Pediatra powiedział, dlaczego u dzieci występują zaparcia od 3 do 5 lat?

Wszyscy mają problemy z opróżnianiem. U dziecka zaparcie może powodować wiele problemów i negatywnie wpływać na jego zdrowie. Jak prawidłowo zdiagnozować problem z toaletą i jakie charakterystyczne znaki istnieją? Jakie są przyczyny, które wpływają na naruszenie opróżniania? Co zrobić, aby pomóc w opróżnieniu?

Trudności z toaletą

Od wieku półtora roku dzieci mają więcej opróżniania i są bardziej ozdobne i nie wyglądają już jak noworodki (papkowate). W tym samym czasie częstość stolca występuje znacznie rzadziej. Średnio dziecko powinno iść "duże" do toalety raz dziennie. U dzieci (w wieku od trzech do pięciu lat) zaparcie uważa się za brak kału przez 2-3 dni.

Rodzice powinni skonsultować się z pediatrą, jeśli dziecko ma następujące objawy:

• częstość stolca była mniejsza niż 3 razy w tygodniu;
• konsystencja kału jest gęsta (w postaci "odchodów owiec" lub gęstej cylindrycznej masy);
• obrzęk żołądka i często ból;
• następuje niekompletne opróżnianie;
• podczas ruchów jelit dziecko jest silnie napięte i cierpi;
• pojawia się plamienie po opróżnieniu.

Bardzo często wszystkie te objawy pojawiają się w wieku trzech lat, ale rodzice nie zawsze mogą samodzielnie określić obecność stagnacji kałowej. Co więcej, dzieje się tak, gdy podczas wypróżniania dziecko nie odczuwa żadnego dyskomfortu, ale jego krzesło jest raczej grube i suche, co już wskazuje na stagnację. Jeśli nie potraktujesz problemu, powikłania pojawią się wkrótce. Zapalenie hemoroidów może rozpocząć się wraz z pęknięciami odbytu i krwi.

Jeśli dzieci w wieku trzech i więcej lat mają częste zaparcia, mogą wystąpić oznaki, takie jak zawroty głowy, nudności, utrata apetytu, ogólne osłabienie całego ciała, zaburzenia snu. Ciało zaczyna zatruwać się toksynami, a stan zdrowia pogarsza się każdego dnia.

Dlaczego tak się dzieje

Najczęstsze przyczyny opóźnionych odchodów leżą w diecie. Ważne jest, aby przeanalizować, ile małych dzieci spożywa jedzenie dla dorosłych, na przykład smażone, słone, ostre, wędzone mięso. Należy rozumieć, że różne fast foody, chipsy i napoje gazowane mają negatywny wpływ na trawienie, co prowadzi do zaburzeń perystaltyki. Przyczyny opóźnionego kału mogą być następujące:

• niewystarczająca ilość płynów;
• niska zawartość błonnika w żywności;
• niska aktywność fizyczna;
• powstrzymywanie nawyków toaletowych (często obserwowane w wieku przedszkolnym od trzech do pięciu lat);
• zwiększony stres i wysokie obciążenia;
• przyjmowanie pewnych leków;
• najeźdźców robaków;
• białkowa reakcja pokarmowa;
• predyspozycje genetyczne.

Zaparcia u dzieci mogą występować naprzemiennie z zaburzeniami (biegunka). Wskazuje to na obecność zespołu jelita drażliwego.

Problemy z wypróżnianiem mogą pojawić się w ciągu trzech lat na tle stresu psychicznego. Może to nastąpić w okresie przyzwyczajenia się do przedszkola lub innych nieprzyjemnych zmian w życiu. Dlatego ważne jest, aby kontrolować, jak dzieci idą do toalety w ciągu dnia i nie przegapić momentu, w którym takie problemy się zaczynają.

Komplikacje

Jeśli nic nie zostanie zrobione, aby poprawić perystaltykę, problem może stać się poważniejszy i zaszkodzić zdrowiu. Na przykład, zmniejsza się odporność ze względu na słabą absorpcję składników odżywczych i witamin przez organizm. Masy kałowe zaczynają rozkładać się i zatruwać osobę swoimi toksynami, tworzy się patogenna mikroflora. Wkrótce, jeśli nie leczysz zaparć, następuje zapalenie błony śluzowej, ból brzucha, upośledzenie krążenia krwi w miednicy. Podczas pęknięć krwi i odbytu może wystąpić defekacja.

Diagnostyka

Zanim zaczniesz leczyć naruszenia krzesła, musisz udać się do recepcji do lekarza pediatry, gastroenterologa i proktologa. Lekarze ci będą mogli analizować jego stan i identyfikować przyczyny opóźnionych wypróżnień. Podczas badania lekarz przeprowadza odczuwanie brzucha, określa siłę zwieracza, bada stan ogólny. Jako dodatkową metodę badania przepisane biochemiczne, pełne krwi i kału na obecność jaj robaków, dysbioza. Wykonuje się ultrasonografię wątroby, trzustki i żołądka, przełykowo-przełyku, endoskopię, ultrasonografię jelitową i prześwietlenia całego jamy brzusznej.

Co robić

Jeśli dziecko w ciągu trzech lat zaczyna cierpieć na nieregularne wypróżnienia, ważne jest przeprowadzenie kompleksowego leczenia. Aby to zrobić, możesz użyć specjalnych leków, zrobić lewatywę (glicerynę), przejrzeć dietę i dostosować reżim.

Możliwe jest wyeliminowanie stagnacji kału za pomocą lewatywy glicerynowej, która jest przygotowywana w następujący sposób:

1. Rozpuścić w schłodzonej przegotowanej wodzie 2 łyżeczki gliceryny. Dla dzieci w wieku trzech, czterech i pięciu lat ilość płynu nie powinna przekraczać 300 ml.
2. Strzykawka jest dokładnie zdezynfekowana, a końcówka jest pomazana kremem lub gliceryną.
3. Końcówka jest wkładana do odbytu, a woda jest powoli wprowadzana do odbytu.
4. Ważne jest, aby pamiętać, że przy pierwszym żądaniu trzeba opróżnić.

Zabronione jest robienie lewatywy, jeśli stolec z rymowanką jest gęsty i z krwią, charakterystyczny bulgotanie słyszy się w jamie brzusznej, a tam jest silny ból, są oznaki intoksykacji ciała.

Dzień rutyny i odżywianie

Możliwe jest wyleczenie zaparć u dzieci, z zastrzeżeniem zmian i ulepszeń w diecie. Ważne jest, aby zrozumieć, że istnieją pokarmy, które powodują problemy z ruchliwością. Jeśli masz problemy z toaletą, należy je wykluczyć z menu. Produkty te obejmują:

• ryż;
• makaron;
• rośliny strączkowe;
• mleko pełne;
• pieczenie;
• kapusta;
• pomidory;
• banany;
• grzyby;
• czekolada;
• kawa i kakao;
• zupy na bulionie.

Aby wyeliminować zaparcia dzieci, należy wprowadzić do diety wystarczającą ilość płynu, błonnika, produktów mlecznych. Zaleca się codzienne spożywanie zup, kaszy gryczanej, kukurydzianej i pszennej, jaj kurzych, chudego mięsa, masła, jogurtu i kefiru.

