Zasady żywienia i produkty do zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych

Zakrzepica żył głębokich kończyn dolnych jest poważną chorobą, która przy niedostatecznej uwadze ze strony pacjenta i lekarza w 3-15% przypadków kończy się zatorowością płucną i śmiercią pacjenta.

Leczenie obejmuje kilka metod działania terapeutycznego na organizm, którego jednym z komponentów jest prawidłowe odżywianie.

Funkcje zasilania

Nie ma oddzielnej diety dla tej choroby, ale nakłada się pewne ograniczenia. Pacjentów należy przenieść na specjalną dietę w ostrej głębokiej zakrzepicy żylnej kończyn dolnych.

Żywność powinna rozwiązać następujące zadania:

• promować utratę wagi, ponieważ znaczna część pacjentów z zakrzepicą spowodowaną nadwagą;
• zmniejszyć lepkość krwi;
• znormalizować stolec;
• oczyść naczynia i wzmocnij ich ściany;
• aktywować metabolizm.

Odżywianie jest dostosowywane zgodnie z przepisanymi lekami, ponieważ niektóre produkty mogą wchodzić z nimi w reakcję chemiczną i wpływać na skuteczność. Na przykład dzieje się tak przy równoczesnym stosowaniu warfaryny i czosnku. Dlatego ostatnie słowo powinno zawsze należeć do lekarza.

Gdy stan pacjenta ustabilizuje się, przestawią się na dobre odżywianie.

Zaleca się włączenie do diety

Dieta zawiera pokarmy bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 - tłuszczowe ryby morskie, skorupiaki. Największą korzyścią są ryby złowione w morzu, a nie rolnik.

Witamina E lub tokoferol są niezbędne dla naczyń. Jest dużo orzechów nerkowca, rokitnika zwyczajnego, suszonych moreli, kiełków pszenicy, a także owsa i jęczmienia. Występuje również w rybach morskich. Ten przeciwutleniacz chroni przed niewydolnością serca i zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi.

Następujące produkty spowodują odzyskanie:

• Cebula - w surowej i gotowanej formie spowalnia gromadzenie się płytek krwi, aktywuje rozpuszczanie skrzepów krwi, przeciwdziała trombogennemu działaniu tłustych pokarmów. Według badań wystarczy zjeść pół szklanki cebuli, aby całkowicie zablokować tłuszcz.
• Winogrona - resweratrol, który zawarty jest w jagodach czerwonych winogron, zapobiega gromadzeniu się płytek krwi.
• Jagody - świeże lub mrożone.

Upewnij się, że w menu pacjenta z zakrzepicą żył muszą być obecne warzywa, zboża. Jak pokazują badania szwedzkich naukowców, ludzi, którzy jedzą dużo warzyw, zakrzepy rozpuszczają się szybciej. Włókno i witamina C mają taki efekt, przy okazji, najniższy poziom fibrynogenu (białka, które przekształca się w fibrynę - podstawa skrzepu krwi) i najbardziej płynną krew wegetarian.

Mięso (ale tylko chude, gotowane lub gotowane na parze) powinno być w diecie nie więcej niż 3 razy w tygodniu.

Zakazane jedzenie

Produkty, które upośledzają przepływ krwi, promują wzrost płytek krwi, stagnację i zakrzepy krwi są wykluczone z diety.

Od pewnego czasu konieczne jest zmniejszenie w diecie ilości żywności zawierającej witaminę K, co prowadzi do powstawania zakrzepów krwi i zwiększonego ryzyka powstawania zakrzepów. Źródłem tej witaminy są zielone liście, zwłaszcza kasztan i inne części rośliny, które zawierają chlorofil.

Na okres leczenia wyklucza się z diety:

• wszystkie rodzaje orzechów, z wyjątkiem orzechów nerkowca;
• wędzone mięso, żywność w puszkach, zbyt słodkie lub słone potrawy, które zatrzymują płyn w organizmie, przyczyniają się do zwężenia naczyń krwionośnych;
• napoje alkoholowe;
• jagody o fioletowym odcieniu;
• biały sok winogronowy, granat;
• Jarzębina, banany, czarna porzeczka, dzika róża, które zwiększają krzepliwość krwi;
• mocne buliony mięsne;
• wieprzowina i wątroba wołowa, inne produkty wątrobowe;
• tłuste produkty mleczne, sery, zwłaszcza domowe;
• żywność szybka i wygodna;
• żywność z tłuszczami trans i cholesterolem;
• banany;
• kiełbasy;
• wszystkie rodzaje kapusty, zieleni, szpinaku;
• rośliny strączkowe;
• mocna kawa i zielona herbata, a także napoje na bazie słodu;
• tłuste potrawy - powodują, że krew jest gęsta, dlatego płytki krwi stają się bardziej kleiste i łatwiej łączą się w skrzepy.

Przykładowe menu

Pacjent może zaoferować to menu na dany dzień:

• Śniadanie: każda owsianka gotowana na oczyszczonej wodzie, z jagodami lub owocami, filiżanka słabej czarnej herbaty.
• Obiad: zupa jarzynowa, pieczone ryby, gotowane ziemniaki.
• Kolacja: lekka sałatka jarzynowa, świeże owoce, kompot.

Przyczyną zawału może być odmowa śniadania. Taki wzorzec został odkryty przez amerykańskich naukowców. Okazuje się, że u ludzi, którzy nie chcą jeść rano, prawdopodobieństwo zakrzepów krwi jest trzy razy wyższe. Po podniesieniu, kleistość skrzepów krwi dramatycznie wzrasta, a poranne przyjmowanie pokarmu znacznie zmniejsza tę liczbę.

Dodatkowe środki

Prawidłowe odżywianie w zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych zwykle przynosi wyniki w połączeniu z prostymi środkami zapobiegawczymi.

Należy zwrócić uwagę na lekką aktywność fizyczną, aby zapobiec stagnacji w żyłach. Możesz robić taniec, pływanie, fitness. Popraw krążenie krwi w szybkim tempie.

Należy jednak unikać poważnych obciążeń kończyn dolnych - na przykład przysiadów ze sztangą lub innym obciążeniem. Tacy pacjenci nie powinni brać prysznica ani kąpieli z gorącą wodą.

Ciasne ubrania, gorsety, skarpety, buty są szkodliwe dla statków. Obcasy w butach lub butach nie powinny być wyższe niż 4 cm, aby zapobiec pogorszeniu się choroby i rozwojowi zapalenia (zakrzepowego zapalenia żył), należy rzucić palenie.

Specjalne zalecenia są przeznaczone dla osób, które często korzystają z usług transportu lotniczego:

• Luźne ubrania powinny być noszone podczas lotu. Wskazane jest stosowanie bielizny kompresyjnej.
• W locie (jak w normalnym życiu) powinieneś zrezygnować z alkoholu.
• Musisz pić jak najwięcej płynów - wodę, soki, kompoty.
• Jeśli po locie boli noga, natychmiast zwróć się do lekarza.

Ważne jest, aby używać odpowiedniej ilości płynu, szczególnie dla sportowców po treningach i zawodach, ponieważ zmniejszenie stresu prowadzi do upośledzenia przepływu krwi i poważnego zgrubienia krwi.

