny może być różnego rodzaju i koloru. Trzyma dobrze uszkodzone miejsca, powtarzając wszystkie krzywe ludzkiego ciała. Ta właściwość pozwala na jej stosowanie zarówno w sporcie, jak i medycynie, a także w życiu codziennym.

Taśmy mają wiele zalet:

• nie utrudniaj przemieszczania się;
• nie powoduj niedogodności i dyskomfortu;
• nie zapobiegają przedostawaniu się wystarczającej ilości powietrza do skóry;
• nie prowokuj reakcji alergicznych;
• dzięki elastyczności powtarzaj wszystkie ruchy ludzkiego ciała;
• wspomagaj mięśnie przez cały tydzień 24 godziny na dobę.

Taśmy kinezjologiczne są wodoodporne, dzięki czemu można je używać podczas pływania.

Skład łaty

Tynk klejący do taśmowania kinezjologicznego składa się z:

• 90% wysokiej jakości bawełny;
• 10% spandeksu;
• klej żelowy (klej akrylowy).

Tynk gipsowy oparty jest na bawełnie

Połączenie dwóch składników tworzy elastyczną podstawę do utrzymywania uszkodzonych obszarów bez uszczypnięcia i dyskomfortu podczas aktywnych ruchów.

Skład plastra jest hipoalergiczny. Materiał jest oddychający i przyjemny dla ciała.

Gdzie kupić i cenę

Urządzenie medyczne można zakupić online za pośrednictwem oficjalnej strony internetowej producenta lub apteki internetowej.

Koszt teip zależy od celu:

• na szyi (uraz więzadeł odcinka szyjnego kręgosłupa) - od 300 p.;
• na ramieniu (stłuczenie lub skręcenie stawu barkowego) - od 240 p.;
• dla rąk - urazy stawu łokciowego, rozciągające się w dłoniach (na nadgarstku) - od 290 r.;
• na kolano (na kompozycję kolana, aby naprawić uszkodzone więzadła lub mięśnie) - od 420 p.;
• dla nóg - uszkodzenie kostki - od 410 r.;
• z dolegliwościami bólowymi stopy - z piętą ostrogą - od 370 p.;
• na biodrze - skręcone mięśnie, podarte więzadła, stawy biodrowe - średnio 560 pkt.

Istnieją taśmy na plecy. Ich koszt zaczyna się od 285 p.

Kinesio tape dla uszkodzonych więzadeł szyjnego odcinka kręgosłupa

Rodzaje taśmy

Taśmy z tworzyw sztucznych mogą różnić się kolorem, materiałem i ogólnym zastosowaniem. Niektóre typy są bardziej odpowiednie dla mięśni, inne dla stawów. Istnieją specjalne łatki dla sportowców, a także taśmy z szerokim wachlarzem wskazań i mogą być używane zarówno w sporcie, jak iw medycynie oraz w życiu codziennym.

Główne rodzaje taśm kinezjologicznych:

1. Taśmy kinesyjne w rolkach - najbardziej ekonomiczna opcja. Bandaże opatrunkowe są szeroko stosowane w medycynie i codziennym życiu.
2. Ramki w paski. Zaletą jest ich łatwość użycia i możliwość zastosowania do utrwalenia na dowolnej części ciała. Cienkie taśmy są klejone zarówno w kruszywach, jak i osobno.
3. Plastry medyczne dla skóry wrażliwej. Nie powodują podrażnień, są dostępne w rolkach i pojedynczych pasach o różnej grubości. Jedyną różnicą w stosunku do taśm konwencjonalnych jest mniejsze wsparcie strukturalne stawów i mięśni.

Plaster Kinesio tape in roll

Innym rodzajem plastra przylepnego do taśmowania kinezjologicznego są taśmy kinezjologiczne do oddzielnych części ciała:

• na łokciu;
• na kolanie;
• na dolnej części pleców;
• na palcach;
• na brzuchu, z powrotem.

Aby właściwie określić teip, należy skonsultować się ze specjalistą. Plastry medyczne lub sportowe są zawsze wybierane indywidualnie.

Taśma kinematyczna - która z nich jest lepsza?

Wszystkie taśmy kinezjologiczne są podobne do siebie poprzez główne działanie - naprawiają i wspierają uszkodzone miejsca.

Do najbardziej skutecznych i niezawodnych taśm należą następujące marki:

1. BBtape - taśmy sportowe i medyczne tej firmy mają wysokiej jakości materiał, który pozwala niezawodnie utrzymać uszkodzone obszary ciała;
2. Rocktape - sportowe łaty o wysokiej wytrzymałości, które są szeroko stosowane w sporcie i życiu codziennym, mają większą wytrzymałość podczas wysiłku fizycznego i odporności na zużycie;
3. Kinesio tape sfm - taśmy znieczulające i mocujące, dobrze pomagające w rozciąganiu, mają wysoką przyczepność (pozwala na to bez dodatkowej aplikacji specjalnego kleju);
4. Kinexib pro to skuteczna taśma z szeroką gamą aplikacji, łatwa w użyciu i dostępna w kategorii cenowej.

Plasterki BBtape są wysokiej jakości.

Wskazania do tapingu

Taśmy kinezjologiczne są używane zarówno do leczenia urazów, jak i zapobiegania urazom niektórych części ciała.

Kinesiology taping jest ważny w następujących sytuacjach:

• w osteochondrozie - tynk pomaga złagodzić stan pacjenta z przepukliną kręgosłupa, występami, dysfunkcjami kręgów i ciężkimi powikłaniami choroby (lumbago, rwa kulszowa);
• z żylakami - pomaga zmniejszyć obciążenie osłabionych ścian naczyń krwionośnych, pobudzając ich napięcie;
• okostnej stawu łopatki - napięcie mięśni, pęknięcie więzadeł i ścięgien;
• paraliż i niedowład związany z zaburzeniami w centralnym lub obwodowym układzie nerwowym;
• zapalenie periosteum;
• z ostrogą pięty.

Taśmy kinezjologiczne są odpowiednie do leczenia napięcia mięśni.

Oprócz chorób układu mięśniowo-szkieletowego elastyczna taśma jest skuteczna w przypadku bólów głowy, bólów, dyskomfortu w dolnej części pleców i klatki piersiowej podczas ciąży.

Ponadto medyczny plaster samoprzylepny jest nieodzownym narzędziem do uszkodzeń mechanicznych:

• zwichnięcie;
• krwiaki, siniaki tkanek miękkich;
• obrzęk;
• podwichnięcia, palce, ramię lub kostki.

Narzędzie służy jako wsparcie dla sportowców, którzy często są narażeni na obrażenia (podczas gry w siatkówkę, piłkę nożną, koszykówkę, pływanie, tenis).

Zasada działania Kinesio tape

Taśma terapeutyczna służy do naprawienia bólu, który został uszkodzony w wyniku uprawiania sportów lub w życiu codziennym. Głównym działaniem elastycznego urządzenia jest wsparcie wrażliwej części ciała bez ograniczania zwykłych ruchów ciała pacjenta.

Jak działa taśma kinezjologiczna:

• podnosi skórę nad bólem, co pozwala poprawić krążenie krwi w miejscach, które zostały dotknięte siniakiem, i poprawić przepływ limfy;
• mocno trzyma słabe obszary, wykonując niezawodne mocowanie stawów, więzadeł i ścięgien;
• zmniejsza proces zapalny i łagodzi dyskomfort związany z bólem;
• usuwa obrzęki w tkankach miękkich.