Kiedy w ciągu trzech lat ciągłe problemy z trawieniem i ruchami jelit już się zaczynają, należy zastanowić się nie tylko nad tym, jakich produktów używa, ale także nad jego rutyną dla dziecka. Zaleca się nauczanie opróżniania w tym samym czasie. Najlepiej zrobić to rano. Wcześniej możesz wypić szklankę wody, wtedy dziecko będzie miało nawyk, a po tej procedurze będzie miał ochotę odwiedzić toaletę. W wieku 7-8 lat dzieci powinny być już w pełni przygotowane do normalnego ruchu jelit.

Pomoc medyczna

Możesz leczyć problemy dzieci z opróżnianiem za pomocą leków. Jeśli defekacja nie występuje dłużej niż 2 dni, należy zastosować środki przeczyszczające z kwasu mlekowego. Leki te obejmują Duphalac, dozwolone do stosowania nawet dla dzieci poniżej 3 lat. Lek bardzo delikatnie organizuje pracę perystaltyki i zwiększa objętość kału. Konieczne jest rozpoczęcie odbioru od małej dawki w dawce 5 mg.

Aby poprawić pracę spowolnionego jelit, warto wziąć prokinetyki. Pomagają aktywować przewód pokarmowy. Możesz użyć "Domperidone", który jest dozwolony w wieku trzech do pięciu lat. Lek przyjmuje się w pół tabletki 3 razy dziennie w ciągu dnia (najlepiej przed jedzeniem). Lek eliminuje gazy, łagodzi ból i skurcze, prowadzi do normalnego stolca.

Jeśli dziecko ma zaparcia towarzyszące bolesnym skurczom w jamie brzusznej, konieczne jest stosowanie środków przeciwskurczowych takich jak "Papaverine", "No-shpu", świece z belladonną.

W celu stymulacji produkcji żółci i sekretów trzustki niemowlęta mogą otrzymać Hofitol w wieku trzech lat. Ten lek żółciopędny pomaga w szybkim wchłanianiu pokarmu i usuwaniu jego pozostałości z organizmu.

Nie mniej ważne jest odbiór funduszy za pomocą bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego ("Dinex", "Hilak Forte"). Dzięki nim mikroflora jelitowa poprawia się, a dysbakterioza mija.

Gimnastyka specjalna

Bardzo ważne jest, aby dzieci były aktywne w ciągu dnia. Poprawi to ruchliwość jelit i będzie promować ruch kału. Z 2 lat i więcej możesz wykonywać specjalne ćwiczenia, które aktywują pracę przewodu pokarmowego. Na przykład możesz:

• przysiady;
• chude w różnych kierunkach;
• unieść nogi (huśtawka do przodu i na boki);
• przynieść kolana do żołądka;
• wykonać ćwiczenie na prasie lub "nit".

W wieku 2 lat dziecko nie zawsze jest gotowe do wykonywania ćwiczeń fizycznych, ale interesujące dla niego będzie uczestnictwo w aktywnych grach. Na przykład możesz rozrzucać małe zabawki na podłodze i zapraszać je do zbierania po jednym na raz, za każdym razem całkowicie nieugięty.

Od 6 lat możesz już uprawiać sporty, takie jak łyżwy, rowery i inne rodzaje urządzeń mobilnych. Najlepszym rozwiązaniem byłoby napisanie go w dowolnej sekcji.

Folk sposoby

Leczenie zaparć u dzieci od pierwszego roku życia można prowadzić za pomocą naturalnych środków przeczyszczających. Dobrze dostosowuje pracę jelit i eliminuje przyczyny stagnacji kału świeże soki z buraków, marchwi i kapusty. W tym samym czasie lepiej zrobić to samemu, a przed użyciem zaparz go tak, aby wszystkie olejki eteryczne zniknęły i nie wywoływały nieprzyjemnych reakcji.

Możesz dodać łyżeczkę oleju lnianego do kefiru lub jogurtu i wypić go na pusty żołądek. Zaleca się sporządzenie mieszanki suszonych owoców, na przykład suszonych moreli, suszonych śliwek, rodzynek. Produkty te doskonale poprawiają perystaltykę i są uniwersalnym lekarstwem w walce ze stagnacją stolca.

Herbata z suszonych jabłek i czereśni oraz marynowana kiszona kapusta są dobre. Możesz zmielić groszek w proszku i wziąć łyżeczkę każdego dnia.

Zaparcia u dziecka w wieku 3 lat: co zrobić

W każdym wieku mogą wystąpić problemy z trawieniem, które objawiają się zaparciami, zwiększonym wytwarzaniem gazu, ciężarem w żołądku i innymi nieprzyjemnymi objawami. Zagrożeni są pacjenci łóżkowi, dzieci, kobiety w ciąży i pracownicy biurowi. Najważniejszą rzeczą jest zidentyfikowanie w czasie pierwszych objawów opóźnionego ruchu jelit w celu wyboru najbezpieczniejszych i najskuteczniejszych metod leczenia. Następnie analizujemy bardziej szczegółowo, co należy zrobić, gdy w 3-letnim dziecku występuje zaparcie.

Objawy

Zaparcia u dzieci w wieku 3 lat objawiają się następującymi objawami:

• Dziecko nie może opróżnić jelit przez dwa dni.
• Dziecko podczas ruchu jelit zaczyna mocno naciskać, płakać i krzyczeć.
• Dziecko doświadcza różnych nieprzyjemnych uczuć podczas naturalnych pragnień.
• Masy kałowe mają fragmentaryczną gęstą strukturę. Podczas zaparć stolec może przypominać "odchody owiec".
• Ciężar w żołądku.
• Zwiększone tworzenie gazu.
• Wzdęcia.
• Całkowita lub częściowa utrata apetytu.
• Pogorszenie ogólnego samopoczucia. Dziecko jest ciągle niegrzeczne, płacze, narzeka na ból i zły sen.

Jeśli u dziecka wystąpią jakiekolwiek negatywne objawy, zdecydowanie powinieneś zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego specjalisty, który dokona prawidłowej diagnozy i przepisze skuteczną terapię.

Rodzaje zaparć

1. Zaparcia organiczne. Charakteryzuje się następującymi cechami:

• Wrodzone wady wrodzone. Na przykład może to być nieregularne odbytnica lub nowotwór złośliwy. Przeważające choroby są przenoszone genetycznie, można je wykryć i leczyć we wczesnym wieku. Dlatego przy pierwszych negatywnych objawach należy skonsultować się z lekarzem.
• Nabyte nieprawidłowości w jelitach mogą również powodować zaparcia organiczne. Na przykład, z powodu niewłaściwego i szkodliwego odżywiania, dziecko może rozwinąć choroby układu jelitowego, które zawieszają regularne stolce.

Co do zasady patologie jelit są leczone lekami i operacjami.

1. Przewlekłe zaparcia czynnościowe. Powstają z powodu następujących czynników:

• Żywność szkodliwa, a mianowicie: nadmiar tłuszczu i białka, które zawieszają regularne stolce. Obejmuje również półprodukty i fast food.
• Brak płynu w ciele prowadzi do zagęszczenia produktów rozpadu w jamie brzusznej.
• Przerwanie normalnych poziomów pożytecznych bakterii w jelitach, które są odpowiedzialne za terminowe wchłanianie składników odżywczych z żywności i szybkie usuwanie odpadów z organizmu. Aktywny rozwój patogennej mikroflory negatywnie wpływa na pracę żołądka.
• Zatrucie pokarmowe lub chemiczne organizmu prowadzi również do zawieszenia terminowego opróżniania jelita.
• Brak enzymów w organizmie odpowiedzialny za rozkład żywności w jelitach.
• Obecność pasożytów w jelitach, na przykład, robaki mogą być przyczyną zaparć.
• Niedotlenienie komórek układu trawiennego z powodu niedoboru żelaza w organizmie.
• Patologia tarczycy.
• Naruszenie terminowego wypróżnienia następuje z powodu problemów psychicznych.
• Długotrwałe leczenie farmakologiczne, prowadzące do śmierci pożytecznych bakterii w organizmie.
• Nadużywanie lub niekontrolowane przyjmowanie środków przeczyszczających, które mogą niekorzystnie wpływać na układ mięśniowy jelita. W końcu żołądek po prostu nie poradzi sobie bez dodatkowej pomocy w wysokiej jakości trawieniu pokarmu.

