Warfaryna jest lekiem, który zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi w tobie i pomaga poprawić krążenie krwi w narządach i tkankach. Lek należy do grupy leków przeciwzakrzepowych. "Anty" oznacza "przeciw", "koagulacja" oznacza "koagulację". Oznacza to, że lek jest skierowany przeciwko krzepnięciu krwi. Zwiększona krzepliwość krwi może prowadzić do poważnych konsekwencji dla zdrowia, takich jak zawał mięśnia sercowego, ostry udar naczyniowo-mózgowy, zakrzepica płucna, zakrzepica tętnic i żył kończyn dolnych itp.
- Warfarin chroni twoją krew przed skrzepami krwi
- Poprawia krążenie krwi w narządach i tkankach
- Warfaryna jest przepisywana do leczenia.
U zdrowej osoby tworzenie skrzepliny jest konieczne jako mechanizm ochronny przed urazami i krwawieniem. U pacjentów tworzenie się skrzepów krwi w dużych naczyniach może zagrażać życiu, pogarszać przebieg choroby i powodować poważne komplikacje (zwłaszcza gdy w naczyniach żyjących w narządzie życiowym - sercu, płucach, mózgu, nerkach itd. Powstają skrzepy krwi).
Biorąc warfarynę, jak z nią żyć, prawda?
Leki przeciw krzepnięciu krwi mają różne mechanizmy działania. Pacjent otrzymuje "bezpośrednie" antykoagulanty (np. Heparynę) przez wstrzyknięcie, zwykle w szpitalu. Są to analogi cząsteczek w ludzkim ciele, ich działanie rozpoczyna się natychmiast po wprowadzeniu. Tabletki są stosowane w profilaktyce długotrwałej, najczęściej "pośrednie" antykoagulanty, takie jak warfaryna. "Pośredni" są nazywani, ponieważ spowolnienie krzepnięcia krwi jest spowodowane nie samym lekiem, ale jego pośrednim działaniem w ciele.
Kogo lekarze przepisują "pośrednie" antykoagulanty (warfaryna)?
Pacjenci potrzebujący leczenia i zapobiegania zakrzepicy i zatorowości naczyń krwionośnych, w tym:
- zaburzenia rytmu serca (migotanie przedsionków);
- choroba zastawkowa;
- obecność protez zastawek serca lub naczyń krwionośnych, w tym w połączeniu z aspiryną (kwas acetylosalicylowy);
- ostra zakrzepica żylna (flebothrombosis) i zatorowość płucna (w połączeniu z heparyną);
- nawracająca zakrzepica żylna;
- re-zatorowość tętnicy płucnej;
- zakrzepica tętnic obwodowych, wieńcowych i mózgowych;
- zakrzepica pooperacyjna;
- zawał mięśnia sercowego, powikłany rozwojem tętniaka i skrzepliny wewnątrzsercowej;
- podczas leczenia chirurgicznego lub leczenia trombolitycznego zakrzepicy;
- podczas kardiowersji elektrycznej migotania przedsionków (jako terapia wspomagająca);
- choroby wrodzone z towarzyszącą patologią zakrzepicy (trombofilia).
INR blood - jaka jest norma?
Jak lekarze określają zdolność krzepnięcia krwi?
Do tego wykonuje się badanie krwi - czas protrombinowy. Wcześniej lekarze otrzymywali wynik tej analizy w postaci wskaźnika protrombinowego (PTI). Obecnie na całym świecie laboratorium produkuje wynik badania czasu protrombinowego w postaci INR - międzynarodowej znormalizowanej zależności. Wszyscy zdrowi ludzie, którzy nie otrzymują warfaryny, mają wewnątrz siebie INR (0,9-1,1). Wraz ze wzrostem czasu krzepnięcia zwiększa się wartość INR. Na przykład, w celu zapobiegania zakrzepicy w przewlekłym migotaniu przedsionków, konieczne jest wydłużenie czasu krzepnięcia o 2-3 razy. Wartość INR w tym przypadku powinna mieścić się w zakresie terapeutycznym 2,0-3,0. Podczas implantacji sztucznych zastawek serca przerwa przesuwa się w kierunku większego "rozcieńczenia" krwi - od 2,5 do 3,5. Lekarz poinformuje, które wartości docelowe INR będą musiały być przestrzegane.
Zastosowanie (działanie) warfaryny, dawka, przedawkowanie
Aby zapewnić krzepnięcie krwi, organizm potrzebuje witaminy K. Osoba otrzymuje witaminę K z pożywienia, głównie z warzyw. Ponadto witamina K może być wytwarzana w jelicie człowieka przez specjalne bakterie jelitowe. Z jelita witamina K jest wchłaniana do krwioobiegu, wchodzi do wątroby - "laboratorium" organizmu. W wątrobie z udziałem witaminy K syntetyzuje się czynniki krzepnięcia, niezbędne do powstania skrzepu krwi (skrzepliny). Są to protrombina (czynnik II), czynniki VII, IX i X. Nazywane są one "czynnikami zależnymi od witaminy K".
Działanie warfaryny polega na zmniejszeniu powstawania czynników zależnych od witaminy K. Podczas gdy warfaryna regularnie wchodzi do organizmu człowieka, czas krzepnięcia krwi jest wydłużony, a to zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi. Istnieje również ryzyko krwawienia, jeśli dawka jest nadmierna.
Wpływ warfaryny na krzepnięcie krwi u każdej osoby z osobna. Dlatego każdy pacjent otrzymuje indywidualnie dla niego wybraną dawkę. Aby osiągnąć pożądany efekt, wymagane jest minimum 4-5 dni, często wybór dawek trwa do 2-3 tygodni. Cel leku i dalsze monitorowanie są przeprowadzane z wykorzystaniem definicji INR. Dzienna dawka warfaryny jest przyjmowana doustnie raz dziennie, wieczorem (o 18.00-19.00), w razie potrzeby tabletkę lub jej część można żuć i popić wodą.
Co musisz powiedzieć lekarzowi, jeśli zaczynasz przyjmować warfarynę lub już je leczysz? O wszystkich problemach związanych z krwawieniem lub ich ryzykiem (wrzody żołądka lub dwunastnicy, jelito grube, krwawienie hemoroidalne, ciężka miesiączka), choroby wątroby i nerek, wysokie ciśnienie krwi i cukrzyca. Jest to bardzo ważne, jeśli planujesz ciążę lub jesteś już w ciąży. Warfaryna ma działanie teratogenne. Oznacza to, że jego przyjmowanie może prowadzić do pojawienia się różnych deformacji u płodu (jeśli przyjmowano go w pierwszym trymestrze ciąży) lub do krwotoku wewnątrzmacicznego (w późniejszych okresach). Dlatego zaleca się kobietom, których ciąża wystąpiła podczas przyjmowania warfaryny.
Akceptuję warfarynę, co mogę jeść, jaki rodzaj diety jest potrzebny?
Warfaryna jest wchłaniana w żołądku i jelicie czczym, dlatego zmiana mikroflory jelitowej, która produkuje witaminę K, może wpływać na działanie leku. Również na aktywność warfaryny może wpływać na jedzenie, które pacjent je. Dieta podczas przyjmowania warfaryny powinna uwzględniać te produkty, które zawierają duże ilości witaminy K, może osłabić działanie warfaryny, a brak witaminy K w diecie może wzmocnić działanie leku. Dlatego, jeśli jesteś przypisany do warfaryny, staraj się przestrzegać zbilansowanej diety i staraj się nie zmieniać radykalnie diety, aby nie zmieniać ilości witaminy K dostarczanej z pożywieniem.