Podsumowując, proponujemy obejrzeć film o zakrzepicy żył głębokich i jak go leczyć:

Dieta dla zakrzepicy żył głębokich: czego nie można jeść z zakrzepowym zapaleniem żył i żylakami

Układ krążenia odgrywa kluczową rolę w ciele każdego człowieka. Dzięki niej nadal żyje wygodnie, więc musisz zadbać o czystość. W obecności toksyn i normalnych toksyn zostanie zakłócona.

Zakrzepica żył jest niebezpieczna, ponieważ nie można w 100% przewidzieć jej przebiegu i przejąć kontroli. Jeśli będziesz przestrzegać kilku zasad, możesz zachować normalne życie. W tym celu należy poddać się kuracji. Dieta powinna być obowiązkowa dla żylaków i zakrzepowego zapalenia żył kończyn dolnych. Z menu należy całkowicie wykluczyć szkodliwe produkty, które przyczyniają się do zgrubienia krwi.

Pojęcie zakrzepicy żył głębokich

Zakrzepica żył głębokich jest dość poważną chorobą wymagającą kompleksowej terapii.

Nie zwracając uwagi na stan pacjenta, patologia może przekształcić się w płucną chorobę zakrzepowo-zatorową i doprowadzić do śmierci. Ważnym krokiem terapeutycznym jest dieta na zakrzepicę żył głębokich.

Dlaczego istnieją ograniczenia dotyczące produktów

Surowa dieta dla osób cierpiących na zakrzepicę, nie. Ale lekarze zalecają dostosowanie systemu żywnościowego tak, aby zużyte produkty wpływały pozytywnie na stan naczyń. Przed tabelą diet są następujące zadania:

• zmniejszona lepkość krwi;
• wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych;
• oczyszczanie naczyń z cholesterolu;
• normalizacja stolca;
• aktywacja metabolizmu.

W niektórych przypadkach odżywianie podczas zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych powinno przyczynić się do pozbycia się nadwagi: nadwaga często staje się jedną z głównych przyczyn zakrzepowego zapalenia żył lub rozszerzania się żylaków.

WAŻNE. System zasilania dobierany jest indywidualnie, w oparciu o leki przepisane pacjentowi. Wynika to z faktu, że niektóre produkty mogą wpływać na skuteczność leków, zmniejszając lub zwiększając ich aktywność.

Najostrzejsze restrykcje nakładane są w celu korekty ostrej zakrzepicy. Z reguły czas trwania diety wynosi 2-4 tygodnie. Jednak w celu zapobiegania zakrzepicy zaleca się ciągłe stosowanie się do zaleceń.

Polecane produkty

Niezbędna jest dieta z powodu zakrzepicy żył głębokich, choć jest mało prawdopodobne, aby dana osoba ją polubiła. Jednak żywność w okresie rehabilitacji może być nie tylko zdrowa, ale także smaczna. Konieczne jest wytworzenie wystarczającej ilości błonnika w diecie. Składnik poprawia jelito i pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów. Dodatkowo wzmocnione są ściany naczyń krwionośnych.

• imbir;
• świeże i mrożone jagody;
• biała cebula;
• warzywa (buraki, papryka, pomidory);
• czerwone winogrona;
• ryby morskie lub rzeczne;
• owoce morza;
• zboża (płatki owsiane, jęczmień);
• chude mięso;
• jagody, warzywa i owoce można spożywać w nieograniczonych ilościach;
• czosnek i otręby.

Warto zauważyć, że po obróbce cieplnej niektóre właściwości niektórych produktów są nieco mniejsze. Wskazane jest spożywać świeże warzywa, a podczas gotowania potraw mięsnych lepiej jest robić bez oleju. Preferowane metody gotowania to gotowanie lub para wodna. Otręby można dodawać do różnych potraw (chleb i płatki).

POMOC! Jednym ze składników, który zapobiega powstawaniu zastoju krwi, są flawonoidy. Musi być włączony do menu terapeutycznego. Substancja w dużych ilościach znajduje się w wiśniach, jagodach, malinach, czerwonych winogronach i cytrusach.

Mięso wolno jeść, ale lepiej zastąpić je owocami morza. Jedzenie nie powinno być grube, więc najlepiej wybrać ptaka. Należy odmówić smażenia przez okres zwrotu. Należy go wymienić na pieczenie w piekarniku lub duszenia. Z przypraw można dodawać cynamon. Mają unikalną właściwość redukującą krew. Dodatkowo przyprawa wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

W diecie muszą być obecne naturalne przeciwutleniacze. Dozwolone jest codzienne parzenie zielonej herbaty, mięty, pokrzywy i suszonych śliwek.

WAŻNE! Zasady te muszą być ściśle przestrzegane w przypadku rozpoznanej zakrzepicy. W przeciwnym razie leczenie nie da oczekiwanego rezultatu.

Czego nie jeść

Każdy pacjent powinien wiedzieć, co jeść z zakrzepowym zapaleniem żył. W tym celu produkty spożywcze są wyłączone z diety, co przyczynia się do zagęszczenia krwi. Do tej pory grupa ta obejmuje wątrobę świńską, soję, czarne porzeczki i banany. Użycie tych składników musi zostać porzucone.

W praktyce medycznej zidentyfikowano grupę produktów, których użycie należy zminimalizować:

• kiełbasa;
• tłuste bulion mięsny;
• barwniki, konserwanty i inne szkodliwe produkty spożywcze;
• pieczenie;
• zakupione słodycze;
• orzechy (głównie orzechy włoskie);
• wysokotłuszczowe produkty mleczne (śmietana, mleko);
• produkty o wysokiej zawartości kakao (czekolada);
• dania o wysokiej zawartości soli i wędzonych mięs;
• smażone potrawy;
• marynowane owoce i warzywa;
• smalec;
• napoje o dużej zawartości gazów i innych szkodliwych dodatków.

Napoje spirytusowe, zielona herbata, napoje gazowane i naturalna mocna kawa niszczą naczynia. Lista zakazana obejmuje również fast food i różne przekąski - krakersy i frytki, zwłaszcza jeśli zawierają dużą ilość przypraw.

Konieczne jest czasowe wyłączenie nie tylko przypraw, ale także słodyczy - ciast, ciastek, bułek. Biały muffin zastępuje się czernią, a świeży chleb należy suszyć w piekarniku.

Zabrania się jedzenia w restauracjach typu fast food. Oferowane tam jedzenie stanowi realne zagrożenie dla ludzkiego życia i zdrowia. Jego regularne stosowanie prowadzi do pogorszenia stanu naczyń. W przypadku zakrzepicy instytucje te nie mogą odwiedzać.

Dieta zakrzepicy żył musi być przestrzegana. W przeciwnym razie wzrasta ryzyko nawrotów. Nie powinniśmy zapominać, że dieta powinna być całkowicie zrównoważona.

Cechy diety z zakrzepicą

Klasyczne śniadanie, obiad i kolacja dla właściwego odżywiania to za mało. Pacjent będzie musiał przełączyć się na pięć posiłków. Porcje są zredukowane: możesz jeść tylko 200 gramów jedzenia na raz. Ale nie można głodować, a jeśli to konieczne, dozwolone są lekkie przekąski. Odpowiednie produkty dla nich z dozwolonej listy.

Szczególną uwagę przywiązuje się do reżimu picia: duża ilość płynu pomoże rozrzedzić krew i zapobiegnie tworzeniu się skrzepów krwi. Dozwolona woda mineralna, bezkwasowe naturalne soki, domowe napoje owocowe. Napoje w słodkich sklepach przynoszą więcej szkody niż pożytku dla ciała.

