Walka pomiędzy miłośnikami alkoholu a wojowniczymi trzeźwościami nabiera tempa. Z jednej strony, zwolennicy alkoholu mówią nam, że alkohol w małych dawkach jest nieszkodliwy, z drugiej strony, "trzeźwi" ludzie przestraszyć horrory o szkodliwym wpływie na ciało i pojawieniu się uzależnienia. Dzisiaj ustalimy, czy można pić alkohol i pozostać rozsądną osobą.
W debacie na temat niebezpieczeństw i korzyści płynących z alkoholu każdy zapomniał o różnicy między lekiem i trucizną, a to tylko w dawce. W niekontrolowanych ilościach nawet najbardziej przydatny produkt staje się szkodliwy. Napoje alkoholowe nie są wyjątkiem.
Wszyscy wiedzą, że spożywanie owoców jest korzystne, ponieważ zawiera dużo witamin. Ale staraj się codziennie jeść wiadro jabłek. Korzyści będą niewielkie, a negatywne skutki nie będą długo czekać. Innym przykładem jest codzienne ćwiczenia aż do wyczerpania. Jak szybko zachorujesz? Odpowiedź jest oczywista. Ta sama sytuacja z alkoholem.
Mała dawka alkoholu lub nieszkodliwa, a nawet przydatna. Na przykład jedna lub dwie szklanki brandy łagodzą bóle głowy u pacjentów z nadciśnieniem. Wino i wódka pomagają rozwiązać niektóre problemy trawienne. A Francuzi nauczyli się traktować szampana z szampanem.
Oczywiście są choroby, w których alkohol jest niedopuszczalny. Ale przeciwwskazania dotyczą również innych produktów, których nieszkodliwość nie budzi wątpliwości u większości ludzi. Na przykład cukier dla diabetyków. Po prostu każdy wie, co jest możliwe, a co nie.
Napoje alkoholowe są powszechną żywnością. Ich szkodliwość i korzyści zależą od częstotliwości używania i ilości spożytego alkoholu. Tak, nie można się zbytnio zaangażować, ale całkowite odrzucenie alkoholu nie przynosi żadnych korzyści.
Ludzie uzależnieni, nawet z całkowitym zakazem picia alkoholu, "znajdują" się w hazardzie, paleniu, narkotykach, przejadaniu się, religijnym fanatyzmie lub czymś innym. Konieczne jest rozwiązanie samego problemu uzależnienia od zależności, a nie obwinianie wszystkiego o zewnętrzną manifestację konsekwencji.
Nasi przodkowie piją alkohol przez sześć tysięcy lat, a to nie doprowadziło do śmierci cywilizacji. Dlatego nie dramatyzuj sytuacji wokół alkoholu. Tak, w Rosji istnieje problem alkoholizmu. Jednym z powodów jest brak kultury picia napojów alkoholowych, ale nie można skorygować sytuacji. Gorbaczow "Dry Law" 1985-1987 udowodnili to.
Czy można pić alkohol
Pytanie, czy możliwe jest picie alkoholu, jest bardzo istotne w naszych czasach, ponieważ bez tego napoju, ani jednego nowoczesnego świętowania. Rzeczywiście, według lekarzy, alkohol w małych ilościach jest korzystny dla zdrowia człowieka. Ale czy można pić alkohol w dużych ilościach i czy to może zaszkodzić? Wiadomo, że napoje alkoholowe, spożywane w dużych ilościach, niosą ze sobą wiele szkód, więc nie powinny być nadużywane. Ale, niestety, niewiele osób wie, że alkohol wyrządza wiele szkód dla zdrowia, więc powinieneś go uważnie brać.
Czym są napoje alkoholowe
Alkohol to kategoria napojów zawierających etanol, który powoduje zatrucie podczas picia dużych ilości alkoholu.
Substancja ta powstaje w dwojaki sposób - w wyniku fermentacji alkoholowej lub za pomocą hydratacji etylenu. Ważne jest, aby pamiętać, że alkohol etylowy jest silną substancją psychoaktywną, która pogarsza działanie ośrodkowego układu nerwowego, a także prowadzi do silnego uzależnienia. Duże spożycie etanolu powoduje zatrucie alkoholowe u osoby, co prowadzi do zaburzenia jego reakcji i uwagi, a także zakłóca aktywność fizyczną, koordynację i prowadzi do pogorszenia pracy większości narządów wewnętrznych.
Jak napoje alkoholowe wpływają na organizm
W ciągu kilku sekund po przyjęciu alkoholu etanol przedostaje się do krwi przez błonę śluzową żołądka, gdzie alkohol dostaje się najszybciej. Po 3-5 minutach przepływ krwi staje się bardziej płynny, co niewątpliwie przynosi korzyść osobie. Ponadto w tym czasie, z powodu przenikania etanolu do organizmu, hormon radości zaczyna aktywnie się rozwijać - powoduje to rozgrzanie ciała, wzrost nastroju i wzrost dodatkowych sił. Jednak te objawy są uważane za jedyne korzyści z przyjmowania małej dawki alkoholu.
Jeśli weźmiesz dużą dawkę etanolu, doprowadzi to do zwiększenia kwasowości krwi, co spowoduje zniszczenie lub przyleganie czerwonych krwinek. Są to komórki krwi, które są korzystne dla organizmu i dostarczają tlen do wszystkich narządów i tkanek. W rezultacie powstałe skupiska tych krwinek łatwo przechodzą przez duże naczynia i zaczynają utknąć w małych - co prowadzi do tworzenia się skrzepów krwi i korków, co powoduje zakłócenia przepływu krwi. Szczególnie często ta blokada naczyń krwionośnych objawia się w mózgu. W rezultacie zjawisko to pozbawia niektóre organy tlenu, co negatywnie wpływa na pracę całego organizmu.
Mózg cierpi najbardziej w tym przypadku - gdy osoba jest zablokowana, osoba czeka na:
- powolny rozwój udaru (jeśli osoba będzie stale pić);
- zaburzenie świadomości;
- pojawienie się hałasu w głowie;
- naruszenie koordynacji.
Objawy te pojawiają się z uwagi na fakt, że komórki mózgu zaczynają aktywnie umierać. Również częste używanie napojów alkoholowych prowadzi do naruszenia funkcjonalności i pogorszenia pracy wielu narządów wewnętrznych, a mianowicie:
Każdy pijący powinien zrozumieć, że każdy dodatkowy napój wina lub wódki prowadzi do nieodwracalnych skutków dla organizmu, zwłaszcza jeśli alkoholik nie zamierza leczyć uzależnień.
Dlatego odpowiadając na pytanie, czy można pić alkohol, można odpowiedzieć z pewnością - jest to możliwe, ale tylko w akceptowalnej dawce. Wszakże jego nadmiar doprowadzi do tego, że osoba, oprócz samodoskonalenia się standardu, będzie miała nadwyżkę w swoim ciele. W rezultacie ciało przestanie go produkować, zadowolone z zapasów alkoholika.
W tym przypadku, jednorazowa nieakceptowana dawka alkoholu doprowadzi do tego, że stan pacjenta pogorszy się znacznie, ponieważ wystąpi poważna awaria funkcjonowania organizmu.