Dieta podczas przyjmowania warfaryny
Zawartość witaminy K w produktach (μg / 100 g)
Jedzenie podczas przyjmowania warfaryny, krok w lewo - zakrzepica, krok w prawo - krwawienie
Czy dostajesz warfarynę? Lek ten wymaga nie tylko tygodniowego pomiaru INR, ale także specjalnego odżywiania. Odchylenie od diety: krok w lewo - zakrzepica, krok w prawo - krwawienie.
Warfaryna
Warfarin został odkryty w 1933 roku po masowym zatruciu bydła w Kanadzie i Ameryce Północnej.
Zwierzęta zjadały pokarm i zmarły na skutek wewnętrznego krwawienia. Zjawisko to przyciągnęło uwagę profesora Carl Paula Link z Uniwersytetu Wisconsin, gdzie antykoagulant został wyizolowany z paszy.
Zatrucie nie nastąpiło podczas suchej pogody, ale tylko wtedy, gdy padało, a siano zawierające słodką koniczynę było mokre. Kumarynę wyizolowano z koniczyny, która pod wpływem pleśni przechodzi w dikumarol. Dikumarol i powoduje krwawienie - narusza koagulację.
Początkowo warfarynę uznano za truciznę na szczury. Następnie substancja została opatentowana jako lek w 1950 roku. Jego masowe użycie zaczęło się po tym, jak warfaryna została z powodzeniem zastosowana w leczeniu ataku serca u prezydenta USA Dwighta Eisenhowera.
Substancje takie jak warfaryna są zawarte nie tylko w koniczynie, ale także w innych
produkty roślinne i zwierzęce. Naturalnym antagonistą warfaryny jest witamina K, występująca również w wielu produktach żywnościowych. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę K jest niewielkie. Przeciętna osoba przyjmuje od 60 do 80 mikrogramów (mcg) witaminy K dziennie. Jest to bardzo mała ilość (od 60 do 80 ppm).
Zdrowi ludzie nie muszą kontrolować przepływu wit. K w ciele z jedzeniem, ale jest to konieczne dla tych, którzy biorą warfarynę. Nawet niewielki nadmiar wit. K, spożywany z pokarmem, może zmniejszyć działanie warfaryny w organizmie.
Tak więc, jeśli bierzesz warfarynę, musisz unikać jedzenia, które może zmniejszyć jego działanie. Są to bogate w pokarmy bogate w witaminę K. Vit. K jest naturalnym antagonistą warfaryny, zmniejsza lub zatrzymuje działanie warfaryny. Jeśli jesz żywność bogatą w witaminę K, MNO ZMNIEJSZA
Zwiększ ryzyko zakrzepicy (krok po lewej)
Następujące pokarmy mają bardzo wysoką zawartość witaminy K (> 200 mcg), powinny być WYKLUCZONE z diety, lub ich spożycie powinno być ściśle kontrolowane, ponieważ przez ich użycie Twój INR zmniejszy się, a ryzyko zakrzepicy wzrośnie:
- Brukselka, zielenie, kolendra, endywia, jarmuż, wątróbka, pietruszka, czerwona sałata, szpinak, boćwina, czarne i zielone herbaty, rzepa, rukiew wodna.
Jeśli nadal jadłeś coś z wysoką zawartością wit. Konieczne jest zmierzenie INR, a jeśli INR zostanie obniżone, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Następujące pokarmy mają wysoką zawartość witaminy K (100-200 mcg), należy ich również unikać lub spożywać w małych ilościach:
- bazylia, brokuły, sałatka maruli (sałata), olej rzepakowy, zielona cebula, surówka z kapusty, ogórki (ze skórką), musztarda, olej sojowy, oliwa z oliwek, jagody
Następujące pokarmy mają średnią zawartość witaminy K (50-100 mcg), ale powinieneś być ostrożny z nimi:
- jabłka (zielone), szparagi, kapusta, kalafior, majonez, orzechy (pistacje), kabaczki letnie
Funkcja Vit. K to, że nie zapada się w wysokich temperaturach, 1 g przypraw w suchej postaci zawiera więcej witamin. Do, niż 1 g świeżych zieleni.
Pokarmy, które można spożywać podczas leczenia warfaryną
Dieta może zawierać pokarmy o niskiej zawartości witamin. K (
Zwiększ ryzyko krwawienia (krok w prawo)
Niektóre przyprawy, zioła i suplementy mogą zwiększyć INR i zwiększyć ryzyko krwawienia podczas przyjmowania warfaryny. Należy je również unikać w diecie, jeśli otrzymujesz warfarynę:
- porzeczka, grejpfrut, anyż, czosnek, imbir, asafoetida, rumianek, echinacea, kozieradka, panieńskie złocień, miłorząb dwuklapowy, żeń-szeń, cordyceps, kasztanowiec, dopływ, kasja, grzyb reishi, koniczyna czerwona, chlorella, moszcz, martinia., arnik, ziele czosnku, olej rybny (omega-3), agillus, łopian, lucerna, chitozan, korzeń szałwii, kwasy tłuszczowe omega 3, witamina E, mlecze
Istnieje inna opinia dotycząca porzeczki, do 2009 roku sądzono, że porzeczka może zwiększać ryzyko krwawienia podczas interakcji z warfaryną. W 2009 r. Przeprowadzono badanie, które zakwestionowało to ryzyko. Być może nie wszystkie odmiany porzeczek mogą wchodzić w interakcje z kumaryną.
Wiadomo, że rośliny cykorii zawierają dużo wit. K, i podobne do nich mlecze nie są. Przeciwnie, mogą zwiększyć INR, ponieważ zawierają one antykoagulanty kumarynowe.
To nie jest pełna lista produktów, które mogą wchodzić w interakcje z warfaryną. Jeśli podróżujesz, lepiej nie odchodź od zwykłej diety i musisz być bardzo ostrożny z egzotycznymi owocami i jagodami.
Sosudinfo.com
Jeśli prawdopodobieństwo wystąpienia zakrzepów u pacjenta jest dość wysokie, lekarz prowadzący z pewnością przepisał mu warfarynę. Głównym celem tego leku jest zapobieganie tworzeniu się skrzepów krwi. Ryzyko zakrzepów jest szczególnie duże podczas operacji serca. Osobną grupę stanowią choroby, które powodują powstawanie skrzepów krwi. Dieta dla każdej choroby nie jest w stanie zastąpić leczenia. Uzupełnia to jedynie główne leczenie.
Warfaryna i dieta do tego
Wielu pacjentów podczas leczenia choroby, absolutnie nie zwracają uwagi na słowa lekarza o konieczności przestrzegania diety podczas przyjmowania kapsułek lub tabletek. I robią to całkowicie na próżno. Niestety, nie każdy chce się do czegoś ograniczać. Zwłaszcza to nie lubi robić chorych. Dlatego, gdy tylko dojdzie do diety, pędem opuścić biuro. Zignoruj dietę podczas przyjmowania warfaryny. Jeśli nadal ignorujesz zalecenia lekarzy i nie zmieniasz niczego w diecie, to właściwy efekt tabletek będzie musiał czekać bardzo długo.
