Dieta dla spastycznego zapalenia jelita grubego

Spastyczne zapalenie okrężnicy jest często nazywane syndromem jelita drażliwego, jego grubą częścią, która jest zapaleniem błony śluzowej.

W rzeczywistości spastyczne zapalenie okrężnicy nie może być nazwane chorobą, ponieważ jest tylko specjalnym zaburzeniem funkcjonalnym, które nie prowadzi do zmian w jelitach, ale zmienia się w postać przewlekłą. Co do zasady prawie połowa osób z zaburzeniami układu trawiennego cierpi na takie zaburzenie.

W tym artykule dowiesz się, jakie są objawy u pacjentów ze spastycznym zapaleniem jelita grubego, jakie leczenie jest zalecane w tym przypadku i jak rozwiązać problem za pomocą odpowiedniego odżywiania i ścisłej diety.

Objawy spastycznego zapalenia jelita grubego

Główny objaw zapalenia okrężnicy, mający wartość diagnostyczną, można nazwać obecnością napadowego bólu brzucha. Często pacjenci charakteryzują się bólem, takim jak skurcze, mijają po kolejnej defekacji.

Gdy zaburzenie występuje u danej osoby, częstotliwość stolca również się zmienia, u niektórych pacjentów występuje zaparcie, a inna biegunka, w zależności od cech ciała. Ale jednocześnie biegunka i zaparcie mogą zastąpić się bez przyczyny. Kiedy masz wypróżnienie, możesz zobaczyć zmianę kształtu krzesła, a także domieszkę śluzu.

Kolejny objaw można nazwać wzdęcia i wyraźne wzdęcia, jak również częste dudnienie w jamie brzusznej. Jednocześnie pacjenci często skarżą się na obecność fałszywego pragnienia opróżnienia jelita, a także uczucie niepełnego opróżniania po defekacji.

Co do zasady diagnoza spastycznego zapalenia jelita grubego jest wykonywana u pacjenta, jeśli wymienione objawy niepokoją go przez ponad 3 miesiące przez rok i nie znaleziono innej przyczyny tego stanu.

Podstawy leczenia zapalenia jelita grubego

Co do zasady, leczenie takiego zaburzenia polega na eliminacji istniejącego zespołu bólowego i dyskomfortu, a także w normalizacji czynności wypróżniania.

W niektórych przypadkach, podczas zaostrzenia, lekarz może przepisać pacjentowi preparaty antyseptyczne, ale ważne jest, aby pamiętać, że nie można go zabrać dłużej niż 14 dni, ponieważ zabijają naturalną korzystną mikroflorę jelitową.

W trudnych przypadkach, gdy pacjent przebywa w szpitalu z silnym bólem, można stosować leki blokujące receptory adrenergiczne i cholinergistów, ale takie leki mają dość dużą listę skutków ubocznych, więc są stosowane tylko w skrajnych przypadkach, aby złagodzić stan pacjenta i ściśle pod nadzorem lekarza.

Również podczas leczenia pacjenta przepisywany jest węglan wapnia, ponieważ pomaga on zmniejszyć syntezę śluzu przez ściany jelita, a także adsorbenty, takie jak regularny węgiel aktywny lub Enterosgel, w celu wyeliminowania niektórych nieprzyjemnych objawów, w szczególności tworzenia się gazów.

Ważne jest, aby regulować ilość enzymów, a także poziom kwasowości, dla których pacjentowi przepisuje się specjalne leki, takie jak Festal, Mezim, Acidin-Pepsin, Pancreatin.

Konieczne jest i wzmocnienie ogólnej siły organizmu i układu odpornościowego, dla których lekarz przepisuje kompleksy multiwitaminowe. Ponadto zaleca się wykonywanie zabiegów fizjoterapeutycznych, w szczególności aplikacji ozokerytu lub parafiny, tlenu, a także kąpieli sosnowych, nałożenia kołnierza galwanicznego.

Tradycyjna medycyna w leczeniu spastycznego zapalenia jelita grubego zaleca zastąpienie czarnej herbaty wywarami ziołowymi, zieloną i ziołową herbatą, podczas używania nasion anyżu, krwawnika, nagietka, piołunu, matki i macochy, rumianku, liści mięty. Dodatkowo należy jeść świeże jagody agrestu, zielone sałatki, seler, rzodkiew, rzepę.

Podstawy i zalecenia dotyczące trybu i zasad żywienia

Odżywianie spastycznego zapalenia okrężnicy opiera się na obowiązkowym przestrzeganiu ścisłej diety, w której konieczne jest ograniczenie, a także lepsze i całkowite wyeliminowanie pokarmów, które prowadzą do podrażnienia błony śluzowej jelit i zaostrzenia stanu. Ważne jest wyłączenie z diety wszystkich rodzajów słodyczy, tłustych, pikantnych, smażonych, a także słonych i marynowanych potraw.

Dieta spastycznego zapalenia okrężnicy powinna opierać się na prostych daniach i produktach całkowicie naturalnych, z wyłączeniem zawartości dowolnych barwników, pikantnych przypraw, konserwantów i innych substancji chemicznych.

Główne cele diety z jelitowym zapaleniem jelita grubego:

• Zapewnienie pacjentowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, bez powodowania poważnego obciążenia układu pokarmowego.
• Wyjątek podczas trawienia fermentacji żywności i gnicia.
• Maksymalne możliwe zmniejszenie natężenia istniejącego stanu zapalnego błony śluzowej.

Istnieje 5 podstawowych zasad diety i zdrowej, zdrowej diety w spastycznym zapaleniu jelita grubego:

• Maksymalny bilans żywienia z obowiązkowym uzupełnianiem braku minerałów i ważnych witamin, w razie potrzeby, poprzez dodatkowe stosowanie suplementów diety zawierających prebiotyki i probiotyki.
• Odmowa różnych produktów zawierających laktozę, ponieważ jest to cukier mleczny, który najczęściej jest prowokatorem fermentacji jelitowej i procesów zapalnych.
• Odmowa produktów zawierających gruboziarniste włókna i dużą ilość węglowodanów, ponieważ powodują one nadmierne tworzenie się gazów w jelicie.
• Odmowa użycia jakichkolwiek napojów alkoholowych i produktów (potraw) zawierających alkohol, a także agresywnych tłuszczów, ponieważ substancje te powodują wytwarzanie dużej liczby agresywnych enzymów, które mają negatywny wpływ na pracę całego układu trawiennego.
• Stosowanie dużych ilości pokarmów białkowych, które mają aktywne działanie lecznicze na błony śluzowe przewodu pokarmowego.

Polecane produkty

Wybór produktów na dietę z zapaleniem okrężnicy zawsze odbywa się indywidualnie, ponieważ zależy to od charakterystyki ciała pacjenta i stopnia jego naruszenia. Ciało każdej osoby reaguje inaczej na różne pokarmy, więc dieta ze spastycznym zapaleniem jelita grubego jelita zależy przede wszystkim od istniejących objawów.

Jeśli naruszeniu towarzyszy biegunka, wówczas pacjentowi podczas diety zaleca się jeść niskotłuszczowe ryby, chleb pełnoziarnisty, przecier warzywny i owocowy. Dozwolone jest również spożywanie domowej roboty galaretki, zacieru z warzywami z dodatkiem płatków zbożowych, ale bardzo ważne jest, aby ziarna były gotowane.

Ponadto, gdy biegunka jest zalecana do stosowania owsianka papka, gotowane z różnych zbóż. Takie kaszki otulają ścianę jelita i jego błonę śluzową, łagodząc i łagodząc podrażnienia. Ważne jest, aby gotować dla pary, gotować lub piec w piekarniku, unikając tłustych, smażonych, wędzonych, marynowanych i solonych potraw, których spożywanie znacznie zwiększa skurcze.

Jeśli spastyczne zapalenie okrężnicy w przewlekłej postaci towarzyszy zaparcie, zaleca się włączenie do menu diet dużej ilości świeżych owoców i warzyw w ich surowej postaci, a także wyciśniętych z nich soków. Różne produkty z otrębami, takie jak chleb lub różne chude wypieki, są bardzo pomocne w tej sytuacji.

Możesz użyć otręby i w czystej postaci po parze. Aby to zrobić, otręby muszą być wypełnione wrzątkiem i pozostawione na kilka minut, ale ważne jest, aby pamiętać, że ilość spożywanych otrębów dziennie nie powinna przekraczać 3 łyżek stołowych.

Niektóre suszone owoce, w szczególności rodzynki, suszone morele, figi i suszone śliwki pomogą uporać się z zaparciami w zapaleniu okrężnicy. Zaleca się również stosowanie takich warzyw jak buraki i dynie, ponieważ wykazują one największą skuteczność w eliminowaniu zaparć na tle zapalenia okrężnicy.

Podczas diety na zapalenie okrężnicy w menu należy uwzględnić jagody, truskawki i maliny. Powinieneś także jeść orzechy, ale nie więcej niż jedną garść dziennie, ponieważ ten produkt jest bardzo kaloryczny.

Czego nie powinno się konsumować

Bardzo ważne jest, aby wyłączyć z diety wszystkie produkty agresorów, przyczyniając się do wzmocnienia istniejącego zaburzenia i zwiększenia intensywności i częstotliwości skurczów. Dla większości ludzi podrażnienie błon śluzowych jelit spowodowane jest przez produkty mleczne lub raczej zawartą w nich laktozę.

Bardzo wielu ludzi cierpi z powodu nietolerancji na cukier mleczny (laktozę) w różnym stopniu, a najczęściej objawy alergiczne są wyrażane właśnie w zaburzeniach układu trawiennego i podrażnieniach błony śluzowej jelita. Kofeina często prowadzi do tego samego wyniku, a także monosacharydów i glutenu.

Różne produkty mogą powodować nasilenie spastycznego zapalenia jelita grubego. Ważne jest, aby pamiętać, że ciało każdej osoby reaguje na różne produkty na różne sposoby. U większości pacjentów zaostrzenie stanu jest spowodowane spożyciem niektórych warzyw lub owoców (zwłaszcza owoców cytrusowych), różnych ryb lub produktów mięsnych wędzonych, napojów alkoholowych i ciastek, zwłaszcza z ciast fantazyjnych i francuskich.