Nawet przy pojedynczej dawce alkoholu cierpią narządy dróg pokarmowych, wątroba, naczynia krwionośne i serce oraz narządy moczowe. Co zatem mówić o tym, czy osoba pije alkohol codziennie, a nawet w dużych ilościach? W takim przypadku, po kilku latach, zostanie on pokonany przez szereg chorób niebezpiecznych dla zdrowia, których brak leczenia doprowadzi do katastrofalnych konsekwencji, a także spowoduje wiele komplikacji.
Szczególnie wysokie dawki alkoholu wpływają na ludzkie DNA, co prowadzi do mutacji. Oczywiście, nie wpłynie to w żaden sposób na życie alkoholika, ale jego przyszłe potomstwo może bardzo cierpieć.
Niektórzy uważają, że spożywanie niewielkiej dawki alkoholu nie zaszkodzi ciału, w przeciwieństwie do dużego. Chociaż niewielka dawka i nie spowoduje zatrucia, ale nadal niszczy komórki mózgowe. Dlatego nie ma znaczenia, czy dana osoba pije dużo, czy trochę - w każdym przypadku zaszkodzi zdrowiu.
Dlaczego każdy wie, że alkohol jest szkodliwy dla zdrowia, ale nadal go pije
Istnieją dwa dobre powody dla tego pytania:
- Etanol jest uzależniający. W takim przypadku im więcej osoba pije alkohol, tym szybciej wytwarzana jest zależność. Co więcej, taki związek jest nie tylko fizyczny, ale także mentalny. Innymi słowy, nawet jeśli ludzkiemu ciału brakuje etanolu, na poziomie mentalnym, osoba pijąca wciąż będzie musiała pić alkohol. W rezultacie każdy pijany kieliszek alkoholu będzie coraz bardziej zaciskał osobę w "pit alkoholu", od którego sam nie będzie mógł się wydostać.
- Wpływ środowiska. Chociaż wielu alkoholików twierdzi, że sami piją i z własnej woli, to nie jest. Artykuły, reklamy, nagłówki - wszystko to motywuje osobę do otrzymywania napojów alkoholowych.
Odpowiadając na pytanie, czy możesz pić alkohol, musisz pamiętać, że alkohol można przyjmować tylko w optymalnej dziennej dawce. W przeciwnym razie doprowadzi to do wielu negatywnych skutków zdrowotnych, które często są nieodwracalne. W takim przypadku będziesz musiał brać narkotyki przeciwko alkoholizmowi, aby przywrócić zdrowie - możesz je kupić online.
Alkohol - to słowo przyszło do języka rosyjskiego z języków germańskich i romańskich, chociaż alkohol bierze swój początek w arabskim al-ku, l, co dosłownie oznacza "sproszkowany antymon". Inną nazwą alkoholu jest alkohol, który pochodzi od angielskiego słowa spirit, co po rosyjsku oznacza "soul". Faktem jest, że alchemicy nauczyli się przywracać chemikalia do prochu i zakładali, że ta forma jest czystą esencją, to jest "duchem", więc nazwano ją spiritus po łacinie, która stała się podstawą angielskiego słowa duch. I dlatego dzisiaj w języku rosyjskim istnieją oba terminy, chociaż alkohol jest używany w węższym znaczeniu, a alkohol nazywany jest całą grupą związków organicznych. Na przykład takie hormony steroidowe jak kortyzol i estradiol lub witaminy z grup D i A należą do alkoholi, ale w naszym artykule interesuje nas konkretny alkohol, a mianowicie etanol.
Odkrycie etanolu przez człowieka jest pokryte mrokiem historii, ponieważ nauczyli się oddawać się napojom alkoholowym już w epoce wczesnego neolitu w latach 7000-6500 pne. Nasi starożytni przodkowie otrzymywali odurzające napoje poprzez fermentowanie owoców i miodu. Ale był to duch wina, który po raz pierwszy otrzymał szalony Arab Abdul Alhazred, o czym świadczą zapisy z Necronomiconu. Żart Pierwsze zapisy o produkcji alkoholu pochodzą z VI-VII wieku naszej ery, których zapisy znajdują się w manuskryptach perskiego alchemika Al-Razi. Ale nie zagłębimy się w historię rozwoju alkoholizmu, ale przejdziemy do scharakteryzowania etanolu, jego funkcjonalnego celu w ciele, a także konsekwencji jego umiarkowanej i nieograniczonej konsumpcji.
Charakterystyka etanolu
Etanol jest alkoholem syntetyzowanym w organizmie, w szczególności w neuronach mózgu, ponieważ jest niezbędnym elementem wymiany energii między mitochondriami i cytozolem. Faktem jest, że te struktury komórkowe są oddzielone membraną, która uniemożliwia ich bezpośrednią komunikację, więc potrzebują nośnika, którego funkcją jest działanie etanolem. Ponadto, ponieważ funkcje mitochondriów obejmują syntezę ATP, a etanol jest zaangażowany w metabolizm energetyczny mitochondriów, wynika z tego, że etanol wpływa na syntezę trifosforanu adenozyny. A to potwierdza A.G. Antoshechkina, w której ustalono, że organizm próbuje zrekompensować brak ATP przez syntezę etanolu.
Egzogenny etanol jest również w stanie regulować metabolizm energetyczny komórek, a zwłaszcza komórek układu nerwowego. Dlatego umiarkowane, ponownie podkreślające, umiarkowane dawki alkoholu są najlepszym środkiem antydepresyjnym. Jakie są te dawki? Jeśli mierzy się w etanolu, to wynosi około 10-15gr, co w napojach alkoholowych wynosi około 100-150 ml wina, 40-45 ml czterdziestostopniowych napojów alkoholowych i 350-375 ml piwa. Zaleca się podzielenie tej dawki na dwie części i wypij jedną rano i drugą wieczorem. Dlaczego tak jest? Ponieważ ta ilość etanolu na godzinę ma czas na przetworzenie wątroby. W przypadku wątroby etanol jest priorytetowym produktem do przetwarzania, ponieważ bardzo łatwo jest z niego wydobywać energię.
Wartość energetyczna etanolu wynosi 7 Kcal, ale są one "puste", to znaczy, że są zaangażowane w metabolizm energetyczny, a pod postacią tłuszczu podskórnego nie można odkładać. Chociaż nie oznacza to, że podczas diety na odchudzanie można pić, ponieważ alkohol wpływa na metabolizm innych składników odżywczych, zapobiega lipolizie, zaburza układ hormonalny i ma wiele innych skutków ubocznych. A jednak, w postaci podskórnego tłuszczu, etanol nie może być odkładany, ponieważ nie ma tam żadnych depozytów. Najważniejsze jest to, że kaloryczność w ogólności jest sztuczną cechą, która określa, ile ciepła można uzyskać przez spalenie jednego lub drugiego elementu w warunkach czystego tlenu. Ale jesteśmy po prostu zmuszeni użyć tej pośredniej cechy, ponieważ nie mamy dokładniejszej.