Zasada działania taśmy Kinesio

Ze względu na elastyczność i wytrzymałość taśmy zapobiegają przeciążeniu mięśni i przyczyniają się do szybkiego powrotu do zdrowia dotkniętych obszarów.

Instrukcja użytkowania Taśma Kinesio

Wytworzony efekt zależy od poprawności przyklejenia taśmy medycznej (sportowej). Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak przygotować się do tapingu, jak nakładać plaster i ile można go wykorzystać. Przed użyciem tej metody leczenia eksperci zalecają szkolenia.

Etap przygotowawczy

Nakładanie kurka wymaga przygotowania rannych obszarów.

1. Golić włosy w miejscach narażonych na ścieranie.
2. Aby oczyścić skórę z zawartości tłuszczu, wilgotność. Aby to zrobić, wytrzyj pożądane obszary wacikiem nasączonym alkoholem lub specjalnym roztworem.

Jedynie na suchej i czystej powierzchni tynk do klejenia kinezjologicznego mocno utrwala osłabione obszary.

Zalecenia ogólne

Ogólne wskazówki dotyczące stosowania taśm:

1. Usuwanie papierowej podstawy. Taśma musi być przyklejona do samej strony bawełnianej, aby ułatwić jej usunięcie.
2. Koniec taśmy, który powinien naprawić urządzenie, to przyklejenie bez napięcia.
3. Aby zwiększyć skuteczność taśmy samoprzylepnej, końce blokujące powinny być zaokrąglone. Ma to na celu zwiększenie czasu działania łaty.
4. Ważne jest, aby zapobiegać zmarszczkom podczas klejenia taśmy kinezjologicznej, w przeciwnym razie może pojawić się wysypka. Ponadto luźne dopasowanie łatki zmniejsza skuteczność takiej terapii.
5. Taśma jest lepiej przymocowana do skóry, jeśli jest podgrzewana. Ważne jest ostrożne używanie źródeł ciepła, aby nie przesłonić naskórka.
6. Wszystkie taśmy są klejone tylko na długość. Gdy wymagany jest cienki pasek, można go przyciąć, ale także długość.

Klej musi być przyklejony wzdłuż długości mięśnia.

Zwykle łatki medyczne lub sportowe są łatwo przyklejane. Aby dobrze chwycić skórę za pomocą taśmy, wystarczy wetrzeć stały bandaż. Pomoże to podgrzać klej i bezpiecznie przymocować taśmę samoprzylepną do uszkodzonej powierzchni.

Aby naprawić uszkodzone obszary ciała, zrobi to każdy teat. Tylko metoda aplikacji taśmy z tworzywa sztucznego może się różnić.

Taping Brush

Aby wyeliminować asymetrię stawów lub poprawić pozycję ręki za pomocą łaty, potrzebujesz:

• podnieś taśmę o długości 45-55 cm;
• weź rękę tak daleko, jak to możliwe i obróć swoją dłoń;
• trzymać taśmę na wysokości nadgarstka ściśle w środku;
• Napięcie jest realizowane w postaci spirali w kierunku stawu barkowego.

Manipulacja jest trudna do przeprowadzenia niezależnie, dlatego lepiej jest szukać pomocy u specjalisty.

Taśma Kinesio pomaga w przemieszczeniu szczotek

Nałożenie taśmy na przemieszczenie stawu łokciowego

Zwichnięcie stawu łokciowego jest następujące:

• będziesz potrzebował 2 taśmy o długości 15-20 cm;
• ramię zgięte pod łokciem pod kątem 90 stopni;
• umocuj środek pierwszego tynku u podstawy stawu łokciowego (proksymalna część kości łokciowej i promieniowej) i unieruchom końce bez naprężeń do środkowej i bocznej strony kości ramiennej dalszej;
• Przymocuj środkowe 2 paski do dalszej części kości ramiennej pod stawem łokciowym i przymocuj końce (bez naprężenia) po stronie bocznej i środkowej części proksymalnej promieniowej i łokciowej.

W ten sposób można leczyć siniak lub krwiak tkanki miękkiej w obszarze łokciowym. Taśma Kinesio pomaga przy zwichnięciu stawu łokciowego

Taping na bóle głowy i drętwienie ręki

Za pomocą taśm kinesyjnych można wyeliminować osłabienie i drętwienie rąk i palców, zmniejszyć bolesne objawy podczas migreny.

Jak złożyć wniosek:

• potrzebujesz taśmy w kształcie litery Y;
• przymocuj podstawę pod łokieć i poprowadź taśmę wzdłuż ramienia do obszaru łopatki;
• górny koniec taśmy jest przymocowany wzdłuż mięśnia trapezowego, a dolny koniec w poprzek.

Taping z żylakami

W przypadku żylaków odpowiednia jest taśma o szerokości 5 cm i długości 2 metrów. Listwa musi być wycięta na znaczniku na 4 identyczne wstążki, pozostawiając wspólną podstawową całość. Przyklej bandaż do pozycji leżącej. Przymocuj podstawę do wewnętrznej strony uda i zawiń nogi (na przemian).

Taśma Kinesio nadaje się do leczenia żylaków

Nałożenie taśmy na stopę ostrogą piętową

Przy napięciu pięty zabieg teip ma kilka sposobów:

1. Użyj wąskich łatek. Za ich pomocą cienkie paski krzyżują się na bolesnych miejscach, tworząc gwiazdkę.
2. Zastosowanie szerokich pasm. Muszą przykleić się w formie krzyża. Jedna taśma przykrywa piętę i rozciąga się na palce (w tym miejscu można ją pociąć na 4 paski). Drugi jest zamocowany na środku stopy i wyświetlany na zewnętrznej części stopy.

Przycinanie ostrogi pięty może zmniejszyć stan zapalny i ból w miejscu urazu.

Do leczenia ostróg należy przykleić plaster w kształcie krzyża na pięcie

Nakłucie rdzenia kręgowego

W osteochondrozie kręgosłupa stosuje się 2 linie proste i jedną taśmę w kształcie litery Y.

Technika nakładania:

• paski są ułożone wzdłuż kręgosłupa po bokach;
• napięcie podczas mocowania taśmy do ciała powinno być zmaksymalizowane.

Taping pomaga złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny w okolicy szyjnej, piersiowej i lędźwiowej.

Z przepukliną rdzeniową w okolicy lędźwiowej taśma łagodzi napięcia mięśniowe i zmniejsza ból. Do manipulacji potrzebne są 4 łaty o długości 18-25 cm.

Taping kręgosłupa zmniejsza ból i napięcie mięśni.

Jak złożyć wniosek:

• pacjent musi pochylić się do przodu tak daleko, jak to możliwe (z pozycji stojącej);
• Specjalista przykleja pierwszy kawałek bandaża podłużnie do mięśnia, który bierze udział w prostowaniu kręgosłupa, a środek taśmy jest przymocowany dokładnie do przepukliny;
• drugi plaster nakłada się poziomo (powinien otrzymać krzyżyk);
• 3 i 4 stożkowe przyklejone po przekątnej.

Paski powinny ściśle przylegać do ciała pacjenta. Jeśli po wyprostowaniu do początkowej pozy, taśma jest przykryta fałdami, oznacza to, że skóra (tkanka łączna) jest uniesiona i taśma jest prawidłowo nałożona.

Naklejanie na kolana

Za bóle kolana spowodowane:

• zużycie stawu ze względu na wiek;
• operacja usuwania łąkotek;
• siniaki i urazy domowe podczas treningu.