Przed przygotowaniem menu na tydzień należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli to konieczne, dostosuje listę produktów, biorąc pod uwagę przepisane leki. Samo zrobienie tego jest niebezpieczne: antykoagulanty, wchodzące w interakcje z niektórymi pokarmami (na przykład z cytrusami), mogą powodować krwawienie.

Owoce, warzywa i jagody nadają się do każdej przekąski. Podczas zabiegów można pić wyłącznie herbaty, soki i kompoty. Naukowcy byli w stanie ustalić, że jeśli pacjent odmawia śniadania, zwiększa się ryzyko zawału serca. Dodatkowo należy zauważyć, że odmowa jedzenia rano kilka razy zwiększa prawdopodobieństwo zakrzepów w naczyniach. Konieczne jest, aby dbać o swoje zdrowie w odpowiednim czasie. W takim przypadku nie będzie potrzeby zajmowania się poważnymi komplikacjami w przyszłości.

Przybliżone menu na kilka dni

Nawyki żywieniowe formują się szybko i trudno jest odrzucić zwyczajową dietę. Uproszczenie procesu pomaga przygotowanym wcześniej menu na tydzień, które będzie dokładnie zdefiniowane dania dla każdego posiłku.

Odżywianie w przypadku zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych - co można i czego nie wolno jeść?

Dieta zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych jest jedną z dostępnych metod zapobiegania progresji patologii i rozwoju jej powikłań.

Ogólne zasady diety w patologii krwi

Odżywianie w przypadku zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych rozwiązuje następujące zadania:

• Poprawa metabolizmu;
• Zapobieganie wzrostowi lepkości krwi i jej stagnacji w żyłach;
• Normalizacja stolca;
• Wzmocnienie ściany naczyń żylnych.

Dieta zakrzepicy żył powinna być opracowana z uwzględnieniem podjętych leków: produkty mogą wzmocnić lub osłabić działanie leku, co pogorszy stan pacjenta. W przypadku ostrej zakrzepicy żylnej konieczne jest ścisłe przestrzeganie diety przez 2-4 tygodnie, a w przypadku przewlekłej patologii regularna dieta. Zaleca się, aby raz na tydzień odbył się dzień postu, połączenie właściwego odżywiania z umiarkowanym wysiłkiem fizycznym i innymi metodami leczenia.

Ogólne zasady terapii dietetycznej:

• Żywność jest gotowana na parze, gotowana lub w piekarniku;
• Użyj dziennie 2-2,5 litrów płynu;
• Rezygnacja z złych nawyków;
• Zgodność z trybem dnia: jedzenie dzielone jest 3-4 razy, kolacja 4 godziny przed snem.

Zgodność z dietą nie zapewnia całkowitego i ścisłego wykluczenia "szkodliwych" produktów: dopuszczalne jest stosowanie ich w małych ilościach 1-2 razy w miesiącu, biorąc pod uwagę ogólny stan i dobre samopoczucie.

Dozwolone produkty

Co można i czego nie można zrobić w przypadku zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych, pacjent decyduje wraz z lekarzem, dietetykiem i flebologiem.

Przygotowuje się dietę z uwzględnieniem następujących produktów:

• Otręby, warzywa i owoce: zawarte w nich włókna roślinne przyczyniają się do normalizacji przewodu pokarmowego (oczyszczenie jelit, resorpcja płytek cholesterolowych);
• Kakao, soja, winogrona i jabłka: bogate w bioflawonoidy i miedź, przyspieszające procesy regeneracji i łagodzące stany zapalne, co pomaga zapobiegać rozwojowi zakrzepowego zapalenia żył;
• Produkty mięsne: kurczak, mięso końskie, królik lub indyk. Dopuszczalne jest dodanie chudej wołowiny do menu. W przypadku braku przeciwwskazań, dopuszczalna jest niewielka ilość wątroby w diecie;
• Popraw właściwości reologiczne przypraw krwi: cynamon, pieprz, koperek i mięta;
• Użytecznym produktem do zakrzepicy jest cebula. Promuje rozpuszczanie zakrzepów w żyle i obniża poziom cholesterolu;
• Liście miłorzębu dwuklapowego: produkt przywraca krążenie krwi w dotkniętej chorobą żyle nogi i zapobiega odkładaniu się cholesterolu w formie łysinek. Liście są stosowane w postaci wysuszonej;
• Napoje: podstawą diety zakrzepicy żył jest woda, która jest wypełniona brakiem płynów w organizmie, ale świeże soki, napoje owocowe, zielona herbata (bogata w witaminy, nudne uczucie pragnienia) są korzystne dla zakrzepicy;
• Owoce morza: krewetki, ośmiornice, olej rybny i wodorosty pomagają przywrócić żyłę;
• Ogórki, marchew, bakłażany, produkty mleczne, czerwona papryka i czosnek są naturalnymi środkami przeciwpłytkowymi, które normalizują tworzenie się skrzepów krwi;
• Ryby: makrela, krewetki, halibut i pstrąg zawierają Omega-3, która pomaga zmniejszyć lepkość krwi.

Po obróbce termicznej produkty częściowo tracą swoje właściwości, dlatego zaleca się stosowanie świeżych warzyw w przypadku patologii żył i dodawanie ograniczonej ilości oleju do potraw mięsnych.

Produkty wymagane do zakrzepicy żył:

• Warzywa i warzywa: cukinia, bakłażany, papryka, pomidory, soczewica i buraki;
• Owoce: pomarańczowy, cytrynowy, jabłkowy, morelowy i brzoskwiniowy;
• Jagody: agrest; arbuz, malina i truskawka;
• Suszone owoce i orzechy: nasiona słonecznika lub kozieradka, sezam, orzechy nerkowca;
• Kasze: proso, gryka, płatki owsiane i yachka;
• Produkty mleczne: niskotłuszczowy twaróg, jogurt i kefir, ryazhenka;
• Oleje: kremowe, siemię lniane i oliwkowe.

Do rozrzedzenia krwi z zakrzepicą zaleca się herbatę ziołową: pokrzywy, z dodatkiem mięty, orzechów liściastych lub pokrojonego kasztana.

Łącząc dietę z lekami, należy wziąć pod uwagę możliwe komplikacje lub skutki uboczne: można wzmocnić lub osłabić działanie leku, zmiany w składzie krwi.

Niedozwolone produkty

Żywienie żywieniowe w przypadku zakrzepicy żył powierzchownych i głębokich nie obejmuje następujących produktów w menu:

• Mięso drobiowe: gęś lub kaczka;
• Ikra ryb, grzyby;
• Produkty piekarnicze;
• Wieprzowina lub jagnięcina;
• Ryż, kasza manna, makaron;
• Kapusta, szpinak i szczaw (potas, który zawierają, zwiększa krzepliwość krwi);
• Banany, granaty i czarne porzeczki;
• Orzechy inne niż orzechy nerkowca;
• Sok z białych winogron, jarzębina i dzika róża;
• Rośliny strączkowe;
• Kawa lub kakao; czarna herbata; napoje alkoholowe zawierające.

Obowiązkowe jest wyłączenie ochrony, ograniczenie soli produktów wędzonych, tłustych sosów i produktów ubocznych (nerki, płuca, mózgi). Nadmierne spożywanie soków, napojów owocowych i herbaty może powodować powstawanie obrzęków i obniżać lepkość krwi.