Statystyki
A jednak czy można pić alkohol? Do tej pory badania nie wykazały negatywnego wpływu spożywania alkoholu w umiarkowanych dawkach na zdrowie. Co więcej, istnieją badania, które wykazują dodatnią korelację pomiędzy spadkiem śmiertelności a umiarkowanym spożyciem alkoholu. Niemniej jednak, wyniki tych badań prawdopodobnie będą logicznym błędem poznawczym związanym z faktem, że jest wielu spośród tych, którzy wcale nie piją, a którzy mają słabe zdrowie. Widzisz, jeśli porównamy częstość zgonów z chorobami sercowo-naczyniowymi, to na pierwszym miejscu znajdzie się grupa osób składająca się z alkoholików, a następnie nie pijących ogólnie, a następnie tych, którzy piją umiarkowanie. Ale faktem jest, że nie piją w ogóle, głównie, albo byli alkoholicy, albo ci, którzy mają "zły" stan zdrowia. To znaczy, powodem nie jest to, że pijący piją alkohol z umiarem, ale dlatego, że mają dobre zdrowie, którego nie podważają.
Ale co mówią nam statystyki? Na przykład, zgodnie z badaniem przeprowadzonym przez American Cancer Society, przeprowadzonym na 276 802 osobach, wyraźnie widać, że jeśli używasz więcej niż 25 g etanolu dziennie, ryzyko śmierci znacznie wzrasta. Nie chodzi tylko o zwiększenie ryzyka zgonu z powodu choroby niedokrwiennej serca, raka lub innych chorób, ale przede wszystkim o ryzyko śmierci nienaturalnej, gwałtownej. Co więcej, statystyki pokazują, że ryzyko śmierci w wyniku nienaturalnego zgonu znacząco wzrasta po oznaczeniu 25 g etanolu dziennie, a następnie ponownie po znaku 60 g. Cóż, jeśli jest to przetłumaczone na język rosyjski, to ryzyko pojawienia się kłopotów na twoim tyłku dramatycznie wzrasta po 100 gramach wódki, a wtedy jest prawie nieuniknione, jeśli pijesz 250 gramów. Niegdyś nie jest to konieczne, ale regularne napady picia częściej prowadzą do problemów i na tyle poważne, że ich prawdopodobieństwo śmierci jest wyższe niż prawdopodobieństwo śmierci z czegoś innego.
Wpływ alkoholu na organizm
Alkohol i hormony: należy od razu powiedzieć, że poziom hormonów regularnie picie alkoholu jest naruszone, więc chodzi o to, jak jednorazowe spożycie alkoholu wpływa na organizm. Przy stosowaniu dawki równej 1,5 g alkoholu na kg masy ciała osoby pijącej obserwuje się następujące efekty: testosteron nieznacznie się zwiększa, chociaż przy użyciu 1,75 g zaczyna już spadać do 25% poziomu podstawowego; nie ma bezpośredniego wpływu na estrogen, ale ponieważ etanol wpływa na lipolizę, zapobiegając utlenianiu tłuszczów, poziom estradiolu może znacznie wzrosnąć, do 300%; poziom kortyzolu wzrasta do 152%, co wskazuje na przewagę katabolizmu nad anabolizmem; hormon wzrostu nie ulega znacznemu wpływowi; hamuje uwalnianie hormonu uwalniającego gonadotropiny i, w rezultacie, hormonów stymulujących pęcherzyki i luteinizujących, które poprzez mechanizm negatywnego sprzężenia zwrotnego hamują wydzielanie testosteronu; poziom prolaktyny wzrasta do 412% po 12 godzinach.
Alkohol i składniki odżywcze żywności: nadmierne spożycie etanolu prowadzi do zakłócenia metabolizmu makroelementów i witaminy. Na przykład, wiadomo, że alkoholicy nie mają witaminy A, B1, B3, B6 i K. Ponadto, ponieważ wątroba jest w stanie przetwarzać tylko około 15 gramów etanolu na godzinę, a głównym zadaniem organizmu jest wydalanie trucizn przy zastosowaniu dawki większej niż 15 gramów. organizm faktycznie zatrzyma metabolizm innych składników odżywczych. Oczywiście, nie całkowicie, ale będzie znacznie spowolniony. Co więcej, sam etanol i jego wtórne produkty metaboliczne niekorzystnie wpływają na syntezę białek w mięśniach szkieletowych. Alkohol spowalnia procesy syntezy i translacji RNA oraz poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu, co szczególnie niekorzystnie wpływa na proces przerostu szybkich włókien mięśniowych typu II. Poniżej znajduje się bardzo praktyczny wniosek: nigdy nie można pić po treningu, a częste napady picia prowadzą do beri-beri i przeciążenia wątroby.
Mity na temat alkoholu
Bezpieczne napoje: istotą tego mitu jest to, że jest coraz mniej bezpiecznych napojów alkoholowych, co jest ostrym nonsensem, ponieważ nie ma znaczenia, co etanol jest rozcieńczony, tylko jego wartość bezwzględna jest ważna. Możesz wypić 250 gramów wódki i możesz wypić dwa litry piwa, a efekt będzie taki sam. Ktoś będzie się kłócił i mówi, że piwo jest po prostu łatwiejsze do picia, można pić z przyjaciółmi podczas oglądania piłki nożnej, więc powstaje silniejsza zależność psychiczna. Tak, to prawda, ale alkoholizm nie jest zależnością psychiczną, alkoholizm jest chorobą genetyczną spowodowaną dziwacznym rozkładem DNA. Alkoholik to osoba, która ma gen DAT1 w genotypie, powodując potrzebę lub, równoważnie, pragnienie picia alkoholu w dużych ilościach. Atrakcyjność psychologiczna nie powoduje potrzeb fizjologicznych, a taka osoba, z należytą wolą, może w każdej chwili zrezygnować. Ale alkoholik to osoba, która ma gen DAT1 i był uzależniony od alkoholu przez picie, a teraz będzie miał fizjologiczne zapotrzebowanie na alkohol do końca życia. Odtworzenie alkoholu jest niemożliwe!
Korzyści z wina: ten mit opiera się na fakcie, że badania nie wykazały żadnych znaczących skutków ubocznych spożywania umiarkowanych ilości alkoholu, czyli około 100 ml czerwonego wina dziennie. A to prawda, dlatego jeśli jesteś przyzwyczajony do picia kieliszka wina podczas kolacji, możesz bezpiecznie kontynuować to. Ale to wcale nie znaczy, że wino jest zdrowe i musi zostać skonsumowane! Nawet pomimo tego, że wokół tego mitu zbudowano całą kaskadę spekulacji, począwszy od tego, że wino jest w stanie usunąć promieniowanie z ciała, a kończąc na tym, że ma działanie przeciwutleniające. I aby szczegółowo przeanalizować każdy ten cudowny efekt wina nie ma żadnego znaczenia i pragnienia, wystarczy pamiętać, że wino różni się od winogron w rzeczywistości, ponieważ wino zawiera etanol, dlatego każdy inny napój alkoholowy, który jest chwytany przez winogrona, powinien mieć wszystkie wspaniałe właściwości wina, i to nie znaczy przychodzą mi do głowy nawet najbardziej znani zwolennicy umiarkowanego spożycia alkoholu.