Aby fiksacja była skuteczna, musisz wyciąć 2 łaty, aby wykonać litery Y. Aby przymocować podstawę taśmy nad kolanową miseczką i przykleić bandaż do samego kubka. W tym samym czasie kolano jest zgięte. Drugi teip jest przymocowany jak pierwszy, ale podstawa jest przymocowana pod czapką kolana.

Dla wizualnego przykładu, wszystkie metody nakładania taśm kinezjologicznych są pokazane na zdjęciu.

Taping szybko złagodzi ból kolana

Jak dużo nosić?

Wszystkie taśmy można nosić nie dłużej niż 5 dni. Taśmy są wodoodporne, więc mogą wziąć prysznic, pływać. Nie ma to wpływu na główną akcję urządzenia. Czas leczenia opatrunkami medycznymi lub sportowymi zależy od urazu lub choroby i średnio może wynosić od 3 do 8 tygodni. Dodatkowo, co 3-5 dni teip powinien zostać zmieniony na nowy. Wielokrotne użycie zużytych taśm jest bezużyteczne.

Taping w czasie ciąży

W okresie płodności kobieta może odczuwać ból pleców i silny obrzęk kończyn dolnych.

Taśma kinezjum jest w stanie złagodzić stan w takich sytuacjach, jak:

• obrzęk stóp i kostek;
• dolegliwości bólowe z tyłu.

Taśma Kinesio może być używana podczas ciąży.

Taśmy nie tylko zapewniają leczenie, ale także wspomagają rosnący brzuch. Najważniejsze jest zastosowanie kinezyterapii po konsultacji z lekarzem.

Jak usunąć taśmę

Opieka medyczna po kilku dniach noszenia może być bezpiecznie i bezpiecznie usunięta. Najważniejsze jest przestrzeganie głównych zaleceń ekspertów.

1. Konieczne jest namoczenie taśmy specjalnym płynem w celu usunięcia taśm. Po 5-10 minutach powoli odłącz podstawę łatki i powoli zwiń ją w rulon, bez szarpnięć.
2. Taśmę należy usunąć powoli pod lekkim kątem za wzrostem włosów. Jeśli nie zostanie zastosowane specjalne rozwiązanie, po usunięciu tynku należy na skórę nanieść krem ​​odżywczy.

Użyj specjalnego sprayu do usunięcia łat.

Taśmy kinezjologiczne są szeroko stosowane w medycynie i sporcie. Narzędzie pomaga w osteochondrozie kręgosłupa (przepuklina, wysunięcie, zwichnięcie kręgosłupa), urazach ramion, stawach kolanowych i łokciowych, różnego rodzaju zwichnięciach. Prawidłowe nałożenie takich taśm pomaga poprawić krążenie krwi, zmniejszyć ból i przyspieszyć proces regeneracji w uszkodzonych obszarach.

Opinie pacjentów

"Po kolejnej kontuzji kolana zwróciłem się do fizjoterapeuty. Zaproponował alternatywę dla niewygodnego bandaża - pasków do kinezyterapii. Lekarz miał dyplom w tej dziedzinie. Szybko i profesjonalnie włożył kilka wstążek na moje kolano. Cieszę się z wyniku, ponieważ tynk nie utrudnia ruchu i łagodzi ".

"W osteochondrozy kręgosłupa preparaty farmaceutyczne dawały krótkotrwały efekt. Znajomy radził cud łatkę. Po konsultacji z lekarzem zacząłem używać taśm BBtape. Teraz mogę spać spokojnie, a wysiłek fizyczny nie wywołuje u mnie piekielnego bólu. Noszę tynk przez 4-5 dni, po którym lekarz narzuca nowy. "

"Ciągle odwiedzam kosmetyczki. Kiedyś zaproponowano mi innowację - nagrywanie szyi i twarzy. Już pole 5 dni noszenia, moje zmarszczki zmniejszyły się, obrzęk i worki pod oczami, skóra na mojej szyi wyraźnie odmłodniała. A ostatnio poszedłem do lekarza z problemem żylaków, dlatego też zalecono mi takie taśmy. Jestem pewna, że ​​wynik nie nadejdzie długo. "

Opinie lekarzy

Aleksiej Aleksandrowicz (rehabilitolog)

"Od dłuższego czasu pracuję z kinezyterapią iz przekonaniem mogę stwierdzić, że metoda jest naprawdę skuteczna. Moi pacjenci cierpią na urazy sportowe. Kiedy bandaże i regularne elastyczne bandaże przeszkadzają bardziej niż pomoc. W takich przypadkach taśmy kinesiologiczne są dobre do łagodzenia bólu i podtrzymywania rannych obszarów. "

Nina Vitalievna (fizjoterapeuta)

"Stosuję taśmy w połączeniu z masażami. Metoda ta pomaga utrwalić efekt zabiegów medycznych i dobrze wspierać mięśnie (stawy, więzadła, ścięgna) osłabione po urazie lub zabiegu chirurgicznym. Polecam pacjentom używanie taśm kinesyjnych tylko przy pomocy specjalistów, którzy przeszli niezbędne szkolenie. "

Pomocne? Udostępnij link

Jedna myśl o tynku "Kinesio Tape"

Świetny artykuł, dzięki! Wszystko, co konieczne i w przypadku! Moimi ulubionymi są także kinesio bbtape. Wszystkie zdrowie i mniej obrażeń!

Taśmy Kinesio - pozbycie się bólu bez narkotyków!

1. Co to jest taśma kinematyczna i którą łatkę wybrać?
2. Jak prawidłowo wkleić taśmę kinezjologiczną?
3. Wskazówki i porady dotyczące użytkowania
4. Jak bezpiecznie usunąć taśmę kinezjologiczną?
5. Wskazania i przeciwwskazania do stosowania taśmy kinezjologicznej
6. Filmy szkoleniowe
7. Opinie klientów na temat stosowania taśm kinesyjnych.

Wszyscy prawdopodobnie już widzieliście ciekawe kolorowe plastry przyklejone do ciała sportowców lub zwykłych ludzi, zastanawiając się, co to jest i dlaczego zostały wklejone? W tym artykule opiszemy szczegółowo i odpowiemy na wszystkie typowe pytania dotyczące tego skutecznego środka rehabilitacji, który zyskuje coraz większą popularność we wszystkich zakątkach świata. Kinesio tape to innowacyjna łata o różnych kolorach, która nie zawiera żadnych leków i jest używana do łagodzenia bólu i wspomagania zranionych mięśni i stawów. Nakładka Kinesis klany lub kinezioteypirovanie to unikalna metoda opracowana w Japonii w połowie lat 70., aby pobudzić organizm do wykorzystania naturalny proces gojenia uszkodzonej powierzchni bez użycia pigułek, maści i innych środków aptece. W ciągu ostatnich kilku lat widoczne stały się zalety stosowania tej techniki w połączeniu z istniejącymi rodzajami terapii, dzięki której osiągnięto zupełnie nowe wyniki w dziedzinie rehabilitacji i medycyny sportowej.

Taśmy Kinesis są stosowane do leczenia i łagodzenia bólu w urazach różnego pochodzenia: stłuczeń, skręceń, obrzęków, rozciąganie, osteochondroza, zapalenie stawów, porażenie mózgowe i różnych zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Metoda kinezyterapii rośnie z każdym rokiem w takich dziedzinach, jak: traumatologia, medycyna sportowa, reumatologia, pediatria, terapia manualna, kosmetologia.