Wyzwania stojące przed dietą podczas przyjmowania warfaryny są proste. Konieczne jest zachowanie równowagi między ilością minerałów, soli i witamin. Od tego, jak precyzyjnie i prawidłowo odbierze się żywność, zależy od schematu przyjmowania leku. Wraz z wprowadzeniem ograniczenia w diecie można osiągnąć normalizację krwi i poprawić stan naczyń krwionośnych. Ogólnie rzecz biorąc, takie zmiany przyczyniają się do szybszego efektu leczenia. Dodatkowo pacjentowi przepisuje się cykl witamin, w tym Nikomed. Pacjent biorący witaminy powinien pamiętać, że są one zawarte w produktach i ważne jest, aby nie przekroczyć maksymalnej dopuszczalnej dawki. Każda instrukcja użytkowania dołączona do opakowania zawiera dokładne instrukcje dotyczące prawidłowego przyjmowania tabletek iw jakich ilościach.
Produkty dopuszczone do stosowania podczas przyjmowania warfaryny są podobne do tych, które mogą być stosowane w chorobach z niewydolnością krążenia I i IIa stopnia. Ten schemat żywieniowy został opracowany dawno temu przez MM Pevzner, założyciela terapii dietetycznej. Tabela dozwolonych produktów została wybrana z uwzględnieniem ich wartości dla organizmu.
Przy ścisłym przestrzeganiu zasad dzieci dochodzi do zwiększenia krążenia krwi i normalizacji czynności wątroby. A co najważniejsze, płytki cholesterolowe przestają się formować.
Zgodnie z tą dietą, łatwo przyswajalne węglowodany, w tym cukier, są ograniczone. Ilość zużytych tłuszczów zwierzęcych jest zminimalizowana. W żywności powinna znajdować się duża ilość witaminy K, tylko pod warunkiem przestrzegania tej zasady leczenie zakończy się sukcesem. Pożądane jest całkowite wyeliminowanie soli z diety. Jeśli pacjentowi trudno jest odmówić soli, można dodać do 7 gramów dziennie na jedzenie. sól. Jest również bardzo ważne, aby objętość zużytego płynu była niewielka. Cała objętość cieczy nie powinna przekraczać 1,3 litra. Obejmuje to również wodę z zup i napojów. Żywność o wysokiej zawartości cholesterolu, wysokiej gęstości i ekstrakcyjnych substancji azotowych. Pacjent musi być przygotowany na to, że będzie musiał zrezygnować z trudnych do strawienia i ciężkich potraw. Wszystkie produkty muszą być przetwarzane bez użycia smażenia. Każdy dozwolony produkt wykorzystuje organizm i zapewnia energię i odżywianie.
Podstawą diety podczas przyjmowania warfaryny powinna być owsianka, gotowana w wodzie, bez soli.
Dieta podczas przyjmowania warfaryny
Obecnie najczęstszym problemem są patologie układu sercowo-naczyniowego. Choroby mogą być zarówno wrodzone, jak i nabyte (spowodowane niewystarczającym wysiłkiem fizycznym, niezrównoważoną dietą i stałym stresem). Aby utrzymać prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, wymagane są leki, np. Warfaryna, pomaga to w zmniejszeniu krzepliwości krwi. Dzięki zastosowaniu w okresie pooperacyjnym, po zawale mięśnia sercowego i migotaniu przedsionków, możliwe będzie zapobieganie rozwojowi powikłań zakrzepowo-zatorowych.
Ale warto pamiętać, że przyjmowanie leku powinno odbywać się przy zachowaniu specjalnej diety, pozwoli to uzyskać wyraźny efekt terapeutyczny podczas leczenia.
Dieta podczas przyjmowania warfaryny z rozwojem migotania przedsionków
Proces krzepnięcia krwi wpływa na wit. K, mianowicie filochinon. W wyniku swoistego działania na ciało, protrombina jest obserwowana w komórkach wątroby, które aktywnie uczestniczą w tworzeniu komórek płytek krwi. Instrukcje użytkowania Warfarin wskazują, że przyczynia się on do blokowania ekspozycji na wit. W związku z tym konieczne będzie przeprowadzenie analizy INR w celu określenia głównych wskaźników krzepnięcia.
Warto zauważyć, że przy przyjmowaniu leku konieczne jest stosowanie diety warfarynowej. Zrównoważone menu umożliwia dostosowanie wskaźnika Vit. Do i utrzymać go na właściwym poziomie.
Przed rozpoczęciem posiłku dietetycznego powinieneś zapoznać się z listą produktów, które zawierają zwiększoną ilość witaminy K. Przy przygotowywaniu menu będzie miała znaczenie specjalna tabela; K.
Pevzner table number 10
Zgodnie z tym systemem pokarmowym białka muszą pochodzić od ryb o niskiej zawartości tłuszczu, królika i kurczaka. Te produkty są wyłącznie na parze.
Można również spożywać 1 jajo kurze dziennie, a także produkty mleczne o minimalnej zawartości tłuszczu.
Głównym źródłem tłuszczu jest nierafinowany olej roślinny. Dopuszcza się stosowanie masła, ale w minimalnej ilości.
Źródła węglowodanów - makarony, ziemniaki, można też jeść samodzielnie gotowane krakersy żytnie.
Odpowiednia ilość błonnika w organizmie będzie pochodzić z codziennego użytku z ziół, świeżych warzyw i owoców.
Konieczne jest picie płynu w umiarkowanych ilościach. Dopuszcza się użycie płynu w postaci kompotu, rosołu z dzikiej róży, wody lub herbaty (najlepiej słabo parzonego).
Warto zauważyć, że jedzenie podczas przyjmowania Warfaryny powinno być ułamkowe - 5-6 p. dziennie z interwałem czasowym 3 godzin. Należy pamiętać, że pierwsze potrawy powinny być gotowane tylko na bulionie warzywnym.
Osoby, które zarejestrowały na EKG, że migotanie przedsionków powinno być leczone pod ścisłym nadzorem lekarza. Przy zwiększonym ryzyku zakrzepicy należy wykluczyć stosowanie pikli.
Przygotowanie racji zgodnie ze wskaźnikiem INR
Jeśli w menu znajdzie się duża liczba produktów bogatych w wit. W tym przypadku INR znacznie się zmniejszy, ale zwiększy się prawdopodobieństwo zakrzepicy. Jeżeli spożycie żywności zawierającej witaminę spada. K, możliwe będzie zwiększenie INR, ale możliwy jest krwotok.
Zredukowanie INR będzie możliwe dzięki włączeniu do menu:
- Szparagi, groszek, zielenie (szpinak, zielona cebula, kolendra)
- Wątroba
- Herbata (zarówno czarna, jak i zielona)
- Majonez
- Olej rybny oraz wit. E
- Zielone jabłka
- Olej roślinny (oliwa, rzepak lub soja)
- Ogórki
- Jagody
Należy pamiętać, że niektóre produkty mogą zwiększać prawdopodobieństwo krwawienia z powodu niewystarczającej zawartości wit. Do:
- Korzeń żeń-szenia
- Przyprawy (imbir i anyż)
- Czosnek
- Owoce arniki
- Łopian
- Lek
- Wort.
Dieta podczas przyjmowania warfaryny powinna być ściśle przestrzegana przed zakończeniem leczenia, dalsza dieta powinna być skoordynowana z lekarzem.
Co wykluczyć z menu
Gdy migotanie przedsionków jest zabronione, spożycie alkoholu, osłabienie i napoje gazowane, ponieważ takie produkty znacznie zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia objawów ubocznych. Podczas leczenia warfaryną warto odrzucić kawę, śmietanę i śmietanę. Konieczne jest również powstrzymanie się od:
- Mąka (biały chleb, różne wypieki)
- Ser
- Produkty wędliniarskie
- Rośliny strączkowe
- Czekolada
- Marynowane, solone i marynowane warzywa
- Pasztet
- Grzyby.