Cotygodniowe menu dla zakrzepicy

Jeśli masz nadwagę, musisz połączyć dietę z aktywnością fizyczną: pływanie, aerobik. W przypadku ujawnionej cukrzycy, codziennego monitorowania stężenia glukozy we krwi i wykluczenia z menu jakichkolwiek słodyczy, ziemniaki są obowiązkowe.

• Śniadanie: owsianka na wodzie z dodatkiem owoców; napój ziołowy z miodem;
• Snack: szklanka kefiru i jabłka / gruszki;
• Obiad: gotowany kurczak, sałatka z pomidorów, ogórków i zieleni (koperek, pietruszka). Jako napój, kompot owocowy;
• Snack: garść orzechów nerkowca, jedna gruszka;
• Kolacja: sałatka warzywna i napój imbirowy.

• Śniadanie: kasza ryżowa na wodzie, garść malin lub truskawek, galaretka;
• Przekąska: jogurt naturalny i 1-2 morele;
• Posiłek obiadowy: ryba pieczona z cytryną i danie z warzyw (papryka, pomidor, groszek, ziemniaki). Na deser galaretka owocowa bez cukru;
• Bezpiecznie,: Garść suszonych owoców;
• Kolacja: pieczone jabłko z nadzieniem z sera i miodem.

• Śniadanie: kasza gryczana i napój ziołowy;
• Przekąska: jogurt i jedna gruszka;
• Obiad: kasza jęczmienna, kotlety i gotowana na parze sałatka z kurczakiem i warzywami;
• Obiad: garść orzechów nerkowca;
• Kolacja: gotowane na parze warzywa, szklanka soku z jagód.

• Poranny posiłek: płatki owsiane z nadzieniem: miód lub jagody, szklanka zielonej herbaty;
• Przekąska: kefir i garść słodkich wiśni;
• Obiad: zupa z łososia, kasza gryczana z warzywami;
• Kolacja: zapiekanka z serem z dodatkiem rodzynek lub jagód.

• Śniadanie: tosty z chleba pełnoziarnistego, napój z cynamonem imbirowym i jeden owoc;
• Przekąska: jogurt;
• Obiad: gotowany filet z ryby z sałatką warzywną, kompot owocowy;
• Bezpieczna, duszona cukinia;
• Kolacja: gotowany królik z sałatką warzywną z dodatkiem oleju lnianego.

• Poranne spożycie: masa twarogowa z dodatkiem suszonych owoców i herbaty imbirowej;
• Przekąska: pieczone warzywa;
• Obiad: chuda zupa, ciepła sałatka z kurczakiem i warzywami;
• Obiad: garść suszonych owoców i imbirowej herbaty z cynamonem;
• Kolacja: szklanka kefiru.

• Śniadanie: kasza gryczana, szklanka zielonej herbaty;
• Przekąska: ryazhenka;
• Obiad: placki rybne i sałatka jarzynowa, kompot;
• Bezpieczne, suszone owoce:
• Kolacja: zapiekanka z serem z dodatkiem rodzynek lub jagód.

Kiedy dieta powinna ograniczyć porcję: uczucie pełności pojawia się 10-15 minut po posiłku. Zaleca się stosowanie płynu (wody) w 1-2 godziny po jedzeniu.

Jeśli odmówisz śniadania, ryzyko zawału mięśnia sercowego i patologii przewodu żołądkowo-jelitowego wzrasta, biologiczny rytm ciała jest zaburzony, co prowadzi do zaburzeń procesów metabolicznych i parametrów krwi.

Minimalna ilość warzyw i owoców na dzień wynosi 350-500g: ta ilość wystarczy, aby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na witaminy i mikroelementy. Dla pełnego funkcjonowania normy białka ciała od 65 do 117 g / dzień. Sól jest ograniczona do 8-10 mg / dzień. Wymuszone ograniczenie spożycia tłuszczów w diecie odbywa się indywidualnie przez każdą osobę, dlatego dozwolone jest stopniowe przejście do prawidłowego odżywiania, pozostawiając w diecie tylko zdrowe tłuszcze (dopuszczalne jest uzupełnianie niedoboru kwasów tłuszczowych witaminami).

Dieta wymaga przyzwyczajenia i kształtowania nawyków: gdy pogarsza uczucie głodu, zaleca się wypicie szklanki wody, jedzenie z zakrzepicą żył ściśle po godzinie. Podczas diety istotne jest kontrolowanie reologicznych właściwości krwi, ogólnego stanu pacjenta: masy ciała, ciśnienia krwi, obecności obrzęku lub objawów zaburzeń jelitowych.

Odżywianie dla zakrzepicy żył głębokich wymaga nakładów pieniężnych: koszt diety tygodniowej wynosi 1500-2000 rubli. Musisz wziąć pod uwagę region zamieszkania, sezonowość i dostępność produktów. Przy prawidłowym żywieniu, pozytywny efekt w leczeniu powstawania zakrzepu obserwuje się po 2-3 dniach diety.

Pokarm w zakrzepicy głębokich żył kończyn dolnych

Zakrzepica żył głębokich jest uważana za poważną chorobę. Jeśli choroba nie zostanie zdiagnozowana na czas i nie zostaną podjęte pilne działania, w 3-15% przypadków zakrzep wpływa na tętnicę płucną. Ten stan jest śmiertelny. Jedną z metod leczenia jest specjalna dieta na zakrzepicę.

Zalecenia dotyczące diety

Nie ma osobnego stołu dietetycznego dla tej choroby, ale dieta jest nieco ograniczona. Tabelę żywieniową należy wyznaczyć w przypadku zaostrzenia niedrożności zakrzepu żył głębokich. Dieta zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych ma na celu osiągnięcie kilku celów:

Kiedy zakrzepica lepiej jest trzymać się wegetariańskiej diety i jeść pokarmy, które rozrzedzają krew.

1. Promuj utratę wagi. Nadwaga jest uważana za czynnik prowokujący.
2. Cienką krew.
3. Aby oczyścić naczynia krwionośne i wzmocnić żylne ściany.
4. Normalizuj przewód pokarmowy.
5. Intensyfikacja procesów wymiany.

Dieta jest przepisana przez 3-4 tygodnie. Dwa razy w ciągu 7 dni wskazane jest zorganizowanie dni na rozładunek i oczyszczenie organizmu. Żywienie w diecie powinno być dostosowane w zależności od przepisanych leków. Niektóre z nich wchodzą w interakcje chemiczne i zmniejszają skuteczność leku. Na przykład "warfaryna" nie może być stosowana z czosnkiem. Dlatego żywność należy uzgodnić z lekarzem.

Polecane produkty

Dieta powinna obejmować żywność o wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Są to nie-apostolskie morskie odmiany ryb, małży, kalmarów, ostryg. Witamina E zawarta w suszonych morelach, niepolerowane ziarna jęczmienia i owsa, orzechy nerkowca i odmiany ryb morskich ma korzystny wpływ na naczynia krwionośne. Witamina E chroni przed upośledzeniem funkcji serca i niedostatecznym dopływem krwi do narządów i tkanek oraz dalszym tworzeniem skrzepów krwi. Aby witamina była dobrze wchłaniana, niezbędna jest żółć i tłuszcze. Po obróbce cieplnej lub zamrażaniu zawartość witamin w produkcie zostaje zmniejszona.