Kinesio tape - co to za łatka i jak działa?

Jak wspomniano powyżej, taśma kinesyjna to specjalna taśma, podobna do gipsu, wykonana w 100% z bawełny, nylonu lub sztucznego jedwabiu i nie zawiera żadnych leków ani leków. Na całej powierzchni taśmy nakładany jest jedynie specjalny klej akrylowy hipoalergiczny z falistą warstwą. W przeciwieństwie do bandaża i klasycznej taśmy sportowej, taśma kinesio ma elastyczność, która jest jak najbardziej zbliżona do elastyczności ludzkiej skóry (może rozciągnąć się nawet do 190% pierwotnej wielkości). Dzięki tej elastyczności i specjalnej strukturze taśmy osiągane są efekty opisane poniżej przy użyciu tego plastra. Właściwości kinesiotypu są takie, że osoba prawie tego nie czuje, a swoboda poruszania się nie jest niczym ograniczona. Co więcej, można go nosić przez całą dobę (w ciągu 3-5 dni), jednocześnie kontynuując uprawianie sportu lub jakiejkolwiek innej aktywności fizycznej. Stąd nazwa tego cudownego narzędzia: "kinesio" jest tłumaczone jako "ruch" i "taśma" - "taśma", tj. taśma, która nie ogranicza ruchu, a jednocześnie ma stały efekt leczniczy, mobilizując jedynie zasoby własne ciała do szybkiego powrotu do zdrowia. Trudno sobie wyobrazić bardziej intensywny rodzaj terapii!

W procesie stosowania kinesioteypa efekty znieczulające i lecznicze osiągane są w wyniku poprawy krążenia krwi i ruchu limfy w uszkodzonym obszarze. Plaster podnosi skórę, zmniejsza ciśnienie i ułatwia krążenie krwi, tym samym pozwalając zranionym mięśniom "zrelaksować się". Ponadto, w połączeniu z naturalnymi ruchami ciała, rozciąga skórę i masuje ją, a także zapewnia ciągłe wsparcie dla rannych stawów i mięśni. Poprawia to drenaż limfatyczny i zmniejsza ból.

Która poprawka jest lepsza?

Do tej pory istnieje duży wybór taśm różnych marek, jednak nie wszystkie z nich spełniają określone cechy taśm kinesyjnych dla uzyskania maksymalnych rezultatów. Ze względu na zwiększone zapotrzebowanie, wiele taśm jest obecnie produkowanych w Chinach, co negatywnie wpływa na jakość tych taśm i używanych w nich materiałów, a także znacznie zwiększa ryzyko podrażnienia skóry lub alergii po przyklejeniu się do takich taśm. Dlatego eksperci zalecają używanie tylko sprawdzonych marek taśm, kinesiologiczne taśmy z Korei Południowej i Japonii są uważane za najlepsze, ponieważ w tych krajach kontrola jakości jest dokładnie monitorowana na wszystkich etapach produkcji. Uznanym liderem rynku kinesiotipingów są taśmy kinesiotyczne Bio Balance Teip (BBTape ™), opracowane przez Koreańskie Stowarzyszenie Medyczne Koreańskich Koreańskich Korei Medycznych i wydane w Korei Południowej od 1997 roku. Jakość produktów BBTape ™ jest znana daleko poza Koreą i jest powszechnie uznawana we wszystkich krajach Europy, Ameryki, Kanady, Australii i Japonii.

Dzięki wysokiej jakości bawełny i klej Kinesis TEIP BBTape ™ (niektórzy nazywają to środek znieczulający TEIP łata, medyczne łata TEIP lub łata sportowy) bezpiecznie utrzymywane na skórze przez 5 dni, zapewniając stały efekt terapeutyczny i pozwala oddychać skórze! Przy pomocy kinesiotypów BBTap ™ można leczyć nie tylko uszkodzone mięśnie i stawy, ale także narządy wewnętrzne. Na przykład, do tej pory osiągnięto znaczące wyniki w łagodzeniu bólu żołądka i bólu menstruacyjnego poprzez zastosowanie taśmy BBTape ™. Internetowy sklep z lekami sportowymi Athleticmed jest wyłącznym dystrybutorem marki BBTape ™ na rynku rosyjskim, dlatego zawsze możesz kupić kinową taśmę najwyższej jakości w naszym sklepie za rozsądną cenę.

Zalety taśm Kinesio BBTape ™:

• Najlepszy stosunek ceny do jakości wśród wielu marek kinesio! Ceny tych taśm kinesio zaczynają się już od 99 rub. dla 5-metrowej rolki, a jakość uznawana jest przez ekspertów za jedną z najlepszych na rynku światowym! Ta marka taśm kinesyjnych, produkowanych w Korei Południowej od 1997 roku, jest daleko w tyle pod względem jakości wszystkich taśm kinesyjnych produkowanych w Chinach, prezentowanych dziś w dużych ilościach na rynku rosyjskim.
• Taśmy kinesiotyczne BBTape (Bio Balance Tap) są jedynymi taśmami na świecie opracowanymi przez Koreańskie Stowarzyszenie Medyczne Balansowania Taśmą i stworzone specjalnie dla pracowników służby zdrowia i zwykłych klientów o najwyższych kryteriach jakościowych i przy starannej kontroli hipoalergiczności, która zmniejsza się do zminimalizować ryzyko alergii i reakcji skórnych! Ze względu na jakość użytych materiałów i wyjątkową kompozycję kleju, Tape Biot Balance (BBTape ™) zyskała ogromną popularność na całym świecie wśród sportowców, lekarzy sportowych i zwykłych ludzi wykorzystujących metodę kinesiotycznego tapingu. Przez lata sprzedaży tych kinesioteups nie otrzymaliśmy żadnej negatywnej opinii od naszych klientów!
• Wybierając taśmy kinesio BBTape ™, płacisz za doskonałą i międzynarodową jakość materiałów i nie przepłacasz za markę!
• Taśmy kinesio BBTape MAX ze wzmocnionym klejem, zaprojektowane specjalnie do sportów wodnych, wytrzymują do 7 dni nawet przy najbardziej aktywnych treningach! Te taśmy dzisiaj nie mają analogów na rynku.
• Taśmy kinesiotyczne BBTape LITE z miękkim klejem do skóry wrażliwej, zaprojektowane specjalnie do tapingu dzieci o szczególnie delikatnej skórze, a także dla osób z tendencją do rozwijania alergii skórnych po zastosowaniu zwykłych taśm kinesyjnych.
• Szeroka gama produktów BBTape ™ obejmuje: ponad 30 kolorów taśm kinesyjnych o różnych rozmiarach, w tym oryginalne wzory i kolory dla dzieci; pre-kinesioteypu; nylonowe taśmy kinesio; taśmy rayon kinesio; taśmy syntetyczne; Taśmy krzyżowe i kinesialne ze wzmocnionym klejem. W chwili obecnej żaden producent na świecie nie znajdzie takiego asortymentu kolorów, rozmiarów i materiałów taśm kinesyjnych, które reprezentuje marka BBTape ™!

Jak zastosować taśmę kinezjologiczną?