Nie powinieneś też jeść jabłek z kwaśnymi odmianami i cytrusami. Konieczne jest ograniczenie spożycia soli.
Warunkiem wstępnym jest porzucenie złych nawyków (picie alkoholu i palenie papierosów). Codzienne spacery na świeżym powietrzu, wykonywanie prostych ćwiczeń fizycznych.
Należy pamiętać, że sformułowanie prawidłowej diagnozy, prowadzenie odpowiedniego leczenia zgodnie ze wszystkimi funkcjami terapii zdrowotnej szybko przyniesie oczekiwany efekt terapeutyczny.
Dieta podczas przyjmowania warfaryny
Opis na dzień 17 grudnia 2017 r
- Daty: przez cały okres otrzymywania warfaryny
- Koszt produktów: 1600-1700 rubli. na tydzień
Zasady ogólne
Pośrednio działający doustny lek przeciwzakrzepowy Warfaryna jest lekiem z wyboru w zapobieganiu i leczeniu wielu powikłań zakrzepowych. Z reguły lek jest przepisywany przez długi czas. Warfaryna, antagonista witaminy K, jest uważany za grupę „złoty standard” antykoagulantów pośrednich ze względu na swoją stosunkowo niską toksycznością, szybki początek działania i krótki okres aftereffect. Odnosi się do pochodnych monokumaryny.
Mechanizm działania jest oparty na blokadzie jednego z etapów procesu syntezy zależnych od witaminy K czynniki krzepnięcia -VII, IX, X, II (protrombina), którego syntezę prowadzi się w komórkach wątroby, co prowadzi do hypocoagulation i osłabiony Ca2 + reakcje zależne do mechanizmu krzepnięcia krwi i zapobiega tworzeniu się trombiny, a tym samym rozwojowi / progresji tętniczej / żylnej choroby zakrzepowo-zatorowej.
Przeciwzakrzepowe pośrednie koagulantów doustne przypisane ostrej zakrzepicy żylnej, rytm serca (migotanie przedsionków), zator płuc, zakrzepica naczyń wieńcowych, obwodowych i mózgowych naczyń krwionośnych, zawał mięśnia sercowego, zakrzepicy pooperacyjnego, trombofilią, dostępne protetycznych zastawkach serca.
Ważną cechą podawania leku jest zapotrzebowanie na dokładne dozowanie, gdyż niewłaściwe odbioru / przedawkowanie warfaryną może powodować skutki uboczne o różnym stopniu nasilenia aż ostre krwawienie wewnętrzne zgonów. W związku z tym, stosowanie warfaryny wymaga ciągłego monitorowania parametrów krwi (np INR) oraz charakteru władzy, ponieważ jest to żywność, która zawiera dużo witaminy K zmniejsza działanie leku i zwiększa ryzyko powikłań.
Dieta podczas przyjmowania Warfaryny jest oparta na zasadach dobrego odżywiania i ma na celu utrzymywanie stałej ilości witaminy K. W diecie nie należy drastycznie zmieniać zwykłej diety, w tym zwiększać / ograniczać pokarmy zawierające duże ilości tej witaminy, ponieważ jej nadmiar w organizmie osłabia działanie leku, a jego gwałtowny spadek może nasilać działanie warfaryny.
Dlatego ważne jest, aby poziom witaminy K dziennie z pożywienia był w przybliżeniu taki sam, aby stworzyć optymalne warunki dla działania leku, ponieważ jego dawkowanie zależy zasadniczo od ilości witaminy K uzyskanej z pożywienia. w żywności i ogólnie w codziennej diecie.
Jego maksymalna ilość znajduje się w warzywach liściastych / ziołach o ciemnozielonym kolorze (zielona kapusta, amarantowe warzywa, awokado, szpinak, kolendra-liście kolendry, ogórecznik, pietruszka, kiwi, sałata, mięta), w zielonej herbacie. Średnia ilość jest w roślinach o jasnozielonym kolorze (białe brukselki, brokuły, sałata), a także w roślinach strączkowych, majonez.
W olejach roślinnych jego zawartość zmienia się w zależności od rodzaju oleju - jest bardziej zawarty w oleju sojowym, oliwkowym i rzepakowym. W produktach piekarniczych, produktach mlecznych i mięsnych, pieczarkach, czarnej herbacie / kawie ich zawartość jest stosunkowo niska. Kilka pomysłów na to znajduje się w poniższej tabeli.
Prawidłowe odżywianie podczas przyjmowania warfaryny może być oparte na zasadach terapeutycznego stołu dietetycznego nr 10. Zupy są wegetariańskie. Jako pokarmy białkowe zaleca się stosowanie w diecie ryb niskotłuszczowych, drobiu dietetycznego i królików. Najlepiej gotowane / gotowane mięso gotowane na parze bez skóry i widocznego tłuszczu. Korzystne są tłuszcze roślinne - każdy nierafinowany pierwszy prasowany olej i niesolone masło w ilości nie większej niż 30 g / dzień.
Z węglowodanów preferowane są produkty zawierające węglowodany złożone - owsianka, gotowane w wodzie, makaron pełnoziarnisty, suszony chleb żytni. Dozwolone gotowane ziemniaki, chleb dieta. Głównymi źródłami błonnika powinny być zwykłe rodzaje zieleni, warzywa / owoce. Dozwolone jest również spożywanie gotowanego / gotowanego na miękko jajka (jednego na dzień) i obejmuje sosy na bazie produktów mlecznych w diecie.
Praktycznie nie ogranicza się do produktów mlecznych o niskiej zawartości tłuszczu. Z napojów - biodra bulionu, słaba czarna herbata, czysta woda, kompoty owocowe ze słodkich owoców. Odżywianie ułamkowe.
Podczas przyjmowania warfaryny z diety należy wykluczyć biały chleb, słodkie ciasto, ciasto francuskie i produkty z niego, ciastka, ciastka, ciastka. Tłuszczu czerwone mięso i domowe ptactwo wodne, a także tłuste kiełbasy, wędzone mięso, żywność w puszkach, tłuste ryby, skoncentrowane buliony mięsne / rybne, tłuszcze zwierzęce i gotowanie powinny zostać porzucone.
Szczególnie ważne jest, aby nie uwzględniać w diecie, jeśli nie były wcześniej na liście produktów: szpinaku, szczawiu, rzodkiewki, kapusty różnego rodzaju, daikon, czosnku, rzodkiewki, kolendry, pietruszki, kiwi, awokado, zielonej herbaty lub wesprzeć ich stosowanie takie same ilości jak przed rozpoczęciem warfaryny.
Solone / tłuste sery, smażone / gotowane jajka, rośliny strączkowe, grzyby, marynowane, solone i marynowane i warzywa, owoce o grubym włóknie, naturalna kawa, czekolada, kakao, alkohol są ograniczone. Wykluczono wszelkie smażone jedzenie. Zużycie soli na poziomie 5-7 g / dobę.
Ważne jest, aby kontrolować przyjmowanie multiwitamin zawierających witaminę K. Również regularne stosowanie jagód / soku z żurawiny może potęgować działanie leku. Ponadto, zdolność do zwiększania działania warfaryny ma chininę, która jest częścią wielu napojów tonizujących.