Walka pomiędzy miłośnikami alkoholu a wojowniczymi trzeźwościami nabiera tempa. Z jednej strony, zwolennicy alkoholu mówią nam, że alkohol w małych dawkach jest nieszkodliwy, z drugiej strony, "trzeźwi" ludzie przestraszyć horrory o szkodliwym wpływie na ciało i pojawieniu się uzależnienia. Dzisiaj ustalimy, czy można pić alkohol i pozostać rozsądną osobą.
Wszyscy wiedzą, że spożywanie owoców jest korzystne, ponieważ zawiera dużo witamin. Ale staraj się codziennie jeść wiadro jabłek. Korzyści będą niewielkie, a negatywne skutki nie będą długo czekać. Innym przykładem jest codzienne ćwiczenia aż do wyczerpania. Jak szybko zachorujesz? Odpowiedź jest oczywista. Ta sama sytuacja z alkoholem.
Mała dawka alkoholu lub nieszkodliwa, a nawet przydatna. Na przykład jedna lub dwie szklanki brandy łagodzą bóle głowy u pacjentów z nadciśnieniem. Wino i wódka pomagają rozwiązać niektóre problemy trawienne. A Francuzi nauczyli się traktować szampana z szampanem.
Oczywiście są choroby, w których alkohol jest niedopuszczalny. Ale przeciwwskazania dotyczą również innych produktów, których nieszkodliwość nie budzi wątpliwości u większości ludzi. Na przykład cukier dla diabetyków. Po prostu każdy wie, co jest możliwe, a co nie.
Napoje alkoholowe są powszechną żywnością. Ich szkodliwość i korzyści zależą od częstotliwości używania i ilości spożytego alkoholu. Tak, nie można się zbytnio zaangażować, ale całkowite odrzucenie alkoholu nie przynosi żadnych korzyści.
Ludzie uzależnieni, nawet z całkowitym zakazem picia alkoholu, "znajdują" się w hazardzie, paleniu, narkotykach, przejadaniu się, religijnym fanatyzmie lub czymś innym. Konieczne jest rozwiązanie samego problemu uzależnienia od zależności, a nie obwinianie wszystkiego o zewnętrzną manifestację konsekwencji.
Nasi przodkowie piją alkohol przez sześć tysięcy lat, a to nie doprowadziło do śmierci cywilizacji. Dlatego nie dramatyzuj sytuacji wokół alkoholu. Tak, w Rosji istnieje problem alkoholizmu. Jednym z powodów jest brak kultury picia napojów alkoholowych, ale nie można skorygować sytuacji. Gorbaczow "Dry Law" 1985-1987 udowodnili to.
Czy można pić alkohol
Alkohol - to słowo przyszło do języka rosyjskiego z języków germańskich i romańskich, chociaż alkohol bierze swój początek w arabskim al-ku, l, co dosłownie oznacza "sproszkowany antymon". Inną nazwą alkoholu jest alkohol, który pochodzi od angielskiego słowa spirit, co po rosyjsku oznacza "soul". Faktem jest, że alchemicy nauczyli się przywracać chemikalia do prochu i zakładali, że ta forma jest czystą esencją, to jest "duchem", więc nazwano ją spiritus po łacinie, która stała się podstawą angielskiego słowa duch. I dlatego dzisiaj w języku rosyjskim istnieją oba terminy, chociaż alkohol jest używany w węższym znaczeniu, a alkohol nazywany jest całą grupą związków organicznych. Na przykład takie hormony steroidowe jak kortyzol i estradiol lub witaminy z grup D i A należą do alkoholi, ale w naszym artykule interesuje nas konkretny alkohol, a mianowicie etanol.
Odkrycie etanolu przez człowieka jest pokryte mrokiem historii, ponieważ nauczyli się oddawać się napojom alkoholowym już w epoce wczesnego neolitu w latach 7000-6500 pne. Nasi starożytni przodkowie otrzymywali odurzające napoje poprzez fermentowanie owoców i miodu. Ale był to duch wina, który po raz pierwszy otrzymał szalony Arab Abdul Alhazred, o czym świadczą zapisy z Necronomiconu. Żart Pierwsze zapisy o produkcji alkoholu pochodzą z VI-VII wieku naszej ery, których zapisy znajdują się w manuskryptach perskiego alchemika Al-Razi. Ale nie zagłębimy się w historię rozwoju alkoholizmu, ale przejdziemy do scharakteryzowania etanolu, jego funkcjonalnego celu w ciele, a także konsekwencji jego umiarkowanej i nieograniczonej konsumpcji.
Charakterystyka etanolu
Etanol jest alkoholem syntetyzowanym w organizmie, w szczególności w neuronach mózgu, ponieważ jest niezbędnym elementem wymiany energii między mitochondriami i cytozolem. Faktem jest, że te struktury komórkowe są oddzielone membraną, która uniemożliwia ich bezpośrednią komunikację, więc potrzebują nośnika, którego funkcją jest działanie etanolem. Ponadto, ponieważ funkcje mitochondriów obejmują syntezę ATP, a etanol jest zaangażowany w metabolizm energetyczny mitochondriów, wynika z tego, że etanol wpływa na syntezę trifosforanu adenozyny. A to potwierdza A.G. Antoshechkina, w której ustalono, że organizm próbuje zrekompensować brak ATP przez syntezę etanolu.
Egzogenny etanol jest również w stanie regulować metabolizm energetyczny komórek, a zwłaszcza komórek układu nerwowego. Dlatego umiarkowane, ponownie podkreślające, umiarkowane dawki alkoholu są najlepszym środkiem antydepresyjnym. Jakie są te dawki? Jeśli mierzy się w etanolu, to wynosi około 10-15gr, co w napojach alkoholowych wynosi około 100-150 ml wina, 40-45 ml czterdziestostopniowych napojów alkoholowych i 350-375 ml piwa. Zaleca się podzielenie tej dawki na dwie części i wypij jedną rano i drugą wieczorem. Dlaczego tak jest? Ponieważ ta ilość etanolu na godzinę ma czas na przetworzenie wątroby. W przypadku wątroby etanol jest priorytetowym produktem do przetwarzania, ponieważ bardzo łatwo jest z niego wydobywać energię.
Wartość energetyczna etanolu wynosi 7 Kcal, ale są one "puste", to znaczy, że są zaangażowane w metabolizm energetyczny, a pod postacią tłuszczu podskórnego nie można odkładać. Chociaż nie oznacza to, że podczas diety na odchudzanie można pić, ponieważ alkohol wpływa na metabolizm innych składników odżywczych, zapobiega lipolizie, zaburza układ hormonalny i ma wiele innych skutków ubocznych. A jednak, w postaci podskórnego tłuszczu, etanol nie może być odkładany, ponieważ nie ma tam żadnych depozytów. Najważniejsze jest to, że kaloryczność w ogólności jest sztuczną cechą, która określa, ile ciepła można uzyskać przez spalenie jednego lub drugiego elementu w warunkach czystego tlenu. Ale jesteśmy po prostu zmuszeni użyć tej pośredniej cechy, ponieważ nie mamy dokładniejszej.