Gdy zakrzepica żylna jest dozwolona w jedzeniu, dodaj ocet (szczególnie jabłko), pieprz, chrzan, cebulę, czosnek

Zabieg będzie skuteczniejszy, jeśli do diety dodane zostaną następujące produkty:

1. Cebula - aktywuje proces rozpuszczania skrzepów krwi, płytki gromadzą się wolniej. Uważa się, że jest to środek zapobiegający zakrzepicy wywołanej tłustymi pokarmami. Aby zablokować efekt tłuszczu, wystarczy zjeść ½ filiżanki cebuli.
2. Czerwone winogrona. Jagody zawierają resvepatrol, który nie pozwala na gromadzenie się płytek krwi.
3. Jagody, świeże lub mrożone.
4. Imbir Substancja gingerol rozcieńcza krew.
5. Gingko biloba. Poprawia krążenie krwi, zmniejsza przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych, poszerza ich światło.
6. Olej rybny Cieni krew, zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi.

W wyniku badań udowodniono, że ludzie, których dieta jest zdominowana przez warzywa, skrzepy krwi rozpuszczają się szybciej. Efekt ten jest możliwy z powodu błonnika i witaminy C. Wegetarianie mają najmniejsze skłonności do tworzenia skrzepów krwi. Mięso, niezależnie od sposobu jego przygotowania, powinno być spożywane nie więcej niż 3 razy w ciągu 7 dni.

Produkty zablokowane

Z diety należy wykluczyć produkty, które upośledzają przepływ krwi, przyczyniając się do procesów stagnacyjnych, wzrostu płytek i tworzenia skrzepów. Aby poprawić samopoczucie, należy ograniczyć jedzenie jedzenia z witaminą K.

Produkty te wpływają na lepkość krwi i upośledzają przepływ krwi, a także przyczyniają się do pojawienia się stagnacji, a następnie prowokują tworzenie się skrzepów krwi.

Sprawia, że ​​krew jest grubsza, co zwiększa prawdopodobieństwo powstania skrzepliny. Witamina K jest bogata w zieleń, która zawiera chlorofil.

Do wykluczenia produktów należą również:

• wszystkie orzechy, z wyjątkiem indyjskich;
• Produkty wędzone, żywność w puszkach, solone produkty spożywcze lub słodycze - zatrzymują wodę w ciele, zwężają naczynia krwionośne;
• alkohol;
• biały sok winogronowy, sok z granatów;
• banany, czarna porzeczka - przyczyniają się do zakrzepicy;
• drani;
• bogate buliony mięsne;
• produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu;
• żywność wygodna, fast food;
• rośliny strączkowe;
• herbata z zielonymi liśćmi i wysoką kawą kofeinową;
• tłuste jedzenie - płytki łatwiej się łączy w skrzepy krwi z powodu zgrubienia krwi.

Dieta zakrzepicy musi obejmować żywność zawierającą wielonienasycone kwasy tłuszczowe.

Aby nie pogarszać stanu, produkty te należy porzucić.

Przykładowe menu

Jednodniowa dieta dla zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych:

• Posiłek rano. Owsianka z dowolnego płatka, który zaleca się zagotować w wodzie destylowanej. Możesz dodać owoc drzew owocowych i jagód. Wypij filiżankę nie skoncentrowanej czarnej herbaty.
• Przerwa na lunch. Zupa jarzynowa, gotowane ziemniaki, pieczone ryby w piekarniku.
• Wieczorny posiłek. Sałatka jarzynowa bez majonezu, świeże owoce z drzew owocowych. Napij kompot.
• Warzywa, owoce drzew owocowych i jagód nadają się do podjadania. Możesz wypić kompot, sok.

Amerykańscy naukowcy odkryli, że odrzucenie pierwszego śniadania może wywołać atak serca. Skrzepy krwi u tych osób występują 3 razy częściej. Wyjaśnia to fakt, że rano zwiększa się lepkość skrzepów krwi, a śniadanie zmniejsza tę liczbę.

Zalecenia pomocnicze

Zrównoważone odżywianie nie jest jedyną metodą zapobiegania. Aby zapobiec stagnacji w żyłach, wymaga umiarkowanej aktywności fizycznej. Mogą to być lekcje tańca, fitnessu lub pływania. Chodzenie z szybkim krokiem pomaga poprawić krążenie krwi. Należy unikać ciężkich ładunków na nogach (przykucnięcie sztangą). Gorąca kąpiel jest również przeciwwskazana dla takich pacjentów. Niekorzystny wpływ na naczynia ma ciasna odzież, niewygodne buty. Wysokość pięty nie powinna przekraczać 4 cm Aby uniknąć zakrzepowego zapalenia żył, musisz zapomnieć o uzależnieniu. W przypadku częstych lotów, aby nie wywoływać rozwoju zakrzepicy, zaleca się przestrzeganie kilku zasad:

1. Wolę luźną odzież. Najlepszym rozwiązaniem byłoby użycie bielizny kompresyjnej.
2. Unikaj spożywania alkoholu.
3. Pij więcej płynów podczas lotu.
4. Jeśli po locie wystąpią silne bóle nóg, skonsultuj się z lekarzem.

Aby zapobiec powstawaniu zakrzepów krwi, konieczne jest skonsumowanie wystarczającej ilości płynu.

Pokarm w zakrzepicy głębokich żył kończyn dolnych

Stan patologiczny charakteryzujący się zwiększoną lepkością krwi i powstawaniem zakrzepów w krwioobiegu nazywany jest zakrzepicą. Najczęstszą przyczyną powstawania zakrzepicy lub zakrzepowego zapalenia żył jest niezdrowy styl życia, nieprzestrzeganie zrównoważonej diety i reżimu picia. Dlatego dieta zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych ma ogromne znaczenie. Szczególnie skuteczna dieta do rozrzedzania krwi na początkowych i środkowych etapach procesu patologicznego.

Przeczytaj więcej na temat zakrzepicy w nogach.

Zakrzepica żył głębokich w kończynach dolnych rozwija się przez lata i na początkowym etapie nie ma prawie żadnych objawów. Ale z biegiem czasu, oprócz odchyleń w stanie zdrowia, człowiek zaczyna zauważać na ciele, głównie w kończynach dolnych, czerwono-fioletową siateczkę naczyniową, deformację i zagęszczanie przewodów żylnych. Jeśli nie leczysz zakrzepicy w głębokich naczyniach kończyn dolnych, wzrasta prawdopodobieństwo zgonu z powodu blokady tętnic życiowych serca, płuc i mózgu.

Przyczyny zakrzepicy naczyń w kończynach dolnych:

• Przekrwienie spowodowane brakiem aktywności fizycznej z powodu urazu, starości, niepełnosprawności.
• Nadwaga jest jedną z podstawowych przyczyn zakrzepicy żylnej kończyn dolnych.
• Zużycie niewielkich ilości wody pitnej.
• Noszenie dziecka (zwłaszcza ciąża mnoga).
• Stosowanie leków hormonalnych i środków antykoncepcyjnych.
• Używanie alkoholu i systematyczne palenie tytoniu.
• Wrodzone anomalie.
• Choroby onkologiczne i inne.

Zapobieganie zakrzepicy naczyniowej w kończynach dolnych ma na celu wyeliminowanie głównych przyczyn zakrzepicy i jej skutków. Terapię prowadzi się kompleksowo, w tym leki, zewnętrzne kremy i żele. Konieczne będzie skorygowanie żywienia w przypadku zakrzepicy żył głębokich i ścisłe przestrzeganie ustalonego standardu spożycia wody pitnej.