Niektóre rośliny lecznicze mogą również wzmocnić działanie warfaryny (miłorząb dwuklapowy, czosnek, sztylet leczniczy, papaja, szałwię) i zmniejszyć jego skuteczność - żeń-szeń, a zwłaszcza dziurawiec i jego przetwory. Jednocześnie działanie indukujące działanie warfaryny utrzymuje się przez kolejne 2 tygodnie po zakończeniu przyjmowania leków zawierających ziele dziurawca.
Dozwolone produkty
Dieta Warfaryny obejmuje:
- Beztłuszczowe mięso dietetyczne (bez skóry), indyk, kurczak, królik, chuda wołowina, wątroba wołowa.
- Różne rodzaje ryb morskich / rzecznych (ostrobok, śledź, morszczuk, makrela, łosoś, sardynki jesiotra, szczupak, karp, okoń), owoce morza (krewetki, kraby, małże, ostrygi, kalmary), olej rybny i różne rodzaje wodorostów.
- Warzywa z pierwszej ekstrakcji (z oliwek, bawełny, kukurydzy, słonecznika) i innych produktów zawierających nienasycone kwasy tłuszczowe - orzechy, nasiona lnu, suszone owoce, nasiona.
- Zboża w różnych formach (chleb, zboża, kiełkujące ziarna pszenicy, żyto, chleb pełnoziarnisty).
- Mleko kwaśne / produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu (twarożek, kefir, kwas acidofilny, jogurt naturalny).
- Różne rodzaje warzyw / owoców, które nie zawierają dużo witaminy K - bułgarski pieprz, cukinia, ziemniaki "w mundurze", marchew, pomidory, cebula, kiszona kapusta, owoce cytrusowe, jabłka, wiśnie, morele, truskawki, czarne porzeczki, agrest, które mogą być spożywane w różnych formach.
- Jako napój, wywar z owoców dzikiej róży, herbaty ziołowe, niegazowana woda mineralna, świeżo wyciśnięte soki z dozwolonych warzyw / owoców, słaba czarna herbata, galaretka, sok owocowy.
Dieta podczas przyjmowania warfaryny
Warfaryna to lek zapobiegający tworzeniu się skrzepów krwi. Jest przepisywany w przypadku migotania przedsionków, ciężkiej zakrzepicy, chorób serca i po operacji. Dieta podczas przyjmowania leków nie jest kaprysem, ale istotną koniecznością.
Zasada diety podczas przyjmowania warfaryny
Mechanizm działania warfaryny polega na spowolnieniu krzepnięcia krwi poprzez wpływ na organizm. Do oznaczania krzepliwości krwi przypisano test INR. U zdrowej osoby indeks zmienia się w obrębie jednostki. Docelowe wartości dla różnych chorób różnią się i tylko lekarz może określić indywidualnie, jakie standardy powinny być przestrzegane.
Witamina K bierze udział w procesie krzepnięcia krwi, substancja dostaje się do organizmu głównie z pokarmów roślinnych i jest wytwarzana przez bakterie w jelicie. Następnie witamina wchłania się do krwi i przenosi do wątroby, gdzie synteza czynników krzepnięcia krwi bierze udział w tworzeniu się skrzepów krwi. Warfaryna zmniejsza powstawanie tych czynników. Przy regularnym przyjmowaniu leków czas krzepnięcia wzrasta, zapobiegając w ten sposób powstawaniu zakrzepów krwi.
Aktywność leku wpływa na spożycie witaminy K. Jego nadmiar lub niedobór może zmienić działanie warfaryny. Dlatego podczas podawania leku zalecana jest specjalna dieta, której celem jest skrupulatna kontrola przyjmowania witaminy K.
Pamiętaj, że wpływ warfaryny jest zmniejszany lub zwiększany przez interakcje z dużą liczbą leków i ziół. Szczegółową listę można znaleźć w instrukcji używania leku.
Lista dozwolonych produktów
Dieta podczas przyjmowania warfaryny powinna zapewniać dzienne spożycie witaminy K i przyczyniać się do normalizacji naczyń krwionośnych. Kategorycznie nie można dokonywać drastycznych zmian w diecie.
Aby leczenie było skuteczne, należy przestrzegać kilku zasad:
- Odmowa produktów o wysokim stężeniu witaminy K. Zaniedbanie tej zasady doprowadzi do zmiany dawki leku i może wywołać rozwój zakrzepicy.
- Źródłem węglowodanów powinny być pełnoziarniste makarony makaronowe. Dozwolone gotowane ziemniaki w umiarkowanych ilościach, krakersy żytnie bez zanieczyszczeń i chleb zbożowy bez dodatków witaminowych.
- Źródłem białka jest drób, wołowina, mięso królicze bez widocznego tłuszczu i chudej ryby, kurze jaja, ale nie więcej niż jeden dziennie. Posiłki powinny być parzone, grillowane, pieczone, duszone. Smażenie i stosowanie przypraw są przeciwwskazane.
- Celuloza jest nieodzownym składnikiem odżywiania leczniczego. Dynia, cukinia, świeże pomidory, jabłka, buraczki w małych ilościach, kalafior, słodkie owoce.
- Nie ogranicza się do stosowania niskotłuszczowych produktów mlecznych.
- Tłuszcze powinny być wyłącznie pochodzenia roślinnego. Czasami masło jest dozwolone w ograniczonych ilościach.
- Jeśli ryzyko zakrzepicy jest wysokie, żywność powinna zostać zmielona, bez soli i temperatury pokojowej.
- Sól jest ściśle dozowana.
- Jako desery dozwolone są galaretki, galaretki, marmolady.
- Napoje dozwolone napar z dzikiej róży, krucha herbata, świeże owoce ze słodkich owoców.
- Ograniczenie soli, w niektórych przypadkach całkowita awaria.
Lista zabronionych produktów
Przy tworzeniu menu należy pamiętać, że odżywianie różni się poważnie i nakłada weto na kilka kategorii produktów. Na czarnej liście:
- wszelkie babeczki, w tym chleb z białej mąki, ciasto francuskie, ciasta, ciastka;
- czekolada i wszystkie produkty zawierające kakao;
- konserwy, kiełbasy wszelkiego rodzaju;
- główny grzyb, bulion mięsny, bulion rybny, dozwolone są tylko dania wegetariańskie pierwszego dania;
- wszystkie tłuste sery;
- marynowane, solone, marynowane warzywa;
- wszystkie rośliny strączkowe;
- cebula, czosnek, rzodkiew;
- kapusta biała, szczaw, szpinak, rzodkiew;
- naturalna kawa, napoje kawowe, gazowane napoje słodzone, tłuste koktajle mleczne;
- majonez, pasztety, pasty do kanapek przemysłowych.
Warunkiem wstępnym - odrzucenie szkodliwych nawyków: palenia i alkoholu. Zalecane spacery na świeżym powietrzu, możliwa aktywność fizyczna. Zmiany klimatyczne należy traktować z ostrożnością.
Podsumowanie
Prawidłowe odżywianie może wyznaczyć lekarza tylko po wszystkich badaniach i testach. Tylko ścisłe przestrzeganie wszystkich zaleceń pomoże uzyskać efekt stosowania leku. Wskazują na to opinie i wyniki. Dieta jest dość ciężka i wymaga długiego umiaru i samodyscypliny.
Informacje podane są wyłącznie w celach informacyjnych. Wszystkie szczegółowe zalecenia mogą być wydawane wyłącznie przez lekarza prowadzącego.
Dieta podczas przyjmowania warfaryny listy zabronionych pokarmów
Warfaryna była szeroko stosowana w zapobieganiu zakrzepicy i leczeniu powikłań spowodowanych przez nich, ale jej wyraźna interakcja z pokarmem zmusza pacjentów do przestrzegania określonej diety. Omówimy listę niedozwolonych produktów podczas przyjmowania Warfarin w tym artykule.