• Obszar skóry, na którym nakładana jest taśma kinetyczna, musi być czysty i suchy. Aby uzyskać lepszą przyczepność taśmy do skóry i utrzymać ją tak długo, jak to możliwe, zaleca się odtłuszczenie skóry w miejscu sklejenia za pomocą roztworu zawierającego alkohol lub specjalnych serwetek, a następnie pozostawić do wyschnięcia.
• Następnie należy wyciąć z rolki pasek o pożądanej długości i kształcie i usunąć folię ochronną.
• Aby lepiej zamocować taśmy na skórze, zaleca się zaokrąglenie krawędzi aplikacji.
• To ważne! Pierwsze i ostatnie 5 cm taśmy kinesyjnej (tak zwane "kotwice") są zawsze nałożone na skórę bez rozciągania!
• Konieczne jest wyginanie stawu, na którym nakładana jest taśma kinezjologiczna, aby mięśnie były w stanie naprężonym i nałożenie plastra na całej długości. Taśma jest zazwyczaj przymocowana do wstępnie naprężonej skóry (mięśni) z niewielkim naciągiem 10-15% lub bez niej. W przypadku obrażeń, gdy dotknięty obszar nie może zostać rozciągnięty, a także w celu zapewnienia podparcia więzadeł i stawów, taśma jest unieruchamiana z naprężeniem nieprzekraczającym 50%!
• Po nałożeniu aplikacji należy ostrożnie pocierać powierzchnię plastra dłonią, aby aktywować falistą warstwę kleju. W ten sposób taśma blokuje się na skórze bardziej niezawodnie i będzie trwać dłużej.
• I wreszcie - taśma kinematyczna może być noszona przez całą dobę przez 3-5 dni. Dzięki niemu możesz wykonywać dowolne zabiegi wodne i wykonywać ćwiczenia w zwykłym trybie. Przez cały ten czas ma działanie terapeutyczne, wspomagające i przeciwbólowe.

Dowiedz się więcej o tym, jak przyklejać i usuwać taśmy kinesyjne w naszym szczegółowym artykule "Instrukcja użytkowania taśm kinesyjnych".

Wskazówki i porady dotyczące używania taśmy

Po wklejeniu taśmy, korzystając z powyższych zaleceń i instrukcji dla taśmy kinezjologicznej, która jest koniecznie przymocowana do każdej rolki taśm kinesio-wych BBTap ™, i w której znajdziesz instrukcje krok po kroku dotyczące przyklejania plastra do głównych, najczęściej występujących urazów i zespołów bólowych, musisz wiedzieć Poniższe zasady korzystania z taśmy:

• Kinesio teyp jest wodoodporny, więc możesz wziąć prysznic i popływać bez obawy o złuszczanie. Dla osób aktywnie uprawiających sporty wodne i intensywnie trenujących, którym towarzyszy nadmierne pocenie, zaleca się stosowanie taśm kinesyjnych ze wzmocnionym klejem. Ta seria została opracowana specjalnie dla ekstremalnych obciążeń, w których zwykłe taśmy mogą się odkleić.
• Po kąpieli i treningu wody, powierzchnia kinesiotepu musi być lekko nasączona czymś suchym, aby ją wysuszyć. Nie pocieraj w ogóle!
• Jeśli końce plastra zaczęły się odklejać, należy je ostrożnie odciąć lub zastosować nowe.
• Jeśli jesteś zaangażowany w regularne treningi sportowe, powinieneś zastosować taśmę kinemiczną co najmniej 30 minut przed treningiem.
• Kinesio tape może być nakładana na włosy cienką warstwą włosów, aby nie uszkodzić warstwy kleju. Jeśli istnieje ryzyko uszkodzenia warstwy kleju, zaleca się ogolić włosy z obszaru na ciele przed nałożeniem go.
• W przypadku silnego świądu lub silnego podrażnienia skóry po aplikacji, należy natychmiast usunąć taśmy kinezjologiczne. Ta reakcja może być spowodowana zwiększoną wrażliwości skóry lub indywidualną nietolerancją akrylu, który tworzy warstwę klejącą łatki. Lekkie zaczerwienienie skóry lub świąd są normalne i wynikają z działania kranu na receptory skóry! W przypadku silnego świądu i zaczerwienienia zalecamy stosowanie miękkich klejowych taśm kinesyjnych, zaprojektowanych specjalnie dla dzieci i osób o bardzo wrażliwej skórze, zamiast standardowej taśmy kinezjologicznej.

Jak usunąć taśmę kinezjologiczną?

Po przyczepieniu się do pstrąga, kinesiologiczne taśmy mają maksymalny efekt terapeutyczny i przeciwbólowy przez pierwsze kilka dni noszenia, po czym zaleca się aktualizację aplikacji. Aby usunąć plaster ze skóry w prawidłowy i możliwie bezbolesny sposób, postępuj zgodnie z następującymi wskazówkami:

• Jednym z najczęstszych mitów na temat używania tego narzędzia jest stwierdzenie, że taśma najlepiej usunąć z prysznica po przemoczeniu wodą. Specjaliści tapingu i profesjonalni sportowcy w żadnym przypadku nie zalecają zwilżania kranu wodą przed jej usunięciem ze skóry, ponieważ Może to prowadzić do zaczerwienienia skóry w miejscu aplikacji i pozostałości warstwy klejącej na skórze, której trudno będzie się pozbyć.
• Zamiast zwilżania kranu wodą, zaleca się namoczyć całą powierzchnię aplikacji specjalnym płynem lub sprayem, aby usunąć taśmy przed wyjęciem. Produkty te skutecznie dezaktywują bazę klejową, jednocześnie nawilżając skórę i zapobiegając podrażnieniom. Po namoczeniu kinesio tape specjalnym środkiem, musisz odczekać kilka minut, a następnie ostrożnie usunąć plaster, w żadnym wypadku nie odrywając go ostrymi ruchami.
• Jeśli nie używasz specjalnego narzędzia do usuwania taśm, musisz przestrzegać następujących zasad: usuń plaster w kierunku wzrostu włosów delikatnym ruchem pod lekkim kątem. Po usunięciu kinesio-tape zaleca się nawilżenie skóry kremem lub innymi środkami.

Wskazania do stosowania tynku z kinesio

Główne wskazania do stosowania taśm kinezjologicznych, przy których osiągnięto maksymalny efekt terapeutyczny i przeciwbólowy, obejmują:

Siniaki, skręcenia, skręcenia, łzy, stany zapalne mięśni, stawów i ścięgien. Krwiaki i obrzęki różnego pochodzenia. Ból mięśni i stawów. Urazy i choroby układu mięśniowo-szkieletowego (porażenie mózgowe, zła postawa, pierwotne formy skoliozy, przepuklina rdzeniowa, dziecięcy kręcz szyi, zapalenie okostnej, zapalenie nadkłykcia, artroza, osteochondroza kręgosłupa). Kłódkowe zmiany skórne. Ból menstruacyjny. Napięcie bólu głowy.

Lista wskazań i chorób, w których możliwe jest osiągnięcie znacznej poprawy stanu za pomocą taśm kinesyjnych i technik tapingu, z każdym rokiem stale rośnie. Wynika to ze skuteczności tego nieinwazyjnego leczenia bez leków.

Przeciwwskazania do stosowania taśm kinesyjnych

Przeciwwskazania do stosowania taśm kinesyjnych to:

Reakcja alergiczna na akryl, indywidualna nietolerancja. Choroby skóry, w tym rak. Kseroperma (skóra pergaminowa). Otwarte rany i owrzodzenia troficzne w miejscu aplikacji taśmy kinezjologicznej. Pierwszy trymestr ciąży. Starszy wiek o wrażliwej, słabej skórze. Pacjenci z układowymi chorobami skóry i urazami. Blisterowanie, mikrourazy, siniaki lub siniaki. Zakrzepica żył głębokich kończyn dolnych.