Należy zachować ostrożność w przypadku żywności zawierającej kwas szczawiowy, ponieważ może to spowodować zaostrzenie stanu zapalnego i pogorszyć skurcze. Również wielu pacjentów, którzy stosują dietę, jest zachęcanych do rezygnacji z używania roślin strączkowych.

Przykładowe menu na dzień ze spastycznym zapaleniem jelita grubego

Menu dla każdego pacjenta jest zwykle indywidualnie, dlatego prezentujemy tylko przykłady.

Opcje przykładowego menu diety na przewlekłe zapalenie jelita grubego:

• Opcja pierwsza:
  • Na pierwsze śniadanie - klopsiki z chudego mięsa, gotowane na parze z niewielką ilością tłuczonych ziemniaków lub gotowaną i oczyszczoną słodką owsianką ryżową, a także zieloną herbatą z cukrem i plasterkiem cytryny.
  • Na drugie śniadanie - świeży niskotłuszczowy twaróg z mlekiem, zmielony na jednorodną masę.

Jaka dieta wymaga spastycznego zapalenia jelita grubego?

W przypadku spastycznego zapalenia jelita grubego występują bardzo bolesne skurcze jelit i istnieje chęć ich złagodzenia. Musisz zrewidować swoją dietę, pomoże to pozbyć się dyskomfortu. To, co możesz i czego nie możesz jeść - przepisuje dietę dla spastycznego zapalenia jelita grubego.

Często w odniesieniu do gastroenterologa pacjenci skarżą się na bardzo bolesną kolkę jelitową. Po dalszym badaniu jest to spastyczne zapalenie jelita grubego. Choroba ta jest postacią przewlekłego zapalenia okrężnicy, charakteryzującego się procesem zapalnym w jelicie grubym. Głównymi objawami spastycznego zapalenia jelita grubego są bardzo bolesne skurczowe skurcze jelit, którym może towarzyszyć biegunka lub zaparcie. Możesz również doświadczyć częstej rozdęcia brzucha, niespecyficznych zaburzeń przewodu pokarmowego.

Najważniejszym krokiem w leczeniu spastycznego zapalenia jelita grubego jest ścisła dieta. Konieczne jest ograniczenie stosowania żywności, która powoduje podrażnienie błony śluzowej okrężnicy. Porzuć cukierki, zmniejsz ilość tłustych, pikantnych i słonych pokarmów w diecie.

OSTROŻNIE Może łagodzić spastyczną dietę okrężnicy w oparciu o naturalną żywność. Konieczne jest kategoryczne wykluczenie sztucznych barwników, konserwantów i pikantnych przypraw!

Dieta spastycznego zapalenia okrężnicy jelita grubego z biegunką polega na spożywaniu owoców, przecierów roślinnych, chudej ryby, chleba pełnoziarnistego. Możesz ugotować domowej roboty galaretkę z owoców. W przypadku biegunki można używać tłuczonych ziemniaków z zupami pod warunkiem, że płatki w zupie są dobrze ugotowane. Wskazane jest stosowanie naturalnych sfermentowanych produktów mlecznych na biegunkę. Możliwe jest również gotowanie owsianki z kaszy ze zbożami, co ma korzystny wpływ na błonę śluzową jelita - otacza ją i łagodzi podrażnienia. Zaleca się gotować dla pary, piec w piekarniku lub gotować, ale nie smażyć, więc można tylko zwiększyć skurcze.

Jeśli masz zaparcie przeciwnie, zjedz z nich więcej surowych warzyw, owoców, świeżych soków. Produkty z otrębami (chleb, ciastka) będą przydatne w takich sytuacjach: można po prostu gotować otręby z wrzącą wodą, odczekać kilka minut, spuścić wodę i zjeść. Takie suszone owoce jak suszone śliwki, figi, suszone morele, rodzynki pomogą uporać się z zaparciami. Do najbardziej skutecznych produktów, które sugerują dietę na spastyczne choroby jelit, należą dynia i buraki.

Jedzenie powinno być rozbijane większą liczbę razy i jeść w małych porcjach bez przejadania się.

WAŻNE Również dieta spastycznego zapalenia jelita grubego zaleca spożywanie pokarmów zawierających dużo błonnika. Należą do nich: ogórki, pomidory, marchew, cukinia, dynia, kapusta, jabłka, gruszki, banany, grejpfruty, morele, brzoskwinie, maliny, truskawki, jagody i prawie wszystkie rodzaje orzechów.

Oprócz diety w leczeniu spastycznego zapalenia okrężnicy jelita jest wymagane, aby zapobiec zaburzeniom nerwowym, przepracowania. Ponieważ stres może wywołać wzrost procesu zapalnego w jelicie grubym. Bądź spokojny i nie choruj!

Spastyczne zapalenie jelita grubego - przyczyny, objawy, leczenie i odżywianie

Spastyczne zapalenie okrężnicy (często określane przez lekarzy jako zespół jelita drażliwego) jest funkcjonalnym zaburzeniem jelit, któremu towarzyszy ból i inny dyskomfort w jamie brzusznej, którego intensywność zmniejsza się po defekacji. Dla każdej osoby choroba postępuje indywidualnie. Ktoś może mieć uporczywą biegunkę, inni martwią się zaparciami. Stolec jest normalny w środku, nie powinno w nim być krwi.

W artykule rozważymy główne przyczyny i objawy spastycznego zapalenia jelita grubego, opowiemy o głównych metodach diagnozy i leczenia, a także udzielimy zaleceń dotyczących przestrzegania właściwego odżywiania w celu przywrócenia prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Spastyczne zapalenie jelita grubego

Spastyczne zapalenie okrężnicy jest naruszeniem jelit, które objawia się bólem brzucha, zaparciem i biegunką (na przemian), choroba jest formą zapalenia jelita grubego. Zakłócenie funkcji ruchowej jelita, upośledzona ruchliwość okrężnicy prowadzi do mimowolnych bolesnych skurczy w jelicie - skurcze. Skurcze mogą występować w różnych działach.

Główną przyczyną tej choroby jest niedożywienie - częste stosowanie pikantnego, ciężkiego jedzenia, alkoholu.

Kobiety, które diagnozuje się 2-4 razy częściej niż mężczyźni, są bardziej podatne na tę chorobę. Średni wiek pacjentów ze spastycznym zapaleniem okrężnicy wynosi 20-40 lat.

• Kod ICD 10: Istniejąca międzynarodowa klasyfikacja klasyfikuje spastyczne zapalenie jelita grubego jako klasę K58, podgatunki K58.0 i K58.9 (odpowiednio, zapalenie okrężnicy, w połączeniu z biegunką i bez niej).

U około 3 na 10 pacjentów zapalenie jelita grubego rozwija się po czerwonce, salmonellozie i innych ostrych zakażeniach.

Przyczyny i formy choroby

Spastyczne zapalenie okrężnicy może być ostre lub przewlekłe. Choroba jest spowodowana funkcjonalnym zaburzeniem przewodu pokarmowego, głównymi czynnikami wywołującymi chorobę są stres, częste przeciążenia organizmu (zarówno fizyczne, jak i nerwowe) i niezdrowa dieta.

Najczęstsze przyczyny spastycznego zapalenia jelita grubego to następujące czynniki:

• niewłaściwa dieta przez długi czas;
• nadużywanie środków przeczyszczających;
• operacyjna interwencja w przewodzie żołądkowo-jelitowym;
• długotrwałe leczenie antybiotykami;
• rozwój patogenów w jelitach.

Praca jelita jest regulowana przez układ nerwowy, dlatego główne przyczyny rozwoju spastycznego zapalenia jelita grubego są związane z zaburzeniami w nim. Należą do nich:

• Przewlekły stres, życie z ciągłym uczuciem strachu,
• Przeciążenie w pracy
• Brak normalnego snu i dobrego odpoczynku.

Choroby przewodu pokarmowego mogą powodować zapalenie jelit jelit:

Każda z patologii irytująco wpływa na ściany jelit, które nie radzą sobie z jej funkcjami, nie trawi wystarczającej ilości pożywienia.

Około 20-60% pacjentów ze spastycznym zapaleniem jelita grubego cierpi na lęk, ataki paniki, histerię, depresję, dysfunkcję seksualną i zespół drażliwego pęcherza moczowego.

Objawy

Wszystkie objawy towarzyszące przewlekłemu spastycznemu zapaleniu jelita grubego można podzielić na następujące grupy:

• jelitowy;
• skargi do innych działów przewodu żołądkowo-jelitowego;
• skargi niezwiązane z gastroenterologią.

Rozpoznanie spastycznego zapalenia okrężnicy jelit jest bardziej prawdopodobne w przypadku skarg na wszystkie trzy grupy.

Większość objawów IBS nasila się po jedzeniu. Zazwyczaj zaostrzenie choroby może trwać 2-4 dni, po czym stan się poprawia.

Do najczęściej występujących objawów należą:

• Zaburzenia stolca (zaparcia, biegunka lub przemiana).
• Uczucie ciężkości i niekompletne ruchy jelit.
• Wzdęcia.
• Nudności, anoreksja
• Ból w jelitach, które mijają po opróżnieniu.
• Silne napięcie mięśni brzucha.

W przypadku spastycznego zapalenia okrężnicy głównymi objawami są bolesne skurcze brzucha, zwykle rano po jedzeniu. Zaparcia są często zastępowane przez biegunkę, długotrwałą biegunkę z wypływem pastowatego stolca.

Ze względu na to, że początkowe objawy choroby wskazują na zatrucie pokarmowe, przytłaczająca większość ludzi nie szuka pomocy medycznej w odpowiednim czasie. Choroba może prowadzić do anemii, znacznej utraty wagi. Ostatecznie ma to negatywny wpływ na ludzkie życie.

Diagnostyka

Jeśli objawy wskazują na SC, konieczna jest konsultacja z gastroenterologiem. W diagnozie ważną rolę odgrywają dodatkowe metody badawcze, w szczególności kolonoskopia. Leczenie musi obejmować dietę, więc pomocne będą również konsultacje dietetyka.