Postanowiłem napisać ten artykuł po przeprowadzeniu wywiadu z około setką pacjentów, którzy regularnie biorą warfarynę. Okazuje się, że jedna część w ogóle nie słyszała o diecie, a druga - słyszała, ale nie przylegała. To mnie trochę zszokowało, ponieważ działanie warfaryny można całkowicie zniwelować przez niewłaściwe odżywianie. Dlatego dla wygody listę niedozwolonych produktów przedstawię w formie tabeli.
Jak pokarm może wpływać na działanie warfaryny
Na farmakologiczne właściwości warfaryny jest inhibitor witaminy K, więc blokuje działanie zależnych od wikasol czynników krzepnięcia krwi (II, VII, IX, X), uczestnicząc w tworzeniu się skrzepu krwi.
Jeśli pacjent przeważa w diecie bogatej w witaminę K, dawka warfaryny przepisana przez lekarza może nie wystarczyć.
Oto podstawowe zasady, które pacjent powinien znać i przestrzegać przy przyjmowaniu leku Warfarin:
- konieczne jest, aby podczas doboru dawki pacjent opowiadał lekarzowi szczegółowo o swojej diecie, produktach, które kocha i których praktycznie nie używa;
- w przypadku leczenia warfaryną pacjent musi przestrzegać tej samej diety, która była na początku doboru dawki. Utrzymanie stabilnego poziomu witaminy K we krwi jest głównym zadaniem tej diety;
- Podstawą tej diety jest 10 stolików według Pevsenera (dieta bez soli - tabela nr 10).
Aby uzyskać więcej informacji na temat wskazań i przeciwwskazań do przyjmowania warfaryny, przeczytaj tutaj.
Dieta podczas przyjmowania warfaryny - lista niedozwolonych pokarmów w formie stołu
Codzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminę K może się znacznie różnić w zależności od wieku. U osoby dorosłej wynosi ona 120-150 mg. Pacjent przyjmujący warfarynę powinien wziąć to pod uwagę i ograniczyć przyjmowanie produktów wymienionych w poniższej tabeli.
Lista produktów zabronionych w leczeniu warfaryny, w postaci tabeli
Produkty wzmacniają i zmniejszają efekt warfaryny
Z tendencją do tworzenia skrzepów krwi, pacjenci są przypisani do przyjmowania leku Warfaryna w ramach kompleksowej terapii.
Podstawą działania warfaryny jest zapobieganie tworzeniu się skrzepów krwi, narzędzie pomaga rozrzedzić krew.
Dlatego wszyscy pacjenci otrzymujący lek, wymaga stałego monitorowania INR (międzynarodowy wskaźnik INR), czyli stosunek czasu pacjenta krzepnięcia krwi w stosunku do czasu krzepnięcia krwi zdrowego ciała.
Aby zapobiec odchyleniom poziomu INR w kierunku ryzyka powstania skrzepów krwi lub nadmiernego rozrzedzenia krwi, podczas przyjmowania warfaryny konieczna jest specjalna dieta.
O tym, jakie produkty spożywcze można spożywać dla pacjenta przyjmującego lek, co można spożywać w ograniczonych ilościach, a które pokarmy nie mogą być spożywane w żadnych okolicznościach i zostaną omówione w tym artykule.
Główne cechy diety
Posiłki podczas przyjmowania leków powinny zawierać minimum soli (maksymalna liczba odpowiada siedmiu gramom), należy również kontrolować objętość spożywanych płynów: napojów, zup, sosów. Zezwolono na użycie nie więcej niż 1300 ml płynu dziennie.
Lista zakazanych pokarmów obejmuje wszystkie potrawy, które mają stymulujący wpływ na układ nerwowy i układu sercowo-naczyniowego.
Są to na przykład mocne herbaty, kawa, pokarm bogaty w tłuszcz i cholesterol: bogate buliony, tłuste mięsa, ryby, niektóre rodzaje grzybów.
Wędzone mięso, marynaty, pikantne sosy i konserwy też lepiej powstrzymać. Łączna wartość kaloryczna spożywanych pokarmów dziennie nie powinna przekraczać 2300-2500 kilokalorii.
Tak więc, dzienne spożycie białka nie powinna przekraczać 85 g (jeśli jest białko zwierzęce, to jest nie więcej niż 45 g), tłuszcz z - nie więcej niż 65 g węglowodanów, - nie więcej niż 400 gramów.
Podczas gotowania potraw nie solą, można lekko przyprawić gotowe potrawy. Metody gotowania powinny być następujące:
- Korzystanie z podwójnego kotła.
- Gotowanie lub duszenia.
- Prażenie w piekarniku z minimalną ilością masła.
Zaleca się jeść co 3 godziny, a ostatni posiłek wieczorem powinien być nie później niż 3-4 godziny przed pójściem spać.
Ilość jedzenia spożywanego w jednym posiłku nie powinna przekraczać czterystu gramów. Niepożądane jest spożywanie zarówno zbyt gorącego jedzenia, jak i nadmiernie schłodzonych potraw.
Ponadto, lekarze zakazują leczenia chorób serca i naczyń krwionośnych, aby stosować się do wszelkich programów diety dla utraty wagi, które są zakazane jako mono-diety i diety, dostarczając różnorodne jedzenie, ale zbyt ograniczenie dziennego zapotrzebowania na kalorie.
Jeśli masz ochotę wypić serię witamin, powinieneś uzyskać zgodę lekarza, zanim zaczniesz ich używać.
Na co zwrócić uwagę
Głównym celem diety pacjenta stosującego warfarynę jest kontrolowanie stosowania witaminy K, naturalnej substancji, która tłumi jej działanie.
W związku z tym należy unikać lub minimalizować stosowanie produktów, które mogą zmniejszyć jego działanie terapeutyczne. Jeśli jesz żywność bogatą w witaminę K, poziom INR spada.
Lista produktów, które zawierają tej witaminy w nadmiarze są: brukselka, różne gatunki zielonej kolendry, pietruszka, cykoria, czerwona sałata, szpinak, rzeżucha i zielonych i czarnych herbat, rzepa, wątroby.
Nieco mniej witaminy K występuje w oleju rzepakowym, odmian sałaty, surówka z białej kapusty, zielonej cebuli, olej sojowy, ogórki, jabłka, pistacje, majonez, szparagi, kalafior.
Witaminy K ma czerwone jabłka, awokado, fasoli, bananów, jajka, ziemniaki, słodkie ziemniaki, ryż, pomidory, mięso z orzechów kokosowych, olej słonecznikowy, mięso (w tym drób), truskawki, makaronu.
Nie należy jednak dopuszczać do nadmiernego wzrostu poziomu INR, aby uniknąć ryzyka krwawienia.
Podczas przyjmowania warfaryny znacznie zwiększa się poziom produktów INR, takich jak żeń-szeń, olej rybny, czosnek, czarne i czerwone porzeczki, imbir.
Zwiększ wzrost INR i takich ziół, jak: arnika, czerwona koniczyna, echinacea, kwiaty rumianku, łopian, dagil, słodka koniczyna, cynamon.
Jeśli nie kontrolujesz przyjmowania witaminy K w organizmie podczas przyjmowania leku Vrafarin, możesz zapobiec poważnemu pogorszeniu stanu zdrowia pacjenta.