Samouczki wideo

Film, jak przykleić taśmę kinezjologiczną do kolana:

Wideo, jak przykleić taśmę kinezyczną do dolnej części pleców:

Wideo, jak przykleić taśmę kinezjum na ramieniu:

Film o tym, jak przykleić taśmę kinesio na udzie:

Wideo jak przykleić taśmę kinesio na goleń:

Film o tym, jak przykleić taśmę kinezjologiczną do stopy i kostki:

Film o tym, jak przykleić taśmę kinezjum, aby wyeliminować obrzęki i guzy:

Opinie klientów na temat stosowania taśm kinesyjnych

Vladimir, 32, Moskwa

"Dzięki tej metodzie zostałem wprowadzony do mojego fizjoterapeuty, który został przeszkolony w zakresie kinezyterapii, po sklejeniu taśmy kinesio ból w kolanie zniknął po 20 minutach, co więcej następnego dnia mogłem zacząć trening ponownie, całkowicie zapominając o moim chorym kolanie, taśma kinesio działała przez kilka Kilka dni wcześniej zdjąłem to i teraz używam go nie tylko do łagodzenia bólu, ale również do podtrzymywania rannych mięśni zamiast sportowych suwaków i bandaży. "

Elena, 51, Samara

"Przez wiele lat okresowo cierpieli z powodu bólów pleców, niż gdyby nie uciekali, próbowali wszystkiego, od aptek - nic nie pomogło: w transferze Eleny Malyshevy," Live Healthy "zobaczyłem raport na temat tych płatów kinesio- wych taśm, postanowiłem spróbować. znacznie łatwiej, mogłem spać spokojnie, moje plecy prawie przestały przeszkadzać, wcześniej, aby złagodzić ból, musiałem brać środki przeciwbólowe z garści tabletek, a nawet nie pamiętam ich z tego tynku. Naprawdę cudowne lekarstwo! "

Dmitry, 47, Petersburg (rehabilitolog)

"Taśmy kinesiotyczne BBTape - jedna z najbardziej wysokiej jakości taśm obecnie na rosyjskim rynku, mają optymalne wskaźniki elastyczności i lepkości i sprawdziły się w naszej praktyce klinicznej."

Taśma Kinesio - medyczny i zapobiegawczy plaster na mięśnie i stawy

Taśma kinesio (elastyczny bandaż z klejem o niskiej wytrzymałości) jest elastyczną bawełnianą opaską opracowaną na bazie lepkiej, która jest używana w medycynie sportowej do rehabilitacji po urazach.

Taśma kinezjatycka jest w stanie złagodzić ból, zmniejszyć obrzęk i znacznie przyspieszyć proces przywracania uszkodzonego stawu. Teyp może leczyć bóle stawów i mięśni, bez użycia maści i tabletek.

Kinesiological teip jest niezbędny, aby nawet przy każdej kontuzji można było osiągnąć cel i uzyskać pozytywny wynik.

Po przyklejeniu plastra do uszkodzonego mięśnia, przejmie część swojej funkcji mięśniowej, umożliwiając mu powrót do zdrowia bez nadmiernego stresu. Aktywacja kleju następuje z powodu temperatury ciała. Wyjątkowość struktury bandażu sprawia, że ​​jest on podobny do ludzkiej skóry.

Działanie kinesiobintu występuje na poziomie mikroskopowym, zmniejsza ciśnienie i ból, jak gdyby podnosząc skórę nad uszkodzonym obszarem. Po zastosowaniu następuje normalizacja funkcji mięśni, mięśnie stają się bardziej rozluźnione, a nerwoból zanika.

Cel użycia

Cel zastosowania łaty:

• poprawa krążenia krwi i przepływu limfy;
• uśmierzenie bólu;
• prowadzenie relaksacji hipertonusa lub stymulowanie mięśni hipotonicznych;
• ochrona przed przeciążeniem mięśni;
• w celu złagodzenia stanu zapalnego;
• w celu stabilizacji stawów.

Zaletą tego plastra jest również to, że jest zdolny do przyspieszania regeneracji mięśni i więzadeł.

Plaster Kinesio naprawia mięśnie na nieograniczony czas, nie ograniczając mobilności. Podczas korzystania z nich nie trzeba stosować dodatkowych opatrunków ani bandaży.

Jak kinesiotape różni się od tradycyjnych bandaży

Patch różni się od tradycyjnych taśm sportowych tym, że można go zostawić na skórze przez tydzień, ale nie ma możliwości ponownego nałożenia jednej taśmy.

Sportowy teyp może być używany wielokrotnie, co obniży koszty, jeśli sportowiec nie tylko przez długi czas naprawi uszkodzone stawy lub ścięgna podczas treningu lub występu.

W przeciwieństwie do konwencjonalnego bandaża elastycznego, który stabilizuje mięśnie i stawy, zakłócając w ten sposób normalne działanie więzadeł, zmniejszając zakres ruchów i prowadząc do drętwienia, kinesiotape nie stwarza żadnych przeszkód dla krążenia krwi i nie powstrzymuje ruchów.

Bandaż należy usunąć natychmiast po zakończeniu treningu, ponieważ może powodować podrażnienie skóry, a nawet wysychanie mięśni. Taśma pozwala również skórze oddychać, nie jest widoczna pod ubraniem i nie trzeba jej wyjmować nawet podczas kąpieli. W przeciwieństwie do podobnych produktów jest hipoalergiczny.

Funkcje i metody mieszania

Aby określić jakość taśmy, musisz zobaczyć, jak rozwija się ta rolka. Do końca powinien rozwinąć się bez szarpnięć i napięcia, część taśmy odrywa się bez żadnego wysiłku. Po nałożeniu na skórę nie tworzy fałd powietrznych i skleja się łatwo i na czas.

Najważniejszą rzeczą w obsłudze tej taśmy jest potrzeba poznania anatomii mięśni, ponieważ musisz dowiedzieć się, w której części kości lub stawu znajduje się uszkodzony mięsień.

Aby prawidłowo zastosować teip, potrzebujesz:

1. Określ, w jakim celu się to robi. W przypadku bólu mięśni i stawów zaleca się nakładanie plastrów na obwód rannego miejsca, w którym odpowiednio występują bolesne odczucia. Podczas używania łaty do korekcji postawy dziecka lub płaskiej stopy kinesiotape musi być nakładana wzdłuż długości kręgosłupa lub stopy. Jeśli konieczne staje się zabezpieczenie mięśni podczas uprawiania sportów, należy przykleić je do obszarów problematycznych.
2. Zetnij nadmiar włosów w obszarze zakładki.
3. Odtłuścić skórę alkoholem, a następnie użyć taśmy.
4. Po sklejeniu musisz poczekać pół godziny, aż klej zacznie oddziaływać ze skórą i dopiero wtedy zacznie uprawiać sport.

Przydatne materiały wideo

Lepiej zobaczyć raz, niż dziesięć, aby przeczytać. Przydatny wybór samouczków wideo, w których można znaleźć instrukcje dotyczące używania taśm kinesyjnych, metod nakładania, efektów i innych.

Sytuacje, w których nagrywanie będzie szkodliwe

W jakich przypadkach lepiej nie używać teipa:

• jeśli w ostrej fazie występują choroby skóry lub zakrzepica;
• w przypadku cukrzycy i nowotworów złośliwych stosowanie takiego kranu jest surowo zabronione;
• przeciwwskazane w obecności reakcji alergicznej na akryl;
• stosowanie w pierwszym trymestrze ciąży, z wrażliwą skórą i na starość nie jest dozwolone.