Aby przeprowadzić dokładną diagnostykę:

• badanie palpacyjne jamy brzusznej, podczas którego lekarz określa stopień obrzęku jelita, najbardziej bolesne obszary;
• analiza kału;
• badanie krwi;
• prześwietlenie jelita, prześwietlenie rentgenowskie z kontrastową lewą powierzchnią;
• manometria anorektalna - w celu określenia napięcia mięśniowego, siły skurczów.

Za pomocą metod endoskopowych (kolonoskopowa fibroskopia, sigmoidoskopia) wykrywane są objawy spastycznego zapalenia okrężnicy, objawy zapalenia, atrofia i zwyrodnienie okrężnicy. Ściany jelita są obrzęknięte, przekrwione, mają depozyt śluzu.

Aby wykluczyć chorobę Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, celiakię, toksyczne zakażenia jelitowe, wykonuje się badania laboratoryjne krwi i kału, w tym:

• pełna morfologia krwi, szybkość sedymentacji erytrocytów, białko C-reaktywne;
• badanie krwi na celiakię;
• analiza kału na jaju robaku i coprogram.

Leczenie spastycznego zapalenia jelita grubego

Spastyczne zapalenie jelita grubego wymaga indywidualnego podejścia do określania taktyki leczenia. Połączony, złożony efekt łagodzi napięcie nerwowe, przyspiesza przywrócenie funkcji motorycznej okrężnicy, poprawia trawienie.

Leczenie pacjentów składa się z trzech komponentów:

• dieta
• narkotyki (środki folk),
• psychoterapia.

Znaczna część leczenia zależy od postawy lekarza: terapeuta lub gastroenterolog powinien sformułować poglądy pacjenta na temat strategii leczenia, wyjaśnić mu istotę choroby, poinformować o możliwych skutkach ubocznych terapii.

Przygotowania

Leczenie uzależnień jest przepisywane w zależności od wyników badania. Częste leki - przeciwskurczowe, przeciwzapalne, oznacza zmniejszenie tworzenia się gazów, kompleksów witaminowych, sorbentów.

1. Aby zmniejszyć ból, przepisano leki przeciwskurczowe (No-shpa, Decicel), w szpitalu lekarz przepisuje leki cholinergiczne lub adrenoblockery, ale takie leki mają poważne skutki uboczne, dlatego powinny być przyjmowane tylko pod nadzorem specjalisty.
2. Jeśli cierpisz na zaparcia, przepisane są preparaty enzymatyczne: festowe, trawienne.
3. Jeśli biegunka jest zgnilizna, mezim z wzdęcia. Systematycznie trzeba wziąć węgiel aktywny, enterosgel.
4. Podczas zwiększonego gazowania przepisywane są enterosorbenty (polisorb, enterosgel, węgiel aktywny), acecin-pepsin stosuje się w celu zmniejszenia zwiększonej kwasowości, a preparaty enzymatyczne są również przepisywane w celu poprawy funkcji trawienia.

Dieta i odżywianie w spastycznym zapaleniu jelita grubego

Dieta spastycznego zapalenia jelita grubego jest bardzo ważna, ponieważ pomaga przywrócić pracę układu trawiennego. W przypadku biegunki zaleca się stosowanie diety terapeutycznej nr 4 oraz zaparcia nr 2.

Podczas zaparć zaleca się włączenie do diety bardziej surowych warzyw i owoców, soków z nich, gotowanej i pieczonej dyni i buraków, ciast z otrębami, suszonych owoców i chleba pełnoziarnistego.

W przypadku biegunki codzienne menu powinno zawierać: galaretkę, parze ryby i mięso, płatki zbożowe, puree z zup i przeciery owocowo-warzywne.

Podstawowe zasady żywienia

Wybór diety na spastyczne zapalenie jelita grubego jest oparty na następujących zasadach:

1. Pokarm powinien być naturalny, nie drażniący błony śluzowej przewodu pokarmowego, składników naturalnych, takich jak pikantne przyprawy, sztucznych barwników i konserwantów.
2. Pokarm powinien być lekkostrawny, a jednocześnie wystarczająco bogaty w kalorie. Gotowanie powinno być gotowane na parze lub gotowane, gulasz. Smażone, wędzone produkty są niepożądane.
3. Przewaga w diecie produktów pochodzenia roślinnego i zwierzęcego zależy od rodzaju zaburzeń jelitowych.

Sama dieta może przyczynić się do całkowitego wyeliminowania bólu spastycznego bez przyjmowania specjalnego leku.

Metody ludowe

Przed leczeniem spastycznego zapalenia jelita grubego tradycyjną medycyną należy koniecznie skonsultować się z gastroenterologiem.

1. Anyż (1 h. L) zalewamy stromą wrzącą wodą (1 szklanka), dopuśćmy, pijmy trochę przez cały dzień;
2. Prostym i dostępnym lekarstwem na zaparcia jest sok ziemniaczany, który jest przyjmowany w stu mililitrach trzy razy dziennie.
3. Yarrow. Weź sok z całej rośliny kwitnącej. Pomaga rozluźnić mięśnie jelit, łagodzi skurcze i skurcze.
4. Skutecznie wpływa na sok selera - pomaga normalizować procesy trawienne, pomaga pozbyć się zaparć, usuwa nadmiar gazu. Uprawa korzeni musi być oczyszczona i posiekana, wycisnąć sok i wziąć przed posiłkami w ilości trzech małych łyżek. Po przyjęciu funduszy przed posiłkiem powinno zająć co najmniej pół godziny.
5. Podbielacz jest dobrym lekarstwem na zapalenie jelita grubego. Weź trzecią część łyżeczki proszku, przygotowaną z liści, trzy razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem, zmywając wodą z miodem lub gorącym mlekiem.

Zapobieganie

Oprócz prawidłowego odżywiania zaleca się:

1. Zmniejsz poziomy stresu, normalizuj wzorce snu. W celu złagodzenia ataków lękowych można zastosować ćwiczenia oddechowe, łagodzące płuca.
2. Aktywność fizyczna pobudzająca ruchliwość - prosta gimnastyka rano lub w ciągu dnia.
3. Porzuć alkohol, tytoń, kawę i mocną herbatę.
4. Masaże pomogą poprawić motorykę jelit, a jednocześnie zmniejszyć lęk i zrelaksować się. Ale powinny one być wykonywane przez eksperta.

Zwłaszcza środki zapobiegawcze powinny być przestrzegane przez osoby cierpiące na zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Przy pierwszych objawach spastycznego zapalenia jelita grubego należy szukać pomocy medycznej, a nie próbować samodzielnie leczyć tę chorobę.

Objawy, leczenie i odżywianie w przypadku spastycznej choroby jelit

Wśród chorób jamy brzusznej szczególne miejsce zajmuje spastyczne zapalenie jelita grubego. Dotyczy to tak zwanych chorób cywilizacyjnych, które z reguły powodują niewłaściwy tryb życia i dietę.

Synonimem spastycznego zapalenia jelita grubego jest zespół jelita drażliwego.

Tak więc choroba charakteryzuje się stanem zapalnym błony śluzowej jelit i ma zwykle postać przewlekłą, i jest częściej diagnozowana w młodym wieku, a głównie u kobiet.

Spastyczne zapalenie okrężnicy: objawy i przyczyny choroby

Głównym objawem spastycznego zapalenia jelita grubego jest ostry skurcz brzucha brzucha, który pacjenci często nazywają skurczami - stąd nazwa choroby. Zazwyczaj ataki pojawiają się natychmiast rano, po jedzeniu, po stolcu, aw nocy prawie nigdy się nie zdarzają.

W zespole jelita drażliwego, częste problemy z kałem. Mogą występować zbyt rzadkie impulsy, zaparcia i, przeciwnie, częste wizyty w toalecie i biegunka, ale, jak pokazuje praktyka, zaparcie jest bardziej charakterystyczne dla tej choroby. Czasami stany te zastępują się nawzajem.

Nieprzyjemne doznania pojawiają się w żołądku: wzdęcia, wzdęcia, dudnienie. Często pojawiają się fałszywe impulsy do wypróżnienia lub uczucie niepełnego opróżniania jelit.

W medycynie wyróżnia się następujące przyczyny choroby:

1. Niedożywienie, nadużywanie alkoholu.
2. Częsty stres, stan napięcia, praca nerwowa, przepracowanie.
3. Niska aktywność motoryczna.
4. Przeniesione ostre infekcje jelitowe (salmonelloza, czerwonka i inne).
5. Wrodzona choroba jelit.
6. Częste tłumienie chęci wypróżnienia.
7. Zaburzenia hormonalne.

Warto zauważyć, że lekarze nadal nie odkryli głównej przyczyny spastycznego zapalenia jelita grubego. Jednak najczęściej głównym czynnikiem powodującym rozwój tej choroby, o nazwie niedożywienie.

Diagnostyka

Rozpoznanie choroby prowadzi gastroenterolog. Przy wstępnym przyjęciu wystarczająca jest ankieta i badanie dotykowe.

Stosuje się metody fibrokardonoskopii i retromanoskopii - mogą one służyć do dokładnego określenia stanu dolnego przewodu pokarmowego. Oceniano tonację jelit, obecność procesów zapalnych błony śluzowej, stan mikroflory jelitowej.

Lekarz może przepisać analizę kału, krwi, moczu, ultradźwięków.

Jak leczyć?

Leczenie spastycznego zapalenia jelita grubego musi być wyczerpujące. Oprócz leków przepisanych przez lekarza, będziesz musiał zmienić swój styl życia. Konieczne jest zwiększenie aktywności fizycznej, uwolnienie się od stresu i nerwowych uczuć, całkowita zmiana diety i zmiana schematu snu. Głównym celem środków terapeutycznych jest znormalizowanie pracy jelit, a co za tym idzie, kału. Leczenie i odżywianie określa się na podstawie stadium choroby i objawów (biegunka lub zaparcie u pacjenta).

Aby złagodzić objawy bólu, przepisano leki przeciwbólowe i przeciwskurczowe.