Statystyki
A jednak czy można pić alkohol? Do tej pory badania nie wykazały negatywnego wpływu spożywania alkoholu w umiarkowanych dawkach na zdrowie. Co więcej, istnieją badania, które wykazują dodatnią korelację pomiędzy spadkiem śmiertelności a umiarkowanym spożyciem alkoholu. Niemniej jednak, wyniki tych badań prawdopodobnie będą logicznym błędem poznawczym związanym z faktem, że jest wielu spośród tych, którzy wcale nie piją, a którzy mają słabe zdrowie. Widzisz, jeśli porównamy częstość zgonów z chorobami sercowo-naczyniowymi, to na pierwszym miejscu znajdzie się grupa osób składająca się z alkoholików, a następnie nie pijących ogólnie, a następnie tych, którzy piją umiarkowanie. Ale faktem jest, że nie piją w ogóle, głównie, albo byli alkoholicy, albo ci, którzy mają "zły" stan zdrowia. To znaczy, powodem nie jest to, że pijący piją alkohol z umiarem, ale dlatego, że mają dobre zdrowie, którego nie podważają.
Ale co mówią nam statystyki? Na przykład, zgodnie z badaniem przeprowadzonym przez American Cancer Society, przeprowadzonym na 276 802 osobach, wyraźnie widać, że jeśli używasz więcej niż 25 g etanolu dziennie, ryzyko śmierci znacznie wzrasta. Nie chodzi tylko o zwiększenie ryzyka zgonu z powodu choroby niedokrwiennej serca, raka lub innych chorób, ale przede wszystkim o ryzyko śmierci nienaturalnej, gwałtownej. Co więcej, statystyki pokazują, że ryzyko śmierci w wyniku nienaturalnego zgonu znacząco wzrasta po oznaczeniu 25 g etanolu dziennie, a następnie ponownie po znaku 60 g. Cóż, jeśli jest to przetłumaczone na język rosyjski, to ryzyko pojawienia się kłopotów na twoim tyłku dramatycznie wzrasta po 100 gramach wódki, a wtedy jest prawie nieuniknione, jeśli pijesz 250 gramów. Niegdyś nie jest to konieczne, ale regularne napady picia częściej prowadzą do problemów i na tyle poważne, że ich prawdopodobieństwo śmierci jest wyższe niż prawdopodobieństwo śmierci z czegoś innego.
Wpływ alkoholu na organizm
Alkohol i hormony: należy od razu powiedzieć, że poziom hormonów regularnie picie alkoholu jest naruszone, więc chodzi o to, jak jednorazowe spożycie alkoholu wpływa na organizm. Przy stosowaniu dawki równej 1,5 g alkoholu na kg masy ciała osoby pijącej obserwuje się następujące efekty: testosteron nieznacznie się zwiększa, chociaż przy użyciu 1,75 g zaczyna już spadać do 25% poziomu podstawowego; nie ma bezpośredniego wpływu na estrogen, ale ponieważ etanol wpływa na lipolizę, zapobiegając utlenianiu tłuszczów, poziom estradiolu może znacznie wzrosnąć, do 300%; poziom kortyzolu wzrasta do 152%, co wskazuje na przewagę katabolizmu nad anabolizmem; hormon wzrostu nie ulega znacznemu wpływowi; hamuje uwalnianie hormonu uwalniającego gonadotropiny i, w rezultacie, hormonów stymulujących pęcherzyki i luteinizujących, które poprzez mechanizm negatywnego sprzężenia zwrotnego hamują wydzielanie testosteronu; poziom prolaktyny wzrasta do 412% po 12 godzinach.
Alkohol i składniki odżywcze żywności: nadmierne spożycie etanolu prowadzi do zakłócenia metabolizmu makroelementów i witaminy. Na przykład, wiadomo, że alkoholicy nie mają witaminy A, B1, B3, B6 i K. Ponadto, ponieważ wątroba jest w stanie przetwarzać tylko około 15 gramów etanolu na godzinę, a głównym zadaniem organizmu jest wydalanie trucizn przy zastosowaniu dawki większej niż 15 gramów. organizm faktycznie zatrzyma metabolizm innych składników odżywczych. Oczywiście, nie całkowicie, ale będzie znacznie spowolniony. Co więcej, sam etanol i jego wtórne produkty metaboliczne niekorzystnie wpływają na syntezę białek w mięśniach szkieletowych. Alkohol spowalnia procesy syntezy i translacji RNA oraz poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu, co szczególnie niekorzystnie wpływa na proces przerostu szybkich włókien mięśniowych typu II. Poniżej znajduje się bardzo praktyczny wniosek: nigdy nie można pić po treningu, a częste napady picia prowadzą do beri-beri i przeciążenia wątroby.
Mity na temat alkoholu
Bezpieczne napoje: istotą tego mitu jest to, że jest coraz mniej bezpiecznych napojów alkoholowych, co jest ostrym nonsensem, ponieważ nie ma znaczenia, co etanol jest rozcieńczony, tylko jego wartość bezwzględna jest ważna. Możesz wypić 250 gramów wódki i możesz wypić dwa litry piwa, a efekt będzie taki sam. Ktoś będzie się kłócił i mówi, że piwo jest po prostu łatwiejsze do picia, można pić z przyjaciółmi podczas oglądania piłki nożnej, więc powstaje silniejsza zależność psychiczna. Tak, to prawda, ale alkoholizm nie jest zależnością psychiczną, alkoholizm jest chorobą genetyczną spowodowaną dziwacznym rozkładem DNA. Alkoholik to osoba, która ma gen DAT1 w genotypie, powodując potrzebę lub, równoważnie, pragnienie picia alkoholu w dużych ilościach. Atrakcyjność psychologiczna nie powoduje potrzeb fizjologicznych, a taka osoba, z należytą wolą, może w każdej chwili zrezygnować. Ale alkoholik to osoba, która ma gen DAT1 i był uzależniony od alkoholu przez picie, a teraz będzie miał fizjologiczne zapotrzebowanie na alkohol do końca życia. Odtworzenie alkoholu jest niemożliwe!
Korzyści z wina: ten mit opiera się na fakcie, że badania nie wykazały żadnych znaczących skutków ubocznych spożywania umiarkowanych ilości alkoholu, czyli około 100 ml czerwonego wina dziennie. A to prawda, dlatego jeśli jesteś przyzwyczajony do picia kieliszka wina podczas kolacji, możesz bezpiecznie kontynuować to. Ale to wcale nie znaczy, że wino jest zdrowe i musi zostać skonsumowane! Nawet pomimo tego, że wokół tego mitu zbudowano całą kaskadę spekulacji, począwszy od tego, że wino jest w stanie usunąć promieniowanie z ciała, a kończąc na tym, że ma działanie przeciwutleniające. I aby szczegółowo przeanalizować każdy ten cudowny efekt wina nie ma żadnego znaczenia i pragnienia, wystarczy pamiętać, że wino różni się od winogron w rzeczywistości, ponieważ wino zawiera etanol, dlatego każdy inny napój alkoholowy, który jest chwytany przez winogrona, powinien mieć wszystkie wspaniałe właściwości wina, i to nie znaczy przychodzą mi do głowy nawet najbardziej znani zwolennicy umiarkowanego spożycia alkoholu.