1. Zaparcia psychologiczne u dzieci. Z powodu niewłaściwego wychowania dzieci mogą mieć poważne problemy psychologiczne. Przeważnie w wieku trzech lat dzieci zaczynają przyzwyczajać się do puli. W tym samym czasie sytuacja może wymknąć się spod kontroli, gdy rodzice są bardzo uparci, a dziecko zaczyna bać się puli na poziomie psychologicznym, co prowadzi do zawieszenia normalnego krzesła. Ponadto dzieci doświadczają również silnego stresu, dostosowując się do instytucji publicznych, takich jak przedszkola. Małe dzieci boją się iść do toalety w miejscach publicznych, które mogą powodować zaparcia.
2. Przejściowe zaparcie. Problemy z trawieniem mogą być tymczasowe. Na przykład przeniesienie się do nowego miejsca zamieszkania lub spotkanie z nową żywnością może tymczasowo zawiesić zwykłe krzesło.

Przyczyny zaparcia

Można wyróżnić następujące przyczyny zaparcia u dzieci w wieku 3 lat:

• Dzieci rodzą się z niedoskonałym układem trawiennym. Organy kończą proces formowania tuż przed ukończeniem trzeciego roku życia. Dlatego możliwe są różne awarie, na przykład zaparcia przez 3 lata.
• Tendencję do zaparcia można przenosić genetycznie z pokolenia na pokolenie.
• Wrodzone lub nabyte choroby układu trawiennego. Na przykład może to być guz okrężnicy, który nie zakłóca prawidłowego usuwania toksyn z organizmu.
• Szkodliwe jedzenie i brak płynów w codziennej diecie niekorzystnie wpływa na pracę żołądka.
• Zatrucie pokarmowe, reakcje alergiczne na pokarm lub lek.
• Długotrwałe stosowanie silnych leków niszczy korzystne bakterie w żołądku, które są odpowiedzialne za stabilne trawienie pokarmu.
• Obecność pasożytów w organizmie, które zakłócają stabilny proces trawienny.
• Patologie ważnych narządów, które produkują enzymy do rozpadu składników odżywczych z pożywienia.
• Stresujące sytuacje lub uraz psychiczny mogą niekorzystnie wpływać na regularny stolec.
• Znajomość nowej sytuacji, na przykład klimatu lub żywności, powoduje krótkotrwałe awarie żołądka.

Diagnostyka

Zaparcia u dziecka w wieku 3 lat zaczynają się diagnozować wzrokowo. Następnie wyznacz testy stolca, krwi i moczu. W razie potrzeby wyznaczyć dodatkowe badanie, na przykład prześwietlenia jamy brzusznej lub endoskopii. Prowadzone są wszystkie czynności medyczne niezbędne do prawidłowej diagnozy. Dopiero po ustaleniu dokładnej przyczyny zaparcia można znaleźć najbardziej skuteczne i racjonalne leczenie.

Możliwe powikłania

Wszelkie zaparcia, zwłaszcza u dzieci, muszą być na czas i właściwie leczone.

W przeciwnym razie mogą pojawić się następujące komplikacje:

• Zakłócenie pracy ważnych narządów i systemów. Produkty rozpadu zaczynają gnić w jelitach i uwalniają toksyczne substancje, które z kolei poprzez układ krwionośny rozprzestrzeniają się w organizmie.
• Zmniejszona odporność organizmu, dzięki czemu jest wrażliwa na bakterie chorobotwórcze.
• Disbolizm i asymilacja mikroelementów z pożywienia.
• Dysbakterioza.
• Zaostrzenie istniejących chorób przewodu pokarmowego.
• Wypadanie odbytnicy.
• Hemoroidy, krwawienie wewnętrzne.

Leczenie

Zaparcia u 3-letniego dziecka traktuje się indywidualnie. Najpierw przeprowadza się testy i badania lekarskie w celu postawienia właściwej diagnozy. Dopiero wtedy zostaje wybrany kompleks środków terapeutycznych do przywrócenia prawidłowego stolca. Tradycyjny kompleks środków terapeutycznych obejmuje specjalną dietę, bezpieczne środki przeczyszczające, fizjoterapię lub masaż.

Leczenie farmakologiczne

W większości przypadków dla dzieci zapowiadanych na zaparcie przez 3 lata obowiązują następujące leki:

• Olej wazelinowy. Ma zdolność zmiękczania kamieni kałowych w układzie trawiennym. Dzieciom w wieku trzech lat można podawać jedną łyżkę masła przed śniadaniem w celu przywrócenia normalnego stolca po kilku godzinach. Olej można dodać do przecieru owocowego lub soku.
• Czopki doodbytnicze na bazie gliceryny działają lokalnie, usuwają produkty rozkładu w ciągu godziny po podaniu, nie wpływają na układ trawienny i nie są wchłaniane do układu krążenia.
• Lewatywy Microlax są dozwolone dla dzieci. Działają miejscowo, a po kilku minutach od podania ciekłe żużle są natychmiast usuwane z organizmu. Składniki leku nie są wchłaniane do krwi, dzięki czemu są bezpieczne dla organizmu dziecka.
• Laktozowe środki przeczyszczające, takie jak Duphalac. Preparaty z tej grupy działają powoli, ale pozwalają przywrócić stabilną pracę żołądka. Laktuloza jest ekstrahowana z mleka, nie jest wchłaniana w organizmie i jest całkowicie eliminowana z żużlem.

Korekta żywieniowa

Menu dietetyczne jest podstawowym elementem w leczeniu zaparć. Aby szybko przywrócić normalny stołek, zaleca się postępować zgodnie z prostą radą dietetyka.

• Kefir i jogurt z żywymi kulturami, śliwkami, burakami i sokami jabłkowymi, kompotami śliwkowymi.
• Świeże sałatki z burakami, marchewką i zieleniną.
• Zaleca się napełnianie naczyń olejem roślinnym. Szczególnie przydatny do trawienia siemienia lnianego lub oliwy z oliwek.
• Zupy warzywne.
• Ryba pieczona lub gotowana.
• Owsianka, kasza gryczana lub kasza jęczmienna.
• Naturalny miód

• Kissel i mocna herbata.
• Grzyby, pomidory, rzodkiewka, cebula, czosnek.
• Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego nie są zalecane do gotowania posiłków dla dzieci.
• Tłuste mięsa.
• Produkty piekarnicze.
• Postać semoliny.
• Słodycze.
• Wędzone mięso i żywność w puszkach.

Leczenie środków ludowej

Istnieją popularne przepisy na zaparcia, które można stosować w leczeniu dzieci w wieku trzech lat.