Można również przepisać leki zwalczające tworzenie się gazów, zwiększoną kwasowość, poprawiające funkcje trawienne i przywracające mikroflorę. Kompleksy witamin są często przepisywane, a w przypadkach, gdy choroba jest spowodowana częstymi stresem i uczuciami, przepisywane są leki przeciwdepresyjne. Zwalczanie zaparć polega na przyjmowaniu lekkich środków przeczyszczających i biegunki - leków przeciwbiegunkowych.

Pomocnicze metody leczenia mogą być metodami ludowymi - przyjmowaniem ziołowych nalewek i wywarów, lewatywą, a także innymi metodami:

• lek ziołowy;
• rozgrzanie za pomocą moksa;
• akupresura energetyczna;
• akupunktura;
• inscenizacja puszek.

Moc

Właściwa dieta ma ogromne znaczenie dla szybkiego powrotu do zdrowia. Dieta powinna być zaprojektowana, aby zapobiegać wzdęciom, tworzeniu się gazów, ciężkości i normalizacji stolca.

1. Codziennie powinno być co najmniej 4-5 posiłków, w tym śniadanie, obiad, kolacja i przekąski. Powinieneś jeść w tym samym czasie przynajmniej co 3-4 godziny.
2. Produkty bogate w błonnik mają tę zaletę.
3. Aby normalizować kał, musisz pić co najmniej 1,5-2 litrów wody dziennie. To czysta woda. Napoje owocowe, napoje owocowe, buliony, soki nie są uwzględnione w tej objętości.
4. Podrażnienia mechaniczne i chemiczne są całkowicie wykluczone (fasola, orzechy, grzyby).
5. W okresie zaostrzeń staraj się nie jeść surowych owoców i warzyw. Lepiej jest upiec, gotować na wolnym ogniu lub zrobić kompoty i tłuczone ziemniaki, po oczyszczeniu ich ze skóry.
6. Przy ostrym bólu zaleca się głodzenie przez 1-2 dni, a następnie stopniowe spożywanie jedzenia. Trzeciego dnia śniadanie powinno składać się ze szklanki wody i lunchu - z płynnej tartej mąki owsianej w wodzie bez soli.
7. Jedzenie i napoje muszą być ciepłe.
8. Gotowanie powinno być gotowane na parze, gotowane, gulasz.
9. 2-3 godziny przed snem nie można jeść. Dopuszczalny jest tylko napój (kompot, sok, kefir w przypadku braku przeciwwskazań).

Funkcje diety leczniczej w zespole jelita drażliwego

Dieta medyczna dla spastycznego zapalenia jelita grubego oznacza całkowity wyjątek:

• Słodycze
• Tłuste, pikantne, słone, wędzone potrawy.
• Produkty zawierające konserwanty, barwniki, wzmacniacze smaku i wiele innych.
• Przyprawy, ostre przyprawy i sosy.
• Tłuste mięso (wieprzowina, jagnięcina), skórka kurczaka lub ryba.
• Fast food, konserwy, kiełbasa.
• Kawa

W przypadku zaparcia jelit korzystnie wpływają warzywa i owoce w postaci surowej, suszone śliwki i inne suszone owoce, naturalne świeże warzywa i soki owocowe, wypieki z otrębami, gotowana lub pieczona dynia lub buraki.

Ze spastycznym zapaleniem okrężnicy najbardziej przydatne są warzywa i owoce o wysokiej zawartości błonnika: ogórki, pomidory, marchew, cukinia, dynia, kapusta, jabłka, gruszki, grejpfruty, banany, jagody, maliny, truskawki, brzoskwinie, morele.

Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że są to tylko podstawowe, ogólne zasady żywienia w zespole jelita drażliwego. Dieta jest ustalana przez lekarza prowadzącego, który opiera się na przyczynach choroby, wieku i wadze pacjenta, współistniejących chorobach i infekcjach, hormonach, reakcjach alergicznych i innych wskaźnikach zdrowotnych (ciśnienie, stan sercowo-naczyniowy, choroby przewodu pokarmowego). To, co jest dobre dla jednego, może być absolutnie przeciwwskazane dla drugiego, dlatego w spastycznym zapaleniu jelita grubego samoobsługa jest surowo zabroniona.

Recenzje

Victoria, 29, Moskwa:

W porządku jest napisane o mocy! Pamiętam, że kiedyś miałam napad, zwany ambulansem, zdiagnozowano spastyczne zapalenie okrężnicy. Nie mogłem iść do toalety przez kilka dni, chociaż wydaje mi się, że chciałem. W szpitalu przepisano mi dietę, poszedłem do toalety tego samego dnia. Nawet wtedy byłem bardzo zaskoczony, że wydawało mi się, że nie ma nic specjalnego, żadnych drogich leków, zastrzyków, ale jedzenie zmieniło się, ale efekt jest szybki!

Potem zupełnie zapomniałem o chorobie, a prawdopodobnie po półtora roku, jak to się znowu dzieje. Cóż, myślę, że jestem już sprytny, wiem co robić. I zjedzmy to samo. Ale nie wzięłam pod uwagę, że tym razem była biegunka i pozwól mi napić się jogurtu. Myślałem, że umrę! (((W rezultacie, ambulans był znowu, ale lekarz tylko się ze mnie śmiał)))) mówi, jak mógłbyś po prostu tam dotrzeć? Ogólnie rzecz biorąc, żywienie jest bardzo ważne przy tej diagnozie. Przyzwyczajasz się do tego szybko, żołądek jest lżejszy, masa spada, ból nie dręczy.

Ksyusha Petryak, 38, Rostov-on-Don:

W szkole zdiagnozowano IBS. Więc odkąd zacząłem jeść menu, nie oddaliłem się od niego. Oczywiście, czasami pozwalam sobie na luz. Ale nigdy więcej nie cierpiała. Chociaż lekarz powiedział wtedy, że przewlekłe zapalenie jelita grubego. Oto jest. Magiczna dieta.

Przydatne wideo

Aby uzyskać więcej informacji na temat objawów i leczenia jelitowego spastycznego zapalenia jelita grubego, zobacz wideo poniżej:

W przypadku zespołu jelita drażliwego właściwa dieta odgrywa kluczową rolę. Pomaga nie tylko pozbyć się rozdzierającego bólu, biegunki i zaparć, ale także normalizuje proces trawienia, przywraca błonę śluzową jelit i chroni przed możliwym postępem lub ponownym zaostrzeniem choroby.

Leczenie dietetyczne w spastycznym zapaleniu okrężnicy jelita: dozwolone i zabronione pokarmy, przykładowe menu

Spastyczne zapalenie okrężnicy jest chorobą zapalną charakteryzującą się uszkodzeniami kanału jelitowego.

W tym przypadku pacjent odczuwa nieprzyjemne skurcze w jamie brzusznej. Aby nie rozpocząć problemu i zawiesić ten proces, należy stosować dietę ze spastycznym zapaleniem okrężnicy.

Zasady terapii dietetycznej

Wybierając dietę dla spastycznego zapalenia jelita grubego, należy wziąć pod uwagę kilka zaleceń:

1. Jedzenie powinno być wykonane z naturalnych składników, które nie prowadzą do podrażnienia kanału jelitowego. Dlatego konieczne jest wykluczenie z żywności pikantnych przypraw, barwników i konserwantów.
2. Produkty powinny być łatwe do strawienia, ale jednocześnie być bogate w kalorie. Żywność powinna być gotowana na parze, duszona lub gotowana. Smażone, wędzone i tłuste pokarmy są wyłączone z diety.
3. W menu powinny znajdować się produkty pochodzenia roślinnego i zwierzęcego. Jakie produkty stosować, zależy od objawów i przyczyny zapalenia okrężnicy.
4. W zespole jelita drażliwego, w którym występuje ciągła biegunka, konieczne jest spożywanie pokarmów bogatych w białko. Przydatne produkty to zsiadłe mleko. Ale sok z winogron lub śliwki doprowadzi tylko do pogorszenia stanu.
5. W przypadku zaparcia o charakterze przewlekłym, najpierw określa się przyczynę takiego naruszenia. W przypadku zaparcia o charakterze spastycznym, białko zwierzęce i włókno powinny być spożywane w tej samej ilości.
6. Aby zwiększyć aktywność skurczów jelit, menu powinno zawierać soki na bazie warzyw i owoców. Przydatne będą również warzywa typu gotowanego i surowego, chleb na bazie pełnoziarnistej mąki.
7. W celu poprawy perystaltyki stosuje się otręby. Do ich produkcji należy wziąć jedną łyżkę nasion i zalać szklanką przegotowanej wody. Pozwól parzyć przez pięć minut. Konieczne jest zaakceptowanie w chwili, gdy pierwsza porcja jedzenia wchodzi do organizmu. Woda w tym samym czasie się łączy.
8. Być może wykorzystanie suszonych śliwek, dat, fig. Ich oddziaływanie ma na celu stymulowanie pracy jamy jelitowej.

Zasada żywienia zależy od objawów. Aby nie zaszkodzić ciału, lepiej skonsultować się z lekarzem.

Surowa dieta dla typu ostrego

Dieta spastycznego zapalenia jelita grubego zależy od przebiegu choroby. W ostrym typie choroby na początku jest całkowite porzucenie władzy. W ciągu dnia zużywa się tylko wodę w dużych ilościach.

Stopniowo kaszki wodne, herbata i rosół z kurczaka są zawarte w diecie. W trzecim lub czwartym dniu dieta zostaje rozszerzona. Możesz jeść suflety mięsne, krakersy, klopsiki parowe z ryb lub mięsa. Od picia można wziąć galaretkę, trochę słodkiej herbaty i biodra bulionu. Nocą zaleca się picie mleka.

Aby nie powodować podrażnień jamy jelitowej, zatrzymać biegunki i zmniejszyć wzdęcia, należy usunąć z menu rośliny strączkowe, owoce, warzywa, chleb.

Jedzenie z drażniącymi jelitami powinno odbywać się sześć razy dziennie. W takim przypadku porcje powinny być małe i stanowić nie więcej niż pięć dużych łyżek.

Preferowane jest podawanie mięsa drobiowego bez skórki, kaszy ryżowej i kaszy manny, twarogu, galaretki jagodowej i kakao.

Różne marynaty, ogórki konserwowe i dania kwaśne są surowo zabronione.