Czy mogę wziąć alkohol
Czy ludzie mogą pić alkohol
Pytanie, czy możliwe jest picie alkoholu, jest bardzo istotne w naszych czasach, ponieważ bez tego napoju, ani jednego nowoczesnego świętowania. Rzeczywiście, według lekarzy, alkohol w małych ilościach jest korzystny dla zdrowia człowieka. Ale czy można pić alkohol w dużych ilościach i czy to może zaszkodzić? Wiadomo, że napoje alkoholowe, spożywane w dużych ilościach, niosą ze sobą wiele szkód, więc nie powinny być nadużywane. Ale, niestety, niewiele osób wie, że alkohol wyrządza wiele szkód dla zdrowia, więc powinieneś go uważnie brać.
Czym są napoje alkoholowe
Alkohol to kategoria napojów zawierających etanol, który powoduje zatrucie podczas picia dużych ilości alkoholu.
Substancja ta powstaje w dwojaki sposób - w wyniku fermentacji alkoholowej lub za pomocą hydratacji etylenu. Ważne jest, aby pamiętać, że alkohol etylowy jest silną substancją psychoaktywną, która pogarsza działanie ośrodkowego układu nerwowego, a także prowadzi do silnego uzależnienia. Duże spożycie etanolu powoduje zatrucie alkoholowe u osoby, co prowadzi do zaburzenia jego reakcji i uwagi, a także zakłóca aktywność fizyczną, koordynację i prowadzi do pogorszenia pracy większości narządów wewnętrznych.
Jak napoje alkoholowe wpływają na organizm
W ciągu kilku sekund po przyjęciu alkoholu etanol przedostaje się do krwi przez błonę śluzową żołądka, gdzie alkohol dostaje się najszybciej. Po 3-5 minutach przepływ krwi staje się bardziej płynny, co niewątpliwie przynosi korzyść osobie. Ponadto w tym czasie, z powodu przenikania etanolu do organizmu, hormon radości zaczyna aktywnie się rozwijać - powoduje to rozgrzanie ciała, wzrost nastroju i wzrost dodatkowych sił. Jednak te objawy są uważane za jedyne korzyści z przyjmowania małej dawki alkoholu.
Jeśli weźmiesz dużą dawkę etanolu, doprowadzi to do zwiększenia kwasowości krwi, co spowoduje zniszczenie lub przyleganie czerwonych krwinek. Są to komórki krwi, które są korzystne dla organizmu i dostarczają tlen do wszystkich narządów i tkanek. W rezultacie powstałe skupiska tych krwinek łatwo przechodzą przez duże naczynia i zaczynają utknąć w małych - co prowadzi do tworzenia się skrzepów krwi i korków, co powoduje zakłócenia przepływu krwi. Szczególnie często ta blokada naczyń krwionośnych objawia się w mózgu. W rezultacie zjawisko to pozbawia niektóre organy tlenu, co negatywnie wpływa na pracę całego organizmu.
Mózg cierpi najbardziej w tym przypadku - gdy osoba jest zablokowana, osoba czeka na:
- powolny rozwój udaru (jeśli osoba będzie stale pić);
- zaburzenie świadomości;
- pojawienie się hałasu w głowie;
- naruszenie koordynacji.
Objawy te pojawiają się z uwagi na fakt, że komórki mózgu zaczynają aktywnie umierać. Również częste używanie napojów alkoholowych prowadzi do naruszenia funkcjonalności i pogorszenia pracy wielu narządów wewnętrznych, a mianowicie:
Każdy pijący powinien zrozumieć, że każdy dodatkowy napój wina lub wódki prowadzi do nieodwracalnych skutków dla organizmu, zwłaszcza jeśli alkoholik nie zamierza leczyć uzależnień.
Dlatego odpowiadając na pytanie, czy można pić alkohol, można odpowiedzieć z pewnością - jest to możliwe, ale tylko w akceptowalnej dawce. Wszakże jego nadmiar doprowadzi do tego, że osoba, oprócz samodoskonalenia się standardu, będzie miała nadwyżkę w swoim ciele. W rezultacie ciało przestanie go produkować, zadowolone z zapasów alkoholika.
W tym przypadku, jednorazowa nieakceptowana dawka alkoholu doprowadzi do tego, że stan pacjenta pogorszy się znacznie, ponieważ wystąpi poważna awaria funkcjonowania organizmu.
Nawet przy pojedynczej dawce alkoholu cierpią narządy dróg pokarmowych, wątroba, naczynia krwionośne i serce oraz narządy moczowe. Co zatem mówić o tym, czy osoba pije alkohol codziennie, a nawet w dużych ilościach? W takim przypadku, po kilku latach, zostanie on pokonany przez szereg chorób niebezpiecznych dla zdrowia, których brak leczenia doprowadzi do katastrofalnych konsekwencji, a także spowoduje wiele komplikacji.
Szczególnie wysokie dawki alkoholu wpływają na ludzkie DNA, co prowadzi do mutacji. Oczywiście, nie wpłynie to w żaden sposób na życie alkoholika, ale jego przyszłe potomstwo może bardzo cierpieć.
Niektórzy uważają, że spożywanie niewielkiej dawki alkoholu nie zaszkodzi ciału, w przeciwieństwie do dużego. Chociaż niewielka dawka i nie spowoduje zatrucia, ale nadal niszczy komórki mózgowe. Dlatego nie ma znaczenia, czy dana osoba pije dużo, czy trochę - w każdym przypadku zaszkodzi zdrowiu.
Dlaczego każdy wie, że alkohol jest szkodliwy dla zdrowia, ale nadal go pije
Istnieją dwa dobre powody dla tego pytania:
- Etanol jest uzależniający. W takim przypadku im więcej osoba pije alkohol, tym szybciej wytwarzana jest zależność. Co więcej, taki związek jest nie tylko fizyczny, ale także mentalny. Innymi słowy, nawet jeśli ludzkiemu ciału brakuje etanolu, na poziomie mentalnym, osoba pijąca wciąż będzie musiała pić alkohol. W rezultacie każdy pijany kieliszek alkoholu będzie coraz bardziej zaciskał osobę w "pit alkoholu", od którego sam nie będzie mógł się wydostać.
- Wpływ środowiska. Chociaż wielu alkoholików twierdzi, że sami piją i z własnej woli, to nie jest. Artykuły, reklamy, nagłówki - wszystko to motywuje osobę do otrzymywania napojów alkoholowych.
Odpowiadając na pytanie, czy możesz pić alkohol, musisz pamiętać, że alkohol można przyjmować tylko w optymalnej dziennej dawce. W przeciwnym razie doprowadzi to do wielu negatywnych skutków zdrowotnych, które często są nieodwracalne. W takim przypadku będziesz musiał brać narkotyki przeciwko alkoholizmowi, aby przywrócić zdrowie - możesz je kupić online.
Czy można przyjmować Andipal po alkoholu?