Dlatego oferujemy kilka prostych i skutecznych środków ludowej:

• Szklankę wrzącej wody należy wlać jedną dużą łyżkę nasion kopru. Gotuj w łaźni wodnej przez kilka minut. W takim przypadku można kupić już przygotowaną wodę koperkową w aptece. Zaleca się przyjmowanie jednej łyżki na pusty żołądek trzy razy dziennie.
• Pół litra wrzącej wody wylać 100 g suszonych śliwek i 100 g suchych fig. Gotuj i nalegaj. Daj jedną łyżkę przed każdym posiłkiem.
• W ciągu dnia między posiłkami zaleca się picie ciepłej wody z sokiem z cytryny i solą.
• Po jedzeniu, na przykład, przed snem, świeży kefir z żywymi kulturami podaje się do picia z dodatkiem łyżki oleju roślinnego.
• Rano przed śniadaniem, aby umyć żołądek, zaleca się dziecku wypicie odrobiny wody z miodem.
• W ciągu dnia możesz pić sok z kiszonej kapusty nie więcej niż pół szklanki dziennie.

Fitoterapia

Zaparcia u trzyletniego dziecka można leczyć ziołami leczniczymi, ale tylko pod nadzorem doświadczonego lekarza. Należy pamiętać, że wszelkie środki ludowe lub medyczne mają zarówno zalety, jak i wady.

Tak więc w leczeniu zaparć u trzyletniego dziecka można zastosować jeden z następujących sposobów:

• Nasiona kopru mają unikalne właściwości przeczyszczające ze względu na wysoką zawartość błonnika. Możesz samodzielnie przygotować bulion lub kupić gotowy produkt w aptece.
• Nasiona babki mają również właściwości lecznicze. Wnikając w ciało, szorstkie włókna nasienne stymulują ściany jelit, zmuszając je do szybkiego oczyszczenia organizmu z toksyn.
• Nasiona kopru włoskiego. Może być stosowany od pierwszych dni życia. Na podstawie tych nasion powstaje wiele herbat z zaparciami dla niemowląt.

Aktywność fizyczna

Słabość mięśni brzucha jest jedną z przyczyn zaparć u dorosłych i dzieci. Aktywność fizyczna może pomóc przywrócić stabilne stolce.

Trzyletnie dzieci, jeśli nie ma przeciwwskazań, muszą wykonać masaż brzucha w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Zabieg odbywa się między głównymi posiłkami na czczo.

Przydaje się gimnastyka, a mianowicie kopnięcia nóg, przysiady, jogging, ćwiczenia "rowerowe". Ponadto nie zapomnij o pływaniu i tańcu, które zaleca się rejestrować dzieciom, aby zapomnieć o problemach z trawieniem.

Metody fizjoterapii

Możesz wyeliminować zaparcia za pomocą metod fizjoterapeutycznych, a mianowicie:

• Woda mineralna. W tym samym czasie musisz starannie wybrać wodę minerałami, biorąc pod uwagę wiek dziecka.
• Masaż okrężnicy odbywa się w gabinecie zabiegowym.
• Leczenie zaparć za pomocą elektrostymulacji.

Tryb picia

Produkty rozkładu często utkną w układzie jelitowym przez zestalenie, co jest konsekwencją braku wilgoci w organizmie. Dlatego, aby zmiękczyć stałe żużle w jamie brzusznej, trzeba dać dziecku dużo do picia w ciągu dnia, w tym świeże soki, kompoty i wywary.

Zapobieganie

Możesz zapobiec rozwojowi zaparć w przyszłości, jeśli zastosujesz następujące proste wskazówki:

• Przestrzeganie zasad zdrowego żywienia. Do żołądka przydatne są naczynia z dużą ilością błonnika i minimalną ilością tłuszczów zwierzęcych.
• Utrzymuj normalny poziom równowagi wodno-solnej w ciele.
• Aktywność fizyczna Dzieci muszą dużo ruszać, aby wszystkie grupy mięśni mogły trenować w ciągu dnia.

Zaparcia u dziecka w ciągu 3 lat: jak szybko poradzić sobie z problemem

Jeśli regularne zaparcia występują u dziecka w wieku 3 lat, co rodzice powinni zrobić? To pytanie dotyczy wielu matek i ojców, ponieważ, jak wiesz, nie tylko jego zdrowie, ale także jego ogólny stan zdrowia zależy od stabilnej pracy przewodu pokarmowego dziecka.

Trwałe problemy z defekacją powodują, że dziecko w wieku trzech lat odczuwa dyskomfort i staje się prawdziwym bólem głowy dla rodziców. Jak pomóc dziecku w tej sytuacji?

Co rodzice powinni wiedzieć

Zwykle dzieci w wieku od jednego roku do trzech lat opróżniają jelita 5-6 razy w tygodniu. Jeśli dziecko nie może wypróżnić się dłużej niż 3 dni, ma trudności z wypróżnianiem, a stolec jest zbyt gruby i mocny, jest to zaparcie.

Bardzo ważne jest, aby prawidłowo i szybko wyeliminować takie naruszenia, aby zapobiec rozwojowi powikłań związanych z przewodem pokarmowym.

Jednak przed rozpoczęciem leczenia zaparć u dzieci w tym wieku za pomocą różnych środków, konieczne jest zrozumienie przyczyn, które spowodowały problemy z wypróżnieniem.

Główne przyczyny nieprawidłowego stolca

1. W niektórych przypadkach opóźniony stolec może być związany z poważnymi chorobami odbytnicy lub nieprawidłowościami w rozwoju narządów przewodu pokarmowego. Jeśli nie weźmiesz pod uwagę tego faktu i podasz okruchy leków przeciw zaparciom, możesz znacznie pogorszyć przebieg choroby.
2. W sytuacjach, w których zatrzymanie stolca u dzieci w wieku 3 lat jest spowodowane zaburzeniami czynnościowymi przewodu pokarmowego, niezdrową dietą, brakiem lub nadmiarem użytecznych substancji, o wiele łatwiej jest sobie z tym poradzić.
3. Rodzice powinni wiedzieć, że naruszenie może mieć również charakter psychologiczny: jeśli dziecko raz bardzo poszło do toalety, może odczuwać silny lęk przed kolejnym wypróżnianiem, które spowoduje, że dziecko powstrzyma chęć wypróżnienia się i nie będzie chciało iść do toalety. Dzięki takiemu zachowaniu okruchy wywołują jeszcze większe nieprawidłowości w układzie trawiennym i nie wystarcza w przypadku remediów na zaparcia, ponieważ trzeba wziąć pod uwagę psychologiczną stronę problemu.

W związku z tym konieczne jest wybranie metody leczenia zaparć u dzieci w wieku 3 lat dopiero po wyjaśnieniu przyczyn naruszenia. Najlepiej jest stosować zintegrowane podejście obejmujące korektę odżywiania i stosowanie bezpiecznych środków przeczyszczających.

Jak poradzić sobie z funkcjonalnym opóźnieniem krzesła u dziecka

Jak leczyć zaparcia u dziecka w wieku 3 lat, jeśli naruszenie jest spowodowane zaburzeniami czynnościowymi przewodu pokarmowego?

• Jeśli dziecko nie wypróżnia się przez 2 lub 3 dni i ma dyskomfort i bóle brzucha, supresory glicerynowe będą najbezpieczniejszym i najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się jelit. Tylko 1 czopek wystarczy, aby dziecko w ciągu 30-40 minut opróżniło się szybko i bez trudności.
• Dopuszcza się również lewatywę oczyszczającą. Aby wyeliminować zaparcia u dziecka, potrzebujesz gumowej gruszki o pojemności 170 ml i zwykłej przegotowanej wody, która ma temperaturę nieco poniżej temperatury pokojowej. Aby wprowadzić płyn do odbytnicy, należy położyć dziecko na lewej stronie i płytko włożyć nasączoną olejem czubek gruszki do odbytu. Kliknij lewatywę należy uważać na powoli nalewaną wodę. Po zabiegu należy delikatnie przycisnąć sobie pośladki dziecka i poczekać 2-3 minuty. Już w ciągu 10-15 minut po wprowadzeniu lewatywy dziecko może z łatwością opróżnić jelita.
• Jeśli rodzice nie są pewni, że mogą przeprowadzić takie oczyszczanie dla dziecka, mogą użyć leku mikrolax. Są to mikroukłady z roztworem przeczyszczającym, które są łatwe i bezpieczne w użyciu.