Dlatego też, jeśli spożyłeś pokarmy, które mogą znacząco zwiększyć lub zmniejszyć poziom krzepnięcia krwi, bądź czujny. Należy zdać test na INR i skonsultować się z lekarzem na temat korekty diety.
Lista dozwolonych produktów
Produkty zalecane do leczenia warfaryną znajdują się w tabeli znanego zwolennika terapii dietetycznej MM Pevzner. Schemat ten został opracowany przez specjalistę w oparciu o to, jak wysoki jest dany produkt w organizmie pacjenta.
Jeśli ściśle przestrzegasz tej diety, zwiększa się funkcja krwiotwórcza organizmu, przyspieszenie krążenia krwi i stabilizacja wątroby.
Ponadto zmniejsza się ryzyko powstawania zakrzepów z powodu normalizacji poziomu cholesterolu we krwi.
Tak więc, podczas terapii warfaryną, możesz jeść następujące pokarmy:
- Gryka, płatki owsiane, ryż, kasza jęczmienna.
- Makarony, zwłaszcza całe ziarna.
- Ziemniaki gotowane lub pieczone bez oleju.
- Warzywa, owoce są bogate w cukier.
- Mięso, ryby o niskim indeksie zawartości tłuszczu.
- Jaja - nie więcej niż jeden dziennie.
- Kefir, ryazhenka, jogurt z tłustym wskaźnikiem 0 lub 1%.
- Olej słonecznikowy i oliwkowy.
- Nie skoncentrowane herbaty z czarnych i zielonych odmian, napojów owocowych, kompotów owocowych lub suszonych owoców.
- Niskokaloryczne wyroby cukiernicze: herbatniki, pierniki, niskotłuszczowe odmiany ciastek.
- Chleb pełnoziarnisty (najlepiej suszony), stosowanie bochenków żywieniowych jest bardzo użyteczny.
Niedozwolona lista
Podczas przyjmowania warfaryny nadmierne spożywanie niektórych produktów i produktów może być szkodliwe dla zdrowia pacjenta.
Lista produktów, które zaleca się wycofać z diety lub ograniczyć ich spożycie do minimum, obejmuje:
- Wysokokaloryczne wypieki o wysokiej zawartości cukru: ciasta, ciastka z masłem, ciastka francuskie, a także chleb z wysokiej jakości mąki.
- Konserwy, marynaty, marynaty.
- Kiełbasy: szynka, kiełbasy, tłuste kupaty, kiełbasy, zarówno gotowane, jak i wędzone, wędzone na pół, wędzone na surowo.
- Cukierki Czekoladowe
- Praktycznie wszystkie rodzaje sera, z wyjątkiem ricotta (ma niską zawartość tłuszczu).
- Wszystkie rodzaje fast foodów.
- Wiele odmian zieleni: rzodkiewki, szczaw, cebula rzepa, czosnek.
- Jarmuż, biała kapusta.
- Cytrusy, zielone niesłodzone jabłka o wysokiej zawartości kwasów. Jednak zakaz zbierania zielonych jabłek może zostać zniesiony, jeśli użyjesz ich z obranych ze skórki twardej skórki.
- Mięso, ryby, drób o wysokiej zawartości tłuszczu.
- Nadmierne mleko i produkty mleczne.
- Mocna kawa, gorzka czekolada.
- Żurawina - jest zabroniona w swojej naturalnej postaci, w postaci nalewek i napojów owocowych!
Wniosek
Zarejestruj się u lekarza pracującego w Twoim mieście możesz znaleźć bezpośrednio na naszej stronie internetowej.
Pomimo dość surowych ograniczeń diety pacjenta poddawanego terapii za pomocą warfaryny, możliwe jest zjedzenie urozmaiconego i smacznego posiłku!
Oto przykładowe menu dnia oparte na dozwolonych produktach:
- Recepcja: gotowany na parze ser lub pierogi, 200 ml mleka lub ryazenka.
- Recepcja: 200 ml napoju owocowego lub kompotu owocowego, kawałek ciasta dietetycznego.
- Recepcja: gotowane na parze warzywa: cukinia, bakłażan, ziemniaki, marchew z odrobiną oliwy.
- Recepcja: 200 ml mleka, ryazhenka lub bifidok.
- Recepcja: kawałek ryby morskiej lub rzecznej (chude), zapakowany w folię, porcję ryżu na parze, sok lub owocowy wywar.
- Recepcja: sałatka z surowych warzyw: pomidor, ogórek, sałata, odrobina zieleni, doprawiona oliwą z oliwek.
Jak pamiętamy, musisz jeść w regularnych odstępach 2-3 godzin. Smak Bon!
Bieżąca dieta podczas przyjmowania warfaryny
Dieta podczas przyjmowania warfaryny jest pomocniczą metodą pierwotnego leczenia. Lek ten jest przepisywany, jeśli dana osoba ma chorobę serca lub przeszła operację serca.
Główną istotą żywienia w diecie - utrzymanie stabilnego poziomu witaminy K, a także soli i pierwiastków śladowych. Lekarze przepisują dawkę leku, począwszy od dziennego spożycia witaminy K. Z tego powodu dieta jest bardzo ważna dla ludzi.
Ogólne specyfikacje zasilania
Dieta zapewnia ograniczenie spożycia soli (dzienna dawka do 7 g), płyny (do 1,3 litra, w tym pierwsze dania, napoje). Całkowicie wyłączone z diety żywności, która przyczynia się do pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego, układu sercowo-naczyniowego.
Należą do nich: napoje alkoholowe, napoje zawierające kofeinę, energia, czekolada, kakao, mocne buliony (tłuste ryby, mięso, grzyby), tłuste potrawy, wędzone mięso, pikle, pikantne przyprawy, żywność bogata w cholesterol.
Zużycie pokarmów powodujących wzdęcia jest zredukowane do minimum, ale nie jest ograniczone w ogóle.
Wartość energetyczna produktów spożywanych dziennie nie powinna przekraczać 2355-2595 kcal. Zawartość białka nie powinna przekraczać 85 g (zwierzęta - 45 g), tłuszcz 60-67 g (warzywo - 18 g), węglowodany - 345-405 g
Posiłki przygotowuje się bez dodawania soli. Możesz jeść tylko gotowane na parze, gotowane, pieczone produkty. Smażone jedzenie jest całkowicie wykluczone.
Jedzenie jest przyjmowane co dwie godziny, ostatnie spożycie powinno być wykonane nie krócej niż trzy godziny przed snem.
Jakie produkty są dozwolone
Nie trzeba myśleć, że trzymanie się diety, osoba nie będzie mogła jeść pysznego jedzenia. Z listą dozwolonych produktów możesz zrobić ogromną liczbę nie tylko smacznych, ale i zdrowych potraw.
Dieta zawiera następujące pokarmy w diecie:
- gryka, jęczmień, ryż, płatki owsiane - źródło węglowodanów;
- makaron pełnoziarnisty;
- gotowane ziemniaki;
- zielenie, warzywa, słodkie owoce - źródło błonnika;
- ryby niskotłuszczowe, chude mięso;
- 1 jajko dziennie;
- beztłuszczowe produkty mleczne;
- warzywa i oliwa z oliwek;
- herbata słaby czarny, zielony, bulion dogrose, kompoty owocowe, kompot z suszonymi owocami;
- słodycze: biszkopty, ciastka, ciastka;
- chleb dietetyczny, chleb żytni.
Ponieważ dieta obejmuje spożywanie dużych ilości witaminy K, zielone warzywa, pietruszka, koperek i zielona cebula muszą być włączone do codziennej diety. Warzywa na pierwszym miejscu: brokuły, sałata, kapusta, zielona herbata, żurawina.