Dobra pora dnia! Nazywam się Khalisat Suleymanova - jestem fitoterapeutą. Kiedy miałem 28 lat, wyleczyłem się z raka macicy z ziołami (więcej o moim doświadczeniu odzyskiwania i dlaczego stałem się fitoterapeutą tutaj: Moja historia). Zanim będziesz mógł być leczony zgodnie z krajowymi metodami opisanymi w Internecie, skonsultuj się ze specjalistą i lekarzem! Pozwoli to zaoszczędzić czas i pieniądze, ponieważ choroby są różne, zioła i metody leczenia są różne, a wciąż występują choroby współistniejące, przeciwwskazania, powikłania i tak dalej. Do tej pory nie ma nic do dodania, ale jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze ziół i metod leczenia, możesz znaleźć mnie tutaj przez kontakty:
Telefony: 8 918 843 47 72
Mail: [email protected]
Lek Andipal pomaga w przypadku migreny, bólu w nerkach, żołądka i stosunkowo taniego leku. Ale, jak to często bywa, po uczcie z rana udręczonej silną migreną. Czy można pić Andipal po alkoholu i po jakim czasie?
Farmaceutyczna charakterystyka leku
Andipal jest lekiem, którego głównymi składnikami są analgin, papaweryna, bendazol. Substancje dostają się do żołądka, są szybko przetwarzane w układzie jelitowym, a następnie dzięki krwi przenikają do środkowej części mózgu i blokują ból. Lekarstwo również zmniejsza stężenie wapnia, pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne. Ponadto stymuluje aktywność rdzenia kręgowego i mózgu, obniża wysoką temperaturę i eliminuje skurcze mięśni.
Po zażyciu leków migreny i ból mięśni mijają, a ciśnienie krwi wraca do normy. Fenobarbital wzmaga działanie innych substancji i działa odprężająco.
- dla wszystkich rodzajów migreny i bólów głowy;
- z zespołem bólowym w wyniku skurczów żołądkowo-jelitowych;
- nadciśnienie pierwotne i wtórne.
Lek jest bardzo popularny wśród populacji, ale nie zaleca się przyjmowania tego leku bez przepisania lekarza.
Andipal z alkoholem - konsekwencje
Andipalne i alkoholowe napoje wzmacniają wzajemną interakcję. Nawet jeśli wypijesz lek kilka godzin po wypiciu alkoholu, może to spowodować poważne zatrucie.
Farmaceutyczne właściwości leku są odpowiednie do blokowania bólu po zatruciu, ale połączenie Andipalu i alkoholu jest bardzo niebezpieczne dla organizmu. Składniki wchodzące w skład leku wiążą się z cząsteczkami etanolu i powodują zatrucie organizmu. Nawet niewielka ilość alkoholu podczas interakcji z Andipal daje efekty uboczne.
Leczenie farmakologiczne może rozpocząć się po usunięciu etanolu z organizmu, dzień później. Sugeruje to, że pozbywanie się kaca z lekami przeciwbólowymi jest surowo zabronione. Przyjmując leki przeciwbólowe, używanie napojów alkoholowych przenosi się na 12 godzin. Jeśli lekarz przepisuje produkt Andipal, musisz kategorycznie odrzucić alkohol.
Łączone wykorzystanie może sprowokować:
- krwawienie z narządów wewnętrznych układu żołądkowo-jelitowego;
- pęknięcie komory lub jelita cienkiego;
- krwotok mózgowy;
- zaburzenia psychiczne;
- obrzydzenie, wymioty;
- śpiączka;
- zawroty głowy;
- trudności w oddychaniu.
Ponadto, kompatybilność między Andipalem i alkoholem jest bardzo szkodliwa dla wątroby i prowadzi do patologii. Zwiększa obciążenie układu moczowego, co powoduje upośledzenie czynności nerek.
Połączenie Andipalu i alkoholu - ma nieprzewidywalne konsekwencje, ponieważ nie wolno ich łączyć. Nawet jeśli okres między wieczorną ucztą a kacem trwał kilka godzin - to nie znaczy, że ciało zostało oczyszczone z alkoholu. Dlatego zespół kaca jest lepiej traktowane z ludowej środków zaradczych.
Czy mogę pić alkohol
Czy mogę pić alkohol? | Czy to możliwe, czy nie?
Jest to kontrowersyjna kwestia, którą każda osoba sama decyduje. Pod wieloma względami wszystko zależy od wychowania i tradycji zdobytych w rodzinie, szkole i innych instytucjach społecznych, a czasem z powodu sytuacji lub zakazów lekarzy. Alkohol pomaga komuś w złagodzeniu stresu, a wręcz przeciwnie, sprawia, że ktoś jest niekontrolowany. Spróbujmy to rozgryźć.
Objawy odstawienne, jak sama nazwa wskazuje, nie pij alkoholu. Do lekarzy, którzy nie piją, należą także osoby pijące kieliszek szampana w Nowy Rok, 8 marca i własne urodziny. Te liczby są brane pod uwagę, alkohol można bezpiecznie zaniedbać.
Istnieje wiele przyczyn "suchego" zachowania, ale warunkowo można je pogrupować w trzech kierunkach: biologicznym, medycznym i behawioralnym. Przyczynami biologicznymi są nietolerancja alkoholowa na poziomie ciała. Na przykład, tak zwana inwersja odurzenia, gdy po przyjęciu na klatkę piersiową nastrój się nie poprawia, ale wręcz przeciwnie, gwałtownie spada, a nawet depresja. Lub gdy alkohol nie jest trawiony przez organizm w najbardziej bezpośrednim sensie - jako substancja spożywcza, a jakikolwiek kontakt z alkoholem daje szczegółowy obraz zatrucia.
Osoba nie może pić ze względów zdrowotnych ("chce, ale nie może"). Może to być poważna choroba somatyczna lub stany po urazowym uszkodzeniu mózgu lub zaburzenia nerwicowe u podejrzanych osób.
Co jest lepsze dla zdrowia - pić mniej lub pić bardziej umiarkowanie?
Dla jasnowłosych, jasnoskórych, o jasnych oczach ludzi europejskiego pochodzenia, z niechęcią do rezygnacji z alkoholu, lepiej jest pić rzadziej (w trybie krótkotrwałego picia). Rzadziej, to nie częściej niż raz w miesiącu, co wiąże się z niebezpieczeństwem szybkiego rozwoju uzależnienia przy regularnym spożywaniu alkoholu. Dla ciemno-ciemnych ciemnych oczach tryb drinka nie ma fundamentalnego znaczenia, pod warunkiem przestrzegania dawek pod względem etanolu.
Jak różne narody tolerują alkohol
Należy również pamiętać, że więcej ciemnoskórych i ciemnowłosych Caucasians (Mongoloidy - osobny temat) uzależnienie przy regularnym stosowaniu alkoholu rozwija się znacznie wolniej niż jasnoskóry i jasnowłosy. Wynika to z faktu, że czarni i ciemni ludzie noszą geny narodów pochodzenia południowego. Ludy pochodzenia południowego powstały w warunkach spożywania dużych ilości owoców i jagód, które zawierają dużo glukozy, kwasu winogronowego, błonnika i pektyny. W jelicie grubym składniki te przechodzą w szczególności fermentację alkoholową, dlatego też organizm został przystosowany do mikrodoz alkoholu etanolowego przez wiele pokoleń. Jasnoskóre i jasnowłose niosą geny północnych ludów, które ewolucyjnie konsumowały pokarm dla zwierząt i warzywa, dając głównie fermentację mlekową. Etanol dla północy okazuje się ksenobiotykiem (substancją obcą), a uzależnienie od niego tworzą inne mechanizmy, które są bardzo podobne do uzależnienia od innych słabych trucizn.