Zastosowanie opisanych metod eliminacji zaparć jest wskazane tylko w przypadku, gdy opóźnienie stolca jest rzadkie i jednorazowe. Jeśli takie zaburzenia trawienia staną się trwałe, konieczne jest skontaktowanie się z pediatrą tak, aby przepisał leki o działaniu wewnętrznym w celu normalizacji przewodu pokarmowego.

• Zaparcia u dzieci w wieku 3 lat są łagodnie leczone: Duphalac, Portalac, Lactulose. Czas trwania terapii ustalany jest indywidualnie. Jeśli zalecenia lekarza prowadzącego są przestrzegane, procesy jelitowe dziecka zwykle ulegają normalizacji w ciągu 1-2 miesięcy.

Prawidłowe odżywianie jest najlepszą ochroną przed zaparciami.

Jeśli rodzice systematycznie obserwują zaparcia u dziecka, powinni poważnie pomyśleć o odżywianiu dziecka, ponieważ często niewłaściwa dieta powoduje zatrzymanie stolca. Aby uniknąć problemów z wypróżnianiem u trzyletniego dziecka, musisz przestrzegać następujących zasad:

1. Zupy powinny być codziennie obecne w dziecięcym menu.
2. Jedz mało trzeba 4-5 razy dziennie w małych porcjach.
3. Każdego dnia Twoje dziecko musi wypić wystarczającą ilość czystej wody pitnej (co najmniej 200 ml dziennie).

Większość diety trzylatków cierpiących na częste zaparcia powinna być potrawami warzywnymi gotowanymi na parze lub pieczonymi w piekarniku. Konieczne jest włączenie surowych warzyw i świeżych owoców do menu dziecka - ma to korzystny wpływ na ruchliwość jelit.

W umiarkowanej ilości produkty zawierające efekt przeczyszczający (dynia, śliwki, śliwki, płatki owsiane, świeży kefir itp.) Powinny być obecne w diecie dziecka, które ma problemy z wypróżnianiem.

W tym samym czasie należy zmniejszyć liczbę naczyń, ustalając krzesło. Tak więc, z tendencją do zaparć, dzieci nie powinny jeść zbyt dużo ryżu, kaszy manny, ciasta, jajek. Ponadto musisz ograniczyć spożycie słodyczy, tłustych, słonych, wędzonych potraw.

Jeśli dziecko często cierpi na zatrzymanie stolca, dieta powinna być przestrzegana nie tylko podczas zaostrzeń zaburzeń jelitowych, ale także po wyeliminowaniu zaparć.

Co zrobić, jeśli zaparcie jest neurogenne

Zaparcie psychiczne u dziecka w wieku 3 lat występuje co najmniej tak często, jak funkcjonalnie. Takie naruszenie jest typowe dla dzieci w tym szczególnym wieku. Na przykład, jednoroczne dziecko ma charakter psychologiczny lub, jak to się nazywa, zaparcia neurogenne występują niezwykle rzadko ze względu na cechy rozwoju.

Jednak sytuacja może się diametralnie zmienić, gdy dziecko dorasta i przyzwyczaja się do doniczki: jeśli miękisz ma tylko 1 lub 2 razy odczuwane nieprzyjemne i bolesne odczucia podczas defekacji (z powodu zbyt twardego stolca, biegunki i innych przyczyn), może on mieć stałe strach przed procesem opróżniania.

W niektórych przypadkach zaparcie neurogenne jest spowodowane przez ciężką adaptację do przedszkola, kiedy dziecko nie chce iść do toalety w nieznanym środowisku.

Kiedy stolec jest opóźniony fizjologicznie, nie ma fizjologicznych nieprawidłowości w organizmie, GIT dziecka jest normalny. Jedzenie jest trawione i trawione zgodnie z oczekiwaniami, chęć regularnego ruchu jelit, ale dziecko zaczyna ciągle chodzić do toalety i jest powstrzymywane z całą mocą.

Ostatecznie prowadzi to do tego, że masy kału zatrzymują się w odbytnicy, zagęszczają się i twardnieją, a gdy dziecko nie może dłużej tolerować i ostatecznie wypróżnia się, proces defekacji znowu mija boleśnie i nieprzyjemnie. Tak więc w umyśle dziecka wzmacnia lęk przed uwolnieniem jelita.

Sytuacja jest o wiele bardziej skomplikowana, jeśli okruchy, niezdolne do wytrzymania odrzucenia toalety, ubrudzą ziemię i otrzymają naganę lub karę za to.
Dlatego podstawowym zadaniem rodziców jest wspieranie dziecka, leczenie jego problemu ze zrozumieniem i próba przekonania go o potrzebie regularnego i terminowego oczyszczania jelit.

Musimy przygotować się na to, że za 1 dzień strach dzieci nie zniknie. Mama i tata potrzebują stałej opieki, miłości, cierpliwości i uwagi.

Jednocześnie ze wsparciem psychologicznym należy zrobić wszystko, aby ruchy jelitowe dziecka były bezbolesne. Do tego potrzebne są:

• uważnie monitorować dietę z okruchów i, jeśli to konieczne, stosować środki przeczyszczające;
• Za każdym razem, gdy dziecko wypróżnia się, musisz wyrazić słowa zachęty i zwracać uwagę na to, jak łatwo i dobrze staje się to dla twojego brzucha. Pamiętaj, aby zwrócić uwagę, że pójście do toalety wcale nie jest przerażające;
• Nie karaj dziecka, jeśli dziecko zabrudziło spodnie.

Zaparcia są delikatnym problemem nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci. Ze względu na wiek dzieci nie wiedzą jeszcze, jak poradzić sobie z zatrzymaniem stolca, więc rodzice powinni pomóc swoim małym dzieciom pozbyć się tego zaburzenia trawienia.

Prawidłowe podejście rodziców pozwoli dziecku szybko zapomnieć o zaparciach i zapobiegać rozwojowi powikłań związanych z pracą przewodu żołądkowo-jelitowego.

Jak leczyć zaparcia u dziecka? Co robić, co dać lekarstwu?

Problemy jelitowe u małych dzieci i przedszkolaków nie są rzadkością. Nawet jeśli dziecko martwi się o żołądek, nie zawsze może skarżyć się swojej matce. Dla rodziców ważne jest, aby w porę zauważyć, że dziecko nie ma krzesła przez dłuższy czas lub "wielka" podróż powoduje mu ból i próbują pomóc mu pozbyć się zaparć.

Zaparcie jest konsekwencją powolnego transportu kału przez jelita. Jest wiele przyczyn tego stanu i może wystąpić w każdym wieku. U dzieci jest to najczęstsza choroba przewodu pokarmowego, chociaż wielu rodziców nie przywiązuje zbyt dużej wagi do tego problemu i nie uważa za konieczne, aby pokazać dziecko lekarzowi. Co więcej, nie wszystkie matki wiedzą, jaka częstotliwość podróży do puli jest normalna dla dziecka w takim lub innym wieku i nie zwracają szczególnej uwagi na naturę fotelika.