Przewlekłe żywienie typu

Jeśli pacjent ma przewlekłe spastyczne zapalenie okrężnicy, dieta oznacza normalizację stolca. W tej postaci choroby pacjent skarży się na biegunkę, która występuje naprzemiennie z zaparciami, bólem w jamie brzusznej.

Drażniący obszar okrężnicy jest tłusty, smażony, słony i pikantny. Zabronione jest również spożywanie zimnego i szorstkiego jedzenia.

Leczenie dietetyczne w przypadku chorób przewlekłych jest ukierunkowane na zmniejszenie procesu zapalnego, eliminując fermentację zgnilizny w kanale jelitowym. Żywność powinna znajdować się w stanie płynnym lub zmielonym. Dieta podzielona jest na pięć głównych części.

Kiedy zapalenie okrężnicy ma charakter przewlekły, można użyć mąki w postaci krakersów i chleba. Obejmuje również buliony na mięsie, wodzie ryżowej, klopsikach, płatkach na mące jajecznej. Ale makaron i mocne buliony są całkowicie wykluczone. Zabrania się również spożywania kiełbasek, konserwy, marynat.

Produkty mleczne mogą być włączone do diety, ale nie powinny być nadużywane. Codziennie możesz jeść dwa żółtka lub jajecznicę. Kiedy jest okres odpuszczenia, możesz jeść surowe jabłka. Objętość na dzień może wynosić nawet dwieście gramów.

Dieta na zaparcia

Gdy jelitowe zapalenie jelita grubego z zaparciami pokarmy powinny być skierowane do przywrócenia przewodu pokarmowego. Masy kałowe muszą być rozcieńczone, aby nie prowadziły do ​​dodatkowej traumatyzacji błony śluzowej.

Menu należy podzielić na pięć części. Żywność powinna być zmielona do zawiesiny. Podstawą racjonalnego odżywiania są herbatniki biszkoptowe, zmiękczony ser, kefir. Być może wykorzystanie smażone placki, klopsiki, płatki z mlekiem.

Pamiętaj, aby pić kompoty na bazie suszonych owoców, warzyw i owoców. Zawierają dużo błonnika, dzięki czemu unikają zaparć. Dzień może pochłonąć nie więcej niż piętnaście gramów soli.

Cechy żywieniowe w leczeniu spastycznego zapalenia jelita grubego

Zapalenie okrężnicy jest patologią charakteryzującą się występowaniem procesu zapalnego w jelicie grubym. W spastycznej postaci choroby głównym objawem jest ból brzucha o różnym nasileniu. Przyczyną tego problemu może być infekcyjne uszkodzenie jelita, reakcja alergiczna. Jednak najczęstszym czynnikiem w rozwoju zapalenia jelita grubego jest złe odżywianie i nieprzestrzeganie sposobu odżywiania. Dlatego główną nielekową metodą leczenia tej choroby jest dieta. Szczegółowo o jego zasadach i typach, a także o zawartych w diecie i zabronionych produktach można przeczytać w artykule.

Główne aspekty

Dieta spastycznego zapalenia jelita grubego ma głównie na celu wyeliminowanie bólu poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i tworzenie się gazów. Zgodność z zasadami żywienia przyczynia się do szybkiej ewakuacji kału, ze względu na zmniejszone wzdęcia i skurcze jelit. Jeśli to konieczne, menu dodać pewne dodatki, które przywracają mikroflorę.

Zasady ogólne

Podążając za dietą, musisz przestrzegać następujących zaleceń:

• W spastycznej formie choroby z przewagą zaparcia w żywności konieczne jest uwzględnienie wystarczającej ilości produktów zawierających białka i gruboziarniste włókna roślinne.
• W celu zwiększenia ruchliwości jelit zaleca się stosowanie soków owocowych. Powinieneś również włączyć do diety surowych i gotowanych warzyw, pełnoziarnistego chleba.
• Drugą wskazówką do poprawy perystaltyki jest otręby parowane. Są przygotowane w tempie 1 łyżka. łyżka produktu na jeden kubek przegotowanej wody. Po 5 minutach zawartość należy opróżnić i pobrać codziennie przed śniadaniem.
• Pobudzenie przewodu pokarmowego można osiągnąć, biorąc suszone owoce, takie jak daktyle, figi, suszone śliwki.
• W leczeniu zaparć ważną zasadą jest przestrzeganie zasad picia - co najmniej półtora litra na dzień. W diecie powinny obowiązywać świeżo zaparzone herbaty, a także wywary z ziół leczniczych (ziele dziurawca, rumianek, mięta).
• W spożywanym jedzeniu muszą koniecznie być produkty naturalne, które nie prowadzą do podrażnienia błony śluzowej jelita. W tym celu należy odrzucić pikantne przyprawy, konserwy, barwniki.
• Pokarm powinien być lekkostrawny, ale jednocześnie mieć optymalną ilość kalorii (średnio 2000-2500). Zawartość białek, tłuszczów i węglowodanów powinna być zbliżona do stosunku 1: 1: 4.
• Produkty zaleca się do gulaszu, wrzenia, pary. Należy odrzucić pikantne, słone, wędzone, tłuste potrawy.
• Konieczne jest spożywanie co najmniej 5 razy dziennie małych porcji w celu uniknięcia silnego obciążenia przewodu żołądkowo-jelitowego.

Tabela nr 4

W leczeniu spastycznego zapalenia jelita grubego z przewagą zaparcia w placówce medycznej stosuje się dietę numer 4. Głównymi celami przestrzegania tej tabeli są:

• zapewnienie optymalnej ilości składników odżywczych i płynów;
• Zapobieganie zaparciom - racjonalny dobór produktów przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego i okresowej ewakuacji kału;
• przywrócenie mikroflory jelit za pomocą specjalnych dodatków (patogenne mikroorganizmy, które spowodowały zakaźne zapalenie, często łamią tę równowagę);
• wzmocnienie fotela - dzięki tej patologii duża ilość makro- i mikroelementów jest wydalana z kałem; dlatego naczynia używane w tego typu diecie powinny zapobiegać usuwaniu użytecznych substancji i zapobiegać podrażnieniom ścian jelit;
• dostarczając organizmowi wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy (A, B, C, K, Ca) - jedząc świeże jagody, owoce, buliony i napoje owocowe.

Dieta dla ostrego zapalenia jelita grubego

Odżywianie w ostrej postaci choroby powinno mieć na celu złagodzenie stanu pacjenta i wyeliminowanie niepokojących go objawów (wzdęcia, zaparcia, skurczowe bóle brzucha).

Dozwolone produkty

Dieta pacjenta cierpiącego na ostre spastyczne zapalenie okrężnicy musi zawierać:

• śluzy bulionowe ze zbóż (na bazie owsa, ryżu) - pomagają zmniejszyć stan zapalny i chronić wewnętrzną wyściółkę jelita, otaczając ją;
• chude mięso i ryby (indyk, królik, kurczak, dorsz, flądra);
• jajka na twardo (miękko ugotowany kij nie więcej niż 2 razy w ciągu 7 dni), omlet z parowanym białkiem;
• niskotłuszczowy twarożek;
• soki owocowe i warzywne, herbaty ziołowe, galaretki;

Żywność powinna być gotowana w odrapanej formie, gotowana, duszona, gotowana na parze.

Niedozwolone produkty

Z diety pacjenta należy wyłączyć te produkty i potrawy:

• produkty piekarnicze, ciastka i inne babeczki;
• mocne buliony mięsne, zupy z dodatkiem płatków zbożowych;
• tłuste mięsa i ryby (wieprzowina, łosoś, tuńczyk);
• ostre, tłuste, smażone potrawy, a także żywność zawierająca sztuczne dodatki (kolory, aromaty, konserwanty);
• produkty mleczne (zwłaszcza świeże mleko);
• napoje: mocna herbata i kawa, alkohol, napoje gazowane, gorąca czekolada i kakao.

Ponadto zabronione jest jedzenie w zbyt gorącej wodzie lub odwrotnie - zimno; Jest to konieczne, aby zapobiec podrażnieniom błony śluzowej jelita.

Pokarm dla przewlekłego zapalenia okrężnicy

Żywienie żywieniowe w przewlekłej postaci choroby może zostać nieznacznie wydłużone do fazy remisji. Dopuszczalne są nie tylko tłuczone, ale również rozdrobnione rodzaje naczyń; Zużycie całej żywności staje się możliwe podczas dokładnego żucia jedzenia.

Dozwolone produkty

W okresie ustępowania ostrego procesu zapalnego pacjentowi wolno:

• puree zupy w bulionie o niskiej zawartości tłuszczu z dodatkiem warzyw, mięsa, zbóż;
• świeże warzywa i puree z nich (z wyjątkiem strączkowych, kapusty);
• napoje z dodatkiem cukru (słodka herbata, lemoniada bez gazu);
• produkty mączne - suchy chleb, krakersy;
• płatki z mąki jajecznej;
• mała ilość produktów mlecznych;
• świeże owoce.

Zastosowanie tych produktów pomaga zmniejszyć gnicie i fermentację żywności w jelitach, co powoduje zmniejszenie tworzenia się gazów i przestaje boleć żołądek.

Niedozwolone produkty

Z diety pacjenta należy wyłączyć następujące produkty:

• mocne napoje alkoholowe;
• warzywa o ostrym, pikantnym smaku (musztarda, chrzan, czosnek, rzodkiewka, cebula, rzodkiew);
• wędzone mięso, zasolenie, marynaty;
• grzyby;
• tłusty rosół z wieprzowiny, baraniny;
• herbata, kawa, napoje gazowane, kwas chlebowy;
• kiełbasy;
• makaron, ryż, kasza manna;
• ziemniaki w dowolnej postaci;
• słodycze, lody;
• chleb pełnoziarnisty i chleb żytni, inne produkty mączne.

Również całkowicie wykluczone produkty, które przyczyniają się do wzdęć: winogrona, fasola, groch, soja, soczewica, oleje roślinne.