Czy alkohol jest tak niebezpieczny?
Wiadomo, że alkohol powoduje raka i wysokie ciśnienie krwi, a co roku wiele osób otrzymuje różne obrażenia w wyniku picia alkoholu. Co więcej, alkohol jest niebezpieczny nie tylko dla samego pijącego: ma również bezpośredni wpływ na przemoc na ulicach iw rodzinie.
Oczywiście, jeśli nie będę pulchować, palić i jeść żadnej trucizny, wtedy przez starość i na starość będę zdrowszy niż niektórzy. Nawiasem mówiąc, dzięki alkoholowi i dymowi, "starość" zaczęła zbliżać się do mnie już w wieku 23 lat, kiedy moje serce, głowa, żołądek bóle okresowo bolały, był bezprzyczynowy kaszel i duszność. Teraz zdrowie wróciło do normy i prawie nie zachorowałem. Cóż, mogę mieć wielki sukces w młodości bez alkoholu.
Lata mijają. To, co kiedyś wydawało się niemożliwe, wydarzy się jutro. Jest bardzo trudne, a czasami niemożliwe jest przywrócenie martwego zdrowia. Nie doceniamy tego, co mamy, dopóki go nie stracimy.
Wciąż należałoby dodać o młodej separacji alkoholowej. W stanie po pijanemu popełnia się wszelkiego rodzaju nieprzyjemne czyny, o których czasami trzeba żałować przez całe życie. Ale w takich przypadkach tak wygodnie jest obwiniać alkohol: "Zrobiłbym to tak, kiedy byłem pijany, nigdy nie byłbym trzeźwy. Błękit jest zły! "Wydaje się, że łatwo jest zrzucić winę za swoją nieodpowiedzialność na alkohol i żyć spokojnie na własną rękę... Ale nigdy nie będzie łatwiej. Odpowiedzialność za działania zawsze spoczywa na osobie, która je popełnia, i na nikim innym, ile nie przesuwa tej odpowiedzialności.
8. "Piję" dla firmy, ponieważ inaczej będę się nudził lub odczuwał dyskomfort wśród osób pijących.
W rzeczywistości jest coś takiego - społeczeństwo, środowisko, środowisko i przyjaciele naprawdę mają duży wpływ na człowieka. Wiele osób pije dla firmy, a ja byłem w towarzystwie "napoju" w okresach, w których porzuciłem "picie" stosując metodę siły woli. Ale to był błąd. Kiedy mocno zdałem sobie sprawę, że mam rację w mojej decyzji, ani przyjaciele, ani żadne okoliczności nie mogą sprawić, że będę "pił". I nie nudziłem się wśród "pijących" ludzi, dopóki nie zaczął się pijany tupniak - ciężko jest wytrzymać z trzeźwą głową. Ale w takich chwilach, kiedy nie chciałem być w pijackim towarzystwie, opuściłem spotkanie, by spędzić czas na czymś ciekawszym, przyjemniejszym lub pożyteczniejszym. Jeśli firma jest naprawdę fajna, to nigdy nie będzie nudna. A "niedogodność związana z tym, że nie" piję "pośród" pijących "towarzyszy" to najzwyklejszy zwyczaj. Dlaczego powinienem czuć się niekomfortowo z tym, że nie "piję", jeśli mam rację? Lepiej być białym, ale mądrym wroną, niż dołączyć do ogólnego błędu.
9. Alkohol, jak każdy lek, zmienia świadomość. Jest to przydatne dla osób kreatywnych.
Osoba kreatywna, jest z natury osobą kreatywną, a alkohol nie czyni go bardziej kreatywnym. Tak, wielu muzyków, artystów i pisarzy "piło", a większość naprawdę dobrych ludzi pili się. Ale nie jest to przykład do naśladowania, ale przykład strachu, jak to zrobić. Bez względu na to, jak dobry jest "pijący" lub pijany twórca, "pije", ponieważ jest w pułapce na narkotyki i ukrywa iluzje, nie dlatego, że szuka inspiracji na dnie butelki. Gdyby mógł się uwolnić, mógłby stworzyć jeszcze więcej. Ta muza nie jest w winie, ale w życiu pełnym emocji, myśli i uczuć.
Z drugiej strony, lekarze mają wiele przykładów, gdy nawet mała dawka alkoholu była śmiertelna dla dziecka. Ile możesz pić podczas noszenia płodu, decydować o każdej kobiecie. Jednak lekarze zdecydowanie nie zalecają stosowania żadnej, nawet najmniejszej dawki alkoholu.
Z jakiegoś powodu uważa się, że słabe napoje alkoholowe, takie jak piwo, szampan lub naturalne czerwone wino, mogą być spożywane w czasie ciąży. Niektórzy badacze obliczają nawet, ile alkoholu może spożywać kobieta w ciąży.
Na przykład uważa się, że nie będzie żadnej szczególnej szkody po wypiciu 50-100 g słabego alkoholu raz w tygodniu. Badania potwierdzające lub odrzucające tę opinię nie zostały przeprowadzone.
Jednak lekarze jednym głosem twierdzą, że picie alkoholu w jakiejkolwiek, nawet najmniejszej ilości w pierwszych trzech miesiącach ciąży jest szkodliwe dla dziecka. Dlatego we wczesnych stadiach ciąży nie można pić alkoholu.
- Jeśli zamierzasz spożywać ten szlachetny napój, a nie jedno szkło, pamiętaj, aby dobrze zjeść przed tym, najlepiej coś, co otacza żołądek. I jeszcze jedna zasada - szampana nie należy mieszać z innymi napojami.
7. Koktajle z dużą ilością składników. Oczywiście wypróbuj egzotyczne koktajle na wakacjach - sam Bóg nakazał. Ale jeśli więcej niż dwa rodzaje alkoholu są mieszane w napoju, to daje bardzo silny kac i nawet w niewielkiej ilości uderza w wątrobę i nerki.
OPINIA SPECJALISTA
Podstawą tego trendu było przekonanie, że antybiotyki i alkohol wpływają na wątrobę, i jest to jedyny powód, dla którego lekarze zalecają ograniczenie stosowania tych substancji w tym samym czasie. Rezultat jest taki, że jeśli pacjent ma zdrową wątrobę, wówczas może bezpiecznie używać obu.
Opinia, że antybiotyki i alkohol są niekompatybilne, pochodzi z czasów drugiej wojny światowej. Potem pojawiły się antybiotyki, a amerykańscy żołnierze stosowali penicylinę. Brak narkotyków zawsze był odczuwalny na polach bitew, a lekarze sugerowali pobieranie penicyliny z moczu pacjentów.
Czy istnieje bezpieczna dawka?
Zdrowy styl życia jest bardzo ważny, ponieważ życie dzieci zależy od tego, pomyśl o tym wcześniej, aby nie było za późno!