Co jest uważane za zaparcie u dziecka?

Począwszy od wieku półtora i pół roku, dziecko kpi od 1 do 2 razy dziennie, a jego krzesło nie jest już papkowate, ale udekorowane. Z tendencją do zaparć, odstępy między wypróżnieniami są wydłużane, a sam akt opróżniania może być trudny. Zaparcie jest również uważane za stolec o normalnej częstotliwości, jeśli towarzyszy mu bolesność i zagęszczony kał.

Rodzice powinni zwracać uwagę na takie "dzwony", które sygnalizują naruszenie funkcji jelitowej u dziecka:

• dziecko w wieku poniżej 3 lat idzie do toalety mniej niż 6 razy w tygodniu;
• w wieku powyżej 3 lat dziecko ma mniej niż 3 wypróżnienia tygodniowo;
• dziecko skarży się na ból brzucha, u niemowląt pojawiają się płacz i lęk;
• procesowi wypróżniania towarzyszy ból, wysiłek, występuje z trudnością;
• stolec ma nienormalny charakter: jest oddzielony niewielkimi "suchymi" fragmentami (odchodami owiec) lub tworzy bardzo gęstą masę w postaci grubego cylindra;
• obserwuje się niepełne opróżnianie.

Systematyczne występowanie takich objawów powinno być powodem pójścia do lekarza pediatry. Trwanie objawów zaparcia przez ponad 3 miesiące już mówi o przewlekłym przebiegu choroby.

Dlaczego u dzieci występują zaparcia?

Jeśli nie zidentyfikujesz i nie wyeliminujesz przyczyn opóźnień stolca, zaparcia mogą stać się przewlekłe, a pozbycie się ich nie będzie łatwe. Wielu dorosłych od lat cierpi na zaparcia, które pochodzą z dzieciństwa. Poszukiwanie regularnych wypróżnień z lewatywami i środkami przeczyszczającymi jest bez znaczenia, jeśli nie pozbędziesz się czynników wywołujących chorobę.

Zaparcia organiczne

Wśród przyczyn, które prowadzą do zaparć u dzieci, organiczne można uznać za mało prawdopodobne. W tym przypadku, naruszenia defekacji - w wyniku nieprawidłowości jelitowych, wrodzone lub nabyte. Wrodzone nieprawidłowości, takie jak wydłużenie esicy i brak unerwienia jelita grubego, w wieku 2-3 lat są już zwykle wykrywane i leczone, ponieważ pojawiają się ostro i praktycznie od pierwszych dni życia dziecka.

Aby wyeliminować organiczne zaparcia w przedszkolach powinno, jeśli brak niezależnego stolca w nim powstał na tle normalnej diety i stylu życia i towarzyszą objawy niestrawności. Wzdęcie, w kale, ból brzucha może być spowodowane nagromadzeniem masy kałowej i gazu w jelicie z powodu niedrożności w nim. Mogą to być guzy, polipy, zrosty, prowadzące do ostrej lub przewlekłej obturacji. Leczenie w tej sytuacji jest zwykle chirurgiczne.

W większości przypadków problemy jelitowe u dzieci są funkcjonalne i psychologiczne.

Funkcjonalne zaparcia

Funkcjonalne zaparcia mogą być spowodowane:

• ubogie odżywianie dziecka przez długi czas, z przewagą w diecie białka i tłustych pokarmów oraz brak błonnika roślinnego;
• przewlekły niedobór płynów z naruszeniem reżimu picia, gdy dziecko pije niewiele lub otrzymuje wilgoć wyłącznie z "złych" napojów (nie woda, ale sok, herbata, lemoniada itp.);
• nierównowaga mikroflory jelitowej, która rozwija się na tle terapii przeciwbakteryjnej i zaburzeń odżywiania i prowadzi do procesów gnilnych i słabej perystaltyki;
• alergie pokarmowe, w wyniku których uwolnione histaminy uszkadzają ściany jelit;
• niedobór enzymu, gdy z powodu wrodzonych patologii i chorób przewodu pokarmowego ta lub ta żywność jest źle przetworzona w jelicie;
• infekcje wywołane przez robaki, w których inwazje wywołane przez robaki wywołują zaburzenia funkcji jelit;
• krzywicy, któremu towarzyszy zmniejszony ton tkanki mięśniowej, w tym tkanki zlokalizowane w ścianach jelit;
• niedobór żelaza w organizmie, dzięki któremu dochodzi do niedoboru tlenu w mięśniach jelit;
• niedoczynność tarczycy, której objawem klinicznym są zaparcia;
• naruszenia opróżniania odruchu z powodu uszkodzeń układu nerwowego;
• nadużywanie leków wpływających na przewód pokarmowy (enzymy, probiotyki, utrwalacze, leki zobojętniające kwas);
• częste stosowanie środków przeczyszczających, lewatyw, co prowadzi do zaniku chęci i uzależnienia jelita od zewnętrznej stymulacji, utraty zdolności do pozbycia się masy kałowej.

Czynniki te prowadzą do naruszenia funkcji motorycznej jelit: zmniejszenia ruchliwości, napięcia ścian, uszkodzenia błony śluzowej. W rezultacie ruch odpadów trawiennych spowalnia i powstaje "przeciążenie".

Zaparcia psychologiczne u dzieci

Zaparcia z powodów psychologicznych mają również charakter funkcjonalny, ale wyróżniają się w odrębnej grupie ze względu na różnice w podejściach do leczenia.

Wezwanie "duże" powstaje po odchodach, z powodu ruchliwości jelit, dociera do jego dolnych części i podrażnia znajdujące się tam receptory nerwowe. W przeciwieństwie do niemowląt poniżej jednego roku życia, u starszych dzieci proces defekacji jest celowy i jest kontrolowany przez centralny układ nerwowy. Ale jeśli dziecko znajduje się w niewygodnych warunkach, może powstrzymać tę chęć przez dłuższy czas, woli cierpieć, niż pójść do toalety w niecodziennym miejscu. Tłumienie odruchu opróżniania prowadzi do gromadzenia się kału, jego zagęszczenia, które w momencie wypróżnienia powoduje ból i obrażenia odbytu.

Takie problemy często występują u dzieci w okresie przyzwyczajenia się do przedszkola, gdy wpadają w nieznane miejsce (w szpitalu, z dala) i inne sytuacje. Zaparciu może towarzyszyć nocowanie dzieci w wieku 2-3 lat. Świadome ograniczenie defekacji i długotrwałe lekceważenie chęci wcześniej czy później prowadzą do "rozluźnienia" mechanizmu stolca, zaparcia stają się chroniczne. Dziecko może bać się korzeni nawet w normalnych warunkach, ponieważ już odruchowo oczekuje bólu.

Przejściowe zaparcie

Każde dziecko może mieć "jednorazowe" zaparcia, gdy zjada coś utrwalającego, zachoruje na gorączkę i oznaki odwodnienia lub przegrzanie na zewnątrz w upale. Zagęszczanie odchodów w tym przypadku, z błędami żywieniowymi i chwilowym brakiem płynów w ciele, których korekta sama w sobie prowadzi do przywrócenia normalnej konsystencji i częstości stolca. W takiej sytuacji nie trzeba podejmować radykalnych działań w celu wyeliminowania zaparć, wystarczy ustanowić "właściwą" dietę i reżim picia.

Dlaczego konieczne jest leczenie zaparcia u dziecka?