Niedozwolone produkty podczas przyjmowania warfaryny
Jak wspomniano powyżej, wiele produktów jest zabronione podczas przyjmowania tego leku. Aby dieta była skuteczna i skuteczna, konieczne jest ograniczenie spożycia następujących pokarmów:
- bogate produkty mączne, w tym biały chleb;
- żywność w puszkach;
- kiełbaski, kiełbasy;
- wędzona i gotowana kiełbasa;
- ciasta, ciasteczka, czekoladki;
- tłuste sery;
- fast food;
- szczaw, rzodkiewka, kapusta, cebula, czosnek;
- cytrusy, kwaśne jabłka;
- tłusta mleczarnia, mięso, produkty rybne;
- parzona kawa, czekolada;
- potrawy z ciasta.
Zaakceptowana żywność nie powinna być gorąca w żadnym wypadku ani zimna, wręcz przeciwnie.
Jeśli osoba zdecydowała się na samodzielną dietę, musi zawsze skonsultować się z lekarzem, aby żywienie nie powodowało zaostrzenia choroby.
Lekarze nie powinni dopuszczać znaczących zmian w diecie. W przypadku chorób serca niedopuszczalne jest stosowanie diet na odchudzanie. Jeśli istnieje chęć wprowadzenia nowych produktów do diety, należy dodać witaminy lub bioababy, a następnie przed ich użyciem konieczna jest konsultacja ze specjalistą.
Odbiór warfaryny - menu dwutygodniowe
09.00 - zapiekanka z twarogiem, słaba kawa z mlekiem.
11.00 - biszkopt dietetyczny, szklanka kompotu owocowego.
13.00 - gulasz warzywny z cukinii, bakłażana, marchwi, ziemniaków, na parze.
15.00 - szklanka kefiru.
17.00 - pieczone chude ryby rzeczne, ryż, kompot.
19.00 - Sałatka: ogórki, pomidory, warzywa, sałata.
09.00 - szklanka odtłuszczonego mleka, serników gotowanych w podwójnym kotle.
11.00 - sałatka, ser z chlebem.
13.00 - barszcz wegetariański, tłuczone ziemniaki, kotlet wołowy.
15.00 - sałatka owocowa, szklanka kompotu z suszonymi owocami.
17.00 - suflet mięsny, ryż.
19.00 - 1 jajko na miękko, herbata z cytryną.
09.00 - kawa z mlekiem, chleb, ser.
11.00 - zapiekanka z twarożku z suszonymi morelami, sok jabłkowy.
13.00 - bulion z piersi kurczaka, gulasz z warzywami i zieleniną, szpinak, brokuły, z cielęciną. Herbata
15.00 - twarożek z niskotłuszczową kwaśną śmietaną i cukrem, kompot z suszonymi owocami.
17.00 - sałatka z warzywami.
19.00 - jajecznica, herbata.
09.00 - sałatka owocowa z bio-jogurtem, szklanka kefiru.
11,00 - chleb z serem, kawa z mlekiem.
13.00 - zupa jarzynowa z ziemniakami i zieleniną. Tłuczone ziemniaki, cielęcina.
15.00 - płatki owsiane, szklanka mleka.
17.00 - wątroba pieczona w piecu z warzywami, rosół z dzikiej róży.
19.00 - sałatka rybna z warzywami.
09.00 - zapiekanka z twarogiem, szklanka mleka.
11.00 - filet z kurczaka z kaszą pszenną, kompot.
13.00 - zupa ryżowa z zieleniną, 1 jajko, gotowane ziemniaki, sałatka jarzynowa.
15.00 - pieczona cielęcina, ryż, ogórek.
17.00 - szklanka bioogurtu, biszkopt.
19.00 - sałatka jarzynowa z zielem, kasza gryczana.
09.00 - wermiszel mleczny, herbata.
11.00 - twarożek z beztłuszczową śmietaną, kompot.
13.00 - wegetariańska zupa, pieczony królik, sałatka jarzynowa, herbata.
15.00 - pilaw warzywny, przecier owocowy, herbata.
17.00 - papryka faszerowana warzywami i piersią kurczaka, sałatka warzywna, sok jabłkowy.
19.00 - owsianka z kaszy gryczanej, herbata.
09.00 - płatki owsiane na mleku z cukrem, kompot z suszonych owoców.
11.00 - zapiekanka z serem, kompot.
13.00 - zupa jarzynowa w bulionie z kurczaka. Pieczona ryba z warzywami, herbata.
15.00 - kefir, biszkopt.
17.00 - "zielona" sałatka warzywna. Szklanka herbaty.
19.00 - kotlet z ryby parowej, ryż.
09.00 - kasza gryczana z mlekiem, herbata.
11.00 - twarożek ze śmietaną, kefir.
13.00 - sałatka jarzynowa z zieleniną, pieczona wołowina z warzywami, herbata.
15.00 - bulion warzywny z jajkiem i zieleniną.
17.00 - sałatka warzywna, chleb z serem.
19.00 - szklanka bioogurtu, biszkopt.
09.00 - omlet, herbata.
11.00 - serniki, kompot.
13.00 - zupa gryczana, tłuczone ziemniaki, kotlet wołowy, kompot.
15.00 - gulasz warzywny, herbata.
17.00 - sałatka warzywna.
19.00 - pieczywo z serem, herbata.
09.00 - płatki owsiane z mlekiem, herbata.
11.00 - kasza gryczana z pieczoną wołowiną, kompot.
13.00 - sałatka warzywna, zupa z klopsikami wołowymi, makaron z serem, herbata.
15.00 - sałatka owocowa, kompot.
17.00 - szklanka kefiru z herbatnikiem.
19.00 - 1 jajko z sałatką z warzyw i zieleni.
09.00 - zapiekanka z serem, herbata.
11.00 - biszkopt, szklanka jogurtu bez dodatków.
13.00 - barszcz warzywny z gotowaną pierś kurczaka, makaron "makarony", kompot.
15.00 - sałatka owocowa.
17.00 - pieczone ryby z warzywami, herbata.
19.00 - kieliszek kefiru lub ryazhenka.
09.00 - kasza gryczana z mlekiem, herbata.
11.00 - kompot z herbatnikiem.
13.00 - zupa ryżowa, kasza pszenna z kawałkami kurczaka, sałatka warzywna, kompot jabłkowy.
15.00 - pieczywo z serem, herbata z cytryną.
17.00 - pieczone ziemniaki z warzywami, szklanka kefiru.
09.00 - jajko, chleb, ser, herbata.
11.00 - twarożek ze śmietaną, kompot.
13.00 - bulion z piersi kurczaka z domowym makaronem, sałatka jarzynowa z zieleniną, kasza gryczana z piersi kurczaka.
15.00 - sałatka owocowa, sok jabłkowy.
17.00 - zapiekanka z serem, herbata z cytryną.
19.00 - pieczone ryby z kaszą ryżową.
09.00 - wermiszel mleczny, herbata.
11.00 - sałatka warzywna, chleb, ser.
13.00 - zupa ryżowa w bulionie z kurczaka, sałatka warzywna, kompot.
15.00 - Kotlety parowe z wołowiną, ryż, bulion z dogrose.
17.00 - sałatka owocowa z żurawiną, sok żurawinowy.
19.00 - pieczone ryby z warzywami, herbata.
Należy pamiętać, że dieta przyjmująca warfarynę będzie skuteczna tylko wtedy, gdy będzie regularnie stosowana.