Zwalczanie zaparć i wzdęć

Jeśli dana osoba cierpi na spastyczne zapalenie jelita grubego z wytworzeniem gazów z diety, konieczne jest wykluczenie wszystkich produktów, które przyczyniają się do wzdęć:

• świeży chleb;
• wszystkie rodzaje roślin strączkowych;
• smażone mięso i ryby;
• tłuste jedzenie;
• Dania wędzone, marynowane;
• produkty mleczne;
• żywność w puszkach;
• smażone jajka;
• zboża - pszenica, jęczmień, jęczmień.

W przypadku zapalenia okrężnicy z zaparciami pokarm powinien poprawić trawienie i ruchliwość jelit. Aby zwalczyć zatkane masy kałowe, zaleca się spożywać następujące produkty:

• chude ciastka, krakersy;
• lekko smażone placki, klopsiki;
• mała ilość fermentowanych produktów mlecznych;
• zboża mleczne;
• warzywa i owoce w ich surowej postaci;
• Napoje owocowe jagodowe, kompoty;
• ograniczenie ilości soli (nie więcej niż 15 g na dzień).

Aby zapobiec zaparciom, można jeść lekko smażone potrawy (kilka razy w tygodniu). Zalecane również na pusty żołądek codziennie, aby wziąć łyżkę warzyw lub oliwy z oliwek.

Przykładowe menu

W pierwszych dniach choroby oferowane jest następujące przykładowe menu:

1. Śniadanie: owsianka gotowana w wodzie; herbata z odrobiną cukru i kilkoma krakersami.
2. Obiad: jedna szklanka galaretki lub soku.
3. Obiad: zupa na luźnym bulionie; kawałek gotowanego mięsa z kaszą gryczaną; kompot owocowy.
4. Obiad: omlet z białkiem; wywar z ziół lub dzika róża.
5. Kolacja: gulasz warzywny z klopsikami; mała słodka herbata.

Surowa dieta jest zalecana przez kilka dni. Dalsze kisiel lub herbatę można zastąpić wywarkiem ryżu lub rodzynek. Po pierwszym tygodniu choroby dieta obejmuje upieczone owoce, puddingi, sałatki warzywne i niektóre produkty mleczne.

Żywienie w spastycznym zapaleniu jelita grubego jest podstawą leczenia nielekowego. Racjonalne jedzenie pozwala pozbyć się niepokojących objawów i przyczynia się do szybkiego powrotu do zdrowia. Ale musisz wiedzieć, że taka dieta musi być przestrzegana pod nadzorem specjalisty.

Dieta dla spastycznego zapalenia jelita grubego

Spastyczne zapalenie okrężnicy (często określane przez lekarzy jako zespół jelita drażliwego) jest funkcjonalnym zaburzeniem jelit, któremu towarzyszy ból i inny dyskomfort w jamie brzusznej, którego intensywność zmniejsza się po defekacji. Dla każdej osoby choroba postępuje indywidualnie. Ktoś może mieć uporczywą biegunkę, inni martwią się zaparciami. Stolec jest normalny w środku, nie powinno w nim być krwi.

W artykule rozważymy główne przyczyny i objawy spastycznego zapalenia jelita grubego, opowiemy o głównych metodach diagnozy i leczenia, a także udzielimy zaleceń dotyczących przestrzegania właściwego odżywiania w celu przywrócenia prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Spastyczne zapalenie jelita grubego

Spastyczne zapalenie okrężnicy jest naruszeniem jelit, które objawia się bólem brzucha, zaparciem i biegunką (na przemian), choroba jest formą zapalenia jelita grubego. Zakłócenie funkcji ruchowej jelita, upośledzona ruchliwość okrężnicy prowadzi do mimowolnych bolesnych skurczy w jelicie - skurcze. Skurcze mogą występować w różnych działach.

Główną przyczyną tej choroby jest niedożywienie - częste stosowanie pikantnego, ciężkiego jedzenia, alkoholu.

Kobiety, które diagnozuje się 2-4 razy częściej niż mężczyźni, są bardziej podatne na tę chorobę. Średni wiek pacjentów ze spastycznym zapaleniem okrężnicy wynosi 20-40 lat.

• Kod ICD 10: Istniejąca międzynarodowa klasyfikacja klasyfikuje spastyczne zapalenie jelita grubego jako klasę K58, podgatunki K58.0 i K58.9 (odpowiednio, zapalenie okrężnicy, w połączeniu z biegunką i bez niej).

U około 3 na 10 pacjentów zapalenie jelita grubego rozwija się po czerwonce, salmonellozie i innych ostrych zakażeniach.

Przyczyny i formy choroby

Spastyczne zapalenie okrężnicy może być ostre lub przewlekłe. Choroba jest spowodowana funkcjonalnym zaburzeniem przewodu pokarmowego, głównymi czynnikami wywołującymi chorobę są stres, częste przeciążenia organizmu (zarówno fizyczne, jak i nerwowe) i niezdrowa dieta.

Najczęstsze przyczyny spastycznego zapalenia jelita grubego to następujące czynniki:

• niewłaściwa dieta przez długi czas;
• nadużywanie środków przeczyszczających;
• operacyjna interwencja w przewodzie żołądkowo-jelitowym;
• długotrwałe leczenie antybiotykami;
• rozwój patogenów w jelitach.

Praca jelita jest regulowana przez układ nerwowy, dlatego główne przyczyny rozwoju spastycznego zapalenia jelita grubego są związane z zaburzeniami w nim. Należą do nich:

• Przewlekły stres, życie z ciągłym uczuciem strachu,
• Przeciążenie w pracy
• Brak normalnego snu i dobrego odpoczynku.

Choroby przewodu pokarmowego mogą powodować zapalenie jelit jelit:

Każda z patologii irytująco wpływa na ściany jelit, które nie radzą sobie z jej funkcjami, nie trawi wystarczającej ilości pożywienia.

Około 20-60% pacjentów ze spastycznym zapaleniem jelita grubego cierpi na lęk, ataki paniki, histerię, depresję, dysfunkcję seksualną i zespół drażliwego pęcherza moczowego.

Wszystkie objawy towarzyszące przewlekłemu spastycznemu zapaleniu jelita grubego można podzielić na następujące grupy:

• jelitowy;
• skargi do innych działów przewodu żołądkowo-jelitowego;
• skargi niezwiązane z gastroenterologią.

Rozpoznanie spastycznego zapalenia okrężnicy jelit jest bardziej prawdopodobne w przypadku skarg na wszystkie trzy grupy.

Większość objawów IBS nasila się po jedzeniu. Zazwyczaj zaostrzenie choroby może trwać 2-4 dni, po czym stan się poprawia.

Do najczęściej występujących objawów należą:

• Zaburzenia stolca (zaparcia, biegunka lub przemiana).
• Uczucie ciężkości i niekompletne ruchy jelit.
• Wzdęcia.
• Nudności, anoreksja
• Ból w jelitach, które mijają po opróżnieniu.
• Silne napięcie mięśni brzucha.

W przypadku spastycznego zapalenia okrężnicy głównymi objawami są bolesne skurcze brzucha, zwykle rano po jedzeniu. Zaparcia są często zastępowane przez biegunkę, długotrwałą biegunkę z wypływem pastowatego stolca.

Ze względu na to, że początkowe objawy choroby wskazują na zatrucie pokarmowe, przytłaczająca większość ludzi nie szuka pomocy medycznej w odpowiednim czasie. Choroba może prowadzić do anemii, znacznej utraty wagi. Ostatecznie ma to negatywny wpływ na ludzkie życie.

Diagnostyka

Jeśli objawy wskazują na SC, konieczna jest konsultacja z gastroenterologiem. W diagnozie ważną rolę odgrywają dodatkowe metody badawcze, w szczególności kolonoskopia. Leczenie musi obejmować dietę, więc pomocne będą również konsultacje dietetyka.

Aby przeprowadzić dokładną diagnostykę:

• badanie palpacyjne jamy brzusznej, podczas którego lekarz określa stopień obrzęku jelita, najbardziej bolesne obszary;
• analiza kału;
• badanie krwi;
• prześwietlenie jelita, prześwietlenie rentgenowskie z kontrastową lewą powierzchnią;
• manometria anorektalna - w celu określenia napięcia mięśniowego, siły skurczów.

Za pomocą metod endoskopowych (kolonoskopowa fibroskopia, sigmoidoskopia) wykrywane są objawy spastycznego zapalenia okrężnicy, objawy zapalenia, atrofia i zwyrodnienie okrężnicy. Ściany jelita są obrzęknięte, przekrwione, mają depozyt śluzu.

Aby wykluczyć chorobę Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, celiakię, toksyczne zakażenia jelitowe, wykonuje się badania laboratoryjne krwi i kału, w tym:

• pełna morfologia krwi, szybkość sedymentacji erytrocytów, białko C-reaktywne;
• badanie krwi na celiakię;
• analiza kału na jaju robaku i coprogram.

Leczenie spastycznego zapalenia jelita grubego

Spastyczne zapalenie jelita grubego wymaga indywidualnego podejścia do określania taktyki leczenia. Połączony, złożony efekt łagodzi napięcie nerwowe, przyspiesza przywrócenie funkcji motorycznej okrężnicy, poprawia trawienie.

Leczenie pacjentów składa się z trzech komponentów:

• dieta
• narkotyki (środki folk),
• psychoterapia.

Znaczna część leczenia zależy od postawy lekarza: terapeuta lub gastroenterolog powinien sformułować poglądy pacjenta na temat strategii leczenia, wyjaśnić mu istotę choroby, poinformować o możliwych skutkach ubocznych terapii.

Leczenie uzależnień jest przepisywane w zależności od wyników badania. Częste leki - przeciwskurczowe, przeciwzapalne, oznacza zmniejszenie tworzenia się gazów, kompleksów witaminowych, sorbentów.

1. Aby zmniejszyć ból, przepisano leki przeciwskurczowe (No-shpa, Decicel), w szpitalu lekarz przepisuje leki cholinergiczne lub adrenoblockery, ale takie leki mają poważne skutki uboczne, dlatego powinny być przyjmowane tylko pod nadzorem specjalisty.
2. Jeśli cierpisz na zaparcia, przepisane są preparaty enzymatyczne: festowe, trawienne.
3. Jeśli biegunka jest zgnilizna, mezim z wzdęcia. Systematycznie trzeba wziąć węgiel aktywny, enterosgel.
4. Podczas zwiększonego gazowania przepisywane są enterosorbenty (polisorb, enterosgel, węgiel aktywny), acecin-pepsin stosuje się w celu zmniejszenia zwiększonej kwasowości, a preparaty enzymatyczne są również przepisywane w celu poprawy funkcji trawienia.