Zakazana żywność do zakrzepicy w głębokich naczyniach

Każdy, kto miał zdiagnozowaną zakrzepicę naczyń w kończynach dolnych, a także osoby z wrodzoną lub nabytą tendencją do tworzenia zakrzepów krwi, powinien wiedzieć, co jeść w przypadku zakrzepicy żył? Kiedy w głębokich żyłach powstają skrzepy krwi, będziesz musiał wyeliminować z diety szereg produktów, które prowokują skrzepy krwi. Ponadto nie używaj wszystkich znanych sposobów gotowania, smażąc je.

Lista produktów, które mają być wyłączone z diety na zakrzepicę żylną kończyn dolnych:

1. Produkty pochodzenia zwierzęcego, buliony i produkty z nich pochodzące (kiełbaski, parówki, półprodukty).
2. Ser, wędzone, mocno solone mięso i produkty rybne, a także przyprawione ryby solone.
3. Konserwowane z wysoką zawartością soli, cukru, przypraw i octu stołowego.
4. Wyroby cukiernicze, wyroby cukiernicze, słodycze produkcji przemysłowej (jedynymi wyjątkami są ciemna czekolada i słodycze).
5. Słodkie napoje gazowane i soki do przechowywania.
6. Pokarmy bogate w witaminę K, która przyczynia się do krzepnięcia krwi. Wśród takich produktów są: chrzan, brokuły, kapusta, wodorosty, fasola, seler, ogórki i inne uprawy.
7. Mocna kawa i herbata, które mają działanie zwężające naczynia, co zakłóca normalny przepływ krwi.

Rośliny strączkowe przyczyniają się do zgrubienia krwi, dlatego zaleca się stosowanie ich umiarkowanie. I tylko w połączeniu z sałatami z zielonych, pomidorów, ogórków i innych warzyw, które zapobiegają nadmiernemu zgrubieniu krwi. Trzeba usunąć z diety i produktów mlecznych. Mogą one zastąpić sfermentowane mleko, ale z umiarem. Zabrania się fast foodów i fast foodów.

Zalecane produkty do zakrzepicy naczyń wewnętrznych

W przypadku zakrzepicy głębokich naczyń nóg, należy ściśle przestrzegać diety. Jak wspomniano powyżej, tworzenie się skrzepów krwi zajmuje dużo czasu. Ale także proces czyszczenia naczyń z tablic i tabliczek na ścianach nie jest szybki. Dieta zakrzepicy żył kończyn dolnych musi stać się częścią stylu życia. Tylko w tym przypadku efekt menu, mający na celu przywrócenie zdrowia układu naczyniowego, będzie wyraźny i trwały.

Leki zmniejszające stężenie krwi i skrzepy krwi do rozpuszczenia:

• Oleje roślinne, które muszą zastąpić tłuszcze zwierzęce.
• Warzywa i owoce bogate w błonnik.
• Dynia, arbuz, melon.
• Buraki, pomidory.
• Zieloni i liście sałaty.
• Cebula, czosnek, imbir, cynamon.
• Owoce cytrusowe (zwłaszcza cytrynowy i grejpfrutowy).
• Gorzka czekolada i ziarna kakaowe.
• Uprawy zbóż nasycone magnezem (owies, ryż, jęczmień, proso).

Od skrzepów krwi w głębokich żyłach kończyn dolnych lekarze zalecają stosowanie pokarmów zawierających kwasy tłuszczowe omega. Wszystkie owoce i jagody o słodko-kwaśnym smaku mają właściwość, która rozpuszcza skrzepy. Do takich naturalnych środków do czyszczenia krwi należą: wiśnia, czereśnia, żurawina, borówka, granat, rokitnik zwyczajny, truskawka, truskawka, agrest, porzeczka wszelkiego rodzaju i malina. W czasie tych wysoce ufortyfikowanych darów natury powinny być spożywane tak często, jak to możliwe. Aby nie tylko nasycić organizm wieloma przydatnymi substancjami, ale także oczyścić kanały krwi z blaszek naczyniowych, złogów tłuszczu i wapnia.

W domu można przygotować soki owocowe, jagodowe i warzywne.

Niektóre kombinacje składników mogą zdziałać cuda po przywróceniu układu naczyniowego. Jednym z tych związków jest mieszanka cytryny i czosnku. To narzędzie jest w stanie nie tylko przywrócić elastyczność, ton i czystość naczyń, ale także rozpuścić istniejące skrzepy. Musimy pamiętać tylko, że w zależności od stadium procesu patologicznego w przypadku zakrzepicy żył głębokich w kończynach dolnych należy przestrzegać dawkowania. W leczeniu głębokiej zakrzepicy naczyniowej nie chodzi przede wszystkim o dawki szokowe, ale o systematyczne i kompleksowe podejście.

Zasady jedzenia podczas diety z DVT

Rozważając temat diety na zakrzepicę żył głębokich, warto wspomnieć o diecie. Konieczne jest przyzwyczajenie się do tego, aby wypić kilka szklanek wody przed posiłkami i pomiędzy głównymi posiłkami. W żadnym wypadku nie dopuszcza się przejadania się, ponieważ duża ilość pokarmu przyczynia się do gwałtownego wzrostu objętości krwi, naczynia w tym przypadku rozciągają się, tracą elastyczność i napięcie. Porcje nie powinny być duże, jedz częściej.

Większość objętości porcji jest pożądana przy przyjmowaniu warzyw. Trzeba wstać od stołu z lekkim uczuciem głodu - oto złota zasada przekazywana z ust do ust przez wiele pokoleń. Aby ułatwić trzymanie się tej mądrej rady, po prostu przestań śpieszyć się podczas posiłku i ostrożniej przeżuwaj jedzenie. Zostało naukowo potwierdzone, że sygnał do mózgu dotyczący nasycenia pojawia się nie wcześniej niż 20-25 minut po rozpoczęciu posiłku.

W przypadku tworzenia się skrzepów w naczyniach z powodu niezdrowej diety, będziesz musiał całkowicie to zmienić. W przeciwnym razie pogorszy się tylko zakrzepica naczyń głębokich w kończynach dolnych. Ważne jest, aby zrozumieć, że leczenie lekiem zakrzepicy jest skuteczne tylko w kompleksie. Ponadto długotrwałe stosowanie leków może powodować uszkodzenie narządów wewnętrznych. I nie każda osoba zwykle nosi narkotyki. Dlatego dieta zakrzepica naczyń głębokich jest jednym z priorytetów w leczeniu patologii naczyniowych.

Pokarm z zakrzepicą żylną nóg

Właściwa, zbilansowana dieta z zakrzepicą odgrywa ważną rolę w gojeniu i zapobieganiu powstawania nowych zakrzepów krwi. Przy takiej diagnozie konieczne jest spożywanie zdrowej żywności i minimalizowanie żywności, która negatywnie wpływa na zdrowie układu naczyniowego. Dieta jest zgodna z zaleceniami lekarza, pomoże sporządzić listę dozwolonych produktów, zaleci, aby lepiej je wykluczyć lub ograniczyć.

Dlaczego potrzebujesz diety?