Zaparcie u dziecka to nie tylko trudność pójścia do toalety. Systematyczne opóźnione ruchy jelit mogą mieć szkodliwy wpływ na przewód pokarmowy i całe ciało. Przewlekłe zaparcia w takim lub innym stopniu mogą powodować następujące skutki:

1. Naruszenie procesu trawienia w przypadku zaparć prowadzi do słabej absorpcji składników odżywczych, witamin, mikroelementów, które zagrażają rozwojowi niedokrwistości, osłabienia, obniżonej odporności.
2. W tym samym czasie, produkty rozpadu z nagromadzonych odchodów przez ściany jelit są wchłaniane do krwi i zatruwają organizm. Objawy zatrucia mogą objawiać się w letargu, senności, zmniejszonej aktywności, anoreksji itp.
3. Stagnacja w jelitach przyczynia się do dysharmonii w równowadze mikroflory pożytecznej i chorobotwórczej, która nie może jednak wpływać na odporność organizmu na choroby i proces trawienia.
4. Masy kałowe rozciągają ściany jelita, jeszcze bardziej pogarszają zaparcia, powodują stan zapalny błony śluzowej, ból spastyczny, zwiększone tworzenie się gazów, upośledzenie miejscowego krążenia krwi.
5. Stałe zaparcia prowadzą do pęknięć w odbytnicy, krwawienia z odbytu, bólu. Dziecko boi się iść do toalety, rozwija problemy neurologiczne.

Jak pomóc dziecku w zaparciach?

Jeśli wszystkie próby kupowania kończą się bezskutecznie, zadaniem rodziców jest złagodzenie stanu dziecka, aby pomóc mu poradzić sobie z zaparciami. Chociaż dzieciom w wieku przedszkolnym zezwala się na wiele środków przeczyszczających, rodzice powinni starać się nie uciekać się do nich bez recepty.

Czopki glicerynowe i oczyszczająca lewatywa są odpowiednie jako pierwsza pomoc dla dziecka. Czopki doodbytnicze z gliceryną są stosowane nawet u noworodków, są bezpieczne i skuteczne.

W przypadku braku świec można zrobić lewatywę ze szklanki przegotowanej zimnej wody. Zaleca się dodanie 1-2 małych łyżek glicerynowych do wody do lewatywy. Czasami zaleca się wykonanie lewatywy z roztworu soli, ale może to spowodować pieczenie i ból.

Podczas ustalania lewatywy należy przestrzegać środków bezpieczeństwa.

1. Gruszkę należy zdezynfekować i nasmarować końcówką oleju lub kremu dla dzieci.
2. Woda może być używana tylko na zimno, nie cieplejsza niż temperatura pokojowa, w przeciwnym razie jest wchłaniana do jelita, porywając toksyczne produkty, uwalniane przez stojące odchody.
3. Nie można wlać dużo płynu do odbytnicy, ponieważ można go zranić lub rozciągnąć, spowodować ból i ostre skurcze.

Środki te powinny wystarczyć do uzyskania efektu przeczyszczającego w domu, po którym dziecko musi zadzwonić do lekarza lub zabrać go do pediatry do kliniki. Nie powinieneś często uciekać się do takich środków, ponieważ nie jest to leczenie, ale czasowe zniesienie objawów trudności z wypróżnianiem.

Pilnie należy skonsultować się z lekarzem, nie próbując zrobić lewatywy, jeśli dziecko ma:

• silny ból brzucha, bulgotanie, objawy zatrucia;
• krew z odbytu;
• mimowolna comazoania, gdy na tle uporczywych zaparć wysychają luźne stolce.

Leczenie zaparcia dzieciństwa

Jeśli dziecko obawia się zaparć, rodzice nie mogą ignorować tego faktu i próbować samodzielnie poradzić sobie z problemem. Rozwiązanie tego problemu powinien podjąć pediatra, który przepisze testy (krew, mocz, coprogram, kał dla robaków) i skieruje dziecko do odpowiednich specjalistów: chirurga, gastroenterologa, endokrynologa, neurologa itp.

Kompleks środków terapeutycznych powinien mieć na celu osiągnięcie regularnego i naturalnego oczyszczenia jelit dziecka (codziennie lub przynajmniej co drugi dzień), najlepiej w tym samym czasie. Wypróżnianie dziecka powinno odbywać się bez napięcia, kału o normalnej gęstości i konsystencji.

Leczenie zaparcia u dziecka jest indywidualnym przypadkiem, który bierze pod uwagę wszystkie dostępne czynniki: ciężkość choroby, jej przyczyny, obecność bólu, wiek i cechy psychiczne dziecka oraz współistniejące choroby. Rodzice muszą być przygotowani, że leczenie potrwa dłużej niż miesiąc. Pełne odtworzenie funkcji jelit i wyeliminowanie związanych z tym problemów psychicznych dziecka może trwać do 2 lat.

Dieta terapeutyczna

Z reguły pierwszym ćwiczeniem zaparcia jest przepisana dieta przeczyszczająca. Jest to jeden z najważniejszych ogniw, bez których zwalczanie zaparć jest niemożliwe. Jednak nie jest tak łatwo organizować zdrową żywność dla dziecka. Najczęściej lekarze proszą rodziców o zmianę nawyków żywieniowych całej rodziny, aby łatwiej było dziecku znieść "deprywację" i przystosować się do nowej diety.

1. Odrzucić pokarm, który powoduje zagęszczenie stolca. Są to wypieki, kasza ryżowa, makaron, pełne mleko, z owoców - banany i nieobrane jabłka.
2. Aby wykluczyć produkty wytwarzające gaz: kapustę, rośliny strączkowe, grzyby, pomidory.
3. Nie jedz naczyń, które zmniejszają perystaltykę jelit. Są to produkty garbnikowe i zawierające kofeinę (herbata, kawa, kakao, czekolada, jagody), koperty z zupami i płatkami śniadaniowymi, galaretka.
4. W celu szybkiego transportu mas kałowych przez jelita, muszą one być uformowane w wystarczającej ilości. To menu jest oparte na naczyniach zawierających grube włókna. Są to warzywa, owoce, zboża. Dobrze jest dodać otręby do jedzenia, jeść chleb pełnoziarnisty. Ilość błonnika zalecana do spożycia przez dzieci powyżej 2 roku życia obliczana jest na podstawie wieku dziecka: jest równa liczbie pełnych lat dziecka plus 10 gramów powyżej.
5. Pozostałą część diety uzupełniają produkty "neutralne": chude mięso, kurze jaja, oleje.
6. Dziecko musi dużo pić, podstawą reżimu picia jest czysta, nieprzegotowana woda (przefiltrowana, butelkowana) bez gazów, bez dodatków.
7. Pamiętaj, aby podawać wystarczającą ilość sfermentowanych produktów mlecznych. Są to jogurty bez dodatków, kefir, jogurt, napój bifidonowy.
8. Jeśli u dziecka zdiagnozowano stan zapalny w jelitach, przełożyło się to na ścisłą dietę - tabelę numer 3 lub numer 4 dla dzieci.

Codzienna rutyna

Ważne w leczeniu zaparć u dzieci jest organizacja stabilnego codziennego leczenia. Konieczne jest, aby posiłki, wycieczki do toalety itp. zawsze działo się w określonym czasie. Tak więc dziecko rozwinie nawyk codziennego opróżniania jelit mniej więcej w tym samym czasie, lepiej rano. W tym samym czasie będzie gotowy na defekację, zarówno psychologiczną, jak i fizjologiczną.