Dieta i odżywianie w spastycznym zapaleniu jelita grubego

Dieta spastycznego zapalenia jelita grubego jest bardzo ważna, ponieważ pomaga przywrócić pracę układu trawiennego. W przypadku biegunki zaleca się stosowanie diety terapeutycznej nr 4 oraz zaparcia nr 2.

Podczas zaparć zaleca się włączenie do diety bardziej surowych warzyw i owoców, soków z nich, gotowanej i pieczonej dyni i buraków, ciast z otrębami, suszonych owoców i chleba pełnoziarnistego.

W przypadku biegunki codzienne menu powinno zawierać: galaretkę, parze ryby i mięso, płatki zbożowe, puree z zup i przeciery owocowo-warzywne.

Podstawowe zasady żywienia

Wybór diety na spastyczne zapalenie jelita grubego jest oparty na następujących zasadach:

1. Pokarm powinien być naturalny, nie drażniący błony śluzowej przewodu pokarmowego, składników naturalnych, takich jak pikantne przyprawy, sztucznych barwników i konserwantów.
2. Pokarm powinien być lekkostrawny, a jednocześnie wystarczająco bogaty w kalorie. Gotowanie powinno być gotowane na parze lub gotowane, gulasz. Smażone, wędzone produkty są niepożądane.
3. Przewaga w diecie produktów pochodzenia roślinnego i zwierzęcego zależy od rodzaju zaburzeń jelitowych.

Sama dieta może przyczynić się do całkowitego wyeliminowania bólu spastycznego bez przyjmowania specjalnego leku.

Metody ludowe

Przed leczeniem spastycznego zapalenia jelita grubego tradycyjną medycyną należy koniecznie skonsultować się z gastroenterologiem.

1. Anyż (1 h. L) zalewamy stromą wrzącą wodą (1 szklanka), dopuśćmy, pijmy trochę przez cały dzień;
2. Prostym i dostępnym lekarstwem na zaparcia jest sok ziemniaczany, który jest przyjmowany w stu mililitrach trzy razy dziennie.
3. Yarrow. Weź sok z całej rośliny kwitnącej. Pomaga rozluźnić mięśnie jelit, łagodzi skurcze i skurcze.
4. Skutecznie wpływa na sok selera - pomaga normalizować procesy trawienne, pomaga pozbyć się zaparć, usuwa nadmiar gazu. Uprawa korzeni musi być oczyszczona i posiekana, wycisnąć sok i wziąć przed posiłkami w ilości trzech małych łyżek. Po przyjęciu funduszy przed posiłkiem powinno zająć co najmniej pół godziny.
5. Podbielacz jest dobrym lekarstwem na zapalenie jelita grubego. Weź trzecią część łyżeczki proszku, przygotowaną z liści, trzy razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem, zmywając wodą z miodem lub gorącym mlekiem.

Zapobieganie

Oprócz prawidłowego odżywiania zaleca się:

1. Zmniejsz poziomy stresu, normalizuj wzorce snu. W celu złagodzenia ataków lękowych można zastosować ćwiczenia oddechowe, łagodzące płuca.
2. Aktywność fizyczna pobudzająca ruchliwość - prosta gimnastyka rano lub w ciągu dnia.
3. Porzuć alkohol, tytoń, kawę i mocną herbatę.
4. Masaże pomogą poprawić motorykę jelit, a jednocześnie zmniejszyć lęk i zrelaksować się. Ale powinny one być wykonywane przez eksperta.

Zwłaszcza środki zapobiegawcze powinny być przestrzegane przez osoby cierpiące na zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Przy pierwszych objawach spastycznego zapalenia jelita grubego należy szukać pomocy medycznej, a nie próbować samodzielnie leczyć tę chorobę.

Dieta spastycznego zapalenia jelita grubego jest jednym ze składników kompleksowego leczenia tej choroby.

W przypadku spastycznego zapalenia jelita grubego dieta może:

• Nie prowokuj rozwoju procesów zapalnych i ropnych w jelicie.
• Ułatwienie ewakuacji mas kałowych.
• Ograniczenie emisji żółci w przewodzie pokarmowym (przewód pokarmowy).
• Normalizuj skład soku żołądkowego, zmniejszając zawartość kwasu solnego.
• Unikaj wysokiej kwasowości w przewodzie pokarmowym.
• Zmniejsz obciążenie enzymów i bakterii, które rozkładają skomplikowane związki organiczne w proste, łatwo przyswajalne.
• Ograniczenie przyjmowania do przewodu pokarmowego substancji, które się nie rozkładają i są osadzane na ściankach przewodu pokarmowego i naczyń krwionośnych - cholesterolu, dekstryn skrobi, złożonych kwasów tłuszczowych.
• Zmniejsz prawdopodobieństwo wzdęć.

Na co powinienem zwrócić uwagę przy wyborze diety?

Spastyczne zapalenie jelita grubego, oprócz podrażnienia nabłonka jelitowego, towarzyszy procesom zapalnym. Zapalenie - reakcja układu odpornościowego na bodźce, które mogą być mikrocząsteczkami brudu, które dostały się z zewnątrz przy źle zmywanej żywności i żywych mikroorganizmach.

Drugi przypadek to dysbakterioza. Ta choroba może również wystąpić z innych powodów:

• Nagłe przerwanie przebiegu leczenia lekami hormonalnymi, w szczególności interferonem i glikokortykosteroidami.
• Ostra forma może wystąpić z powodu alergii na nietypowe pokarmy (mango, awokado, dania azjatyckie i pikantne potrawy).
• Ze względu na przedłużony post, spożycie stężonego soku żołądkowego do jelita cienkiego i grubego.
• Ze względu na spontaniczne uwalnianie dużych ilości stężonej żółci ze względu na spożywanie tłustych pokarmów, a czasami z powodu przedawkowania alkoholu.

Często zespół jelita drażliwego występuje z powodu nieprawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego podczas ciąży, robaczycy i szoku nerwowego. Dlatego, aby wybrać najbardziej odpowiednią dietę dla spastycznego zapalenia jelita grubego jelita, konieczne jest poddanie się szczegółowemu badaniu w celu ustalenia czynnika, który drażni jelita lub jego część.

Potrzeba ankiety, aby wybrać dietę

Po sondażu - kiedy biorą wspólny i czasami biochemiczny test krwi; sigmoidoskopię wykonuje się przed wystąpieniem podrażnienia lub kolonoskopii w celu zeskrobania podrażnionego nabłonka; MRI, lekarz prowadzący, opisuje odżywianie spastycznego zapalenia jelita grubego w oparciu o:

• Przyczyny patologii.
• Objawowe objawy - zaparcia, biegunka.
• Waga pacjenta, jego skłonność do dystrofii lub otyłości, brak patologii.
• Fizjologiczne wskaźniki ciśnienia krwi - niedociśnienie, nadciśnienie tętnicze, brak patologii.
• Biochemiczna analiza krwi dla składu makroskładników.
• Obecność lub brak kamieni nerkowych lub pęcherzyka żółciowego.
• Stany układu sercowo-naczyniowego.

Dlaczego tak trudno? Są sytuacje, kiedy to, co jest niemożliwe przy zapaleniu jelita grubego, ma kluczowe znaczenie dla organizmu. Na przykład, przy słabym sercu i chronicznym niedociśnieniu, kofeina jest potrzebna w małych dawkach.

Następnie lekarz prowadzący albo dopuszcza spożywanie tego napoju od czasu do czasu podczas remisji, albo przepisuje kofeinę w tabletkach lub ampułkach do podawania domięśniowego.

Istnieją 2 główne rodzaje diety - z zapaleniem okrężnicy z zaparciami; z podrażnieniem jelit, w połączeniu z biegunką.

W przypadku biegunki, podobnie jak w przypadku zaparcia, w menu powinno znajdować się wywar z lnu. W przypadku biegunki 1 g wody zawiera 200 g nasion lnu. Gotować przez 8-10 minut. Gdy zaparcia - 1 litr wody 3 łyżki. l rumianek i 100 g nasion lnu. Gotować przez 3-5 minut. W obu przypadkach pić ciepło.

Jako żywność, płatki owsiane, gotowane mięso z kurczaka, chuda cielęcina, chude ryby gotowane są idealne. Produkty mleczne z chorobami wątroby nie mogą być przypisywane jakimkolwiek zabronionym lub preferowanym. Powinien skupić się na stanie mikroflory żołądkowo-jelitowej.

Oto dyskretne śniadanie na biegunkę spowodowaną chorobą wątroby:

• 250 g skończone gorące płatki owsiane 1 łyżka. l miód i 2 łyżki. l suszone śliwki;
• dokładnie wymieszaj, niech cool.
• dodaj niskotłuszczowy świeży twaróg (ilość na wentylator).

Śniadanie zaparcia:

• 250 g ugotowanych, tartych na dużej tarce z buraków.
• Jeden jabłkowy ruszt na tarce dla marchwi.
• 250 g pokrojonej w kostkę cielęciny lub ryby.
• Wypełnij niskotłuszczowy majonez.

Jeśli zapalenie jelita grubego spowodowane jest przez grypę lub ból gardła - pocięte nieoczyszczone pieczywo żytnie na małe kostki:

• Suszyć w piekarniku przez cały dzień i gasić lekki głód.
• Spłucz - na 1 łyżce. l ciepłej przegotowanej wody 1 łyżeczka. kochanie

Taki dzień postu powinien odbywać się raz w tygodniu u osób podatnych na przeziębienia. Tego dnia nie można jeść jabłek i buraków - cały śluz trafi do nerek. Podczas rozładowywania przewodu pokarmowego kał będzie miał wyjątkowo nieprzyjemny zapach. Jest to normalne.