Zakrzepica żył głębokich jest niebezpieczną chorobą, która w ciężkich przypadkach prowadzi do śmierci pacjenta lub niepełnosprawności. Dlatego leczenie choroby powinno być kompleksowe, biorąc pod uwagę indywidualne cechy pacjenta. Dieta zakrzepowego zapalenia żył kończyn dolnych z konieczności objęta schematem leczenia zachowawczego. Prawidłowe odżywianie pomaga normalizować lepkość krwi, zmniejszać masę ciała, zapobiegać tworzeniu się skrzepów w naczyniach. Jak również dieta pomaga poprawić trawienie, pozbyć się obrzęków.

W przypadku zakrzepicy nie wszystkie stoły do ​​leczenia są korzystne. Na przykład, dieta ketonowa jest przeciwwskazana w takiej diagnozie, ponieważ jest zdominowana przez żywność o wysokiej zawartości tłuszczu. Jednak w przypadku zakrzepowego zapalenia żył takie menu jest niezwykle niebezpieczne, ponieważ poziom cholesterolu gwałtownie wzrośnie, a ryzyko tworzenia się skrzepów krwi będzie ogromne.

Zasady diety w zakrzepicy kończyn dolnych

Kobiety i mężczyźni z rozpoznaniem "zakrzepowego zapalenia żył" przechodzą na specjalną, delikatną dietę. Menu jest korygowane zgodnie z zaleconymi grupami leków, ponieważ interakcja z niektórymi produktami zmniejsza skuteczność leczenia. W okresie zaostrzenia patologii dieta powinna być surowa, ze znacznymi ograniczeniami i częstością lekkich posiłków. Gdy stan poprawia się, dieta rozszerza się. Musisz jeść regularnie, w małych porcjach, pić wystarczającą ilość płynów. W menu należy preferować dania wegetariańskie, które są łatwo trawione i nie obciążają funkcjonowania żołądka.

Dozwolone produkty

Dieta zakrzepowego zapalenia żył powinna zawierać witaminy E, C, A, kwasy tłuszczowe omega-3, warzywa, owoce, zboża. Orzechy nerkowca, suszone owoce, owsianka i kasza jęczmienna, kiełkujące ziarna są bogate w przydatne elementy. Aby uchronić się od zakrzepów krwi, musisz wzbogacić dietę o takie produkty:

• Łuk Pamiętaj, aby włączyć się do diety pacjentów z zakrzepicą żył i zakrzepowym zapaleniem żył. Warzywo ostrzega przed gromadzeniem się skrzepów krwi w naczyniach, stymulując ich rozcieńczanie. Udowodniono również, że połowa żarówki jest w stanie blokować tłuszcz, który jest spożywany z niezdrowej żywności.
• Winogrona czerwonych odmian. Owoc zawiera resweratrol, który zapobiega gromadzeniu się płytek krwi w jednym miejscu. Jeśli jesz codziennie 100 gramów winogron, możesz uratować się od zakrzepów krwi.
• Imbir Korzeń zawiera substancję gingerol, która jest przydatna do zakrzepicy żylnej, ponieważ zmniejsza lepkość plazmy i zapobiega jej zgrubieniu.
• Gingko biloba. Liście i owoce tej rośliny mają korzystny wpływ na zdrowie naczyń, poprawiając ich ton, elastyczność i jędrność. Jeśli regularnie używasz gingko biloba, normalne krążenie krwi.
• Olej rybny bogaty w kwasy omega-3. Skutecznie zwalcza skrzepy krwi, rozcieńczając krew i normalizując jej lepkość.

Inne produkty

Pokarm zakrzepowo żylny i zapalenie żył należy wzbogacić o świeże warzywa, które znacznie poprawiają jakość krwi. Przydaje się jeść takie jak:

• pomidory;
• Bułgarska papryka;
• papryka;
• buraki;
• czosnek.

Z owoców należy preferować cytrusy, ananasy, melony i arbuzy, truskawki, czerwone porzeczki. A także codziennie zaleca się pić 500 ml dowolnego napoju z fermentowanego mleka. Poprawia jakość krwi i zapobiega tworzeniu się skrzepów zielonej herbaty z miodem i cytryną. Nie należy stosować w codziennej diecie bez mięsa, ale preferowane powinny być chude odmiany o minimalnej zawartości tłuszczu.

Niedozwolone produkty

W okresie leczenia zachowawczego pokarmy i pokarmy, które spowalniają przepływ krwi i stężenie płytek krwi w skrzeplinach krwi są całkowicie wykluczone z diety. Konieczne jest również wykluczenie żywności zawierającej duże ilości witaminy K, ponieważ wywołuje ona rozwój zakrzepowego zapalenia żył. Zakazane produkty zakrzepowe to:

Nie jest pożądane, aby tacy pacjenci spożywali białe winogrona.

• orzechy (z wyjątkiem orzechów nerkowca);
• wędzone, słone i pikantne potrawy, które przyczyniają się do zatrzymywania płynów;
• marynaty konserwowe;
• alkohol, słodka woda sodowa, piwo;
• granat, białe winogrona, banany;
• nabiał, produkty mleczne o wysokiej zawartości tłuszczu;
• podroby wieprzowe;
• fast food, żywność zawierająca czynniki rakotwórcze, barwniki i konserwanty;
• wszystkie rodzaje kapusty;
• słodycze z białej mąki z nadzieniem kremowym, pieczone;
• kawa, herbata i inne napoje tonizujące.

Wszystkie zabronione pokarmy nie mogą być spożywane nawet okresowo, ponieważ przyczyniają się do wzrostu lepkości krwi, dlatego zwiększa się ryzyko powstawania zakrzepów.

Przykładowe menu

Dieta dla zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych jest przygotowywana przez dietetyka, który ma wiedzę na temat diagnozy. W przybliżeniu możesz uczyć się cotygodniowego menu oferowanego w tabeli, które składa się ze zdrowych produktów i potraw:

Dieta zakrzepicy: zdrowe i szkodliwe pokarmy

Zakrzepica żył głębokich w kończynach dolnych jest patologicznym procesem, podczas którego tworzą się skrzepy krwi w naczyniach krwionośnych. W pewnych warunkach mogą oderwać się od żylnych ścian i migrować przez układ przepływu krwi, powodując całkowite zachodzenie na siebie dopływu krwi do części ciała i narządów. Najczęściej tworzą się skrzepy krwi w naczyniach wstępujących w kończynach dolnych.

Proces zakrzepicy w organizmie zależy nie tylko od naturalnych cech danej osoby, ale także od żywności, z której korzysta codziennie. Dlatego w leczeniu tej choroby dużą rolę odgrywa prawidłowe odżywianie podczas zakrzepicy. W klasyfikacji stołów dietetycznych nie ma wybranej kategorii, ale podstawowe zasady diety są nadal obecne.

Żywność, która jest znana pacjentowi podczas zakrzepicy, może dodatkowo pogorszyć sytuację i spowodować, że leczenie będzie nieskuteczne. Wynika to z faktu, że bezpośrednie tworzenie się skrzeplin krwi w żyłach głębokich występuje najczęściej na tle naruszenia zasad właściwego odżywiania, jedzenia żywności i żywności, które przyczyniają się do powstawania zakrzepów krwi.

Przestrzeganie ścisłej diety z zakrzepicą żył głębokich (w skrócie DVT) nie jest stale wymagane. Szczególnie ostre przepisy i ograniczenia są wskazane w przypadku ostrej zakrzepicy w nogach, jak również w przypadku zwiększonego ryzyka separacji i migracji skrzepów.