Również rodzice powinni wpajać dziecku nawyk zaczynania poranka od kubka zimnej wody i ładowania. Jeśli po wypiciu wody popęd do toalety nie nastąpił, dziecko musi się rozgrzać, zjeść śniadanie i spróbować ponownie pokakać.

Aktywność fizyczna powinna również występować przez cały dzień. Gimnastyka promuje aktywację ruchliwości jelit i promowanie resztek jedzenia przez przewód pokarmowy. Ćwiczenia są szczególnie przydatne:

• przysiady;
• stoki;
• huśtawki z prostymi i zgiętymi nogami;
• przynosząc kolana do żołądka;
• ćwiczenia brzucha.

Łyżwiarstwo, jazda na rowerze, bieganie, gry na świeżym powietrzu - wszelkie ruchy obejmują przednią ścianę brzucha i sprawiają, że mięśnie jelitowe działają. Małe dzieci mogą zaproponować ćwiczenie w zabawny sposób: rozproszyć kulki na podłodze i zebrać je, całkowicie nieugięte, podnosząc każdą z nich itd.

Odzyskiwanie defekacji

Jeśli masz problemy z zaparciami, musisz nauczyć dziecko, bez względu na to, jak dziwnie to brzmi, właściwą drogę do bzdur

1. Musimy wyjaśnić dziecku, że lekarz wkrótce wyleczy mu tyłek, więc pójście do toalety nie zaszkodzi. Nawet jeśli teraz jest nieprzyjemnie, nadal musisz próbować boleć w tym samym czasie.
2. Dziecko musi stworzyć komfortowe środowisko. Jeśli pójdzie do puli, kup wygodną doniczkę, upewnij się, że nie jest zimno. Pozostaw dziecko w toalecie lub wspieraj go moralnie - każdy rodzic zna lepiej swoje dziecko. Najważniejsze, aby go nie skarcić w żadnych okolicznościach i chwalić z powodzeniem.
3. Najbardziej efektywna postawa do opróżniania - przysiady, nogi przyciśnięte do brzucha. Siedząc, postaw ławkę pod nogami. Możesz masować brzuch rękami. Aby pomóc w procesie wypróżniania, dziecko może, jeśli jest w szybkim tempie, aby wciągnąć i rozluźnić odbyt lub nacisnąć palec w punkcie między odbytem a kością ogonową.

Pomoc farmakologiczna: co dać dziecku na zaparcia?

W razie potrzeby lekarz przepisze leki przeczyszczające. Ponieważ środki przeczyszczające mogą być uzależniające, a także działania niepożądane w postaci alergii, biegunki i innych problemów zdrowotnych, nie powinny być leczone u dzieci dłużej niż 2 tygodnie.

Dzieciom w wieku poniżej 3 lat wolno stosować środki przeczyszczające na bazie laktulozy, na przykład Duphalac i jego analogi. Jest to bezpieczny lek, przepisywany nawet kobietom w ciąży, aby zwiększyć objętość kału i delikatnie pobudzić perystaltykę jelit. Dawkowanie leku Duphalac zwiększa się stopniowo, zaczynając od 5 ml syropu, a następnie stopniowo zmniejszając.

Wyeliminuj powolną pracę jelita i usuń skurcze w nim są zaprojektowane leki z dwóch grup: prokinetyki i przeciwskurczowe. Pierwszy w znaczący sposób aktywuje przewód pokarmowy, zaczynając od wydalenia pokarmu z żołądka i kończąc na tonizowaniu całego jelita. Jeden z tych leków - Domperydon, normalizuje stolce, łagodzi bóle brzucha i eliminuje gaz. Dzieci są przepisywane przed posiłkami na 0,5 - 1 tabletkę 3 razy dziennie w ciągu miesiąca. Dzieci otrzymują lekarstwo w postaci płynnej.

W przypadkach zaburzeń jelitowych, które wyrażają się w skurczach (tzw. Zespół jelita drażliwego), dzieciom przepisuje się leki przeciwskurczowe - bezsilne, papaweryna, belladona w świecach przez jeden lub półtora tygodnia.

Leki żółciowe pochodzenia roślinnego, takie jak Hofitol, są również wskazane dzieciom z tendencją do zaparć. Ich zadaniem jest wypełnić niedobór soków trawiennych, stymulując produkcję wydzielin żółciowych i trzustkowych. To pozwala dziecku lepiej przyswajać jedzenie i szybciej usuwać jego nieprzetworzone pozostałości z organizmu.

Preparaty zawierające bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego są zalecane dla wszystkich dzieci z zaparciami w leczeniu dysbakteriozy, przywracania zdrowej flory jelitowej. Należą do nich Linex, Bifidumbakterin, Hilak Forte i inne.

Leczenie zaparć w dzieciach środków folk

Aby pomóc ciału dziecka w radzeniu sobie z zaparciami i do ustalenia prawidłowego ruchu jelit można korzystać z popularnych metod.

1. Otręby pszenne i wodorosty są naturalnymi środkami przeczyszczającymi. Można je dodawać do żywności lub pobierać bezpośrednio z łyżki, z dużą ilością wody. W jelitach pęcznieją od wody, zwiększają objętość mas kałowych i rozcieńczają je, ułatwiając skuteczne wydalanie. Dawkowanie otrębów - 15 - 50 g dziennie, proszek kelp - 1-2 łyżeczki.
2. Napar z liści senesu (1 łyżka stołowa na szklankę wody), warzone wieczorem, w porannym tłoku, podawaj dziecku 1 łyżeczkę do 3 razy dziennie. Działa przeczyszczająco, nie powodując skurczów brzucha.
3. Pocieraj liście z biodra cukrem lub wyciskaj sok z kwiatów do źródlanej wody, podawaj dziecku kilka razy dziennie.

Istnieją dziesiątki, jeśli nie setki popularnych przepisów przeczyszczających. Ale nie zapominaj, że nie wszystkie naturalne leki są odpowiednie dla dzieci. Jest mało prawdopodobne, że dziecko zgodzi się wypić gorzki, cierpki, świeży sok z cebuli lub ziemniaków. Może odrzucić infuzję, którą należy wziąć za szklanki.

Wybierając przepis na dziecko, musisz poszukać takiego, który działa łagodnie, bezboleśnie i nie będzie obrzydliwy do zaakceptowania. Uniwersalne remedia, że ​​wszystkie dzieci lubią suszone owoce (suszone śliwki, suszone morele) i wywary z nich (woda z rodzynek). Oto kilka przepisów, które normalizują opróżnianie, które mają zastosowanie w sytuacjach zaparć u dzieci:

• zmiel groch na proszek, codziennie dawaj dziecku łyżeczkę;
• przyjmować 3-4 razy dziennie pudding owsianki lub bogaty wywar ze śliwek;
• dzieciom, które kochają słone, można podać kapustę z marynowaną;
• parzyć herbatę z suszonych wiśni lub jabłek;
• 3 razy dziennie spożywaj "deser" z mieszaniny miodu i soku z aloesu (po 100 g, a drugi nalegaj na co najmniej 3 godziny, weź 1 łyżkę przed posiłkiem na godzinę).

Wszystkie te środki są tym, co każdy rodzic może zrobić. Jeśli dziecko cierpi na psychogenne zaparcia, które pomimo leczenia objawowego nadal atakują dziecko, nie zaniedbuj porady psychologa. Być może specjalista będzie w stanie zidentyfikować prawdziwe przyczyny zaparcia sytuacyjnego i pomóc w rozwiązaniu tego problemu.