Zapalenie okrężnicy jest patologią charakteryzującą się występowaniem procesu zapalnego w jelicie grubym. W spastycznej postaci choroby głównym objawem jest ból brzucha o różnym nasileniu. Przyczyną tego problemu może być infekcyjne uszkodzenie jelita, reakcja alergiczna. Jednak najczęstszym czynnikiem w rozwoju zapalenia jelita grubego jest złe odżywianie i nieprzestrzeganie sposobu odżywiania. Dlatego główną nielekową metodą leczenia tej choroby jest dieta. Szczegółowo o jego zasadach i typach, a także o zawartych w diecie i zabronionych produktach można przeczytać w artykule.

Główne aspekty

Dieta spastycznego zapalenia jelita grubego ma głównie na celu wyeliminowanie bólu poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i tworzenie się gazów. Zgodność z zasadami żywienia przyczynia się do szybkiej ewakuacji kału, ze względu na zmniejszone wzdęcia i skurcze jelit. Jeśli to konieczne, menu dodać pewne dodatki, które przywracają mikroflorę.

Zasady ogólne

Podążając za dietą, musisz przestrzegać następujących zaleceń:

• W spastycznej formie choroby z przewagą zaparcia w żywności konieczne jest uwzględnienie wystarczającej ilości produktów zawierających białka i gruboziarniste włókna roślinne.
• W celu zwiększenia ruchliwości jelit zaleca się stosowanie soków owocowych. Powinieneś również włączyć do diety surowych i gotowanych warzyw, pełnoziarnistego chleba.
• Drugą wskazówką do poprawy perystaltyki jest otręby parowane. Są przygotowane w tempie 1 łyżka. łyżka produktu na jeden kubek przegotowanej wody. Po 5 minutach zawartość należy opróżnić i pobrać codziennie przed śniadaniem.
• Pobudzenie przewodu pokarmowego można osiągnąć, biorąc suszone owoce, takie jak daktyle, figi, suszone śliwki.
• W leczeniu zaparć ważną zasadą jest przestrzeganie zasad picia - co najmniej półtora litra na dzień. W diecie powinny obowiązywać świeżo zaparzone herbaty, a także wywary z ziół leczniczych (ziele dziurawca, rumianek, mięta).
• W spożywanym jedzeniu muszą koniecznie być produkty naturalne, które nie prowadzą do podrażnienia błony śluzowej jelita. W tym celu należy odrzucić pikantne przyprawy, konserwy, barwniki.
• Pokarm powinien być lekkostrawny, ale jednocześnie mieć optymalną ilość kalorii (średnio 2000-2500). Zawartość białek, tłuszczów i węglowodanów powinna być zbliżona do stosunku 1: 1: 4.
• Produkty zaleca się do gulaszu, wrzenia, pary. Należy odrzucić pikantne, słone, wędzone, tłuste potrawy.
• Konieczne jest spożywanie co najmniej 5 razy dziennie małych porcji w celu uniknięcia silnego obciążenia przewodu żołądkowo-jelitowego.

W leczeniu spastycznego zapalenia jelita grubego z przewagą zaparcia w placówce medycznej stosuje się dietę numer 4. Głównymi celami przestrzegania tej tabeli są:

• zapewnienie optymalnej ilości składników odżywczych i płynów;
• Zapobieganie zaparciom - racjonalny dobór produktów przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego i okresowej ewakuacji kału;
• przywrócenie mikroflory jelit za pomocą specjalnych dodatków (patogenne mikroorganizmy, które spowodowały zakaźne zapalenie, często łamią tę równowagę);
• wzmocnienie fotela - dzięki tej patologii duża ilość makro- i mikroelementów jest wydalana z kałem; dlatego naczynia używane w tego typu diecie powinny zapobiegać usuwaniu użytecznych substancji i zapobiegać podrażnieniom ścian jelit;
• dostarczając organizmowi wszystkie niezbędne witaminy i mikroelementy (A, B, C, K, Ca) - jedząc świeże jagody, owoce, buliony i napoje owocowe.

Dieta dla ostrego zapalenia jelita grubego

Odżywianie w ostrej postaci choroby powinno mieć na celu złagodzenie stanu pacjenta i wyeliminowanie niepokojących go objawów (wzdęcia, zaparcia, skurczowe bóle brzucha).

Dozwolone produkty

Dieta pacjenta cierpiącego na ostre spastyczne zapalenie okrężnicy musi zawierać:

• śluzy bulionowe ze zbóż (na bazie owsa, ryżu) - pomagają zmniejszyć stan zapalny i chronić wewnętrzną wyściółkę jelita, otaczając ją;
• chude mięso i ryby (indyk, królik, kurczak, dorsz, flądra);
• jajka na twardo (miękko ugotowany kij nie więcej niż 2 razy w ciągu 7 dni), omlet z parowanym białkiem;
• niskotłuszczowy twarożek;
• soki owocowe i warzywne, herbaty ziołowe, galaretki;

Żywność powinna być gotowana w odrapanej formie, gotowana, duszona, gotowana na parze.

Niedozwolone produkty

Z diety pacjenta należy wyłączyć te produkty i potrawy:

• produkty piekarnicze, ciastka i inne babeczki;
• mocne buliony mięsne, zupy z dodatkiem płatków zbożowych;
• tłuste mięsa i ryby (wieprzowina, łosoś, tuńczyk);
• ostre, tłuste, smażone potrawy, a także żywność zawierająca sztuczne dodatki (kolory, aromaty, konserwanty);
• produkty mleczne (zwłaszcza świeże mleko);
• napoje: mocna herbata i kawa, alkohol, napoje gazowane, gorąca czekolada i kakao.

Ponadto zabronione jest jedzenie w zbyt gorącej wodzie lub odwrotnie - zimno; Jest to konieczne, aby zapobiec podrażnieniom błony śluzowej jelita.

Pokarm dla przewlekłego zapalenia okrężnicy

Żywienie żywieniowe w przewlekłej postaci choroby może zostać nieznacznie wydłużone do fazy remisji. Dopuszczalne są nie tylko tłuczone, ale również rozdrobnione rodzaje naczyń; Zużycie całej żywności staje się możliwe podczas dokładnego żucia jedzenia.

Dozwolone produkty

W okresie ustępowania ostrego procesu zapalnego pacjentowi wolno:

• puree zupy w bulionie o niskiej zawartości tłuszczu z dodatkiem warzyw, mięsa, zbóż;
• świeże warzywa i puree z nich (z wyjątkiem strączkowych, kapusty);
• napoje z dodatkiem cukru (słodka herbata, lemoniada bez gazu);
• produkty mączne - suchy chleb, krakersy;
• płatki z mąki jajecznej;
• mała ilość produktów mlecznych;
• świeże owoce.

Zastosowanie tych produktów pomaga zmniejszyć gnicie i fermentację żywności w jelitach, co powoduje zmniejszenie tworzenia się gazów i przestaje boleć żołądek.

Niedozwolone produkty

Z diety pacjenta należy wyłączyć następujące produkty:

• mocne napoje alkoholowe;
• warzywa o ostrym, pikantnym smaku (musztarda, chrzan, czosnek, rzodkiewka, cebula, rzodkiew);
• wędzone mięso, zasolenie, marynaty;
• grzyby;
• tłusty rosół z wieprzowiny, baraniny;
• herbata, kawa, napoje gazowane, kwas chlebowy;
• kiełbasy;
• makaron, ryż, kasza manna;
• ziemniaki w dowolnej postaci;
• słodycze, lody;
• chleb pełnoziarnisty i chleb żytni, inne produkty mączne.

Również całkowicie wykluczone produkty, które przyczyniają się do wzdęć: winogrona, fasola, groch, soja, soczewica, oleje roślinne.

Zwalczanie zaparć i wzdęć

Jeśli dana osoba cierpi na spastyczne zapalenie jelita grubego z wytworzeniem gazów z diety, konieczne jest wykluczenie wszystkich produktów, które przyczyniają się do wzdęć:

• świeży chleb;
• wszystkie rodzaje roślin strączkowych;
• smażone mięso i ryby;
• tłuste jedzenie;
• Dania wędzone, marynowane;
• produkty mleczne;
• żywność w puszkach;
• smażone jajka;
• zboża - pszenica, jęczmień, jęczmień.

W przypadku zapalenia okrężnicy z zaparciami pokarm powinien poprawić trawienie i ruchliwość jelit. Aby zwalczyć zatkane masy kałowe, zaleca się spożywać następujące produkty:

• chude ciastka, krakersy;
• lekko smażone placki, klopsiki;
• mała ilość fermentowanych produktów mlecznych;
• zboża mleczne;
• warzywa i owoce w ich surowej postaci;
• Napoje owocowe jagodowe, kompoty;
• ograniczenie ilości soli (nie więcej niż 15 g na dzień).

Aby zapobiec zaparciom, można jeść lekko smażone potrawy (kilka razy w tygodniu). Zalecane również na pusty żołądek codziennie, aby wziąć łyżkę warzyw lub oliwy z oliwek.

Przykładowe menu

W pierwszych dniach choroby oferowane jest następujące przykładowe menu:

1. Śniadanie: owsianka gotowana w wodzie; herbata z odrobiną cukru i kilkoma krakersami.
2. Obiad: jedna szklanka galaretki lub soku.
3. Obiad: zupa na luźnym bulionie; kawałek gotowanego mięsa z kaszą gryczaną; kompot owocowy.
4. Obiad: omlet z białkiem; wywar z ziół lub dzika róża.
5. Kolacja: gulasz warzywny z klopsikami; mała słodka herbata.

Surowa dieta jest zalecana przez kilka dni. Dalsze kisiel lub herbatę można zastąpić wywarkiem ryżu lub rodzynek. Po pierwszym tygodniu choroby dieta obejmuje upieczone owoce, puddingi, sałatki warzywne i niektóre produkty mleczne.

Żywienie w spastycznym zapaleniu jelita grubego jest podstawą leczenia nielekowego. Racjonalne jedzenie pozwala pozbyć się niepokojących objawów i przyczynia się do szybkiego powrotu do zdrowia. Ale musisz wiedzieć, że taka dieta musi być przestrzegana pod nadzorem specjalisty.