Top 6 popularnych produktów

Korzystając ze statystyk, możesz zidentyfikować 5 najlepszych kinesioteypov:

1. Najpopularniejszym obecnie lekarzem i specjalistą jest kinesio tape koreańskiej produkcji BBTape (Bio Balance Tap). Główne zalety tych taśm kinesyjnych to doskonała jakość, nie gorsza od droższej marki Rocktape, a także rozsądna cena i najszerszy zakres rozmiarów i kolorów rolek taśm na rynku (ponad 25 kolorów i różne kolory projektantów, w tym specjalnie zaprojektowane dla dzieci). Również w asortymencie tej marki znajdują się modyfikacje wzmocnionego kleju (do sportów wodnych i intensywnego treningu), nylonu, sztucznego jedwabiu i poprzecznych taśm.

Na drugim miejscu znajduje się Rocktape, koreańskie i amerykańskie teyp, z czego dziewięćdziesiąt siedem procent składa się z bawełny,
Struktura tkaniny jest gęsta i falująca. Łatka jest niebieska, biała lub fioletowa, rolka o wymiarach 5 na 5, wodoodporna i hipoalergiczna.

Trzecie miejsce, według recenzji użytkowników, zajmuje taśma Kintex Classic, tynk prezentowany w bardzo szerokiej gamie kolorystycznej. Producentem tego plastra są Niemcy, rozmiar 5 cm x 5 m, skład 100% bawełny, co wskazuje na wysoką jakość.

Na czwartym miejscu jest taśma Kinesio Classic o wymiarach 5 cm x 4 m, tkany tynk, który nie zawiera lateksu. Składa się z wiązań ulepszonej bawełny, nie powoduje reakcji alergicznej. Dostępne w kolorze białym, czarnym, niebieskim i beżowym.

Piąte miejsce zajmują kinesiotypy Ares o elastyczności trzydziestu procent. Przyjazny dla środowiska i bezpieczny, bez obcego zapachu, na bazie wysokiej kleju.

Finał w pierwszej szóstce jest rodzajem patchworku z RockTape z teksturami, w kompozycji, która nie różni się od podstawowej wersji tego producenta. Zaprojektowany dla sportów, w których trwają prace nad wytrzymałością.

Zalecenia lekarza

Ja, jako ortopeda do urazów i podczas uprawiania sportu, zalecam stosowanie metody kinesiotipingu. Jego istotą jest zastosowanie specjalnej taśmy, która dzięki strukturze i pewnej elastyczności może poprawić krążenie krwi i złagodzić ból.

Ale zanim zastosujesz taśmę, przeczytaj instrukcje i poznaj metody nakładania.

Alexey Valerievich

Jestem traumatologiem z dużym doświadczeniem i doświadczeniem w zagranicznych klinikach. Nie tak dawno temu pacjent przyszedł do mnie po silnym wypadku.

Przepisali mu wszystko, co miało pomóc w szybkim odzyskaniu tkanki mięśniowej i usunięciu straszliwego bólu. Fizjoterapia, sesje masażu i różne leki niewątpliwie dały pewien efekt, ale nie było całkowitego wyzdrowienia.

Potem przypomniałem sobie użycie specjalnych kinesioteups w Korei. Podczas obserwacji zacząłem zauważać, że pacjent przestał używać środków przeciwbólowych, ale nie usunął taśmy. Okazało się, że ból ustąpił pierwszego dnia, a powrót do zdrowia znacznie przyspieszył. Uwierz mi, jako doświadczonemu specjaliście, że łata kinesio za kilkaset rubli znacznie skróci czas rehabilitacji i pomoże złagodzić ból.

Traumatolog

Od praktyki aplikacji

Opinie konsumentów na temat wydajności kinesiotipingu.

Od najmłodszych lat uprawia sport jeździecki. Podczas aktywnego treningu odczuwam dręczące bóle pleców i kolan. Próbowałem ogromnej ilości leków, ale niestety ich efekt był bardzo efektywny i bardzo krótki.

Widząc reklamę kinesiotheypus, nie wierzyła w efekt cudu, ale nie miała wyboru i postanowiła zamówić próbkę ze sklepu internetowego. Ku mojemu zaskoczeniu, po przyklejeniu ból ustąpił podczas pierwszej godziny skarpet.

I przez sześć dni, dozwolony użytek bez wycofywania się, nie odczuwałem bólu, który mi dokuczał wcześniej, ani dyskomfortu z samej taśmy. Jedynym minusem jest to, że nie można samemu przykleić go na plecy.

Alina Karimovna

Mój najmłodszy syn został zwycięzcą mistrzostw juniorów w bieganiu. Ale ku głębokiemu rozczarowaniu zaczął odczuwać silny ból w stawie kolanowym. Lekarze zabronili kontynuowania kariery zawodowej i zalecili chodzenie na spacery sportowe za pomocą specjalnych podpór.

Ale są one tak obszerne i nie wygodne, że dziecko odmówiło ich noszenia i zdecydowało się całkowicie opuścić sport. Na szczęście kuzyn z Niemiec zasugerował istnienie kilku kinesioteup zalecanych przez niemieckich lekarzy.

Nie można powiedzieć, że ten cud cudownie uzdrowił jego syna, ale korzyści z niego są ogromne. Ból minął, dziecko podczas treningu i zawodów używa tego plastra, po prostu go nie usuwa nawet po kilku dniach. Ogólnie rzecz biorąc, nie znaleźliśmy nic lepszego niż takie poprawki, dlatego zalecamy.

Tom 38

Pomimo tego, że bandaże kinesiońskie mają różne odmiany kolorów, nie ma to wpływu na cechy i funkcjonalność.

Chociaż sportowcy akceptują fakt, że czarne plastry są najbardziej lepkie i dlatego są preferowane w sportach wodnych. Cena kinesiotepypu wynosi od pięciuset do ośmiuset rubli.

Zalety kinesiotipingu są oczywiste. Zakres jest tak szeroki, że konieczne jest posiadanie takiego bandaża w apteczce dla każdego.

Jest dobry jako środek na urazy, jest w stanie usunąć obrzęki i siniaki, ma pozytywny wpływ podczas konwulsji nocnych, koryguje naruszenie układu mięśniowo-szkieletowego u dzieci.

Zapomnij o bandażach elastycznych, technologii Kinesio Tapes w XXI wieku

W przypadku aktywnego uprawiania sportu żaden sportowiec nie jest ubezpieczony od obrażeń. Uszkodzenia mogą być zupełnie inne: od błahych skręceń do urazów, które mogą prowadzić do poważnych powikłań, takich jak: złamania kości, siniaki tkanki miękkiej, dyslokacje.

Ostatnio opracowano nową metodę leczenia takich urazów, zwaną kinesioteppingiem. Ta metoda opiera się na użyciu specjalnych taśm kinesyjnych na uszkodzonych obszarach.

Taśmy do taśm kinezjologicznych mają zastosowanie nie tylko u sportowców, ale także u osób, które nie są w stanie zrezygnować z aktywnego trybu życia przez pewien czas.

Kinesio tape: co to jest?

Za pomocą taśm kinesyjnych leczenie uszkodzonych mięśni i więzadeł odbywa się bez ograniczeń w zakresie mobilności człowieka. Podczas korzystania z nich aktywność sportowa sportowca nie ulega zmniejszeniu, możliwe jest utrzymanie aktualnego planu treningowego.