Dieta przepisana przez lekarza na zakrzepicę przyczynia się do systematycznego rozcieńczania krwi, zmniejszając ryzyko powstawania nowych zakrzepów krwi. Nie jest to niezależna metoda rozwiązania problemu, ale wraz z farmakoterapią znacznie poprawia statystyczny obraz rekonwalescencji i braku ostrej zakrzepicy i płucnej zakrzepowej zatorowości - śmiertelne stany.

Leki przeciwzakrzepowe

Standardowa dieta i lista pokarmów dla PP nie może rozwiązać problemu tworzenia skrzepliny. W przypadku zakrzepicy żył głębokich u pacjentów zaleca się stosowanie produktów rozrzedzających krew bogatych we flawonoidy. Należą do nich:

• prawie wszystkie owoce cytrusowe;
• jagody ogrodowe - wiśnia, czereśnia, czerwone winogrona, jagody;
• ostre warzywa korzeniowe - rzodkiew, czosnek, rzodkiew, biała cebula;
• czerwone i pomarańczowe warzywa - buraki, słodka papryka (na etapie dojrzałości biologicznej), pomidory;
• przyprawy - imbir i cynamon.

Oprócz flawonoidów, produkty te zawierają różnorodne witaminy i przeciwutleniacze niezbędne do wzmocnienia ścian żylnych. Te związki są również bogate w zioła, z których można zaparzyć herbatę: mięta, rumianek, melisa, liście zielonej herbaty.

Również dieta rozrzedzająca krew polega na spożywaniu pokarmów zawierających wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Dlatego wysoce pożądane jest, aby włączyć owoce morza i tłuste ryby, oliwki i oleje roślinne: siemię lniane, oliwę, sezam w diecie pacjenta ze zdiagnozowaną zakrzepicą nóg.

Łącząc terapię lekową w przypadku zakrzepicy żylnej kończyn dolnych z dietą, należy wziąć pod uwagę zgodność produktów z lekami. Na przykład "warfaryna" jest niekompatybilna z czosnkiem, a aspiryna z cytrusami. Przy równoczesnym stosowaniu zwiększa ryzyko krwawienia.

Niedozwolone produkty

Gdy pojawią się objawy zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych, leczenie naczyń krwionośnych i objawy zmian w nogach będą bardziej skuteczne, jeśli wykluczymy produkty, które zwiększają lepkość krwi z diety pacjenta. Z reguły mają efekt hemostatyczny ze względu na zawartość dużych ilości witaminy K i alkaloidów, aw niektórych przypadkach zawierają kwasy organiczne, które zwiększają lepkość krwi.

Jakie produkty zakrzepicy są zabronione w menu:

• zielone uprawy - szpinak, szczaw;
• jagody i owoce - dzika róża, kalina, czarna porzeczka, banany;
• warzywa - kalafior, niedojrzałe pomidory i zielona papryka;
• zioła lecznicze - pokrzywa, igły, pieprz wodny, arnika, alpinista;
• podroby, zwłaszcza wątroba i płuca;
• czekolada i inne produkty kakaowe.

Niemożliwe jest spożywanie zabronionych pokarmów nawet w przypadku braku objawów zakrzepicy żył głębokich.

Oprócz kategorycznie zabronionych, lekarze sporządzili listę niepożądanych produktów, które wywołują osłabienie i uszkodzenie ścian żylnych. Przyczyniają się również do wzrostu masy ciała, co jest niezwykle niebezpieczne z tendencją do zakrzepicy. Produkty te obejmują:

• tłuste mięsa, buliony, gotowe posiłki i gotowe potrawy z nich;
• konserwy warzywne, mięso, ryby, owoce i jagody;
• wysokokaloryczne wypieki, słodycze i napoje gazowane.

Wszelkie fast foody, w tym nieklasyczne, takie jak domowe ciasta i frytki, powinny być całkowicie wykluczone z menu. Pacjenci z głęboką zakrzepicą żył kończyn dolnych powinni jeść gotowane, gotowane na parze i duszone dania z minimalną ilością oleju i sosów, przypraw i przypraw.

Pokarm dla zakrzepicy żył głębokich

Osobliwością diety w zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych jest zwiększenie liczby posiłków do 5-6 dziennie. Objętość porcji w tym samym czasie należy zmniejszyć do 200 ml. Takie podejście pozwala nam osiągnąć kolejny ważny cel - utratę wagi. Jest to niezwykle ważne, aby zmniejszyć obciążenie nóg. Frakcjonalne odżywianie w DVT pozwala organizmowi wchłonąć więcej składników odżywczych i witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu krążenia.

Pomimo poważnych ograniczeń i stosunkowo niewielkiej listy pożądanych pokarmów, dieta zakrzepicy w nogach może być zróżnicowana i smaczna. Aby nie poczuć braku znanej żywności, możesz stopniowo przestawić się na specjalistyczną żywność. Z biegiem czasu w diecie pozostają tylko produkty autoryzowane, z których można przygotować wiele pysznych dań.

Aby ułatwić przestrzeganie diety w zakrzepicy żył kończyn dolnych, można stworzyć menu na tydzień i kupić niezbędne produkty do jego realizacji przez określony czas.

1. Na śniadanie gotowane są płatki zbożowe i płatki śniadaniowe, podawane z muesli z dozwolonymi jagodami i owocami, herbatnikami i tostami, naturalnym niskotłuszczowym jogurtem i niskotłuszczowym twarogiem. Z napojów można zrobić kompot, zieloną lub ziołową herbatę, napój z cykorią.
2. Do drugiego śniadania używają beztłuszczowych napojów fermentowanych z mleka, pieczonych lub gotowanych na parze warzyw, świeżych owoców i jagód.
3. Na obiad można gotować zupy warzywne na bulionie wodnym, warzywnym lub z kurczakiem, zupy z makaronem, owsianką na wodzie, gotowanymi lub gotowanymi na parze warzywami, kotletami parowymi, rybą, zupą rybną, sałatkami warzywnymi. Możesz pić sok lub kompot.
4. Na popołudniową herbatę - niskotłuszczowy kefir lub jogurt ze świeżymi owocami i jagodami, herbatę imbirową z domowymi ciasteczkami, tostami, sałatkami warzywnymi lub owocowymi.
5. Na obiad - zapiekanki warzywne, gotowane mięso, świeże sałatki warzywne, napoje z kwaśnego mleka, gotowane na parze warzywa lub gulasze.

Jak można zobaczyć na tej liście, możliwe jest osiągnięcie różnorodnego odżywiania w zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych. Oprócz jedzenia pacjenci powinni zwracać uwagę na reżim picia. Czasami zwiększa się lepkość krwi przy niedostatecznym nawodnieniu organizmu, to znaczy przy spadku ilości pijanej wody na dzień. Aby temu zapobiec, musisz wypić co najmniej 1,5 litra wody, najlepiej mineralnej bez gazu.

Ogólnie rzecz biorąc, dieta z głęboką zakrzepicą jest dość prosta. Jednak ścisłe przestrzeganie powyższych zaleceń może zaszkodzić pacjentom. Dzieje się tak, jeśli oprócz zmiany diety stosowane są leki. Aby uniknąć powikłań, podczas przepisywania leków należy skonsultować się z lekarzem w zakresie odżywiania. Specjalista powie dokładnie, które produkty powinny zostać wykluczone z menu podczas przyjmowania tego lub innego produktu.