Wyjątkowość leku polega na tym, że taśmy kinesio pomagają rozluźnić nadmiernie napięte mięśnie sportowca, co przyczynia się do ich szybszego powrotu do zdrowia.

Kinesio tape ma elastyczną strukturę i jest wykonana w 100% z bawełny. Jego powierzchnia jest falista, pokryta warstwą akrylowego kleju, który nie powoduje reakcji alergicznej w kontakcie ze skórą ludzką. Aktywacja kleju następuje pod wpływem temperatury ciała. Miękka powłoka sprawia, że ​​powierzchnia plastra wygląda jak ludzka skóra.

Jak działa taśma kinematyczna

Wpływ łaty występuje na poziomie niewidocznym dla oka. Tynk tak, jakby niedostrzegalnie opóźnia skórę, unosząc go powyżej uszkodzonego mięśnia, co pomaga zmniejszyć nacisk wywierany na uszkodzony obszar i zmniejszyć uczucie dyskomfortu.

Jakie są cechy używania taśmy kinezjum:

1. Pod działaniem plastra poprawia przepływ limfy i hemodynamiki, dzięki czemu następuje szybsza resorpcja podskórnych krwiaków i obrzęków.
2. Prowadzenie aktywnego trybu życia ze względu na fakt, że uszkodzone mięśnie są wspierane przez plaster.
3. Redukcja bólu spowodowana normalizacją funkcjonowania tkanki mięśniowej.
4. Ulepszono krążenie krwi i krążenie limfy.
5. Ból neurologiczny w miejscu urazu jest zmniejszony.
6. Pobudza procesy skórne i mięśniowe.
7. Podczas odwiedzania procedur masażu podczas aplikacji taśm kinezjologicznych ich działanie znacznie się zwiększa, efekt ekspozycji staje się dłuższy.

Porównując z bandażem elastycznym można wyróżnić szereg zalet taśm kinesyjnych:

• po nałożeniu skóra oddycha;
• pod działaniem taśmy kinezjum nie dochodzi do ściskania mięśni, dzięki elastycznej strukturze łata wspiera mięśnie;
• w obszarze podskórnym poprawia się krążenie krwi i przepływ limfy;
• tynk jest odporny na wilgoć i nadmierne pocenie;
• przyspiesza regenerację uszkodzonych mięśni i więzadeł;
• dokładne utrwalenie plastra pozwala na utrzymanie mobilności mięśni przez długi czas
• używając taśm kinesyjnych, możesz naprawić trudno dostępne obszary uszkodzone.

Wskazówki dotyczące aplikacji:

1. Łatka jest nakładana na uszkodzone miejsce przynajmniej na pół godziny przed rozpoczęciem sesji treningowej.
2. Dla pożądanego precyzyjnego zamocowania łaty zaleca się zaokrąglenie jej krawędzi.
3. Nakładając taśmę na ranny obszar, pierwsze i ostatnie kilka centymetrów łaty nie powinny być silnie rozciągnięte.
4. Ze względu na odporność na wilgoć Kinesio-teip, plaster nie odkleja się podczas zabiegów wodnych. Ale kiedy uprawiasz sporty wodne i masz duże obciążenia treningowe, musisz użyć taśm kinesyjnych ze wzmocnioną warstwą kleju. Po treningu w wodzie i wzięciu prysznica, tynk musi być zwilżony serwetką, a otarcie miejsca nałożenia gipsu jest surowo zabronione. Zdejmując końce taśmy kinowej zaleca się ostrożne wycięcie lub wymianę gipsu.

Wskazania do stosowania taśm kinesyjnych

Taśmy kinesyjne są stosowane:

• z powstałym skręceniem mięśni i siniakami tkanki miękkiej;
• ze łzami i skręcenia;
• z zapaleniem stawów i zapaleniem mięśni;
• w przypadku obrzęku i krwiaków;
• z bólem mięśni i stawów;
• ze skoliozą;
• w leczeniu przepukliny kręgowej;
• z zapaleniem stawów i osteochondrozy kręgosłupa;
• gdy wystąpi bliznowacenie skóry;
• z bólami głowy;
• z zespołem bólowym spowodowanym cyklem menstruacyjnym u kobiet;
• gdy chronimy skórę przed otarciem;
• podczas przywracania układu mięśniowo-szkieletowego przy użyciu złożonej metody.

Przeciwwskazania do stosowania plastra na kinesio

Kiedy kleje do taśm kinesio nie są zalecane do użytku:

• złośliwa onkologia;
• podczas zaostrzenia stanu przed udarem lub stanu przed zawałem;
• z objawami skórnych reakcji alergicznych na akryl;
• w obecności otwartych lub zamkniętych krwotoków;
• z owrzodzeniami troficznymi na kończynach;
• w przypadku stosowania w czasie ciąży w 1 trymestrze;
• z naruszeniem integralności rurowych kości, z równoczesnym uszkodzeniem otaczających tkanek łącznych;
• w obecności wyraźnego zespołu bólowego towarzyszącego ćwiczeniu;
• w obecności otwartych ran w obszarze nakładki na taśmę kinezjologiczną;
• w chorobach żył: zakrzepowe zapalenie żył, zakrzepica i choroba zakrzepowo-zatorowa, w których czynniki zewnętrzne przyczyniają się do zaostrzenia choroby);
• z zaawansowanymi postaciami chorób neurologicznych, umysłowych i zakaźnych
• starość, ze słabą i nadmiernie wrażliwą skórą.

Galeria zdjęć taśm kinesyjnych

Kinesio tape: która łatka jest lepsza?

Taśmy kinesyjne są prezentowane w szerokim asortymencie w różnych sklepach sportowych i zwykłych aptekach.

Biorąc pod uwagę rozmiar poprawki, taśmy kinesyjne są:

• pakowany plaster o długości 20 cm i szerokości 5 cm;
• Tynk walcowany 5m szerokości, 5 cm szerokości

W przypadku sportowców, którzy mogą być narażeni na częste obrażenia, wygodniej jest mieć widok rolki na taśmę kinezjologiczną.

Łatka jest dostępna w różnych kolorach. Kolor i rodzaj opakowania nie ma wpływu na jakość. Chociaż niektórzy konsumenci wskazują, że plaster produkowany w Chinach ma osłabioną bazę klejącą i jest odróżnialny ze względu na obecność specyficznego zapachu. Oryginalne łaty nie mają zapachu.

Przed zakupem ważne jest, aby móc określić jakość taśmy kinezjologicznej. W tym celu należy zwrócić uwagę:

• Czy plaster może zostać całkowicie rozwinięty bez żadnych fizycznych szarpnięć i napięć?
• Czy można łatwo oderwać część taśmy od rolki?

Podczas używania wysokiej jakości taśmy kinezjologicznej, która będzie dobrym pomocnikiem dla sportowca, nie powinna tworzyć fałd powietrznych. W przypadku przedostania się wilgoci tynk nie powinien odrywać się od uszkodzonego miejsca.

Wideo: Kinesiotiping. Jak wybrać taśmę?

Każdy może napotkać podobne problemy w życiu codziennym, z których niektóre można wyleczyć, utrzymując odpoczynek przez kilka dni.

Sport nie daje wiele czasu, aby przywrócić siłę i zdrowie, ważne jest, aby sportowiec powrócił do wysiłku fizycznego koniecznego do osiągnięcia pożądanego rezultatu tak szybko, jak to możliwe.